ТЫ БУДЕШЬ ЗНАТЬ О БАД ВСЁ

✅Какие БАД нужны организму для приема на ежедневной основе.
✅В какое время витамины усваиваются лучше всего.
✅В какой дозировке нужно их пить, чтобы был результат.

И это не гайды а уже готовые НОВОГОДНИЕ НАБОРЫ ВИТАМИНОВ с подробной инструкцией применения от нутрициолога Даны Дмитриевной! 👩‍⚕️

Для удобства каждый набор сопровождается ПРАВИЛАМИ СОВМЕСТНОГО ПРИЕМА - что, в какое время и в каком количестве пить! 🧐

МЫ ВСЕ ПРЕДУСМОТРЕЛИ ЗА ВАС! 👌

Поэтому наборы идеально подойдут в качестве подарка тем, кто хочет укрепить здоровье, но не знает, с чего начать! 😉

Наборы уже доступны для заказа на сайте! А если вы вдруг пропустили👇

До 31 декабря мы дарим скидку -10% на весь ассортимент по промокоду HAPPY2025 при заказе на официальном сайте Restartbio.ru 😍

НАЧНИ ПРИНИМАТЬ 5-HTP УЖЕ СЕЙЧАС

Добавка подходит взрослым людям разного возраста и пригодится для:

1️⃣Для улучшения настроения и в борьбе с депрессией.

Повышение уровня серотонина: 5-HTP превращается в серотонин, который влияет на настроение, счастье и эмоциональную стабильность.

Облегчение симптомов депрессии: исследования показывают, что добавка 5-HTP может быть полезна для людей с легкой и умеренной депрессией, особенно в сочетании с другими подходами.

2️⃣Для поддержки сна.

Регуляция сна: серотонин является предшественником мелатонина — гормона, который управляет циклами сна. 5-HTP может способствовать лучшему засыпанию и качественному сну.

Борьба с бессонницей: добавка помогает расслабиться и улучшить структуру сна, особенно при стрессе.

3️⃣Для снижения тревожности.

Улучшение регуляции эмоций: 5-HTP может уменьшать симптомы тревожности за счет повышения уровня серотонина, который помогает стабилизировать настроение.

Борьба со стрессом: добавка может способствовать снижению психологического напряжения.

4️⃣Для контроля аппетита и в помощи в похудении.

Снижение тяги к еде: 5-HTP может уменьшить желание потреблять углеводы и способствовать лучшему контролю аппетита.

Регуляция насыщения: повышение уровня серотонина связано с ощущением сытости, что может помочь в снижении веса.

5️⃣Для поддержки когнитивной функции.

Концентрация и память: за счет стабилизации серотонина 5-HTP может косвенно влиять на когнитивные процессы, особенно в условиях стресса.

👉👉👉Ссылка для заказа на Озон

БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания.

Месяц скидок от Restartbio в самом разгаре 🎁

Спешим напомнить, что:

Заказывая на официальном сайте restartbio.ru вы получаете скидку -10% на все по промокоду - HAPPY2025 🔥

А при покупке на сумму от 4500 рублей вам доступна бесплатная доставка 🚚

Кажется, мы нашли ёщё один приятный повод приобрести наши витамины прямо сейчас 😇

👉 Акция действует с 11 по 31 декабря включительно. Закажите премиальные витамины Restartbio по доступным ценам на нашем сайте.

Проверка от команды Restartbio 🕵️‍♀️

Мы зашифровали на фото новую подсказку на новинку 👆

Есть предположение, что это может быть? 🤫 Отгадываем в комментариях)

А ВОТ И НАШИ ПОБЕДИТЕЛИ! 😍

Они первыми угадали, что наша новинка это КОМПЛЕКС С ЙОДОМ 😃

Поздравляем:

1️⃣@romashka_l78
2️⃣Katrin
3️⃣@Oksanailiushchits

Напишите нам в службу поддержки @RestartbioSupport для отправки приза! 😉

НОРМЫ ЙОДА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

Превентивные профилактические дозировки, которые можно принимать, если у вас нет противопоказаний к приёму йода:

✅Дети до 1 года - 50 мкг

✅Дети 1-7 лет - 90-100 мкг

✅Дети 7-12 лет - 120-140 мкг

✅Дети старше 12 лет и взрослые - 200 мкг

✅Беременные женщины и кормящие матери - 250 мкг

Интегративная 💯 диагностика дефицита йода:

Сдача анализа йода в утренней моче! Если показатели йода в нижней границе нормы - то это значит, что у вас наблюдается дефицит йода!

