🔤О, С ЧЕГО МЫ НАЧИНАЕМ РАБОТУ С ДЕНЬГАМИ
🔤ро деньги — не с точки зрения «как», а с точки зрения безопасности

Вчера стартовала старт-группа тест-драйва — место, где мы начинаем с базы: внутренней безопасности, опоры и контакта с собой.
☝️Не со стратегий и рывков, а с того, на чём дальше вообще может вырасти результат.

Каждый раз я вижу одно и то же. Мы можем хотеть больше денег, роста, свободы. Но если внутри небезопасно, психика просто не пускает туда.
Поэтому в работе мы начинаем не с «как заработать», в с создания внутренней безопасности под рост.

Хочу поделиться с вами одной практикой, которую даю в старт-группе.

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ДЕНЕЖНАЯ ЁМКОСТЬ
1️⃣ Возьмите тот доход, который у вас сейчас есть и более-менее стабилен.
Например, 100 000 ₽.
Подробно распишите:
• куда уходят эти деньги
• зачем они вам
• на что именно вы их тратите
ВАЖНО: максимально конкретно, не абстрактно.
Не «на отпуск», а перелёт, жильё, еда, транспорт, развлечения и т.д.
☝️Помните про ежедневные потребности:
продукты, бытовая химия, обучение, уход за собой, косметика, специалисты и т.п.
2️⃣ На следующий день добавьте сверху ещё 100 000 ₽.
Итого — 200 000 ₽.
И снова подробно распишите:
куда, зачем и на что именно идут эти деньги.
3️⃣ Затем добавьте ещё
100 000 ₽ — получится 300 000 ₽.
И снова всё так же детально.
И дальше по желанию и по ресурсу:
неделю, месяц, хоть год.
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:
• увеличивайте сумму в комфортном для себя темпе
• отслеживайте, что происходит с телом, когда сумма растёт
• какие чувства, мысли, напряжение или, наоборот, расширение появляются

💾С каждым разом мозгу и телу будет всё безопаснее воспринимать большие суммы.
А вы начнёте лучше видеть свои реальные потребности и внутренние ограничения.

Если откликнулось — попробуйте 🎀

#практика@ResultPsy

Вчера на первой встрече бизнес-клуба собралось 40+ экспертов и предпринимателей.
И что меня по-настоящему зацепило?
При разном уровне дохода, опыте, нишах, масштабе
внутренние стопы в деньгах оказались очень похожими.
• «Был неудачный опыт»
• «А вдруг опять не получится»
• «Я недостаточно готов для следующего уровня»
• «Если вырасту — не удержу»

Сильные, взрослые, ответственные люди.
И вот правда:
финансовый рост начинается не с новой стратегии.
Он начинается с честного вопроса к себе.
Не «как больше заработать?»
А «что во мне останавливает этот рост?»

Я для кого-то наставник и проводник.
И при этом сама иду к наставнику.
Потому что рост, это не про одиночество.
Это про зрелость признать:
мне тоже нужен взгляд со стороны.
Мне тоже нужны неудобные вопросы.
Сильные и честные.

И чем выше уровень ответственности,
тем важнее внутренняя опора.
Продолжим 👇

Вчера я ещё раз увидела:
финансовый рост начинается с честности.

Но честность всегда в контексте.
В роли.
В уровне ответственности.
В масштабе решений.
Потому что задачи владельца бизнеса
и задачи эксперта в найме, это разная глубина давления.

И чтобы дальше делать разборы действительно точными,
мне важно понимать, в каком масштабе вы сейчас.

👇 Ответьте, пожалуйста, на короткий опрос.

🔤оздравляю всех влюблённых 🎀

А мы сбежали в отель на день — побыть рядом, выдохнуть и просто быть вместе 😁

Иногда лучший план, это спа и ничего не решать.
Полдня на релаксе 🙏

🔤ожете делать со мной что хотите — но я буду говорить про это!
Про маму.
Про папу.
Про внутреннего ребёнка.

🔜Завершилась неделя тест-драйва в моей группе «Путь к твоей цели».
Люди приходят с запросами про цели, деньги, масштаб...
А в процессе снова и снова выходят туда, где:
• «Мне неловко поднимать цену»
• «Боюсь быть заметной»
• «Когда получается — сама себя притормаживаю»
• «Мне сложно отдыхать без чувства вины»

И почти всегда это связано с историей из детства.
Где-то нельзя было быть громкой,
где-то нужно было быть удобной,
где-то любовь давалась через достижения,
где-то деньги были тревогой.

