❓Друзья, а как вы пережили на выходных сильнейшую магнитную бурю за последние 20 лет?
Anonymous Poll
61%
Не почувствовал(а) 🤷
39%
Ощутил(а) 🤪
ИССЛЕДОВАНИЯ, ДОКАЗЫВАЮЩИЕ ВЛИЯНИЕ МАГНИТЫХ БУРЬ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
❗Полученные результаты подтверждают, что энергетические явления окружающей среды влияют на психофизические процессы, которые могут по-разному влиять на людей в зависимости от их чувствительности, состояния здоровья и способности к саморегуляции!
‼️Ряд исследований показал, что геомагнитные и солнечные воздействия влияют на широкий спектр поведения человека и показателей здоровья!
Резкие или внезапные колебания геомагнитной и солнечной активности, а также геомагнитные бури изменяют регуляторные процессы, такие как:
♦️ баланс мелатонина / серотонина,
♦️кровяное давление,
♦️дыхание,
♦️репродуктивные, иммунные, неврологические процессы,
♦️процессы сердечной системы.
Магнитные бури также могут усугубить существующие заболевания, а также оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему человека 👇
В период магнитных бурь увеличивается частота сердечных аритмий, сердечно–сосудистых заболеваний, частоты смертей, связанных с инфарктом миокарда, изменениями кровотока, повышением артериального давления и эпилептическими припадками!
❗Для большинства людей магнитные бури всё-таки не представляют серьезной угрозы - согласно исследованиям они негативно влияют только на 10-15% здоровья людей! 👌
‼️В первую очередь, магнитных бурям подвержены метеочувствительные люди, люди с хроническими заболеваниями и дети! ☝️
Поэтому их не стоит бояться, но важно к ним подготовиться и помочь организму их пережить!
❗Полученные результаты подтверждают, что энергетические явления окружающей среды влияют на психофизические процессы, которые могут по-разному влиять на людей в зависимости от их чувствительности, состояния здоровья и способности к саморегуляции!
‼️Ряд исследований показал, что геомагнитные и солнечные воздействия влияют на широкий спектр поведения человека и показателей здоровья!
Резкие или внезапные колебания геомагнитной и солнечной активности, а также геомагнитные бури изменяют регуляторные процессы, такие как:
♦️ баланс мелатонина / серотонина,
♦️кровяное давление,
♦️дыхание,
♦️репродуктивные, иммунные, неврологические процессы,
♦️процессы сердечной системы.
Магнитные бури также могут усугубить существующие заболевания, а также оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему человека 👇
В период магнитных бурь увеличивается частота сердечных аритмий, сердечно–сосудистых заболеваний, частоты смертей, связанных с инфарктом миокарда, изменениями кровотока, повышением артериального давления и эпилептическими припадками!
❗Для большинства людей магнитные бури всё-таки не представляют серьезной угрозы - согласно исследованиям они негативно влияют только на 10-15% здоровья людей! 👌
‼️В первую очередь, магнитных бурям подвержены метеочувствительные люди, люди с хроническими заболеваниями и дети! ☝️
Поэтому их не стоит бояться, но важно к ним подготовиться и помочь организму их пережить!
❤🔥15❤5🔥2
Ну что, заждались ТОП-3 БАД для поддержки работы печени? 😃
И это...
И это...
Anonymous Poll
2%
Мелатонин, селен, цинк
3%
Омега, биотин, витамин Д
93%
Экстракт горечей, NAC, куркумин
2%
Железо, Q10, магний
❤7
ТОП-3 ДОБАВОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ
Самое время задуматься, как реанимировать печень после майских праздников! 😃
Мы приготовили для вас подборку БАД, которые станут первыми шагами к здоровью печени:
✅КУРКУМИН способен бороться с тяжелыми металлами и другими токсичными веществами и удалять их из организма, обладает сильным противовоспалительным действием, применяется при поражении печени различной этиологии, является мягким желчегонным. Оказывает ярко выраженный противовоспалительный эффект.
✅NAC способствует механизмам детоксикации печени, обеспечивает антиоксидантную защиту клеток. Участвует в синтезе глутатиона – главного внутриклеточного антиоксиданта, детоксиканта и гепапротектора. Глутатион, в свою очередь, способен укреплять иммунную систему при различных острых вирусных заболеваниях и предотвращать повреждение печени. Отлично выводит любые токсины, тяжёлые металлы.
