Reframe | Лена Тарасенко pinned «📍 Что есть в этом канале Этот канал – место сборки моих размышлений, идей и историй о карьере сегодня. А ещё здесь я рассказываю о моём подходе к работе с клиентами, ценностях и кейсах. Немного тегов: #рост_и_развитие – каким бывает карьерное развитие…»
Топ-11 ключевых навыков по версии WEF. Почему 11?
Потому что подзадолбавшие AI и big data - только на 11 месте! 🎉
Всемирный экономический форум выделил самые важные навыки'25-30 на основе опроса более 1000 ключевых работодателей и HR по всему миру:
Что я заметила? 5 из первых 10 — адаптивность, влияние, мотивация, эмпатия, любознательность — вообще относятся к социально-эмоциональной сфере. Почему так? Ведь вроде бы эмоции отдельно — работа отдельно.
Несколько моих гипотез:
— В мире войн, эпидемий и природных катаклизмов (это всё про нас, прикиньте?) хорошо работают те, у кого кукушечка крепко держится на месте. Радикально выросший уровень стресса требует очень высокой стабильности и эмоциональной зрелости. Не вылетать из рабочего состояния, быстро восстанавливаться, переключаться — всё это обязательные self-skills.
— Несмотря на тренд на деглобализацию, человеческоe разнообразиe растёт. Миграция, поколенческие различия, бОльшая вариативность жизненных сценариев — всё это создаёт ситуацию, когда разные люди должны работать вместе. Управлять такими коллективами и договариваться внутри — сложнее. Найти одну для всех “миссию компании”, к которой все радостно побегут? Ну такое. Поэтому умение чувствовать других и влиять недирективно нынче в цене.
— Из очевидного — удалёнка. Вроде бы работодатели и спохватились, что хорошо бы вернуть работников в офисы. Но кажется, этот фарш не провернуть назад.
Все, кто пробовал remote first знают, что мотивировать себя нужно самостоятельно, а эмпатия через экран нужна, чтобы сохранять базовую человечность.
💸 Поэтому, если решите купить очередной курс по [пропмтингу, маркетингу, кодингу] — подумайте над альтернативой: вложиться в навыки саморегуляции и осознанности. Получается, что психотерапия, коучинг, развитие self-skills — инвестиция не только в личное счастье, но и в конкурентность на рынке.
Ссылка на полный отчет Future of Jobs 2025
Кстати, интересны ли вам разборы всякого экспертного про рынок труда?
🔥 — Любопытно
🥴 — Душнота
#рыноктруда #рост_и_развитие
Потому что подзадолбавшие AI и big data - только на 11 месте! 🎉
Всемирный экономический форум выделил самые важные навыки'25-30 на основе опроса более 1000 ключевых работодателей и HR по всему миру:
1. Аналитическое мышление
2. Устойчивость, гибкость и адаптивность
3. Лидерство и социальное влияние
4. Креативное мышление
5. Мотивация и осознанность
6. Технологическая грамотность
7. Эмпатия и активное слушание
8. Любознательность и Life long learning
9. Управление талантами
10. Ориентация на клиентский сервис
11. Искусственный интеллект и большие данные
Что я заметила? 5 из первых 10 — адаптивность, влияние, мотивация, эмпатия, любознательность — вообще относятся к социально-эмоциональной сфере. Почему так? Ведь вроде бы эмоции отдельно — работа отдельно.
Несколько моих гипотез:
— В мире войн, эпидемий и природных катаклизмов (это всё про нас, прикиньте?) хорошо работают те, у кого кукушечка крепко держится на месте. Радикально выросший уровень стресса требует очень высокой стабильности и эмоциональной зрелости. Не вылетать из рабочего состояния, быстро восстанавливаться, переключаться — всё это обязательные self-skills.
— Несмотря на тренд на деглобализацию, человеческоe разнообразиe растёт. Миграция, поколенческие различия, бОльшая вариативность жизненных сценариев — всё это создаёт ситуацию, когда разные люди должны работать вместе. Управлять такими коллективами и договариваться внутри — сложнее. Найти одну для всех “миссию компании”, к которой все радостно побегут? Ну такое. Поэтому умение чувствовать других и влиять недирективно нынче в цене.
