RestartBio | ваше здоровье
3.47K subscribers
583 photos
53 videos
2 files
502 links
Рабочие БАД по доступным ценам! 💊

✔️Высокоусвояемая формула
✔️Чистый состав
✔️Премиальное качество
✔️Высокая концентрация
✔️Сертификация GMP, ISO

Ozon 👉 https://ozon.ru/t/dlnAg1E
WB 👉 https://clck.ru/3RKCa3

@RestartbioSupport - для связи ✍️
Download Telegram
📣 Секретный промокод на скидку в Ozon сгорит уже сегодня!

Успейте купить магний бисглицинат всего за 660р!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍4🔥4
ПОСЛЕДСТВИЯ ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ

Неправильное питание стало неотъемлемой частью жизни современного человека. Избыток жирной, острой пищи в рационе, диеты, перекусы на ходу, обильные трапезы (особенно после длительных перерывов)…

Все эти факторы увеличивают риск застоя желчи, а это – серьезная проблема для всей пищеварительной системы.

Последствия застоя желчи:

Витаминная недостаточность (не усваиваются жирорастворимые витамины)
Увеличение размеров печени, цирроз, функциональная недостаточность печени
Почечная недостаточность
Повышение билирубина в крови
Холецистит
Нефрит
Нарушение пищеварения, снижение выработки ферментов в кишечнике

Холестаз «молодеет» из года в год и опасен серьезными последствиями!

При длительно существующем холестазе есть риск развития билиарного фиброза и билиарного цирроза! 😱

СИМПТОМЫ ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ!

Среднестатистический человек вряд ли задумывается о том, что от неправильного и несбалансированного питания, у него могут быть проблемы с оттоком желчи. А зря!

А в вашем рационе есть продукты, вызывающие застой желчи?
🔥18👍3🙏32
ТОП-5 ОШИБОК ПРИ РАБОТЕ С ЖЕЛЧЬЮ

Что делать НЕ надо:

🚫Игнорировать привычки, которые привели к застою желчи - не пить воду, злоупотреблять алкоголем, вредными продуктами, лекарственными препаратами и т.д.

🚫Не соблюдать режим питания. Питание постоянно в разное время, пропуск приемов пищи или слишком большие перерывы между ними (как и частое 5-6 раз), еда с перекусами приводят к застою желчи и нарушению её оттока.

🚫Не учитывать температуру воды и еды. Не ешьте слишком горячую или холодную пищу, так как она вызывает спазмы желчного пузыря. Температура приготовленных блюд и воды должна быть примерно 40°.

🚫Придерживаться безжировых диет. Избегание правильных жиров в рационе может привести к ухудшению желчеоттока. 1-3 ст.л. правильных жиров за один прием пищи необходимо съедать для профилактики застоя желчи.

🚫Сидеть в неудобном положении. От длительного сидения в неправильной позе грудная клетка давит на желчный пузырь и протоки, мешая оттоку желчи.

☝🏻Важно правильно работать с желчным и желчеоттоком, тогда результат не заставит себя ждать!

Наберем +50❤️ опубликуем список продуктов для поддержки качества желчи!

Друзья, а какие ошибки совершаете вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
107🔥4❤‍🔥3
ЖЕЛЧЕГОННЫЕ ПРОДУКТЫ

Стимулировать отток желчи помогают:

✔️СПЕЦИИ
Куркума, имбирь, корица, кориандр способствуют оттоку желчи. Но при заболеваниях печени имбирь противопоказан. Куркума поддерживает функции печени, при этом высокие дозы куркумы могут разжижать кровь.

✔️ЦЕЛЬНЫЕ ЗЛАКИ
Цельнозерновой хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, коричневый или дикий рис, овсянка, ячмень и булгур содержат много клетчатки, которая снижает уровень ЛПНП, или «плохого» холестерина.

✔️ОРЕХИ
Обязательно включите в свой рацион грецкие орехи, миндаль, арахис, льняное семя, семена чиа. Помните, что орехи калорийны, поэтому ограничьтесь одной горсткой в день. Орехи богаты клетчаткой и полезными жирами.

✔️ОВОЩИ И ЗЕЛЕНЬ
Включите в рацион свеклу и свекольные листья, свежую зелень (мяту, петрушку, укроп, кинзу, руколу), брокколи, белокочанную и брюссельскую капусту, репу. Работу желчного пузыря улучшает витамин А (тыква, болгарский перец и морковь).