✅ЭКСТРАКТ ГОРЕЧЕЙ способствует восстановлению структуры печеночных клеток, препятствует замещению паренхимы печени соединительной тканью. Уулучшает кровоток в печени, повышая ее функциональные возможности и устойчивость клеток к повреждающим воздействиям. Нормализует важнейшие функции печени, в том числе способности нейтрализовать токсины.
Ставьте ♥ если было полезно!
Найти лучшие БАД для печени от RESTARTBIO можно на маркетплейсах:
🛍 ОЗОН 🇷🇺 🇰🇿🇰🇬 🇦🇲 Россия, Армения, Казахстан, Киргизстан
🛍 WILDBERRIES 🇷🇺 Россия
🛍 WILDBERRIES 🇧🇾 Беларусь
БАД. Не является лекарственным средством.
Самое время задуматься, как реанимировать печень после майских праздников! 😃
Мы приготовили для вас подборку БАД, которые станут первыми шагами к здоровью печени:
✅КУРКУМИН способен бороться с тяжелыми металлами и другими токсичными веществами и удалять их из организма, обладает сильным противовоспалительным действием, применяется при поражении печени различной этиологии, является мягким желчегонным. Оказывает ярко выраженный противовоспалительный эффект.
✅NAC способствует механизмам детоксикации печени, обеспечивает антиоксидантную защиту клеток. Участвует в синтезе глутатиона – главного внутриклеточного антиоксиданта, детоксиканта и гепапротектора. Глутатион, в свою очередь, способен укреплять иммунную систему при различных острых вирусных заболеваниях и предотвращать повреждение печени. Отлично выводит любые токсины, тяжёлые металлы.
✅ЭКСТРАКТ ГОРЕЧЕЙ способствует восстановлению структуры печеночных клеток, препятствует замещению паренхимы печени соединительной тканью. Уулучшает кровоток в печени, повышая ее функциональные возможности и устойчивость клеток к повреждающим воздействиям. Нормализует важнейшие функции печени, в том числе способности нейтрализовать токсины.
Ставьте ♥ если было полезно!
Найти лучшие БАД для печени от RESTARTBIO можно на маркетплейсах:
БАД. Не является лекарственным средством.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥28👍8❤5🔥3
КОМУ НУЖНЫ БАД ДЛЯ ПЕЧЕНИ?
✔️Кто очень вкуснои не совсем полезно провел майские
✔️Перекусывает на бегу, поздно завтракает, обедает и ужинает
✔️Ведет малоподвижный образ жизни
✔️Чьи диагнозы зависят от состояния и функции печени
✔️У кого стресс влияет на пищеварение и затрудняет усвоение сложных блюд
Столкнулся со следующими проблемами:
❌аллергией/пищевой аллергией
❌отечностью
❌запором или диареей
❌вздутием живота
❌постоянным чувством усталости
❌проблемами с кожей (экзема, дерматит, псориаз)
❌головными болями и мигренью
❌бессонницей
❌плохим запахом изо рта и от тела
❌налетом на языке по утрам
❌проблемой с весом
❌болезненной менструацией и ПМС
❌выпадением, истончением волос
❌повышенной или пониженной кислотностью
❌изжогой
❌гастритом
❌синдромом избыточного бактериального роста
❌расстройством пищевого поведения
❌при выздоровлении от гриппа
❌пищевыми отравлениями
Помочь печени можно с помощью гепатопротекторов! 💊
❓А вы нашли у себя перечисленными симптомы?
✔️Кто очень вкусно
✔️Перекусывает на бегу, поздно завтракает, обедает и ужинает
✔️Ведет малоподвижный образ жизни
✔️Чьи диагнозы зависят от состояния и функции печени
✔️У кого стресс влияет на пищеварение и затрудняет усвоение сложных блюд
Столкнулся со следующими проблемами:
❌аллергией/пищевой аллергией
❌отечностью
❌запором или диареей
❌вздутием живота
❌постоянным чувством усталости
❌проблемами с кожей (экзема, дерматит, псориаз)
❌головными болями и мигренью
❌бессонницей
❌плохим запахом изо рта и от тела
❌налетом на языке по утрам
❌проблемой с весом
❌болезненной менструацией и ПМС
❌выпадением, истончением волос
❌повышенной или пониженной кислотностью
❌изжогой
❌гастритом
❌синдромом избыточного бактериального роста
❌расстройством пищевого поведения
❌при выздоровлении от гриппа
❌пищевыми отравлениями
Помочь печени можно с помощью гепатопротекторов! 💊
❓А вы нашли у себя перечисленными симптомы?