— Из очевидного — удалёнка. Вроде бы работодатели и спохватились, что хорошо бы вернуть работников в офисы. Но кажется, этот фарш не провернуть назад.
По прогнозам, к 2030 до 40% работников в мире будут работать удалённо или гибридно, а в IT и digital — до 80%.
Все, кто пробовал remote first знают, что мотивировать себя нужно самостоятельно, а эмпатия через экран нужна, чтобы сохранять базовую человечность.
💸 Поэтому, если решите купить очередной курс по [пропмтингу, маркетингу, кодингу] — подумайте над альтернативой: вложиться в навыки саморегуляции и осознанности. Получается, что психотерапия, коучинг, развитие self-skills — инвестиция не только в личное счастье, но и в конкурентность на рынке.
Ссылка на полный отчет Future of Jobs 2025
Кстати, интересны ли вам разборы всякого экспертного про рынок труда?
🔥 — Любопытно
🥴 — Душнота
#рыноктруда #рост_и_развитие
World Economic Forum
The Future of Jobs Report 2025
Learn how global trends like tech innovation and green transition will transform jobs, skills, and workforce strategies in The Future of Jobs Report 2025
🔥21❤3⚡1👍1
Парочка субботних опросов!
Хочу понять, стоит ли больше писать про свой э_мигрантский опыт, поэтому буду рада, если проголосуете ниже ⬇️
Хочу понять, стоит ли больше писать про свой э_мигрантский опыт, поэтому буду рада, если проголосуете ниже ⬇️
❤4
Ваш опыт переездов
Anonymous Poll
33%
Переезжал_а между городами
58%
Переезжал_а между странами
17%
Не переезжал_а
Хочу оффер / магистратуру / повышение. Что делать прямо сейчас?
Сегодня расскажу про один простой, но рабочий коучинговый инструмент. Он подходит, если у вас есть цель, но вы не знаете, как к ней подступиться.
Нам привычно планировать из настоящего в будущее: я хочу вот это, значит завтра надо сделать это, послезавтра — то… Но если конечная точка находится на удалении год и более — план может стать каким-то унылым, уходящим за горизонт списком дел. Да и времени полно, можно пока отложить это в сторонку... 👻
В коучинге я часто предлагаю другой путь — обратное планирование.
Это инструмент, который помогает двигаться из будущего в настоящее, а не наоборот.
Как это работает?
1. Определить конечную точку.
🎯 Например: "Работаю продакт-менеджером в международной IT-компании", или "Учусь в магистратуре в Европе", или "Запустила собственный продукт".
2. Уточнить, что означает эта цель.
✍️ Какие конкретно компании/вузы/роли, где вы живёте, сколько зарабатываете, какие задачи решаете?
3. Развернуть путь к цели шаг за шагом в обратном направлении:
— Что должно случиться за месяц до цели?
— Что должно быть готово за 3 месяца до?
— Что нужно прокачать за полгода?
— Что следует начать делать уже сегодня?
🎓 Пример: поступление в магистратуру
Цель: учиться на магистратуре по социологии в Германии в 2026 году.
🗓 Сентябрь 2026 — начало учёбы
⬅️ Июнь — получен оффер от вуза
⬅️ Весна — поданы документы
⬅️ Февраль — готово мотивационное письмо, рекомендации, сертификат IELTS
⬅️ Январь 2025 — сдача языкового экзамена
⬅️ Осень 2025 — интенсивный английский, подготовка к экзамену
⬅️ Сейчас — определиться с целью обучения и программой, выбрать страну и университеты для подачи заявки, составить бюджет и план подготовки.
Когда смотришь на путь целиком — цель становится реальной и достижимой. А ещё понятно, почему надо браться за дело уже сегодня, даже если цель в [каком-то там] году.
