Bartöl WALDKRAFT
Was du brauchst:
30 ml Mandelöl
20 ml Arganöl
10 Tr. Limette
5 Tr. Zeder
Mandel- und Arganöl zusammen in eine Flasche mit Fassungsvermögen 50 ml geben oder, falls Du ein angebrochenes Mandelöl hast, das Arganöl direkt in die Flasche des Mandelöls füllen.
Ätherische Öle dazugeben und gut schwenken, sodass sich die Öle miteinander vermengen.
ANWENDUNG
Das pflegende Bartöl bei Bedarf in den gereinigten Bart massieren. Damit auch die Haut unter dem Bart gepflegt bleibt, das Bartöl bis zur Haut einmassieren.
Quelle: Primavera
#Kosmetik
#Öl
Was du brauchst:
30 ml Mandelöl
20 ml Arganöl
10 Tr. Limette
5 Tr. Zeder
Mandel- und Arganöl zusammen in eine Flasche mit Fassungsvermögen 50 ml geben oder, falls Du ein angebrochenes Mandelöl hast, das Arganöl direkt in die Flasche des Mandelöls füllen.
Ätherische Öle dazugeben und gut schwenken, sodass sich die Öle miteinander vermengen.
ANWENDUNG
Das pflegende Bartöl bei Bedarf in den gereinigten Bart massieren. Damit auch die Haut unter dem Bart gepflegt bleibt, das Bartöl bis zur Haut einmassieren.
Quelle: Primavera
#Kosmetik
#Öl
REZEPT
Pflaumenkompott
mit Maroni
🍂💜🍂💜🍂
Dieses Frühstück ist köstlich, gesund, schnell & einfach gemacht und wärmt dich in der kalten Jahreszeit. (mehr dazu, siehe auch hier)
So gut schmeckt der Herbst.
🍂 Das braucht's
* Pflaumen
* etwas Wasser
* Zimt, Kardamom
* gegarte Maroni
* etwas Kokosfett
* Kokosmus
🍂 So geht's
Pflaumenkompott zubereiten: Pflaumen waschen, halbieren, entkernen und mit etwas Wasser kurz köcheln lassen. Zimt und Kardamom dazugeben.
Gegarte Maroni in einer Pfanne mit etwas Kokosfett erhitzen.
Kompott auf einem Teller anrichten und Maroni drübergeben. Wer mag, kann darüber noch etwas Kokosmus bröseln.
Guten Appetit 💜
Mehr Infos über die gesundheitliche WIrkung der Pflaume erfährst du hier.
inspirationen_einfachgutleben
#Nachspeise
#Kompott
Pflaumenkompott
mit Maroni
🍂💜🍂💜🍂
Dieses Frühstück ist köstlich, gesund, schnell & einfach gemacht und wärmt dich in der kalten Jahreszeit. (mehr dazu, siehe auch hier)
So gut schmeckt der Herbst.
🍂 Das braucht's
* Pflaumen
* etwas Wasser
* Zimt, Kardamom
* gegarte Maroni
* etwas Kokosfett
* Kokosmus
🍂 So geht's
Pflaumenkompott zubereiten: Pflaumen waschen, halbieren, entkernen und mit etwas Wasser kurz köcheln lassen. Zimt und Kardamom dazugeben.
Gegarte Maroni in einer Pfanne mit etwas Kokosfett erhitzen.
Kompott auf einem Teller anrichten und Maroni drübergeben. Wer mag, kann darüber noch etwas Kokosmus bröseln.
Guten Appetit 💜
Mehr Infos über die gesundheitliche WIrkung der Pflaume erfährst du hier.
inspirationen_einfachgutleben
#Nachspeise
#Kompott
Kastanienkuchen
Ihr braucht:
5 Eier (getrennt)
250 g Mehl
350 g Butter
100 g Puderzucker
750 g Kastanien / Maronen
200 g Zucker
2 Päckchen Vanillezucker
1 TL Zimt
1 Zitrone (Schale)
Kirschwasser nach Geschmack 😉
Aus Mehl, 150g Butter, dem Puderzucker und 2 Eigelb einen festen Teig kneten.