❤16🔥6❤🔥3
ВИТАМИН Д ЗА 🔸 РУБЛЯ! 😱
Да!!! Вам не показалось! 😍
Именно за такую цену обойдется вам витамин Д в сутки! ☝️
Мы запускаем неслыханную акцию на витамин Д:
Заберите упаковку 120 капсул всего за 359рвместо 704р 🔥
Но имейте ввиду, что👇
1 ШТУКА В 1 РУКИ!
Именно у RESTARTBIO идеальная формула витамина Д, а все потому что внутри:
⭐ чистый состав, не содержит в составе вредных веществ: красителей, ароматизаторов, консервантов;
⭐ экономичная формула, одной упаковки хватает на 4 месяца приёма;
⭐ высокая концентрация, в 1 капсуле 5000МЕ - достаточно для покрытия дневной потребности;
⭐ витамин К2 - для лучшего усвоения витамина Д и кальция.
КОЛИЧЕСТВО ПРЕПАРАТОВ ОГРАНИЧЕНО И МОЖЕТ ЗАКОНЧИТЬСЯ УЖЕ СЕГОДНЯ! 😉
Дайте свои 🔥♥ – для нас это лучший способ сказать
ССЫЛКА ДЛЯ ЗАКАЗА НА ОЗОН
--------------------------------------------------------
P.S.: напоминаем, что только наши подписчики в Телеграм могут заказывать БАД со скидками по акциям и секретным промокодам, а также узнавать первыми о новинках!!!
Да!!! Вам не показалось! 😍
Именно за такую цену обойдется вам витамин Д в сутки! ☝️
Мы запускаем неслыханную акцию на витамин Д:
Заберите упаковку 120 капсул всего за 359р
Но имейте ввиду, что👇
1 ШТУКА В 1 РУКИ!
Именно у RESTARTBIO идеальная формула витамина Д, а все потому что внутри:
⭐ чистый состав, не содержит в составе вредных веществ: красителей, ароматизаторов, консервантов;
⭐ экономичная формула, одной упаковки хватает на 4 месяца приёма;
⭐ высокая концентрация, в 1 капсуле 5000МЕ - достаточно для покрытия дневной потребности;
⭐ витамин К2 - для лучшего усвоения витамина Д и кальция.
КОЛИЧЕСТВО ПРЕПАРАТОВ ОГРАНИЧЕНО И МОЖЕТ ЗАКОНЧИТЬСЯ УЖЕ СЕГОДНЯ! 😉
Дайте свои 🔥♥ – для нас это лучший способ сказать
СПАСИБО!ССЫЛКА ДЛЯ ЗАКАЗА НА ОЗОН
--------------------------------------------------------
P.S.: напоминаем, что только наши подписчики в Телеграм могут заказывать БАД со скидками по акциям и секретным промокодам, а также узнавать первыми о новинках!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31🔥19❤🔥6👍2
❓А вы уже успели заказать витамин Д со скидкой на Озон?
❗P.S.: в наличии осталось совсем немного!
❗P.S.: в наличии осталось совсем немного!
Anonymous Poll
56%
Да, спасибо большое 😍
19%
Планирую заказать 👌
21%
Нет, а что сейчас акция? 😳
4%
Не пью витамин Д летом 🙈
❤11
ЗАЧЕМ ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН D ЛЕТОМ?
Витамин D — один из самых обсуждаемых витаминов!
Традиционно его принимают зимой, когда мало солнца. Летом же считается, что на улице и так полно источника такого витамина — солнечных лучей...
На самом же деле прием витамина D не стоит останавливать в жаркий период года!
🔍Объясним почему:
1️⃣Витамин D воспроизводится человеческим организмом при попадании солнечного света на кожу и воздействии ультрафиолетовых лучей.
2️⃣Но выработка в коже зависит от попадания солнечных лучей под определённым углом и конкретного диапазона спектра.