Планирование — понятный и локальный клиентский запрос, обычно его можно решить за 1-2 сессии. Если у вас есть задача собрать эффективный и вдохновляющий план — пишите, сделаем 💪🏼
#рост_и_развитие
Сегодня расскажу про один простой, но рабочий коучинговый инструмент. Он подходит, если у вас есть цель, но вы не знаете, как к ней подступиться.
Нам привычно планировать из настоящего в будущее: я хочу вот это, значит завтра надо сделать это, послезавтра — то… Но если конечная точка находится на удалении год и более — план может стать каким-то унылым, уходящим за горизонт списком дел. Да и времени полно, можно пока отложить это в сторонку... 👻
В коучинге я часто предлагаю другой путь — обратное планирование.
Это инструмент, который помогает двигаться из будущего в настоящее, а не наоборот.
Как это работает?
1. Определить конечную точку.
🎯 Например: "Работаю продакт-менеджером в международной IT-компании", или "Учусь в магистратуре в Европе", или "Запустила собственный продукт".
2. Уточнить, что означает эта цель.
✍️ Какие конкретно компании/вузы/роли, где вы живёте, сколько зарабатываете, какие задачи решаете?
3. Развернуть путь к цели шаг за шагом в обратном направлении:
— Что должно случиться за месяц до цели?
— Что должно быть готово за 3 месяца до?
— Что нужно прокачать за полгода?
— Что следует начать делать уже сегодня?
🎓 Пример: поступление в магистратуру
Цель: учиться на магистратуре по социологии в Германии в 2026 году.
🗓 Сентябрь 2026 — начало учёбы
⬅️ Июнь — получен оффер от вуза
⬅️ Весна — поданы документы
⬅️ Февраль — готово мотивационное письмо, рекомендации, сертификат IELTS
⬅️ Январь 2025 — сдача языкового экзамена
⬅️ Осень 2025 — интенсивный английский, подготовка к экзамену
⬅️ Сейчас — определиться с целью обучения и программой, выбрать страну и университеты для подачи заявки, составить бюджет и план подготовки.
Когда смотришь на путь целиком — цель становится реальной и достижимой. А ещё понятно, почему надо браться за дело уже сегодня, даже если цель в [каком-то там] году.
Планирование — понятный и локальный клиентский запрос, обычно его можно решить за 1-2 сессии. Если у вас есть задача собрать эффективный и вдохновляющий план — пишите, сделаем 💪🏼
#рост_и_развитие
❤13🔥2👏2🆒1
Мешает ли семья карьере?
Слышали когда-нибудь "хочу сосредоточиться на карьере, сейчас не до семьи"? Есть такое расхожее мнение, что семья отвлекает от работы и если хочешь добиться высот, надо это недоразумение куда-то задвинуть.
Вчера нашей семье исполнилось 10 лет (🥳) и я хочу порассуждать о семейной и рабочей жизни.
Объективно – и отношения, и уж тем более семейная жизнь требуют вложений времени и сил, которые можно было бы потратить на впахивание на работе. И в краткосрочной перспективе такой гиперфокус может работать в плюс.
Но, к счастью, живём мы в перспективе долгосрочной, и карьера – это то, что будет с нами не 2-3 года, а 30-50 лет (вы же знаете, что большинство из нас будет работать до конца жизни?)
Я сформулировала 4 ресурса, которые даёт семья для развития карьеры:
❇️ Эмоциональная поддержка. Когда есть человек, с кем можно разделить переживания, рабочие траблы, пожаловаться без купюр на начальство-коллег-клиентов – это очень помогает справляться. А в условиях онлайн-работы муж вообще становится основным коворкером и партнером для сплетен 😜
❇️ Переключение. Много сказано и написано про выгорание, и это не всегда про количество работы, а ещё про монотонность, отсутствие восстановления и жизни вне офиса. Семья помогает структурировать день, напоминать про паузы, еду, прогулки, разговоры не по делу. Всё это важно для профилактики профессионального выгорания. Иногда именно вечер с детьми или разговор с партнёром — лучшее, что можно сделать для своей продуктивности.