1 Stunde kalt stellen.
Bei frischen Kastanien:
Diese an der Spitze mit einem scharfen Messer über Kreuz einschneiden, auf ein Blech legen und bei 180 Grad ca 15-20 Minuten im Ofen rösten lassen.
Anschließend die braune Schale sowie die braune Innenschale entfernen.
Die geschälten Kastanien in wenig Wasser dünsten und noch heiß zu einem Mus pürieren.
200 g Butter mit dem Zucker cremig rühren, die restlichen Eigelb, Vanillezucker, Zimt und Zitronenschale unterrühren.
Eiweiß steif schlagen und mit dem Kastanienmus locker unter die Eiercreme heben.
Bei 175 Grad ca 1 Stunde backen.
Erkaltet mit Kirschwasser beträufeln und mit Sahne garnieren.
Danke an Steve für das Rezept 🙏 aus https://t.me/survivalgermany
#Kuchen
Ihr braucht:
5 Eier (getrennt)
250 g Mehl
350 g Butter
100 g Puderzucker
750 g Kastanien / Maronen
200 g Zucker
2 Päckchen Vanillezucker
1 TL Zimt
1 Zitrone (Schale)
Kirschwasser nach Geschmack 😉
Aus Mehl, 150g Butter, dem Puderzucker und 2 Eigelb einen festen Teig kneten.
1 Stunde kalt stellen.
Bei frischen Kastanien:
Diese an der Spitze mit einem scharfen Messer über Kreuz einschneiden, auf ein Blech legen und bei 180 Grad ca 15-20 Minuten im Ofen rösten lassen.
Anschließend die braune Schale sowie die braune Innenschale entfernen.
Die geschälten Kastanien in wenig Wasser dünsten und noch heiß zu einem Mus pürieren.
200 g Butter mit dem Zucker cremig rühren, die restlichen Eigelb, Vanillezucker, Zimt und Zitronenschale unterrühren.
Eiweiß steif schlagen und mit dem Kastanienmus locker unter die Eiercreme heben.
Bei 175 Grad ca 1 Stunde backen.
Erkaltet mit Kirschwasser beträufeln und mit Sahne garnieren.
Danke an Steve für das Rezept 🙏 aus https://t.me/survivalgermany
#Kuchen
Hallo ihr lieben Seelen 🙏
Da immer wieder die Frage gestellt wird, welche Kastanien denn bei Rezepten gemeint sind, hier eine kleine Info:
Aufgrund des Saponingehalts der Rosskastanie, welcher auch für das schäumen verantwortlich ist, gilt:
➡️ Alles was mit Venen, Rheuma, Blutstillung oder Waschen zu tun hat, dort verwendet man die Rosskastanie.
➡️ Zum Essen, ist die Esskastanie (auch Maroni genannt) gemeint.
Einen wundervollen Tag wünsche ☀️🌤⛅️
#Wissen
#Hilfestellung
Da immer wieder die Frage gestellt wird, welche Kastanien denn bei Rezepten gemeint sind, hier eine kleine Info:
Aufgrund des Saponingehalts der Rosskastanie, welcher auch für das schäumen verantwortlich ist, gilt:
➡️ Alles was mit Venen, Rheuma, Blutstillung oder Waschen zu tun hat, dort verwendet man die Rosskastanie.
➡️ Zum Essen, ist die Esskastanie (auch Maroni genannt) gemeint.
Einen wundervollen Tag wünsche ☀️🌤⛅️
#Wissen
#Hilfestellung
Media is too big
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🥰🔴Es ist Hagebutten-Time!🔴🥰
Melanie zeigt Euch, wie Ihr Euch um die
Jahreszeit ein Hagebutten-Oxymel einfach
selber machen könnt.
Im Video gibt es ein Rezept für ein
immunstärkendes Oxymel mit Hagebutten,
Schlehen, Weißdorn und Kräutern.