❗В этом случае перед применением йода и назначением лечебных дозировок проконсультируйтесь с врачом!

Но не забывайте, что есть и противопоказания к приёму йода:

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта и заболевания, при которых противопоказаны препараты, содержащие йод.

Йод Restartbio содержит в 1 капсуле - 200 мкг йода, то есть предназначен для подростков и взрослых! 👌

Но мы уже взяли себе на заметку ваши комментарии - рассмотреть вариант жидкого йода для маленьких деток! 😉

Ставьте 🔥🔥🔥, если актуально!

Профилактический курс приёма йода:
1 месяц. При необходимости приём можно повторить!

Йод Restartbio на Озон 👉 ссылка

КАК ПЕРЕЖИТЬ НОВОГОДНЕЕ ЗАСТОЛЬЕ?

Для предотвращения тяжести в ЖКТ и облегчения похмелья утром наш нутрициолог 👩‍⚕️ Дана Дмитриева подготовила рекомендации по применению БАД и ферментов:

ПЕРЕД ЕДОЙ ИЛИ АЛКОГОЛЕМ:

➡️Ферменты - препараты, содержащие панкреатин (липаза, амилаза, протеаза) - помогут улучшить пищеварение и снизить тяжесть в ЖКТ после жирной и обильной пищи. Ферменты с добавлением бромелайна и папаина могут способствовать расщеплению белков. В качестве ферментов можно использовать Креон аптечный. Дозировка: 1 таблетка/капсула фермента в начале еды.

➡️Экстракты расторопши, артишока или БАД для печени - улучшают работу печени и стимулируют выработку желчи, что помогает переваривать жирную пищу. Расторопша содержит силимарин, который защищает клетки печени.

➡️Пищеварительные горечи или готовый концентрат горечей - экстракты одуванчика, цикория или полыни. Эти средства стимулируют выработку ферментов и желчи.

➡️N-ацетилцистеин (NAC) - поддерживает выработку глутатиона – основного антиоксиданта, который помогает печени перерабатывать токсины, включая алкоголь.
Дозировка: 600–1200 мг за 1 час до употребления алкоголя.

➡️Электролиты - если пьёте алкоголь, параллельное употребление электролитов (магний, калий, натрий) поможет предотвратить обезвоживание.

➡️Сорбенты (например, активированный уголь или энтеросгель) - помогают вывести токсины и предотвратить утреннее похмелье.
Дозировка: согласно инструкции, лучше всего принимать через 1–2 часа после употребления алкоголя. В среднем 1 ст. ложку энтеросгеля для взрослого на ночь.

➡️Магний + витамин B6 - алкоголь выводит магний из организма, что может вызвать головную боль и усталость утром.
Дозировка: магний 200–400 мг и витамин B6 10–25 мг.

➡️Антиоксиданты - витамин C (500–1000 мг) и витамин E поддерживают детоксикацию и уменьшают оксидативный стресс.

НА УТРО ПОСЛЕ АЛКОГОЛЯ:

➡️Янтарная кислота - скоряет переработку ацетальдегида и активирует метаболизм.
Дозировка: 200–500 мг утром.

➡️БАД для печени - улучшает выведение токсинов, снимает похмельный синдром.
Дозировка: 1 капсула за 30 минут до затрака и обеда

➡️Кокосовая вода или изотоники:
Восполняют электролиты и ускоряют восстановление.

➡️Экстракт имбиря или мята:
Снимают тошноту и улучшают пищеварение.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

✅Пейте больше воды до, во время и после употребления алкоголя. 1 бокал воды на 1 бокал алкоголя.

✅Головная боль утренняя может быть связана в том числе с резким падением сахара. После выпитого алкоголя утром может возникнуть гипогликемия на фоне резкого падения сахара в крови, поэтому мы рекомендуем съесть небольшой полезный десерт на ночь (в качестве исключения!) и утром выпить чай с сахаром.

✅Не употребляйте алкоголь на голодный желудок.

✅Употребление жирной пищи не дает активно всосаться алкоголю, поэтому съешьте горячее до первого бокала.

✅Добавляйте на праздничный стол ананас. Бромелайн, содержащийся в ананасе, помогает переваривать пищу и даст чувство легкости после приема пищи.

Поддержите своими ♥♥♥ и отправляйте пост с полезными рекомендациями своим друзьям!