.
🔥🍌اگر هنگام رابطه جنسی دچار گرفتگی عضلات می شوید، موز بخورید.

🍌موز منبع خوبی از انرژی، کربوهیدرات و پتاسیم است و مانع گرفتگی عضلات شما می شود.

🍌خوردن موز کمک میکند تا سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس که باعث زگیل های تناسلی میشود تقویت شود.


🩵🩵🩵

.
🔢 جمله دردسر ساز در دعواهای زناشویی

⚠️برای آنکه یک بحث لفظی بین زوجین،
تبدیل یک مبارزه بوکس نشود،
برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد.

🔢 تو شغلت را به خانواده ترجیح می‌دهی!

🔢 در خانه هیج کاری نمی‌کنی!

🔢 مادرت غیرقابل تحمله!

🔢 تو به من گوش نمی‌کنی!

🔢 دیگر نمی‌توانم به تو اعتماد کنم!

🔢 تو یک احمق هستی!

🔢در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمی‌فهمی!"



🩵🩵🩵

.
🔥بیشتر مردها فقط فشار میدن…
ولی زن با فشار روشن نمیشه، با لمس درست روشن میشه.

🔥تکنیک Thumb Grind همون چیزیه که تحریک رو از سطحی می‌بره به عمیق، وقتی شستت از پهلو به پهلو حرکت می‌کنه
و بدنش شروع می‌کنه واکنش نشون دادن…

🔥همونجاست که می‌فهمی داری درست کار می‌کنی.
یه تکنیک کوچیکه،
ولی اثرش سنگینه.



🩵🩵🩵

.
😈⛔️ پوزیشن جنسے


💦نام: Soft landing - فرود آرام
💦درجه سختی: معمولی
💦طرف فعال: زن

♥️طبق شکل مرد روی توپ نشسته و به طرف بالا قرار میگرید

♥️و زن با قرار گیری بر روی آلت مرد کنترل رابطه را بر عهده میگیرد.

💦دخول عمیق
💦تحریک نقطه G
💦تنگ تر شدن واژن


🩵🩵🩵

اگر سابقه سقط جنین دارید تا پایان سه ماهه اول بارداری، #نزدیکی توصیه نمی شود.

➤ بعد از پایان سه ماهه اول با #مجوز دکتر ناظر بر پرونده پزشکی خود،میتوانید مقاربت داشته باشید.

👩‍⚕ 🩵🩵🩵

#سوال
سلام خسته نباشید دفعه دومه پیام میدم لطفا جواب بدید دخترهستم و مجرد ۱۸سالمه من تنبلی تخمدان دارم و دکترم گفته نباید بعد ازدواج جلوگیری کنم اما دوس ندارم زود بچه دار بشم اگه بعد ازدواج جلوگیری کنم میتونم بعد باردار بشم ؟

پاسخ👇

سلام عزیزم بله میتونین جلوگیری کنین تا وقتی که تمایل به بچ دار شدن پیدا کنید ولی نه خیلی دیر
از الان باید درست درمان بشید


🩵🩵🩵

صبح بخیر



🩵🩵🩵

رضایت همدیگر را در رابطه جنسی جلب کنیم👌

←یکی از علتهای اینکه مردها به زندگی بی علاقه میشوند اینست که از رابطه ی جنسی خود به رضایت نرسند و دچار بی میلی در رابطه میشوند

←وقتی مرد بارها احساس کند که در ارتباط جنسی طرد شده است اشتیاقش را به ارتباط جنسی از دست میدهد. او ممکن است به سوی زنان دیگری که هنوز او را طرد نکرده اند کشیده شود، یا علاقه اش را به سکس از دست بدهد


🩵🩵🩵

❗️هر ساله نزدیک به 90،000 زن مبتلا به سرطان زنان مانند آندومتر،سرطان پستان، سرطان تخمدان یا سرطان دهانه رحم تشخیص می شوند.