Dieses Oxymel hat einen feinen Geschmack,
sieht super schön aus und ist einfach sehr
vielseitig einsetzbar.
KURZ ZUSAMMENGEFASST ERFÄHRST
DU IN DIESEM VIDEO:
🌱 welche Zutaten du für ein Oxymel benötigst
🌱 Warum du auf gute Qualität beim Honig achten sollst
🌱 Wie du das Oxymel herstellst und pflegst
Holt Euch weitere Inspirationen
aus unserem Kanal!
Wir sind 👉🏻 @dieselbstversorger
▶️ JETZT ABONNIEREN!
DANKE 🙏🏻 ☺️
#Gesundheit
#Oxymel
Melanie zeigt Euch, wie Ihr Euch um die
Jahreszeit ein Hagebutten-Oxymel einfach
selber machen könnt.
Im Video gibt es ein Rezept für ein
immunstärkendes Oxymel mit Hagebutten,
Schlehen, Weißdorn und Kräutern.
Dieses Oxymel hat einen feinen Geschmack,
sieht super schön aus und ist einfach sehr
vielseitig einsetzbar.
KURZ ZUSAMMENGEFASST ERFÄHRST
DU IN DIESEM VIDEO:
🌱 welche Zutaten du für ein Oxymel benötigst
🌱 Warum du auf gute Qualität beim Honig achten sollst
🌱 Wie du das Oxymel herstellst und pflegst
Holt Euch weitere Inspirationen
aus unserem Kanal!
Wir sind 👉🏻 @dieselbstversorger
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DANKE 🙏🏻 ☺️
#Gesundheit
#Oxymel
Traubenkernöl für die Haare
Auch hierbei spielt die enthaltende Linolsäure und Vitamin E eine wichtige Rolle.
Es hält die Haare kräftig und geschmeidig.
Eine Haarkur selbst herstellen
🔸Vermische Traubenkernöl mit einem anderen Öl wie zb. Sesamöl.
Verhältnis 3:1
🔸leicht erwärmen
🔸In die Haare einmassieren
🔸mindestens 3 Stunden im Haar lassen und danach auswaschen.
👩🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑🍳🐞🦋
ᴀʟʟᴇs ᴡᴀs ᴅᴜ ᴢᴜᴍ ʟᴇʙᴇɴ ʙʀᴀᴜᴄʜsᴛ
𝓤𝓷𝓼𝓮𝓻𝓮 𝓡𝓮𝓰𝓮𝓵𝓷
𝓗𝓪𝓯𝓽𝓾𝓷𝓰𝓼𝓪𝓾𝓼𝓼𝓬𝓱𝓵𝓾𝓼𝓼
#Kosmetik
#Haare
Auch hierbei spielt die enthaltende Linolsäure und Vitamin E eine wichtige Rolle.
Es hält die Haare kräftig und geschmeidig.
Eine Haarkur selbst herstellen
🔸Vermische Traubenkernöl mit einem anderen Öl wie zb. Sesamöl.
Verhältnis 3:1
🔸leicht erwärmen
🔸In die Haare einmassieren
🔸mindestens 3 Stunden im Haar lassen und danach auswaschen.
👩🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑🍳🐞🦋
ᴀʟʟᴇs ᴡᴀs ᴅᴜ ᴢᴜᴍ ʟᴇʙᴇɴ ʙʀᴀᴜᴄʜsᴛ
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#Kosmetik
#Haare
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Alles was du zum Leben brauchst
ZURÜCK ZUR NATUR
Wir sammeln altes Wissen über das Gärtnern, Kräuterheilkunde, Überlebensstrategien und tolle Tipps rund um Ernährung und Umwelt.
Wir sammeln altes Wissen über das Gärtnern, Kräuterheilkunde, Überlebensstrategien und tolle Tipps rund um Ernährung und Umwelt.
Birnen kann man auch gut mit Äpfeln zu Saft kochen. Der Saft wird durch die Pektine in der Birne dickflüssiger und ein bisschen wie Sirup.
