- " رُبّما تشعُر أنّ الطريق طويل ، وأنّ الهّم أكبر من طاقتُك ، و رُبّما تظّن أنّ كُل محاولاتُك ذَهبت سُدىٰ ... لكن تَذكر ، أنّ اللَّه يرىٰ كُل خطوة ، كُل دمعة ، كُل تنهيدة ، ولن يتركك وحيدًا . سلّم أمركَ لهُ ، وثقّ برحمتهُ ، فَهوَ القادر علىٰ أنّ يُبدل حزنكَ بفرح ، وضيقكك بفرج ، و وجعك بلُطفً وراحة " ...
💘33
- الأنضباط :
مبدئيًا أكيد الأنضباط شيء مُهم جداً ومن خلاله تگدر تحقق نجاحات هواية، لكن :
مرّات الأنضباط ما ينفع لأن أنتَ إنسان وطبيعي تمرّ بفترة سيئة وظروف وما تگدر تدرس وتستسلم للظروف ،
بهٰذهِ الحالة الأنضباط ما ينفع ، زين شنو نسوي !!
كُل إللي عليكُم تسووا هُوَ هٰذا :
ـ تخلون الدراسة عادة من عادات حياتكُم :
شلون يعني ؟
مثلاً : الصلاة هيَ شيء روتيني وعادة من عادات حياتك ولازم تسويها بوقتها المُحددة
ومن تصلي أكيد ما راح تكون مُجبر
فَ الدراسة كذلك ،
ـ خليها من ضمن " Lifestyle " :
بمعنى خليها شيء من طبيعة حياتك
يعني مو مُجبر وتضغط على نفسك تسويها لا ،
وبمرور الوقت راح تلگاها شيء روتيني تسوي بدون إنتباه أو أجبار ، تدريجيًا راح تلتزم بيها ،
ـ حددلها وقت مُعين :
يعني مثل الأكل بوقت الريوگ يكون الصُبح أو الغداء بوقت الظهر أو صلاة الفجر والخ...
كذٰلك خلي للدراسة وقت مُعين يعني مثلاً الصُبح وبعد الغداء أو الصُبح وبالليل والخ..
تلقائيًا راح تكتسبها عادة وتدرس بأي ظرف أو وقت وما تكون مُلزم تسويها ،
- خلي الدراسة جزء من هويتك أو شخصيتك :
يعني مو ضروري تدرس ولازم يكون عندك واهس أو أنضباط لا خليها تكون شيء طبيعي من حياتك ،
- إذا الشيء صار جزُء من عندك ما تحتاج تحفز نفسك حتى تسوي لأن ببساطة صار شيء طبيعي بالنسبة ألك وما يحتاج أنضباط ⭐ .
https://t.me/Returnth
مبدئيًا أكيد الأنضباط شيء مُهم جداً ومن خلاله تگدر تحقق نجاحات هواية، لكن :
مرّات الأنضباط ما ينفع لأن أنتَ إنسان وطبيعي تمرّ بفترة سيئة وظروف وما تگدر تدرس وتستسلم للظروف ،
بهٰذهِ الحالة الأنضباط ما ينفع ، زين شنو نسوي !!
كُل إللي عليكُم تسووا هُوَ هٰذا :
ـ تخلون الدراسة عادة من عادات حياتكُم :
شلون يعني ؟
مثلاً : الصلاة هيَ شيء روتيني وعادة من عادات حياتك ولازم تسويها بوقتها المُحددة
ومن تصلي أكيد ما راح تكون مُجبر
فَ الدراسة كذلك ،
ـ خليها من ضمن " Lifestyle " :
بمعنى خليها شيء من طبيعة حياتك
يعني مو مُجبر وتضغط على نفسك تسويها لا ،
وبمرور الوقت راح تلگاها شيء روتيني تسوي بدون إنتباه أو أجبار ، تدريجيًا راح تلتزم بيها ،
ـ حددلها وقت مُعين :
يعني مثل الأكل بوقت الريوگ يكون الصُبح أو الغداء بوقت الظهر أو صلاة الفجر والخ...
كذٰلك خلي للدراسة وقت مُعين يعني مثلاً الصُبح وبعد الغداء أو الصُبح وبالليل والخ..