3️⃣Территория нашей страны находится на широтах, где угол падения солнечных лучей недостаточен.
4️⃣Загрязнение воздуха в городах, ношение одежды, прогулки в дневные часы (а не утром и вечером) и прочие факторы не позволяют вырабатываться витамину D в коже.
5️⃣Короткие отпуска "на юге" тоже недостаточны для создания нужного запаса.
Поэтому нам нужен витамин D ежедневно и круглогодично в одной и той же профилактической дозе!!! 👌
❔Расскажите, а вы принимаете витамин D летом?
Витамин D — один из самых обсуждаемых витаминов!
Традиционно его принимают зимой, когда мало солнца. Летом же считается, что на улице и так полно источника такого витамина — солнечных лучей...
На самом же деле прием витамина D не стоит останавливать в жаркий период года!
🔍Объясним почему:
1️⃣Витамин D воспроизводится человеческим организмом при попадании солнечного света на кожу и воздействии ультрафиолетовых лучей.
2️⃣Но выработка в коже зависит от попадания солнечных лучей под определённым углом и конкретного диапазона спектра.
3️⃣Территория нашей страны находится на широтах, где угол падения солнечных лучей недостаточен.
4️⃣Загрязнение воздуха в городах, ношение одежды, прогулки в дневные часы (а не утром и вечером) и прочие факторы не позволяют вырабатываться витамину D в коже.
5️⃣Короткие отпуска "на юге" тоже недостаточны для создания нужного запаса.
Поэтому нам нужен витамин D ежедневно и круглогодично в одной и той же профилактической дозе!!! 👌
❔Расскажите, а вы принимаете витамин D летом?
👍11🔥6❤5
Forwarded from Irina Bukovshchikova
А 5000 - это норм ? Не многовато ли? Хочу заказать, но останавливает такой обьем единиц
❓Как вы думаете, дозировка витамина D 5 000 МЕ в сутки для взрослого является...
Anonymous Poll
65%
Профилактической - которую можно пить всем
28%
Лечебной - только по показаниям лечащего врача
8%
Не разбираюсь, скажите сразу сколько надо 😃
ВИТАМИН D - АНАЛИЗЫ И ДОЗИРОВКИ
❓Какие анализы сдать?
Точным методом лаб. диагностики является ХМС. ИФА завышает результат примерно на 40%.
⠀
❓Как расшифровать?
⠀
🔶дефицит <50 нг/мл
🔶оптимум - 50-70 нг/мл
🔶антиканцерогенные своиства/ снижение риска сердечно-сосудистых заболевании - 70-100 нг/мл
🔶избыток >100 нг/мл
⠀
❓Сколько принимать?
⠀
Таблица расчета дозировки витамина D вы найдете в каруселе:
⚪по вертикали – ваш текущий уровень,
⚫по горизонтали - необходимыи для достижения.
⠀
❗При достижении оптимума поддерживающая дозировка - 5000 МЕ.
⠀
‼️Так же вы можете рассчитать индивидуальную дозировку на сайте, введя ваш вес и анализы 👇
https://www.grassrootshealth.net/project/dcalculator/
⠀
❓Что ещё пить для лучшего усвоения?
И не забывайте про магний, ведь он является важным кофактором витамина D - в дозировке от 400 мг до 1200 мг в день( цитрат, малат, глицинат).
⠀
Если было полезно, ставьте 💙💙💙
❓Какие анализы сдать?
Точным методом лаб. диагностики является ХМС. ИФА завышает результат примерно на 40%.
⠀
❓Как расшифровать?
⠀
🔶дефицит <50 нг/мл
🔶оптимум - 50-70 нг/мл
🔶антиканцерогенные своиства/ снижение риска сердечно-сосудистых заболевании - 70-100 нг/мл
🔶избыток >100 нг/мл
⠀
❓Сколько принимать?
⠀
Таблица расчета дозировки витамина D вы найдете в каруселе:
⚪по вертикали – ваш текущий уровень,
⚫по горизонтали - необходимыи для достижения.
⠀
❗При достижении оптимума поддерживающая дозировка - 5000 МЕ.
⠀
‼️Так же вы можете рассчитать индивидуальную дозировку на сайте, введя ваш вес и анализы 👇
https://www.grassrootshealth.net/project/dcalculator/
⠀
❓Что ещё пить для лучшего усвоения?