✔️ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ВИТАМИНА С
При недостатке витамина С повышается уровень холестерина в желчи. Витамин С в большом количестве содержится в клубнике, брокколи, болгарском перце, киви, дыне, печеном картофеле и цитрусовых: грейпфруты, апельсины, лимоны.

✔️ЯЙЦА
Яйца относятся к продуктам с желчегонным действием. Они усиливают моторную функцию желчного пузыря и способствуют выведению желчи. Но если при их употреблении возникают неприятные ощущения (горечь во рту, болезненность), то лучше есть только белок.

📌Все перечисленные продукты очень аккуратно следует включать в свой рацион людям с заболеваниями органов ЖКТ в стадии обострения.

Ставьте ❤️🔥 если любите посты про питание!

Завтра расскажем про напитки, обладающие желчегонным эффектом! 😉
🔥51195👍2
ТОП-5 НАПИТКОВ, ОБЛАДАЮЩИХ ЖЕЛЧЕГОННЫМ ЭФФЕКТОМ

Помимо знания того, какие продукты питания желчегонные, необходимо уделять внимание и напиткам!

При застое желчи помогают следующие жидкости:

✔️ВОДА
Чистая природная вода способствует выводу желчи и предотвращает ее накопление в желчном пузыре, таким образом защищая от камней и других проблем. Для уменьшения концентрации желчи рекомендуется выпивать не менее 35 мл/кг массы тела.

✔️КОФЕ
Кофеин стимулирует сокращение желчного пузыря, активизируя выделение желчи. Но будьте осторожны – пейте кофе, только если уверены, что камней в желчном пузыре нет. При хроническом холецистите следует совсем его исключить. Можно иногда позволить себе некрепкий кофе с молоком и только после приема пищи.

✔️СОКИ
Виноградный, свекольный, капустный, брюквенный соки стимулируют желудочную секрецию и оказывают желчегонный эффект. Морковный, огуречный, редечный, репный соки увеличивают выработку желчи в 2–3 раза.

✔️МЕДОВЫЕ НАПИТКИ
Напитки, приготовленные на основе меда, стимулируют секрецию желчи и способствуют ее выведению.

✔️ТРАВЫ
Устраняют застой желчи отвары из желчегонных трав: бессмертник, мелисса, мята, тысячелистник, ромашка, календула, корень барбариса, плоды шиповника или готовые желчегонные сборы.

Расскажите, а в вашем рационе есть желчегонные продукты или напитки?
👍3312🔥42
КАК НАЛАДИТЬ ЖЕЛЧЕОТТОК?

Важное правило - прежде чем «гнать» желчь, необходимо наладить ее реалогию (качество и количество)!


Для этого необходимо:

✔️Соблюдать питьевой режим. Желчь на 98% - вода! Употреблять не менее 35 мл на кг веса тела. Пить тёплую (45-55*) воду по утрам. Можно положить 2 дольки лимона и/или 1 ч.л. яблочного уксуса.

✔️Включать в рацион правильные продукты и напитки, а также полезные жиры. Они также стимулируют образование холецистокинина для нормального оттока желчи.

✔️Употреблять достаточное количество аминокислот. Особенно важны глицин и таурин - помогают регулировать синтез желчных кислот.

✔️Использовать горечи. Это горькие травы и специи (кинза, руккола, сельдерей, имбирь, орегано, анис, куркума, тимьян, тмин, лавровый лист) активизируют весь пищеварительный процесс.

✔️Нормализовать моторику.
Тут помогут любые практики, которые помогают диафрагме работать, стимулируют парасимпатическую систему, снимают спазм кишечника и сфинктеров ЖП. Например, диафрагмальное дыхание или висцеральный массаж.

Дайте обратную связь если было полезно! 😉

Наберем +70❤️ опубликуем ТОП добавок для улучшения оттока желчи!
94👍9🔥6
Как вы думаете, какой исконно русский овощ обладает желчегонным эффектом?
Anonymous Quiz
51%
Редька
15%
Свекла
29%
Репа
5%
Лук
👍1453❤‍🔥2
РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ РЕПЫ И СВЕКЛЫ

Начинайте свой обед с этого салата, потому что он:

✔️активизирует ферменты,
✔️восстанавливает клетки печени,
✔️очищает организм от шлаков,
✔️снижает избыточный холестерин,
✔️обеспечивает рост полезным кишечным бактериям.