❇️ Распределённый доход. В рабочей истории бывают разные периоды: высокий и низкий доход, а иногда и его отсутствие. Парнёры могут опираться друг на друга финансово, это даёт больше гибкости в карьере и выборе пути.
❇️ Смысл. Да, карьерные цели могут быть мощными драйверами. Но если смотреть глобально, то часто именно ради семьи (нынешней или будущей) мы развиваемся: хотим быть примером, обеспечить уровень жизни, передать ценности. Семья помогает напоминать себе, зачем всё это, особенно на карьерной дистанции в десятилетия.
В общем, мне кажется, что жизнь — это больше, чем движение по какой-то иерархии линейно вверх. Будь то иерархия должностей, денег, количества подписчиков. И если смотреть на свой опыт — и рабочий, и жизненный — как на живой, объёмный процесс, то выбирать “или — или” не придётся.
А как у вас? Отношения и семья скорее отнимают или дают ресурс для работы?
#work_life_balance #изнутри_коуча
Слышали когда-нибудь "хочу сосредоточиться на карьере, сейчас не до семьи"? Есть такое расхожее мнение, что семья отвлекает от работы и если хочешь добиться высот, надо это недоразумение куда-то задвинуть.
Вчера нашей семье исполнилось 10 лет (🥳) и я хочу порассуждать о семейной и рабочей жизни.
Объективно – и отношения, и уж тем более семейная жизнь требуют вложений времени и сил, которые можно было бы потратить на впахивание на работе. И в краткосрочной перспективе такой гиперфокус может работать в плюс.
Но, к счастью, живём мы в перспективе долгосрочной, и карьера – это то, что будет с нами не 2-3 года, а 30-50 лет (вы же знаете, что большинство из нас будет работать до конца жизни?)
Я сформулировала 4 ресурса, которые даёт семья для развития карьеры:
❇️ Эмоциональная поддержка. Когда есть человек, с кем можно разделить переживания, рабочие траблы, пожаловаться без купюр на начальство-коллег-клиентов – это очень помогает справляться. А в условиях онлайн-работы муж вообще становится основным коворкером и партнером для сплетен 😜
❇️ Переключение. Много сказано и написано про выгорание, и это не всегда про количество работы, а ещё про монотонность, отсутствие восстановления и жизни вне офиса. Семья помогает структурировать день, напоминать про паузы, еду, прогулки, разговоры не по делу. Всё это важно для профилактики профессионального выгорания. Иногда именно вечер с детьми или разговор с партнёром — лучшее, что можно сделать для своей продуктивности.
❇️ Распределённый доход. В рабочей истории бывают разные периоды: высокий и низкий доход, а иногда и его отсутствие. Парнёры могут опираться друг на друга финансово, это даёт больше гибкости в карьере и выборе пути.
❇️ Смысл. Да, карьерные цели могут быть мощными драйверами. Но если смотреть глобально, то часто именно ради семьи (нынешней или будущей) мы развиваемся: хотим быть примером, обеспечить уровень жизни, передать ценности. Семья помогает напоминать себе, зачем всё это, особенно на карьерной дистанции в десятилетия.
В общем, мне кажется, что жизнь — это больше, чем движение по какой-то иерархии линейно вверх. Будь то иерархия должностей, денег, количества подписчиков. И если смотреть на свой опыт — и рабочий, и жизненный — как на живой, объёмный процесс, то выбирать “или — или” не придётся.
А как у вас? Отношения и семья скорее отнимают или дают ресурс для работы?
#work_life_balance #изнутри_коуча
❤12👍7😢1
🔴🟢 Красная или зелёная? Какой ручкой мы подчёркиваем свой опыт
В педагогике есть два стиля обратной связи — условно их обозначают "красная" и "зелёная" ручки.
Стиль “красной ручки” нам очень хорошо знаком: мы закрываем глаза и видим разворот тетради, на нем много красных пометок, внизу страницы косая линия и вердикт: какая-то цифра, а иногда и пара слов с восклицательным знаком. Вспомнили? Брррр.