И не забывайте про магний, ведь он является важным кофактором витамина D - в дозировке от 400 мг до 1200 мг в день( цитрат, малат, глицинат).
⠀
Если было полезно, ставьте 💙💙💙
❤37👍6🔥6❤🔥2
КОФАКТОРЫ ВИТАМИНА D
⠀
❗Для того чтобы витамин D работал эффективно, важно понимать, как он метаболизируется в организме.
‼️Вот идеальная формула из трех добавок, которая поможет намного быстрее достигнуть адекватного уровня без вреда для здоровья:
⠀
ВИТАМИН D + ВИТАМИН K2 + МАГНИЙ = ИДЕАЛЬНЫЙ МЕТАБОЛИЗМ
⠀
✅Витамин D значительно повышает усвоение кальция, это определяет его антирахитные свойства.
✅Витамин K2, если говорить простым языком, решает, куда пойдет кальций в организме. Нам нужен кальций для крепких костей и зубов, если витамина К недостаточно, то кальций будет отправлен в мягкие ткани и прочие системы.
⠀
✅Магний также является важной частью уравнения, поскольку он преобразовывает неактивную форму витамина D в активную.
🔍Согласно научному обзору от 2018г. до 50% американцев, принимающих добавки витамина D, могут не получить значительной пользы, поскольку витамин D просто хранится в его неактивной форме, и причина этого заключается в том, что у них недостаточный уровень магния! 😱
Магний в хорошо усваиваемых формах - цитрат и бисглицинат можно найти у RESTARTBIO на маркетплейсах:
🛍 ОЗОН 🇷🇺 🇰🇿🇰🇬 🇦🇲 Россия, Армения, Казахстан, Киргизстан
🛍 WILDBERRIES 🇷🇺 Россия
🛍 WILDBERRIES 🇧🇾 Беларусь
БАД. Не является лекарственным средством.
⠀
❗Для того чтобы витамин D работал эффективно, важно понимать, как он метаболизируется в организме.
‼️Вот идеальная формула из трех добавок, которая поможет намного быстрее достигнуть адекватного уровня без вреда для здоровья:
⠀
ВИТАМИН D + ВИТАМИН K2 + МАГНИЙ = ИДЕАЛЬНЫЙ МЕТАБОЛИЗМ
⠀
✅Витамин D значительно повышает усвоение кальция, это определяет его антирахитные свойства.
✅Витамин K2, если говорить простым языком, решает, куда пойдет кальций в организме. Нам нужен кальций для крепких костей и зубов, если витамина К недостаточно, то кальций будет отправлен в мягкие ткани и прочие системы.
⠀
✅Магний также является важной частью уравнения, поскольку он преобразовывает неактивную форму витамина D в активную.
🔍Согласно научному обзору от 2018г. до 50% американцев, принимающих добавки витамина D, могут не получить значительной пользы, поскольку витамин D просто хранится в его неактивной форме, и причина этого заключается в том, что у них недостаточный уровень магния! 😱
Магний в хорошо усваиваемых формах - цитрат и бисглицинат можно найти у RESTARTBIO на маркетплейсах:
БАД. Не является лекарственным средством.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍10🔥4👌1
А у нас тут для вас новости! 😍
Завтра мы анонсируем...
Завтра мы анонсируем...
Anonymous Quiz
45%
Классные новинки 🆕
20%
Конкурс с призами 🎁
36%
Акцию со скидкой 💸
ВНИМАНИЕ - ТЕПЕРЬ МАГНИЯ СТАЛО ЕЩЕ БОЛЬШЕ! 😍
Мы учли ваши пожелания и...
ВЫПУСТИЛИ МАГНИЙ В ОБЪЕМЕ 240 КАПСУЛ!!! 🥳
P.S. - состав остался тот же 😄
Поддержите своими 🔥 🔥 🔥
Благодаря большому объему:
✅1 упаковка рассчитана до 3 месяцев приёма 👌
✅Можно использовать всей семьёй 👩👩👧👦
✅Такого объема хватит в 2 раза дольше 😉
В обновлённой версии мы выпустили сразу 2 формы - цитрат и бисглицинат магния 😉
Новинки Restartbio уже доступны к заказу на маркетплейсах:
🛍 ОЗОН 🇷🇺 🇰🇿🇰🇬 🇦🇲 Россия, Армения, Казахстан, Киргизстан
🛍 WILDBERRIES 🇷🇺 Россия
🛍 WILDBERRIES 🇧🇾 Беларусь
БАД. Не является лекарственным средством.
