برای بهبود کیفیت #اسپرم آب بنوشید :

● یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای بهبود کیفیت و تعداد اسپرم، آشامیدن مقدار کافی آب در طول روز است.

● مایع منی بر پایه آب تشکیل شده است و مصرف بیشتر مایعات، انزال را افزایش و تولید اسپرم را ارتقا می‌دهد.
● به یاد داشته باشید که کافئین باعث کاهش اسپرم می‌شود.




❗️❗️

چطور مردها را علاقمند نگه داریم⁉️

اگر دوست دارید شوهرتان به شما علاقمند بماند باید از بودن با شما لذت ببرد.
پس برایش در این چهار محور یعنی
هم سخن شدن
هم سفره شدن
هم سفر شدن و
هم بستر شدن لذت‌بخش باشید

👩‍⚕

⇠ واژن شما نیاز دارد هر از گاهی هوای تازه تنفس کند. محیط های تاریک، تنگ و مرطوب جلوی رسیدن هوا را گرفته و عفونت های مخمری یا باکتریایی را افزایش میدهند معمولا به کسانی که مستعد ابتلا به عفونت هستند توصیه میکنم بدون لباس زیر بخوابند تا این منطقه هوا بخورد.

⇠ همچنین به آن ها توصیه میکنم که سشوار را روی درجه سرد قرار داده و بعد از حمام با سشوار این ناحیه را کاملا خشک کنند تا از هر گونه رطوبتی راحت شوند.
لباس هایی که باید از پوشیدنشان اجتناب شود: 
الیاف مصنوعی Spandex،
 مایوی خیس، 
لباس ورزشی کثیف یا خیس،
 جوراب شلواری بدون الیاف نخی

👩‍⚕

اینکه حین رابطه و معاشقه شما لباس های همسرتان را از تنش بیرون آورید خود بخشی از معاشقه محسوب شده و باعث تحریک هرچه بیشتر همسرتان می شود، از قبل به او بگویید که قصد دارید انجام این کار را خودتان بر عهده بگیرید.

حرف‌های شهوت انگیز در حین رابطه جنسی می‌تواند، به تحریک بیشتر خانم‌ها کمک کند. او را نوازش کرده و از او تعریف کنید، کاری کنید که احساس کند جذاب و خواستنی است.




❗️❗️

🔺"بهتـرین همسـر دنیا؛ چـه شکلـی هسـت"⁉️
بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا می‌شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید...
▪️ اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند:
یک شریک خوب، گذشته‌ی شما را نادیده می‌گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه‌تان ندارد ، بازگو نمی‌کند.
▪️ بهترین همسر دنیا؛ مقایسه نمی‌کند:
یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسانها را درک می‌کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی‌کند.
▪️ به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد:
او باید بداند که یک رابطه‌‌ی سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه‌های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد.
▪️به تنهاییِ شما احترام می‌گذارد:
هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی‌کنند، پس از مدتی از هم خسته می‌شوند و در رابطه احساس خفقان می‌کنند. باز هم می‌گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن

❗️❗️

.

❤️🔥ازدواج فقط انتخاب یک نفر نیست؛ انتخاب یک خانواده است!

◀️پس راز یک ازدواج موفق چیه؟ هماهنگی در دو سطح: فردی و خانوادگی!

✅ ازدواج در واقعیت، یک پیوندی سه‌بعدی است: من، طرف مقابل و خانواده‌هایی که پشتمان ایستاده‌اند.


💚

.
⚠️ بیشتر مردان نمی دانند که حرف زدن و درد دل کردن برای بالا بردن سطوح اکسی توسین، در مقابله با استرس، به زن کمک می کند.

‼️ بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان می کند که زن از او راه حل می خواهد. پس حرف زن را قطع می کند تا راه حل هایش را بگوید. مرد این کار را می کند چون حل کردن مساله یکی از روش های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتی هاست. او می پندارد که این کار به زن کمک می کند.