Такого же яркого опыта “зелёной ручки” почти ни у кого из нас нет. Этой ручкой могли бы быть подчёркнуты самые удачные решения, отмечен прогресс, а в конце дана похвала труду и результатам. Это позитивное подкрепление — хоть и не в тетради — могли давать нам родители, любимые учителя, друзья, коллеги или даже руководители. При этом традиционная система образования, через которую мы прошли, всё же фокусируется на исправлении ошибок, а не на сильных сторонах.
Часто, оценивая свой опыт, мы по привычке хватаемся за красную ручку — подчёркиваем косяки, сожалеем о решениях, вспоминаем упущенные возможности.
❌ «Почему я пошёл не туда?»
❌ «Надо было действовать иначе»
❌ «Здесь я провалилась»
Например, я могу написать о себе так:
“Мне под 40, я живу не в самой благополучной и перспективной стране. В начале моей карьеры я опиралась только на свой интерес и в итоге много лет развивалась в сферах, в которых сложно нормально заработать — в культуре и образовании. Вместо того, чтобы строить корпоративную карьеру, я развивала локальные культурные инициативы и верила, что мир спасёт красота. Сейчас я снова в состоянии карьерного перехода и турбулентности”.
Можете посчитать, сколько пометок красной ручкой получилось в этом коротком абзаце 😂
Но я могу написать о себе и так:
“Я живу в удивительно красивой стране, и ещё здесь 300 солнечных дней в году. Мне 38 лет и я чувствую себя одновременно и опытным, и молодым специалистом. Я всегда выбирала то, что меня драйвило и посвятила больше 10 лет развитию культурных проектов, многими из которых до сих пор горжусь. Благодаря моему опыту в сложных, многосоставных процессах, я умею выдерживать неопределённость. Сейчас я пересобираю свой карьерный путь и с любопытством исследую новые роли”.
И это всё об одном человеке в одном моменте. Поменялся только цвет ручки.
В коучинге я часто предлагаю клиентам отметить зелёной ручкой в своём опыте:
✅ ситуации роста
✅ удачные повороты
✅ навыки, которыми гордятся
✅ обратную связь, которая вдохновила
✅ решения, которые оказались верными — даже если трудными.
Попробуйте описать себя двумя ручками. Какой текст было писать сложнее?
#изнутри_коуча #самодоброта
В педагогике есть два стиля обратной связи — условно их обозначают "красная" и "зелёная" ручки.
Стиль “красной ручки” нам очень хорошо знаком: мы закрываем глаза и видим разворот тетради, на нем много красных пометок, внизу страницы косая линия и вердикт: какая-то цифра, а иногда и пара слов с восклицательным знаком. Вспомнили? Брррр.
Такого же яркого опыта “зелёной ручки” почти ни у кого из нас нет. Этой ручкой могли бы быть подчёркнуты самые удачные решения, отмечен прогресс, а в конце дана похвала труду и результатам. Это позитивное подкрепление — хоть и не в тетради — могли давать нам родители, любимые учителя, друзья, коллеги или даже руководители. При этом традиционная система образования, через которую мы прошли, всё же фокусируется на исправлении ошибок, а не на сильных сторонах.
Часто, оценивая свой опыт, мы по привычке хватаемся за красную ручку — подчёркиваем косяки, сожалеем о решениях, вспоминаем упущенные возможности.
❌ «Почему я пошёл не туда?»
❌ «Надо было действовать иначе»
❌ «Здесь я провалилась»
Например, я могу написать о себе так:
“Мне под 40, я живу не в самой благополучной и перспективной стране. В начале моей карьеры я опиралась только на свой интерес и в итоге много лет развивалась в сферах, в которых сложно нормально заработать — в культуре и образовании. Вместо того, чтобы строить корпоративную карьеру, я развивала локальные культурные инициативы и верила, что мир спасёт красота. Сейчас я снова в состоянии карьерного перехода и турбулентности”.