Здорово, что наши овощи дают столько пользы! 👍

Ингредиенты:

Репа – 200 г
Свекла – 200 г
Салатные травки, зелень – 10-20 г
Орехи (любые) – 20-30 г
Чеснок – 1-2 зубчика
Растительное масло – 2 ст.л.
Соль – 1 щепотка


Способ приготовления:

⬜️ слой - свекла.

Для этого сварить/запечь свеклу, затем её нужно натереть на крупной тёрке и уложить в один слой в салатник.

⬜️ слой - чесночно-ореховая масса.

Салатные травки, зелень, орехи и чеснок измельчить блендером, добавить растительное масло, посолить по вкусу.

⬜️слой - репа.

Сырую репу крупно натереть. Можно уложить свежую тертую репу, а можно её сначала немного припустить на огне для мягкости.

Можно подавать сразу же, но лучше дать салату немного постоять – пропитаться соками!

Дайте 🔥🔥🔥, если вы тоже любите простые рецепты!

#рецепт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥39👍9❤‍🔥6
Ура!!! У нас для вас потрясающие новости! 😍

Уже на следующей неделе вас ждёт ...
Anonymous Quiz
49%
Запуск крутой новинки
30%
Розыгрыш подарков
21%
Промокод на скидку
АНТИ ТОП лекарственных препаратов, которые влияют на работу печени!

Они сильно нагружают печень, и ей приходится перерабатывать большое количество сложных и непривычных для нее химических элементов, что нередко приводит к дисфункции органа!

Перечислим несколько групп препаратов, длительный курс которых может оказывать негативное влияние на печень:

Статины. Препараты для снижения уровня холестерина в крови, как правило, назначают длительным курсом или пожизненно. Статины понижают холестерин в гепатоцитах, из-за чего им приходится его синтезировать с большей силой.

Гормональные препараты. Гормоны назначают, когда организм самостоятельно не справляется с выработкой этих веществ. Синтетические гормоны имеют сложную химическую структуру, поэтому печеночным клеткам требуется больше ресурсов, чтобы их метабилизировать.

Антигистаминные средства. Большинство препаратов от аллергии назначают пациентам на постоянной основе или длительными курсами, при этом многие противоаллергические лекарственные средства являются гепатотоксичными и создают повышенную нагрузку на органы ЖКТ.

Антибиотики. Антибактериальные препараты назначают при среднетяжелых и тяжелых инфекциях, когда организм не может самостоятельно справиться с патогенами. Антибиотики сильно нагружают организм, поэтому длительный курс приема может привести к нарушениям в работе печени.

📌Поэтому в период длительной терапии фармакологическими препаратами о печени стоит позаботиться отдельно, чтобы снизить нагрузку и поддержать орган!

Уже на этой неделе выйдет новинка, которая обладает желчегонными и гепатопротекторными свойствами! Но самое главное, это 💯 натуральный препарат!

Дайте много ♥️♥️♥️, если ждёте! Скоро расскажем о ней подробнее!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
60🔥7❤‍🔥6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41❤‍🔥6🙏2👍1
ГОРЬКИЕ, НО ПОЛЕЗНЫЕ...

Знаете ли вы что растения с выраженным горьким вкусом очень полезны для процесса пищеварения?

Горечи - это неядовитые вещества растительного происхождения.

‼️Зачастую одно лишь добавление горечей в рацион позволяет снять сразу много вопросов по состоянию ЖКТ, поскольку горечь напрямую воздействует на работу желчного пузыря, и, следовательно, обеспечивает его правильную работу.

Чем еще хороши горечи?

🔸 Поддерживают печень и помогают ей метаболизировать холестерин, жиры, балансировать гормоны, очищать кровь.

🔸 Стимулируют выработку пищеварительных соков, что способствует лучшему перевариванию и усвоению пищи.

🔸 Профилактируют застой желчи, а значит, и возможные воспалительные процессы и нарушения в работе всего ЖКТ.

🔸 Снижают риск брожения пищи и газообразования, и соответственно, нарушения в балансе нашей микрофлоры.

🔸 Богаты витаминами, минералами, другими многочисленными фитонутриентами.

🔸 Добавление горечей в конце каждого приема пищи помогает избавиться от слабости и вялости после еды.

🔸 Очищают вкусовые рецепторы, что позволяет снизить тягу к сладкому.

Применяют горечи в цельном виде в питании, а также виде жидких форм - экстрактов, настоев и настоек (за 10—15 мин до еды).

