🟢برای نعوظ طولانی اندام جنسی مرد تغذیه بسیار مهم است

🔹 مصرف خوراکی هایی که سروتونین بالایی دارند می تواند به کاهش نگرانی شما کمک کند.
🔸 خوراکی هایی از قبیل موز، حبوباتی مثل نخود و عدس، برنج قهوه ای، سبزیجات حاوی نشاسته مانند سیب زمینی شیرین، ماهی، آجیل و شکلات تلخ می تواند به حفظ نعوظ شما کمک کند

⁣⁣
🆔

‍ زنان باید به ارگاسم رسیدن را یاد بگیرند !

⇠ اکثر زنان در رابطه جنسی ذهن فعالی دارند فکرهایی که تمام مغز را اشغال میکنند منجربه وا پس زدگی جنسی میشود باید در این لحظه فقط به رابطه‌ی صحیح بیندیشید

⇠ زنان باید یاد بگیرند که تمام عضلات آنها ساق پا ،شکم، باسن و... در رسیدن به ارگاسم درگیر میشوند

حدود 10 درصد از زنان به ارگاسم نمیرسند


👩‍⚕

با افزایش سن، سینه ها دچار افتادگی می شوند!

استفاده از لباس زیر گشاد با بندهای شل می تواند این افتادگی را تشدید کند.

برخی از انواع لباس زیر نه تنها پستان ها را به خوبی جمع می کنند، بلکه این خاصیت را دارند که آنها را بالا بکشند.

بسیاری از خانم هایی که دچار افتادگی پستان می شوند، سعی می کنند با خرید لباس زیر تنگ پستان را بالا نگه دارند اما اینکار اشتباه است و باعث صدمه پستان می شود.

☑️بهترین کار این است که لباس زیر با اندازه مناسب تهیه کنید و هر سال با توجه به تغییرات بدنی با کم و زیاد شدن وزن اندازه لباس زیر را هم تغییر دهید.

👩‍⚕

#سوال

سلام. من ۱۹ سالم هست و الان سه سال هست که ازدواج کردم .. اگر الان بخوام برای بارداری اقدام کنم آیا به دلیل کم سن بودن برای بدنم ضرر داره و بهم آسیب میزنه یا مشکلی نداره؟؟؟ ممنونم.


پاسخ👇


عزیزم بهترین سن برای بارداری در میان خانم ها بین 20 تا 35 سالگی است و سن شما بهترین زمان برای اقدام به بارداری است فقط توجه داشته باشید قبل از اقدام به بارداری برای داشتن شرایط بارداری سالم، آمادگی مالی ، روحی و جسمی زن و شوهر و حداقل ۳ ماه قبل از اقدام برای بارداری به پزشک مراجعه کنید جهت آزمایشات قبل از بارداری ، پاپ اسمیر ، بررسی عفونت‌های واژینال و مشکلات رحمی و تخمدانی ، معاینه دقیق از پستان‌ها ، عادتهای بد تغذیه ایی ، شرح بیماری زمینه ایی و خانوادگی ، سابقه مصرف دارو ، وزن ، واکسیناسیون ، سلامت دهان و دندان ، مصرف اسید فولیک و انجام سونوگرافی رحم و ضمائم آن به پزشک زنان یا ماما مراجعه کنید

.
⚠️⚡️ خودارضایی زیاد پسران

❌خود ارضایی متعدد پسران منجر به اختلال نعوظ و زودانزالی شدید در آینده خواهد شد.

✅رابطه جنسی منظم و هر شب یا یک شب در میان تا یک ماه باعث یادگیری بدن و درمان ۹۰ درصدی زودانزالی می‌باشد.


💚᭄ꪆ

.
❤️راستش خیلی از ماها یه جایی از زندگیمون این اشتباه رو کردیم...
به جای اینکه احساس واقعی‌مون رو بگیم، سعی کردیم طبق فرمول‌های آماده رفتار کنیم.
دیر جواب دادیم...
خودمون رو بی‌تفاوت نشون دادیم...
منتظر موندیم طرف مقابل قدم اول رو برداره...
فکر می‌کردیم این یعنی ارزشمند بودن.
اما رابطه‌ای که با بازی شروع بشه، معمولاً با سوءتفاهم ادامه پیدا می‌کنه.
آدمی که واقعاً بالغ و بااعتمادبه‌نفسه، لازم نیست نقش بازی کنه.
اگر دلتنگه، میگه دلتنگم.
اگر ناراحته، حرفش رو می‌زنه.
اگر کسی رو دوست داره، پنهانش نمی‌کنه.
صداقت همیشه راحت نیست...
ولی تقریباً همیشه از بازی دادن آدم‌ها نتیجه بهتری میده.