Можно сколько угодно говорить: «Мне уже 35/40/50, при чём здесь детство?»
Но если что-то недополучено в 6... его будут добирать в 36, 56, 76
Через партнёра, клиентов, деньги, бесконечное «я докажу».

Пока внутри есть маленькая часть, которая всё ещё хочет:
«Увидь меня», «Поддержи меня», «Скажи, что я хорошая» — она влияет на решения взрослой женщины.
И да.
Я буду говорить про это 👀

❤️❤️❤️🔤егодня стартовала вторая неделя тест-драйва моей трёхмесячной группы сопровождения.
И я просто хочу дать шанс ещё кому-то зайти в этот процесс.
Тем, кто готов разобраться уже с тем багажом, который тащит.

Если чувствуешь, что тебе туда — напиши мне в личные @NastasiaVolos  слово «Цель».

💬 Сегодня вечер завершился красивым расстановочным процессом.

И с каждым разом мы, кажется, становимся всё роднее.
С теми, кто приходит заместителями снова и снова, уже не просто работаем — проживаем, дышим, ныряем в такие глубины, которые словами не передать.

Сегодня была история для Алисы @AlisaAbramova_RU
Но не в стране чудес...
Сегодня была РАССТАНОВКА ЧУДЕС ❤️

И когда поле так раскрывается — остаётся только одно:
ждать, как эти чудеса начнут проявляться в реальности 💡

🔤очему вы не доходите до цели?

Потому что смотрите на путь, а не на конечную точку.
Стало тяжело — решили, что не получится.
Появился тупик — значит, «не моё».
Случился откат — всё, провал.
Но венчает не начало.
Венчает — конец!

По дороге может быть что угодно: паузы, страх, сомнения, развороты.
Это не отменяет точку назначения.
Вы не слабые.
Вы просто слишком внимательно смотрите под ноги
и забываете посмотреть вперёд.

🔜 А на что вы сейчас больше смотрите — на трудности пути или на свою конечную цель?
Поделитесь в комментариях 👇

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 для энергии на пути к цели.

🔤чень часто мы ставим цели и... не доходим до них.
И дело не в желании, а в ресурсе. Его может просто не хватать.

🔤нергия — это главный ресурс.
Если её мало, даже самые важные цели становятся тяжёлым грузом.

⏺️В течение дня наблюдайте за телом и состоянием. Замечайте, где есть напряжение или усталость, и при каких движениях, действиях или маленьких паузах вы начинаете ощущать лёгкость.

⏺️Присваивайте себе маленькие моменты поддержки.
Например:
«После прогулки плечи расслабились»
«Спина стала легче после растяжки»
«Грудь расправилась после дыхания»
«Руки стали теплее, когда встряхнула их»
«Позволила себе паузу — голова успокоилась»
«Чашка тёплого чая принесла лёгкость»

⏺️Фиксируйте в заметках или дневнике то, что вас ресурсирует. Когда становится легче, спокойнее или приятнее.

💭 Делайте эту практику регулярно, вы начнёте замечать, что возвращается ваш ресурс, а ощущение внутренней опоры становится сильнее.

#практика@ResultPsy

❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️✖️
🔤то меня держит?

Недавно проводила опрос в канале.
И один ответ повторяется чаще всего:

«🔤очу масштаба, но чувствую внутренний потолок».

Начинаю разбор ваших болей — и начну с этого.

Почему так происходит?

1️⃣ Ты уже выросла, а внутренняя роль — нет.
Снаружи ты эксперт.
А внутри всё ещё «доказываю», «стараюсь», «вдруг не справлюсь».

2️⃣ Верность роду.
Это самый неочевидный, но самый частый момент.
Если в системе никто не выходил на большие деньги или влияние, психике сложно пойти дальше своих.
Как будто предаёшь.
В расстановках мы с этим сталкиваемся постоянно.

3️⃣ Страх стать неудобной.
Масштаб — это проявленность.
А проявленность когда-то могла стоить любви или одобрения.

4️⃣ Перегруз.
Иногда потолок — это не запрет, а защита.
Система устала. И говорит: «Сначала опора, потом рост».

❤️❤️❤️Потолок — это не про слабость.
Это про безопасность.

Если откликается, напишите —
что для вас этот «внутренний потолок»❓

И ещё вопрос:
хотите эфир, где я простым языком разберу, что такое верность роду и как она влияет на деньги и масштаб?