🔥УЖЕ ЗАВТРА ВАС ЖДЕТ ВЫПУСК НОВИНКИ - ГОТОВОГО КОНЦЕНТРАТА ТРАВ ГОРЕЧЕЙ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27🔥124
НОВИНКА ДЛЯ ОТТОКА ЖЕЛЧИ😍

Мы все в мурашках.. Так долго ждали и ура-ура, можем анонсировать🥳

Запускаем совершенно НОВЫЙ препарат - жидкий безалкогольный концентрат "Травы горечи органические» RestartBio 😍

Закидайте нас сердцами поддержки ♥️♥️♥️

Главная гордость — состав! 💪

Кому подойдёт?

Всем, кто хочет улучшить отток желчи и позаботиться о своей печени!

Как он работает?

- Оказывает желчегонное действие
- Даёт антипаразитарный эффект
- Восстанавливает клетки печени


Как принимать?

Для профилактики - 30 капель (2 мл) растворить в 100 мл воды, принимать 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Курс 2 недели, прием можно повторить.

Для лечения - 90 капель (3 мл) растворить в 100 мл воды, принимать 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Курс 2 недели, прием можно повторить.


Упаковки как раз хватит на курс!

ЗАКАЗАТЬ НА ОЗОН

На все вопросы отвечаем в комментариях, а также подскажем, подойдет ли этот продукт именно вам 💚
51🔥12👍5
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА НОВОГО РАСТИТЕЛЬНОГО ПРЕПАРАТА?

В состав концентрата "Травы горечи органические» RestartBio входят 9 концентрированных водных экстрактов, которые усиливают действие друг друга!💪

Преимущества продукта:

имеет натуральный состав, не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов и даже спирта;

травы, входящие в состав, произрастают и заготавливаются в экологически чистых предгорьях Алтая;

травы бережно перерабатывают с помощью щадящих технологий экстракции с сохранением всех биологически активных веществ;

Благодаря комплексному составу препарат оказывает многоуровневое положительное воздействие на печень:

усиливает синтез желчи и желчных кислот,
стимулирует перистальтику кишечника,
оказывает противовоспалительное действие,
связывает токсичные вещества в просвете кишечника.


Новинка уже доступна к заказу на Озон по сниженной цене! 🛍

Дайте 🔥🔥🔥 и пишите в комментариях, какие ещё новинки ждёте в нашем ассортименте?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥383❤‍🔥2
Новый растительный концентрат на основе горячей улучшает желчеотток, что тем самым приводит к:
Anonymous Quiz
7%
Профилактике пигментации
4%
Нормализации гормонального фона
4%
Устранении прыщей и акне
3%
Избавлении кожи от сухости
83%
Вообще-то все ответы верные
1
А теперь вопрос к знатокам 👇

Кто тут у нас самый внимательный и заметил опечатку в предыдущем опросе? 🤔

И это конечно же концентрат горЕчей, а не горЯчей!

Спасибо, что не стесняетесь писать нам и делать наш контент ещё лучше! 🙏

А у вас бывало, что Т9 подводил в самый ответственный момент? 😃
12🙏8👍4🥰2💯1👻1
РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРИЕМУ ГОРЕЧЕЙ

Прием горечей в профилактических целях будет полезен всем! 👌

Но особенно в комплексной терапии и для усиления эффекта в медикаментозной терапии:

🔸 острых и хронических гепатитов (преимущественно лекарственных, токсических, алкогольных), хронических холециститов, начальной стадии цирроза печени, неонатальных (в период новорожденности) желтух;

🔸 при хроническом бескаменном холецестите, дискенезии желчевыводящих путей;

🔸 как профилактическое средство при склонности к образованию холестериновых желчных камней у здоровых людей и в группах риска;

🔸 описторхоза - для профилактики цитолиза клеток печени продуктами распада описторхов в результате дегельминтизации, а также для нормализации метаболизма печени при гельминтозах (описторхоз, эхинококкоз, аскаридоз, лямблиоз и др.);

🔸 тяжелых пищевых интоксикаций: ядовитыми грибами, ягодами, некачественными продуктами питания и суррогатами напитков (в особенности алкогольными), а также выраженной интоксикации другого генеза;

🔸 нарушений липидного обмена – для снижения уровня холестерина и нормализации липидных показателей крови;

🔸 для предотвращения нарушений и оптимизации функций печени и поджелудочной железы у людей, работающих с вредными для печени факторами и (или) проживающих в экологически неблагоприятных регионах.