تلقائيًا راح تكتسبها عادة وتدرس بأي ظرف أو وقت وما تكون مُلزم تسويها ،
- خلي الدراسة جزء من هويتك أو شخصيتك :
يعني مو ضروري تدرس ولازم يكون عندك واهس أو أنضباط لا خليها تكون شيء طبيعي من حياتك ،
- إذا الشيء صار جزُء من عندك ما تحتاج تحفز نفسك حتى تسوي لأن ببساطة صار شيء طبيعي بالنسبة ألك وما يحتاج أنضباط ⭐ .
https://t.me/Returnth
💘24
- السادس تجرُبتك 🫵🏻
مو ضروري تدرس على طريقة أحد غيرك،
مو ضروري تغير مصدرك بس لأن أحد گال هذا الأُستاذ أحس من فُلان ،
مو ضروري تدرس على أُستاذ بس لأن مشهور وأنتَ ما تفهم عليه،
مو ضروري تدرس بالنهار بس لأن أحد غيرك گال دراسة الليل مو مُفيدة،
مو ضروري تغير خطتك بس لأنها ما ناسبت طالب ثاني،
مو ضروري تمُر بظروف صعوبة يلا تطلع مُعدل،
مو ضروري دائماً لازم تكمل جدولك على أكمل وجه عادي بأيام تصير عندك أخاقات،
مو ضروري دائماً تجيب درجات كاملة أو عالية بالشهري عادي تفشل مرّة،
مو ضروري تمشي بنصائح غيرك حتى نجيب مُعدل عالي،
* أتذكر السادس تجرُبتك وخطتك وحياتك وظروفك وسوي إللي يناسبك أنتَ 🫵🏻 .
- https://t.me/Returnth
مو ضروري تدرس على طريقة أحد غيرك،
مو ضروري تغير مصدرك بس لأن أحد گال هذا الأُستاذ أحس من فُلان ،
مو ضروري تدرس على أُستاذ بس لأن مشهور وأنتَ ما تفهم عليه،
مو ضروري تدرس بالنهار بس لأن أحد غيرك گال دراسة الليل مو مُفيدة،
مو ضروري تغير خطتك بس لأنها ما ناسبت طالب ثاني،
مو ضروري تمُر بظروف صعوبة يلا تطلع مُعدل،
مو ضروري دائماً لازم تكمل جدولك على أكمل وجه عادي بأيام تصير عندك أخاقات،
مو ضروري دائماً تجيب درجات كاملة أو عالية بالشهري عادي تفشل مرّة،
مو ضروري تمشي بنصائح غيرك حتى نجيب مُعدل عالي،
* أتذكر السادس تجرُبتك وخطتك وحياتك وظروفك وسوي إللي يناسبك أنتَ 🫵🏻 .
- https://t.me/Returnth
💘31
- شنو هيَ الإستمرارية ؟
وهيَ :
بأن تستمر بالدراسة حتى لو كُل يوم ورقة أو مُحاضرة او موضوع والخ...
مو أجبار تكمل جدولتك كامل إذا كنت تمر بظروف قوي لكن المُهم تستمر وما تترك يومك فارغ لأن تدريجياً حَ يصيبك شعور منطقة الراحة وينعدم شغفك وراح تُبقى أسبوع أو أكثر ما عندك مزاج جيد للدراسة ،
فَ هنا الحل الوحيد الإستمرارية مُمكن إذا أستمريت حتى وأن بالقليل بنهاية السنة راح تلگى نفسك دارس مثلاً 90 مُحاضرة لفد مادة
على عكس إذا ما أستمريت بس بالأيام إللي تدرس بيها مُتقطع هواية مواد حَ تلگى نفسك دارس 70 مُحاضرة ،
فَـ الحل هُوَ : " الإستمرارية " 🖍️ .
- https://t.me/Returnth
وهيَ :
بأن تستمر بالدراسة حتى لو كُل يوم ورقة أو مُحاضرة او موضوع والخ...