💚᭄ꪆ|

.
🌟🔥مردان چه پوزیشنهایی را دوست دارند؟

💦 داگی استایل (Doggy Style)
مرد احساس تسلط و قدرت می‌کند که بدون شک برای او تحریک‌کننده است.

💦زن در بالا
مرد اندام جنسی شریک خود را می‌بیند و این موضوع به‌طور اضافی باعث افزایش تحریک او می‌شود.

💦 به پهلو
این حالت امکان دخول عمیق را فراهم می‌کند و می‌تواند احساسات خوشایندی ایجاد کند.

💦از کتاب کاما سوترا (کتاب پوزیشن های مختلف رابطه جنسی)



💚᭄ꪆ|

.
😈⛔️ پوزیشن جنسی


💦نام: Mermaid - پری دریایی
💦درجه سختی: دشوار
💦طرف فعال: مرد و زن


♥️مرد به کمر دراز کشیده و زانو های خود را کمی خم و متمایل به بیرون قرار میدهد.

♥️مطابق تصویر زن بالای آلت مرد میخوابد و از ساق،پاهای خود را بالا میگیرد.

♥️مرد برای کنترل بیشتر سینه های زن را گرفته و دخول را شروع میکند.


💦دخول عمیقتر
💦تحریک مناسب نقطه G
💦ویژه افراد دیرانزال



💚᭄ꪆ|

خانم ها فانتزی های جنسی خود را سرکوب نکنید

بیشتر خانم ها، در ذهنشان تصوراتی درباره رابطه جنسی خاصی دارند، که همیشه آرزو دارند آنرا تجربه کنند.

متخصصان سکسولوژی، دائما تاکید میکنند که زوجین درباره رابطه جنسی خود با هم صحبت کنند و به هیچ وجه از این موضوع خجالت نکشند. چرا که صحبت زوجین با هم درباره فانتزی های جنسی یکدیگر، نه تنها باعث بهبود کیفیت زندگی جنسی آنها می شود، بلکه صمیمیت و علاقه را هم در آنها بسیار تقویت میکند.

⛑

یه سکس داغ و پر از شهوت در صبح شما را در لحظه نگه میداره و قبراق میکنه

از آنجایی که ذهن شما در چند ساعت گذشته بسته بوده است، تحت تأثیر افکار رسانه ای اجتماعی، سیاست‌های اداری و فهرست کارهایی که باید انجام دهید قرار نمیگیرید.

شما در جسم خود و در لحظه قرار خواهید داشت و این امر به شما امکان میدهد تا خود را به سمت میل جنسی خود رها سازید.

🟢حقایقی در مورد مردان

مقدمه درست برای آغاز سکـس

اگر از آن مردهایی هستید که فکر می کنید رابطه جنـسی اصلاً نیازی به مقدمه و پیش نوازی ندارد و می توانید بدون آن سریعاً به سراغ قسمتی بروید که خودتان بیشتر می خواهید، مطمئن باشید که فقط همسرتان را ناراحت خواهید کرد.

پس اگر او هم خیلی در رفتارش با شما خوب نبود، دیگر گلایه نکنید چون این عمل واقعاً برای او رنج آور است. زنها برای تحریک شدن نیاز به عشق دارند و برای آنها پیش نوازی و مقدمه به همان اندازه عمل اصلی اهمیت دارد.