Можете посчитать, сколько пометок красной ручкой получилось в этом коротком абзаце 😂
Но я могу написать о себе и так:
“Я живу в удивительно красивой стране, и ещё здесь 300 солнечных дней в году. Мне 38 лет и я чувствую себя одновременно и опытным, и молодым специалистом. Я всегда выбирала то, что меня драйвило и посвятила больше 10 лет развитию культурных проектов, многими из которых до сих пор горжусь. Благодаря моему опыту в сложных, многосоставных процессах, я умею выдерживать неопределённость. Сейчас я пересобираю свой карьерный путь и с любопытством исследую новые роли”.
И это всё об одном человеке в одном моменте. Поменялся только цвет ручки.
В коучинге я часто предлагаю клиентам отметить зелёной ручкой в своём опыте:
✅ ситуации роста
✅ удачные повороты
✅ навыки, которыми гордятся
✅ обратную связь, которая вдохновила
✅ решения, которые оказались верными — даже если трудными.
Попробуйте описать себя двумя ручками. Какой текст было писать сложнее?
#изнутри_коуча #самодоброта
❤12🔥4👏1
Почему мы беднеем и что такое cost-of-living crisis?
Недавно я месяц провела в России, и успела побывать в очень разных местах: от родного посёлка в Ростовской области до центра Москвы. Мне показалось, что и пенсионеры на кухнях, и модная молодёжь в кофейнях обсуждают одно и то же:цены .
Меня они не шокировали, но немного удивили. На контрасте с Черногорией в России по-прежнему дешевле, хотя уже не всё. Например, аренда квартиры в Москве сейчас уже явно дороже, чем в Будве, а пару лет назад картина была абсолютно другой.
К сожалению, цены растут везде. Ситуацию, когда рост инфляции обгоняет рост доходов, а базовые товары и услуги (продукты, жилье, коммуналка) становятся едва доступными, назвали кризисом стоимости жизни (cost-of-living crisis). С 2020-х он охватил многие регионы, в том числе развитые экономики. Сам термин появился сначала в Великобритании, а затем стал глобальным. Например, 22-м году The Guardian поддержал благотворительную инициативу “Отопление или еда?”, помогающую миллионам британцев справиться с этим чудовищным выбором.
❓Почему мне кажется, что важно понимать экономические реалии, в которых мы строим карьеру и зарабатываем?
Во-первых, чтобы перестать себя виноватить, если, несмотря на все усилия, не получается добраться до желаемого уровня жизни. Да, мы застали лучшие времена. И очень хочется путешествовать как в 2013-м, а не смотреть на ценники в супермаркетах как в 2025-м. Тем более из всех инстаграмов нам кричат, что мы просто не умеем настраивать воронки и вообще не прокачали денежное мышление 🤦♀️
И нет, я не говорю, что надо переложить ответственность на внешние обстоятельства и не пропагандирую бедность.
Про финансовые стратегии я напишу отдельно, а сейчас хочу поделиться идеями, которые не связаны напрямую с деньгами.
🔻Как ещё можно сгладить влияние кризиса на нашу жизнь?
– Искать источники радости и удовольствия, не связанные с потреблением. Например, в Черногории нет маркетплейсов, а за доставку из супермаркета придётся доплатить (2 евро собственно за доставку и 2 евро налог на покупку онлайн). Для россиян звучит диковато, но это помогло мне привыкнуть намного меньше покупать и получать дофамин иначе: прогулки, спорт, общение — это всё сильно улучшает качество жизни и не требует постоянных трат.
– Не измерять свою ценность через деньги. Вот эти все "Если ты такой умный, почему ты такой бедный" – давайте уже признаем, что это булшит и манипуляция, и авторы таких тезисов хотят на вас нажиться или просто нагрубить.
– Объединяться в сообщества, чтобы чувствовать горизонтальную поддержку и отстаивать свои права. Хорошая новость, что нам нужны другие люди в трудные времена, а значит есть шанс на развитие культуры коллективных действий и просто более счастливую социальную жизнь.
А что можно делать, если вам надоела ваша работа, но вы не хотите её менять из-за денег, писала здесь.