‼️حل مساله سطوح تستوسترون مرد را بالا می برد ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد.



💚

.

🚫زنهایی که روابط زیادی رو تجربه میکنن بخشی از روحشون رو برای همیشه از دست میدن و دیگه هرگز نمیتونن صددرصده عشق و احساسشون رو به یک مرد بدن..
❌پارتنر این زنها اکثر مواقع احساس تنهایی خواهد کرد



💚

#سوال
سلام خواهش میکنم جوابمو بدید ممنون
خانم ۱۹ساله و متاهل هستم ، هر چند وقت واژنم بوی بدی میگیره .. علائم عفونت هم ندارم فقط گاهی وقتا خارش دارم ک اونم بعد از یکی دو روز از بین میره
خواستم بپرسم برای بوی بد واژن چه راهکاری وجود داره ؟؟
ممنون میشم جواب بدید

پاسخ👇


بوي بد واژن يكي از نشانه هاي عفونت واژن است كه بهتر است با مراجعه به پزشك دارو دريافت كنيد مصرف انتي بيوتيك و داروهاي پروبيوتيك ميتواند كمك كننده باشد

‼️

آدم خوب به پستتون خورد نگهش دارید؛
اگه رفیقه رفاقت کنید، اگه شریکه شراکت کنید، اگه ازش خوشتون میاد برید تو رابطه، اگه دوسش دارید باهاش ازدواج کنید، خلاصه یه کاری واسه خودتون بکنید ...
آدم خوب خیلی کم پیدا می‌شه!


شروع هر روز فرصتی دوباره است ...

خانم ها بدانند ...

خانم ها اگر می خواهيد سريع تر به ارگاسم برسيد در حين رابطه جنسی ﺑﺎ ﺣﺮﮐﺎﺕ کمر خود ﻣﻮﺝ ﺍﯾﺠﺎﺩ كنيد این کار ﺑﺎﻋﺚ می ﺷﻮﺩ که ﺁﻟﺖ تناسلی ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ ﻭﺍﮊن ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ نقطه جی ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩهد

⛑

اصل تدریج در سکس آنال❗️

در س.ک س آنال، مرد ابتدا باید با مقعــد را با لوبریکانت مالش بدهد، ورود انگشت را امتحان کند، و سپس سر آل ت را به آرامی وارد کند. در س.س آنال، ورود و خروج آل ت به صورت کامل، نباید با عجله انجام شود.

قبل از انجام حرکات رفت و برگشت که مرد می خواهد از آن به اوج لذت برسد، زن باید ار گ ا سم را تجربه کند. درست مثل سکس واژینال که می گوییم اول زن باید به ارگاسم برسد.

روش درست این است که مرد آلت را داخل مقعد بدون حرکت نگه می دارد و با دست، کلیتوریس را تحریک می کند تا زن به ارگاسم برسد.

این ارگاسم، می تواند تجربه فوق العاده ای باشد برای زن، چون فضای کف لگن و شاخک های کلیتوریس، تحت فشار هستند. درست مثل مرد که وقتی می خواهد انزال شود، فشار روی آل ت را لازم دارد، در زن هم، این فشار، لذت بیشتری ایجاد می کند.

⛑

برهنه خوابیدن :

باعث کمتر شدن جوش
کاهش تنش های روحی
به تاخیر افتادن پیری
خون رسانی و هوا رسانی به پوست سرعت می گیره

در این شرایط خواب بهتری رو تجربه می کنید، چون نخ و پارچه و لایه اضافی وجود نداره که برای شما مزاحمتی ایجاد کنه.



❗️❗️

.
🔥◀️بر اساس داده های نیویورک پست، حدود 61 درصد از زوج ها اظهار داشتند که وقتی با شریک زندگی خود به تعطیلات می روند، در نهایت نسبت به زمانی که در خانه هستند، رابطه شان عاشقانه تر می شود. زمان از کار افتادگی ناشی از دوری از نیازهای زندگی روزمره، آن را کاملاً قابل درک می کند.