مو أجبار تكمل جدولتك كامل إذا كنت تمر بظروف قوي لكن المُهم تستمر وما تترك يومك فارغ لأن تدريجياً حَ يصيبك شعور منطقة الراحة وينعدم شغفك وراح تُبقى أسبوع أو أكثر ما عندك مزاج جيد للدراسة ،
فَ هنا الحل الوحيد الإستمرارية مُمكن إذا أستمريت حتى وأن بالقليل بنهاية السنة راح تلگى نفسك دارس مثلاً 90 مُحاضرة لفد مادة
على عكس إذا ما أستمريت بس بالأيام إللي تدرس بيها مُتقطع هواية مواد حَ تلگى نفسك دارس 70 مُحاضرة ،
فَـ الحل هُوَ : " الإستمرارية " 🖍️ .
- https://t.me/Returnth
💘54
- طَريقة دراسة الإنشاء :
أولاً: ترجمة الإنشاء إلى اللُغة العربية .
ثانياً: فهم الإنشاء وعن ماذا يتمحور لتسهيل الحُفظ .
ثالثاً: حُفظ الكلمات الغريبة باللُغة الأنگليزية لأكثر من مرّة كتابةً .
رابعاً: حُفظ كُل سطر أو بارت قصير من الإنشاء وتكرارهُ لأكثر من مرّة .
خامساً: حُفظ بارت قصير آخر وعندَ أكمال البارت الثاني أكتب البارت الأول مع الثاني للحُفظ وتسهيل الفهم أكثر وهكذا حتى تكمل الإنشاء لِلنهاية .
سادساً: عند أكمال حُفظ الإنشاء أعد كتابتهُ على ظهر الغيب لكذا مرّة حتى تتأكد من حُفظك .
- https://t.me/Returnth
أولاً: ترجمة الإنشاء إلى اللُغة العربية .
ثانياً: فهم الإنشاء وعن ماذا يتمحور لتسهيل الحُفظ .
ثالثاً: حُفظ الكلمات الغريبة باللُغة الأنگليزية لأكثر من مرّة كتابةً .
رابعاً: حُفظ كُل سطر أو بارت قصير من الإنشاء وتكرارهُ لأكثر من مرّة .
خامساً: حُفظ بارت قصير آخر وعندَ أكمال البارت الثاني أكتب البارت الأول مع الثاني للحُفظ وتسهيل الفهم أكثر وهكذا حتى تكمل الإنشاء لِلنهاية .
سادساً: عند أكمال حُفظ الإنشاء أعد كتابتهُ على ظهر الغيب لكذا مرّة حتى تتأكد من حُفظك .
- https://t.me/Returnth
💘30
- الشَغف !
لا تنتظُر الشَغف يجيك وأنتَ گاعد بدون شيء هادف بحياتك
الشَغف يجي من خلال التزام من خلال صنع روتين هادف وأنجاز
تنتظر أحد يحفزك لو ينطيك واهس ؟
راح يرتفع عندك الدوبامين وبعد يختفي بساعات أو أقل ، هل من المعقول راح تبقى تنتظر التحفيز حتى ترجع تدرس !!
الشَغف يحتاج منك ألتزام بروتين مُعين يحتاج إستمرارية
خلي الدافع عندك هُوَ هدفك لا تنتظر التحفيز بل :
" أجعل تحفيزك هُوَ عيش شعور تحقيق الهدف"
- https://t.me/Returnth
لا تنتظُر الشَغف يجيك وأنتَ گاعد بدون شيء هادف بحياتك
الشَغف يجي من خلال التزام من خلال صنع روتين هادف وأنجاز
تنتظر أحد يحفزك لو ينطيك واهس ؟
راح يرتفع عندك الدوبامين وبعد يختفي بساعات أو أقل ، هل من المعقول راح تبقى تنتظر التحفيز حتى ترجع تدرس !!
الشَغف يحتاج منك ألتزام بروتين مُعين يحتاج إستمرارية
خلي الدافع عندك هُوَ هدفك لا تنتظر التحفيز بل :
" أجعل تحفيزك هُوَ عيش شعور تحقيق الهدف"
- https://t.me/Returnth
💘21
ـ لا أعلم ما هيَ النهاية
لكن كُل الذي أعرفهُ إن لي رب " يُدبر الأَمر ".
لكن كُل الذي أعرفهُ إن لي رب " يُدبر الأَمر ".
💘31