---------------------------------------------------------
P.S.: напоминаем, что только наши подписчики в Телеграм могут заказывать БАД со скидками по секретным промокодам, а также узнавать первыми о новинках!!!
Мы учли ваши пожелания и...
ВЫПУСТИЛИ МАГНИЙ В ОБЪЕМЕ 240 КАПСУЛ!!! 🥳
Поддержите своими 🔥 🔥 🔥
Благодаря большому объему:
✅1 упаковка рассчитана до 3 месяцев приёма 👌
✅Можно использовать всей семьёй 👩👩👧👦
✅Такого объема хватит в 2 раза дольше 😉
В обновлённой версии мы выпустили сразу 2 формы - цитрат и бисглицинат магния 😉
Новинки Restartbio уже доступны к заказу на маркетплейсах:
БАД. Не является лекарственным средством.
---------------------------------------------------------
P.S.: напоминаем, что только наши подписчики в Телеграм могут заказывать БАД со скидками по секретным промокодам, а также узнавать первыми о новинках!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43❤🔥4❤3👍2
❓А вы уже купили магний в обновленной большой упаковке?
Anonymous Poll
18%
Да, спасибо за новинку 😘
35%
Планирую покупку в ближайшее время 👌
29%
Хочу сначала закончить запасы 🙈
13%
А что вышла новинка? 😳 Я все пропустил (а)
5%
Не пью магний, но хотелось бы начать 🤔
❤7
КТО ВХОДИТ В ГРУППУ РИСКА ПО ДЕФИЦИТУ МАГНИЯ?
🍐 Люди с тяжелыми заболеваниями ЖКТ, которые сопровождаются хронической диареей и синдромом мальабсорбции (нарушением всасывания питательных веществ). Это такие заболевания как болезнь Крона, язвенный колит, перенесенные операции по удалению части тонкой кишки, глютеновая энтеропатия (целиакия), хронический панкреатит и некоторые другие.
🍐 Люди с сахарным диабетом 2 типа, особенно, если уровень глюкозы крови плохо контролируется.
🍐 Люди с алкогольной зависимостью.
🍐 Пожилые люди, особенно если имеются различные хронические заболевания, что в совокупности увеличивает риск дефицита магния.
🍐 Люди, которые принимают по назначению врача ингибиторы протонной помпы (препараты, снижающие кислотность желудочного сока) такие как омепразол, эзомепразол, лансопразол и т. д. в течение длительного времени (год и более).
🍐 Люди, принимающие по назначению врача диуретические (мочегонные) препараты, такие как фуросемид, торасемид, гидрохлортиазид.
🍐 Люди, наблюдающиеся у врача-эндокринолога с диагнозом гиперпаратиреоз (заболевание, связанное с усилением функции паращитовидных желез).
🍐 Пациенты, перенесшие трансплантацию органов, особенно после трансплантации почки.
❗Напомним, что магний участвует более чем в 600 процессах, протекающих в организме, поэтому он очень быстро расходуется в организме!
‼️Его дотация нужна всем - взрослым и детям в профилактической дозировке! ☝️
Магний в обновленной большой упаковке 240 капсул для всей семьи уже доступен для заказа на маркетплейсах - Озон и Вб! 😉
❗Напомним, что магний участвует более чем в 600 процессах, протекающих в организме, поэтому он очень быстро расходуется в организме!
‼️Его дотация нужна всем - взрослым и детям в профилактической дозировке! ☝️
Магний в обновленной большой упаковке 240 капсул для всей семьи уже доступен для заказа на маркетплейсах - Озон и Вб! 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤🔥4❤3🔥3
ПОЧЕМУ Я НЕ ВИЖУ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ПРИЕМА МАГНИЯ?
Дефицит магния проявляется достаточно неприятными симптомами и серьёзными проблемами со здоровьем.
❗При этом, дефицит не всегда легко компенсировать, начав принимать магний в виде препаратов, богатых магнием.
‼️Дело в том, что иногда недостаток вызывается тем, что организм по определённым причинам просто не усваивает этот элемент.