В комментариях открываю книгу жалоб. Ноем про деньги без осуждения! 😩 ⬇️
Недавно я месяц провела в России, и успела побывать в очень разных местах: от родного посёлка в Ростовской области до центра Москвы. Мне показалось, что и пенсионеры на кухнях, и модная молодёжь в кофейнях обсуждают одно и то же:
Меня они не шокировали, но немного удивили. На контрасте с Черногорией в России по-прежнему дешевле, хотя уже не всё. Например, аренда квартиры в Москве сейчас уже явно дороже, чем в Будве, а пару лет назад картина была абсолютно другой.
К сожалению, цены растут везде. Ситуацию, когда рост инфляции обгоняет рост доходов, а базовые товары и услуги (продукты, жилье, коммуналка) становятся едва доступными, назвали кризисом стоимости жизни (cost-of-living crisis). С 2020-х он охватил многие регионы, в том числе развитые экономики. Сам термин появился сначала в Великобритании, а затем стал глобальным. Например, 22-м году The Guardian поддержал благотворительную инициативу “Отопление или еда?”, помогающую миллионам британцев справиться с этим чудовищным выбором.
❓Почему мне кажется, что важно понимать экономические реалии, в которых мы строим карьеру и зарабатываем?
Во-первых, чтобы перестать себя виноватить, если, несмотря на все усилия, не получается добраться до желаемого уровня жизни. Да, мы застали лучшие времена. И очень хочется путешествовать как в 2013-м, а не смотреть на ценники в супермаркетах как в 2025-м. Тем более из всех инстаграмов нам кричат, что мы просто не умеем настраивать воронки и вообще не прокачали денежное мышление 🤦♀️
И нет, я не говорю, что надо переложить ответственность на внешние обстоятельства и не пропагандирую бедность.
Я считаю, что важно понимать экономическую реальность, чтобы адекватно строить свои планы.
Про финансовые стратегии я напишу отдельно, а сейчас хочу поделиться идеями, которые не связаны напрямую с деньгами.
🔻Как ещё можно сгладить влияние кризиса на нашу жизнь?
– Искать источники радости и удовольствия, не связанные с потреблением. Например, в Черногории нет маркетплейсов, а за доставку из супермаркета придётся доплатить (2 евро собственно за доставку и 2 евро налог на покупку онлайн). Для россиян звучит диковато, но это помогло мне привыкнуть намного меньше покупать и получать дофамин иначе: прогулки, спорт, общение — это всё сильно улучшает качество жизни и не требует постоянных трат.
– Не измерять свою ценность через деньги. Вот эти все "Если ты такой умный, почему ты такой бедный" – давайте уже признаем, что это булшит и манипуляция, и авторы таких тезисов хотят на вас нажиться или просто нагрубить.
– Объединяться в сообщества, чтобы чувствовать горизонтальную поддержку и отстаивать свои права. Хорошая новость, что нам нужны другие люди в трудные времена, а значит есть шанс на развитие культуры коллективных действий и просто более счастливую социальную жизнь.
А что можно делать, если вам надоела ваша работа, но вы не хотите её менять из-за денег, писала здесь.
В комментариях открываю книгу жалоб. Ноем про деньги без осуждения! 😩 ⬇️
❤24
3 последних уикенда лета 💔
В этом году осень начнётся в понедельник.
Хотя я обожаю понедельники, но как мама третьеклассника (уже!) очень не люблю 1 сентября. Домашки, школьные чаты, расписание кружков 😬
Но! Это всё через двееее недели…
А пока есть шанс насладиться этим последним, самым сладким кусочком лета.
Я сделала лонг-лист, что ещё можно успеть:
🍉 – съесть арбуз так, чтобы сок тёк по локтям
🍑 – искупаться голышом
📖 – прочитать книгу целиком за один день
🕯 – устроить вечер при свечах на веранде без повода
🥒 – замариновать банку огурцов
🌽 – обжечься кукурузой на пляже
🍷 – выпить бокал вина, сидя на траве
🌼 – собрать букет полевых цветов и поставить в банку вместо вазы
👣 – пройтись босиком по колючей дорожке
🥧 – испечь пирог с ягодами
🛶 – полежать на середине озера в лодке/на сапе
🎡 – прокатиться на колесе обозрения на закате
🥣 – и, разумеется, приготовить окрошку!