در اینجا 10 علامت سرطانی وجود دارد که هر زن باید تحت نظر داشته باشد👇

1️⃣ خونریزی غیر طبیعی واژن
2️⃣ کاهش وزن غیر قابل توضیح
3️⃣ ترشحات واژن رنگی با خونی
4️⃣ خستگی مداوم
5️⃣ از دست دادن اشتها یا احساس سیری همیشگی
6️⃣ درد لگن یا شکم
7️⃣ تغییر اجابت مزاج
8️⃣ احساس فشار بر مثانه، تکرر ادرار
9️⃣ سوۀ هاضمه یا تهوع دائمی
🔟 تغییرات در پستان مثل لمس توده یا احساس کشیدگی و هر نوع ناراحتی در پستان


🩵🩵🩵

سـ..كـ..س در چه زمان هايى با ريسك بالاتر باعث انتقال بيمارى مقاربتى مى شود؟

● بعد از مسواک زدن
● در زمان عادت ماهیانه
● بعد از اصلاح موهای زائد
● وجود زخم در قسمت های قابل تماس

از مسواک زدن قبل از رابطه جنسی دهانی خودداری کنید چون باعث می شود زخم ها و خراش های کوچک احتمال انتقال بیماری های مقاربتی را افزایش دهند

مصرف مشروبات الکلی، پیش از رابطه جنسی، خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی را تا 7برابر افزایش میدهد.

🩵🩵🩵

حرکات موثر برای جلوگیری از افتادگی شکم

اگه شکم افتاده ای دارین حتما تاحالا این ورزش هارو انجام ندادین قطعا جواب میگیرن 😉




🩵🩵🩵

باید تلاش کنید از اظهارات مثبت استفاده کنید.

اگر از کاری که شریک زندگی‌تان انجام می‌دهد خوش‌تان نمی‌آید نباید این را به وضوح بیان کنید.
مثلا اگر از بوسیدن گوش خوش‌تان نمی‌آید، زبان همسرتان را به سمتی جایی که دوست دارید، ببرید، نه اینکه به او بگویید «این بدترین کاری است که انجام دادی» ذهن جنسی نیاز به تشویق و ایجاد اطمینان دارد. بنابراین بهتر است اول از اظهارات مثبت و دلگرم کننده استفاده کنید چون در ابتدا هر دو طرف نسبت به اظهار نظر جنسی حساس و آسیب پذیر هستند و بنابراین باید از بیان واضح نارضایتی خودداری کنید.


🩵🩵🩵

3 پوزیشن لذت بخش سال 2026





🩵🩵🩵

#سوال
سلام روزتون بخير خانم ٣٤ساله هستم ٢فرزند دارم بازايمان سزارين چندين سال هست كه دكترهاي زيادي رفتم ولي با انجام سيستوسكپي وسونو وازمايش مشكلي گفتن نداري ولي خودم خيلي عذاب ميكشم وقتي دستشويي ميرم اول ادرار كامل خارج ميشه وقتي ميشورم حس ميكنم بازهم ادرار دارم وواقعا هم چندقطره مياد وباعث ميشه نيم ساعت دردستشويي بمونم مشكل بعديم ادرار به يك جهت خارج نميشه وبصورت چندشاخه خارج ميشه وحتما بايد پاهامو بشورم وباعث وسواسم شده لطفا راهنماييم كنين 🙏

پاسخ👇

سلام بانو
نزد اورولوژیست با تجربه در حوزه زنان برید چون ممکنه دیورتیکول مجرای ادرار باشه که ادرار پخش میشه یا پرولاپس مجرای ادرار
و همه اینها درمان داره
🩵🩵🩵

.
⬅️ روش درست تحریک کردن دخترا 👅💦




🩵🩵🩵

.
🚫🌟 علت كمر درد و ضعف بعد از نزديكى

💦چاقى
💦پوزيشن نامناسب
💦كمبود ويتامين هاى نظير b12
💦ضعف قواى عمومى بدن



🩵🩵🩵

.
❌تظاهر به ارگاسم نکنید ❌


♥️آن طور که فکر می‌کردید نبود ؟ تحریک شدید اما لذت نبردید و ارگاسم را تجربه نکردید؟

♥️ اگر به تازگی فعالیت جنسی خود را آغاز کرده باشید غیر طبیعی نیست شما به زمان نیاز دارید.