🩵🩵🩵

حتی بعد از گذشت سالها بازهم نباید توقع داشت که زن مثل مردبتواند خجالت راکنار گذاشته وناحیه تناسلی واندامش رایکباره به نمایش بگذارد،معاشقه را از زیر لباس هایش شروع کنید وبه اوزمان دهید

👩‍⚕

#سوال

سلام خسته نباشید ببخشید من چنبار پیام دادم ولی جواب ندادین
دخترم ۱۸ ساله..من قبل اینکه راجب پرده بکارت بدونم از روی کنجکاوی فقط دستمو یکم بردم توی واژنم و هیچ خونی هم نیومد امکانش هست که پردم پاره شده باشه ؟! باید چکار کنم خانم دکتر؟
و سوال دومم اینکه به دلیل استفاده مکرر از تیغ ناحیه تناسلیم مقداری تیره شده راه حلی هست آیا که تیرگیش از بین بره؟!


پاسخ👇


سلام باید معاینه بشید و ژیلت زیاد باعث تیرگی میشه روش‌های زیادی هست برای تیرگی که کرمها و کربوکسی تراپی و لیزر هستند

اوج لذت جنسی زنان در چه سنینی است؟

🚺زنان دردهه ۳۰و۴۰زندگی، نسبت به سایــــر سنین میـــــل جنسی بیشتری دارند ...

همچنین زنان ۲۷ تا ۴۵ سال دارای تخیلات جنسی قوی تـــر و تمایلات جنسی بیشتری نسبت بــــه دختران ســـنین ۱۸ تا ۲۶ سال هستند

👩‍⚕

⚪️ #رابطه_جنسي چطور پوستمان را شاداب ميكند؟

رابطه جنسی که از سر علاقه باشد، ترشح هورمون‌های ندورفین‌ و سروتونین را در پي دارد.

🔻خواص آزاد شدن اندورفین در بدن:

- به رشد سلول‌های جدید پوستی و کولاژن کمک می‌کند و چروک و آکنه پوست را به حداقل می‌رساند.

- باعث آزاد شدن یک پادتن به نام «ایمونوگلوبین آ» می‌شود که با جوش‌های سر سفید، اکزمای شدید، پسوریازیس و آکنه مبارزه می‌کند.

👩‍⚕

معنای پرده بكارت چیست؟

پرده بکارت ، غشاء البکارة ،hymen، به زبان لاتین برگرفته از نام الهه عروسی در فرهنگ یونان باستان است. در زبان فارسی بكارت به مفهوم دوشیزه بودن ، دختری و تازگی استفاده می شود.

👩‍⚕

‍ دارچین برای تحریک میل جنسی خانم ها

150 گرم چوب دارچین، 150 گرم ریزوم زنجبیل و 150 گرم هل نیم کوب شده را با هم مخلوط کنید. 3 قاشق غذاخوری سر پر از این ترکیب را در یک لیتر آب سرد ریخته و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. صبح، ظهر و شب یک فنجان از این معجون را میل کنید. همچنین می توانید پودر دارچین را به غذاهایتان اضافه کرده و به این ترتیب از خواص آن بهره مند شوید. خوشبختانه هیچ مورد منع مصرفی برای این گیاه و ادویه وجود ندارد. البته توصیه می شود در مصرف آن نیز دچار افراط نشوید‌‌.

👩‍⚕

🟢#پوزیشن ایستاده و تمام پوزیشن های "زن در بالا" ، میتواند باعث ایجاد تنوع در رابطه جنسی شود.

بعلاوه در این پوزیشن ها، احتمال بارداری بسیار کمتر می شود.



🩵🩵🩵

سکوت در س,ک,س هیچ وقت خوب نیست!!!


چه وقتی لذت نمی برید و ساکت اید، چه وقتی لذت می برید و ساکت اید.

👩‍⚕

#سوال
سلام دختری 11ساله دارم که کلاس چهارم دبستان و برای بار اول عادت ماهیانه شد و 7روز طول کشید زودتر از یکماه بعد برای بار دوم دوروز اول روزی یکبار بعد دوروز قطع شد سپس 7روز دیگه خونریزی داشت و الان بعد از گذشت یکهفته از پایان عادت وقتی باشگاه رفت دوباره یک بار دچار خونریزی شد راهنمایی میفرمایید که چه کار باید بکنیم و اینکه عادیه یا نیازمند آزمایشات و دکتر متخصص هست

پاسخ👇

سلام در این سن بینظمی شایع هست چون تخمدان‌ها تازه فعال شدن ولی اگر ادامه دار شد مراجعه کنند


🥰