Ich gebe immer eine dünne Schicht Rohrohrzucker auf die Hälfte des Obstes und dann noch einmal obenauf. So bekommt der Saft eine gute Süße auch zum Verdünnen.
Diesmal habe ich auch die restlichen Mehlbeeren mit entsaftet. Lecker!
Übrigens schmeckt der Traubensaft auch wunderbar im Müsli - einfach eine Wucht!
#Getränke
#Saft
#Apfel
#Birne
Ich gebe immer eine dünne Schicht Rohrohrzucker auf die Hälfte des Obstes und dann noch einmal obenauf. So bekommt der Saft eine gute Süße auch zum Verdünnen.
Diesmal habe ich auch die restlichen Mehlbeeren mit entsaftet. Lecker!
Übrigens schmeckt der Traubensaft auch wunderbar im Müsli - einfach eine Wucht!
#Getränke
#Saft
#Apfel
#Birne
Ein superleckerer Reisnudelsalat mit Samen und Wildgemüse:
Man braucht
300 g Reisnudeln
3 Möhren
1 Zucchini
1 Zwiebel
½ Dose Mais
Samen nach Wahl, hier von Brennessel, Hanf, Sonnenblume, Buchweizen, Sesam und Kürbis
Wildgemüse nach Wahl, hier Vogelmiere und Knopfkraut, dazu Feldsalat, junge Blätter von Mangold und Rote Beete (Hochbeet).
Gewürze nach Wahl, hier Kurkuma, Muskat, Kräutersalz, italienische Kräutermischung, Dill
Etwas Olivenöl zum anbraten
Zum Abschmecken Mayonnaise, Maiswasser und Zitrone/Limone
#Vorspeise
#Hauptspeise
#Salat
#Nudeln
👇
Man braucht
300 g Reisnudeln
3 Möhren
1 Zucchini
1 Zwiebel
½ Dose Mais
Samen nach Wahl, hier von Brennessel, Hanf, Sonnenblume, Buchweizen, Sesam und Kürbis
Wildgemüse nach Wahl, hier Vogelmiere und Knopfkraut, dazu Feldsalat, junge Blätter von Mangold und Rote Beete (Hochbeet).
Gewürze nach Wahl, hier Kurkuma, Muskat, Kräutersalz, italienische Kräutermischung, Dill
Etwas Olivenöl zum anbraten
Zum Abschmecken Mayonnaise, Maiswasser und Zitrone/Limone
#Vorspeise
#Hauptspeise
#Salat
#Nudeln
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👆
Ein superleckerer Reisnudelsalat mit Samen und Wildgemüse:
Vorgehen:
Nudeln kochen
Möhren in dünne Scheiben schneiden
Zucchini und Zwiebel würfeln
Möhren zuerst anbraten, dann Zwiebeln und schließlich Zucchini und Mais (ohne Wasser) dazugeben.
Würzen und schließlich die Samen
mit anbraten bis alles kross ist.
Das Gemüse unter die Nudeln heben und mit Zitrone, Maiswasser und Mayonnaise abschmecken.
Wildkräuter entweder direkt frisch unterheben oder jeweils beim Servieren frisch dazu schneiden.
#Vorspeise
#Hauptspeise
#Salat
#Nudeln
Ein superleckerer Reisnudelsalat mit Samen und Wildgemüse:
Vorgehen:
Nudeln kochen
Möhren in dünne Scheiben schneiden
Zucchini und Zwiebel würfeln
Möhren zuerst anbraten, dann Zwiebeln und schließlich Zucchini und Mais (ohne Wasser) dazugeben.
Würzen und schließlich die Samen
mit anbraten bis alles kross ist.
Das Gemüse unter die Nudeln heben und mit Zitrone, Maiswasser und Mayonnaise abschmecken.
Wildkräuter entweder direkt frisch unterheben oder jeweils beim Servieren frisch dazu schneiden.
#Vorspeise
#Hauptspeise
#Salat
#Nudeln