🔥◀️به همین دلیل است که وقتی می گویند یکی از راه هایی که بچه ها زندگی جنسی را خراب می کنند این است که همیشه در سفر با والدین خود هستند، بسیار منطقی است. از این گذشته، زمانی که سعی می کنید از تمام فعالیت هایی که برای فرزندانتان در نظر گرفته اید (یا بدتر از آن، اگر آنها با شما در یک اتاق مشترک هستند) همگام باشید، دریافت زمان با کیفیت واقعی بسیار دشوار است.

🔥◀️برنامه ریزی برای تعطیلات سالانه فقط برای بزرگسالان خودخواهانه نیست. شما شایسته آن هستید، پس آن را در اولویت قرار دهید. زندگی جنسی شما فقط در چنین صورت و زمانی شکوفا می شود.



💚

◽️به خودتان یادآوری کنید هدف لذت‌بردن است نه ارضاشدن

▫️هدف از رابطه جنسی لذت‌بردن است و رسیدن به ارگاسم یکی از کوتاه‌ترین لذت‌هایی است که انسان تجربه می‌کند، پس آن را کوتاه‌تر از چیزی که هست نکنید.

▫️به‌عنوان پارتنر در طول رابطه فضایی ایجاد کنید که هدفش صمیمیت و لذت باشد و رسیدن به ارگاسم نتیجه آخر کار.

▫️ تمرکزتان را از آخر بازی بردارید و روی تک‌تک حرکاتی بگذارید که انجام می‌دهید. مطمئن باشید هرچقدر بیشتر به ارضاشدن فکر کنید، احتمال وقوعش کمتر می‌شود.

#سوال

سلام باتشکر من خانم متاهل ۳۸سال سن و۴فرزند ببخشید من کم رابطه جنسی باشوهر دارم ومشکلم اینکه هروقت رابطه جنسی داشتم واژنم مثل حالت دخترونه برمیگرده ایا مشکلی یا مریضی هستش باتشکر

پاسخ👇🏻

سلام
خیر مشکلی نیست در انواع پرده های ارتجاعی این حالت طبیعیه
❗️❗️

.
🚫◀️طبق تحقیقات جدید، مرد ها بعد از دعوا با پارتنرشون زودتر و راحت تر میبخشن، کینه کمتری به دل میگیرن و زودتر وارد فاز آشتی و ترمیم رابطه میشن.

✅◀️به همین دلیل مردان دلیل اصلی دوام رابطه هستن.



💚

.
🌟🔥در دنیای واقعی داشتن سکس از زن و شوهری به زن و شوهر دیگر متفاوت است، به طور کلی زوج‌هایی که در دهه سوم زندگی خود هستند بین یک تا سه بار در روز می‌توانند رابطه داشته باشند.

🌟🔥رابطه جنسی در دهه چهارم با کاهش تدریجی مواجه شده و به ۲ بار در هفته می‌رسد. اما این فقط به طور متوسط است و هیچ قانونی برای اعدادی که گفته شد وجود ندارد.



💚

➣ بیشتر مردان نمی دانند که حرف زدن و درد دل کردن برای بالا بردن سطوح اکسی توسین، در مقابله با استرس، به زن کمک می کند.

➣ بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان می کند که زن از او راه حل می خواهد. پس حرف زن را قطع می کند تا راه حل هایش را بگوید. مرد این کار را می کند چون حل کردن مساله یکی از روش های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتی هاست. او می پندارد که این کار به زن کمک می کند.

🔻 حل مساله, سطح تستوسترون مرد را بالا می برد ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد.

👩‍⚕

✅ ورود تکنولوژی به اتاق خواب ممنوع

گاه تبلت و گوشی های هوشمند به قدری زوج ها را سرگرم میکند که برقراری #رابطه_جنسی را از یاد میبرند.

وقتی وارد اتاق خواب شدید باید تمام حواستان به همسرتان باشد.

👩‍⚕

این ۳ تا تکنیک کاربردی رو به درستی انجام بده تا بعدش ازم تشکر کنی 😉





❗️❗️