♥️مدت زمان پیش‌نوازی را افزایش دهید، تظاهر به ارگاسم ظلمی در حق خودتان و همسرتان است، چرا که مردان به مرور متوجه آن می‌شوند و احساس ناتوانی به آنها دست می‌دهد، ارگاسم نیاز به تمرین دارد.


🩵🩵🩵

.
🔥❤️‏زوج هایی که سکس خوبی دارند چیکار میکنند که رابطه جنسی خوبی دارند؟

✅یازده رفتار مشترک که زوجینی که رابطه جنسی خوبی دارند شامل:

1️⃣اونها به همدیگه خیلی میگند دوستت دارم!و واقعا هم همدیگه رو دوست دارند.
2️⃣واسه همديگه هدیه های عاشقونه میخرند.
‏3️⃣اونها خیلی از شریک عاطفیشون تعریف میکنند.

4️⃣اونها باهم تعطیلات عاشقانه دارند.
5️⃣اونها همدیگه رو ماساژ میدند.
6️⃣بدون هیچ دلیلی همدیگه رو با شور و اشتیاق میبوسند.
‏
7️⃣اونها محبت خودشون رو جلوی دیگران ابراز میکنند.
8️⃣اونها خیلی همدیگر رو در آغوش میکشند.
9️⃣اونها هفته ایی یکبار قرار عاشقونه که میتونه شامل بیرون رفتن،شام خوردن،ماساژ دادن و عشق ورزی باشه دارند.
‏
0️⃣1️⃣رابطه جنسی رو تو اولویت خودشون قرار میدن و خیلی راحت در موردش حرف میزنندو با هم شوخی میکنند.
1️⃣1️⃣اونها دنبال راه های بهتر شدن کیفیت رابطه جنسی شون میگردند و تلاش میکنند تنوعی به رابطه اشون بدند.


🩵🩵🩵

.
🫦جالبه بدونید بوسیدن فقط یه رفتار عاشقانه نیست، یه پکیج کامل از فواید علمی برای بدن و ذهنه!

وقتی کسی رو که دوست دارید می‌بوسید، اتفاقای عجیبی توی بدن می‌افته:

1️⃣ فشار خون پایین میاد، ضربان قلب تنظیم میشه و استرس فروکش می‌کنه.
2️⃣ مغزتون پر از هورمون‌های حال‌خوب مثل دوپامین، سروتونین و اکسیتوسین میشه؛ همونایی که باعث حس عشق و آرامش میشن.
3️⃣ بوسیدن حتی کالری می‌سوزونه، اعتمادبه‌نفس رو بالا می‌بره و سردرد رو هم کم می‌کنه.
یه تحقیق ژاپنی هم نشون داده بوسیدن مداوم می‌تونه علائم آلرژی رو کاهش بده!

🫦خلاصه اینکه... اگه دنبال قرص ضد استرس، انرژی مثبت و حال‌خوبی هستی، شاید جوابش فقط یه بوسه باشه

🩵🩵🩵

#سوال
سلام وقت بخیر. من به تازگی ازدواج کردم و بعد از رابطه که دخول هم انجام نشد فقط در حد ارضا شدن اون هم بدون وسایل پیشگیری بود از ترس از قرص های ال دی استفاده کردم.روزی که این اتفاق افتاد و من شروع به خوردن قرص کردم یازده روز بعد از پریودیم بود و امروز میشه ۱۸روز که از تاریخ پریودیم میگذره یعنی یک هفته ست که روزی یکی میخورم ولی نمیدونم تا کی باید بخورم و ایا این شیوه زمانی خوردن صحیح بوده یا خیر!

پاسخ👇

سلام بانو روشتون درست نبوده تست بارداری از خون بدید اگر منفی بود به متخصص زنان مراجعه کنید برای پیشگیری درست و برنامه ریزی
در پاسخ سوالات دارو تجویز نمیشه

🩵🩵🩵

صبح بخیر


🩵🩵🩵