Успейте попробовать новый концентрат горечей, пока он доступен по специальной цене! ✌️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥204👍3
Какое влияние оказывают горечи на печень? 🌿

Горечи поддерживают наш желчный пузырь, а значит и печень, а именно:

🍐способствуют восстановлению структуры печеночных клеток;
🍐обладают желчегонным действием, улучшает моторику кишечника;
🍐препятствуют замещению паренхимы печени соединительной тканью;
🍐улучшают кровоток в печени, повышая ее функциональные возможности;
🍐повышают устойчивость клеток печени к повреждающим воздействиям;
🍐нормализуют важнейшие функции печени, в том числе способности нейтрализовать токсины;
🍐обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием;
🍐оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Более, того горечи способны поддержать работу ЖКТ, даже лучше многих лекарственных препаратов! 🌿

И не будет преувеличением, если мы скажем, что горечи — главные помощники пищеварения! 🤞

Поделитесь, а у вас есть проблемы с ЖКТ, печенью, поджелудочной?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16👍5🔥3
ГОРМОНЫ И ЖЕЛЧЕОТТОК🔥

Какая между ними связь? 🤔

Между функцией желчного пузыря и гормональным здоровьем женщины связь очень тесная. И вот почему:

🔸 Желчь нужна нам для того, чтобы в пищеварительном тракте полноценно переваривались и усваивались жиры (в т.ч. жирорастворимые витамины). А жиры - это очень важный для организма нутриент, который необходим, в том числе, для правильной работы яичников и надпочечников. И если в организме жиры усваиваются неправильно, то у женщины может возникнуть гормональный дисбаланс.

🔸 Желчный пузырь принимает непосредственное участие в метаболизме эстрогенов. После того, как эстрогены выполнили свою функцию в организме, они должны пройти этапы нейтрализации и покинуть организм. Это, в большей степени, происходит именно с желчью. И если нарушен желчеотток, утилизации эстрогенов не происходит.

🔸 При неправильной работе желчного пузыря нарушается работа кишечника. Из-за этого в кишечнике могут начать активно размножаться патогенные микробы, которые негативно влияют на метаболиты эстрогенов. Это приводит к обратному всасыванию эстрогенов в кровь, в результате чего возникает гормональный дисбаланс со всеми вытекающими последствиями.

☝️ Как видите, правильная работа желчного пузыря очень важна для гормонального здоровья женщины!

Будьте здоровы и не оставляйте без внимания любые симптомы нарушения желчеоттока в своем организме! 💚

А у вас были сбои в гормональном фоне? Как лечили?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥8👍6
Вы спрашиваете - мы отвечаем! 💬

Поддержите своими ❤️🔥 если нравится такая рубрика!

Можно ли принимать горечи при удаленном желчном?

Горечи в том числе способствуют нормализации липидного обмена, также восстанавливают клетки печени, полезны и при циррозе. И важно помнить, что желчный - это резервуар для желчи, сама желчь образуется в печени и протоках. Горечи активизируют продукцию желчи, что важно для детоксикации организма (выведении избыточных эстрогенов, холестерина, а также прочих токсинов). Т.е. прием показан и при удаленном желчном.

Можно ли принимать горечи при камнях в желчном?

Это зависит от размера камней. Горечи увеличивают продукцию желчи и могут поднять камни. Мы рекомендуем проконсультироваться со специалистом.

Можно ли принимать горечи детям?

Да, но нужно учитывать индивидуальные реакции на травы, лучше проконсультироваться со специалистом.

Терапевтические рекомендации для детей:

✔️Дети от 3 до 7 лет - 0.5 мл 2 раза в день.
✔️Дети от 7 до 11 лет - 1.5 мл 2 раза в день.
✔️Взрослые и дети от 12 лет 3 мл 3 раза в день.

📌Курс 2 недели, 1 мл - это 135 мг, 3 мл - 405 мг.


Можно ли принимать горечи при беременности и на ГВ? Есть ли противопоказания?

Да, но после консультации со специалистом. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

Сколько курсов в год нужно?

Это зависит от показаний. Горечи рекомендуется пить длительно при высоких эстрогенах (миомы, эндометриоз, кисты), курс рассчитан на 3 месяца. При холестазе и холецистите рекомендуется пропивать месячный курс минимально, далее длительность можно и увеличить. Для профилактики рекомендуем пропивать курсами раз в 3-4 месяца, лишним точно не будет. Рекомендуем согласовать прием со специалистом.

А у вас ещё остались вопросы по нашему новому концентрату горечей ? 😃
❤‍🔥2210🔥8👍2