На это могут влиять разные причины:
❌Проблемы с ЖКТ, из-за которых витамины и минералы плохо усваиваются в организме.
❌Маленькая дозировка - вы пьете магний в дозировке, которая не дотягивает даже до профилактической или пьете профилактическую, находясь в глубоком дефиците.
❌Форма магния подобрана неправильно - некоторые формы и при индивидуальных особенностях магний, наоборот, может бодрить, а не успокаивать.
❌Недостаток витамина B6, который улучшает усвоение магния в организме.
❌Прием совместно с антагонистами – веществами, мешающими усвоению магния.
Ставьте ♥️, если у вас тоже бывало, когда не видели результат от приёма БАД!
❓Знали, что проблема может быть не в самих витаминах?
Дефицит магния проявляется достаточно неприятными симптомами и серьёзными проблемами со здоровьем.
❗При этом, дефицит не всегда легко компенсировать, начав принимать магний в виде препаратов, богатых магнием.
‼️Дело в том, что иногда недостаток вызывается тем, что организм по определённым причинам просто не усваивает этот элемент.
На это могут влиять разные причины:
❌Проблемы с ЖКТ, из-за которых витамины и минералы плохо усваиваются в организме.
❌Маленькая дозировка - вы пьете магний в дозировке, которая не дотягивает даже до профилактической или пьете профилактическую, находясь в глубоком дефиците.
❌Форма магния подобрана неправильно - некоторые формы и при индивидуальных особенностях магний, наоборот, может бодрить, а не успокаивать.
❌Недостаток витамина B6, который улучшает усвоение магния в организме.
❌Прием совместно с антагонистами – веществами, мешающими усвоению магния.
Ставьте ♥️, если у вас тоже бывало, когда не видели результат от приёма БАД!
❓Знали, что проблема может быть не в самих витаминах?
❤26❤🔥6👍1🔥1
❓Какие витамины/минералы НЕ являются антагонистами магния, то есть НЕ мешают его усвоению в организме?
Anonymous Quiz
84%
Витамин Д и витамин B6
7%
Витамин B1 и железо
9%
Марганец и альфа-липоевая кислота
КАКИЕ ПРОДУКТЫ МЕШАЮТ УСВОЕНИЮ МАГНИЯ?
Если вы планируете принимать магний, то следует знать, что👇
❌Увеличивает потери магния с мочой избыток:
➖алкоголя
➖кофеина
❌Снижение усвоения магния также отмечается при избыточном потреблении:
➖кальция,
➖фосфора,
➖натрия.
❌Магний плохо усваивается с:
➖кальцием,
➖железом,
➖марганцем,
➖витамином B1,
➖альфа-липоевой кислотой.
❌На снижение уровня магния способны влиять и некоторые лекарственные средства:
➖диуретики,
➖антибиотики,
➖противотуберкулезные препараты,
➖сердечные гликозиды,
➖эстроген- и кофеинсодержащие, мочегонные препараты,
➖иммунодепрессанты,
➖ингибиторы протонной помпы.
❌Продукты, которые истощают запасы магния и блокируют усвоение:
➖сахар
➖газированные напитки
❓А вы знали, что кофе является антагонистом (то есть мешают усвоению) для многих витаминов и минералов?
Если вы планируете принимать магний, то следует знать, что👇
❌Увеличивает потери магния с мочой избыток:
➖алкоголя
➖кофеина
❌Снижение усвоения магния также отмечается при избыточном потреблении:
➖кальция,
➖фосфора,
➖натрия.
❌Магний плохо усваивается с:
➖кальцием,
➖железом,
➖марганцем,
➖витамином B1,
➖альфа-липоевой кислотой.
❌На снижение уровня магния способны влиять и некоторые лекарственные средства:
➖диуретики,
➖антибиотики,
➖противотуберкулезные препараты,
➖сердечные гликозиды,
➖эстроген- и кофеинсодержащие, мочегонные препараты,
➖иммунодепрессанты,
➖ингибиторы протонной помпы.
❌Продукты, которые истощают запасы магния и блокируют усвоение:
➖сахар
➖газированные напитки
❓А вы знали, что кофе является антагонистом (то есть мешают усвоению) для многих витаминов и минералов?
❤🔥11❤2🔥2