Выбирайте 3 пункта и уходите скорее от экрана!
В этом году осень начнётся в понедельник.
Хотя я обожаю понедельники, но как мама третьеклассника (уже!) очень не люблю 1 сентября. Домашки, школьные чаты, расписание кружков 😬
Но! Это всё через двееее недели…
А пока есть шанс насладиться этим последним, самым сладким кусочком лета.
Я сделала лонг-лист, что ещё можно успеть:
🍉 – съесть арбуз так, чтобы сок тёк по локтям
🍑 – искупаться голышом
📖 – прочитать книгу целиком за один день
🕯 – устроить вечер при свечах на веранде без повода
🥒 – замариновать банку огурцов
🌽 – обжечься кукурузой на пляже
🍷 – выпить бокал вина, сидя на траве
🌼 – собрать букет полевых цветов и поставить в банку вместо вазы
👣 – пройтись босиком по колючей дорожке
🥧 – испечь пирог с ягодами
🛶 – полежать на середине озера в лодке/на сапе
🎡 – прокатиться на колесе обозрения на закате
🥣 – и, разумеется, приготовить окрошку!
Выбирайте 3 пункта и уходите скорее от экрана!
❤16✍2🥰2🔥1
Хочу творческую работу: всегда ли это про искусство?
Когда я руководила культурным центром, у меня было убеждение, что в менеджмент культуры идут те, кто сублимирует собственное творчество. Например, стать музыкантом духу не хватает, ну хоть рядом постоять. Меня и саму долго мучила идея, что я могу быть художницей, потому что я хорошо рисую и люблю придумывать.
Сейчас понимаю, что это не так.
Творить ≠ профессионально реализовываться в искусстве.
Можно посмотреть на это через призму одной из популярных карьерных теорий, которую разработал психолог Дж. Холланд. Больше 2-х лет я работала с самым валидным международным опросником, разработанным на основе этой теории — Strong Interest Inventory, и провела десятки карьерных сессий по нему.
Холланд выделил 6 типов интересов, которые помогают понять, какая деятельность ближе человеку:
Реалистичный (Realistic) — работа с материальными объектами, инструментами и техникой. Любители «пощупать», собрать, построить.
Исследовательский (Investigative) — работа с информацией, анализ, исследования, эксперименты. Любопытные и любящие разбираться в сути.
Артистический (Artistic) — творчество, идеи, создание нового. Креативность и генерация оригинальных решений.
Социальный (Social) — помощь людям, обучение, наставничество. Хелперы, которые делятся знаниями и поддерживают других.
Предприимчивый (Enterprising) — лидерство, продвижение идей, управление. Это про инициативу, убеждение и стратегическое мышление.
Конвенциональный (Conventional) — структурирование, порядок, работа с данными, следование процедурам. Любят систематизацию и стабильность.
Например, у менеджера культуры могут доминировать Enterprising и Artistic, а если он ещё и книжку написал, то наверняка в тройке лидеров найдётся и Investigative.
*Тут нужно вставить большой дисклеймер о том, что никакая типология (от психометрических тестов до гороскопов) не является реальностью как таковой. Это всегда “ментальная модель”, то есть упрощение реальности для каких-то прикладных целей. Поэтому результаты тестов — это никогда не диагноз, а предложение поисследовать себя через какую-то призму.
Так что нет, если вы чувствуете себя творцом, совсем не обязательно ваша “истинная” самореализация — в профессиональном искусстве.
Во-первых, Artistic по Холланду — это про генерацию идей, воображение, удовольствие от процесса создания. Этот интерес можно реализовать в разных контекстах: от маркетинга до педагогики.
Во-вторых, Artistic может быть не первых приоритетом, а вторым или третьим. И тогда это про среду и материал, с которым вы работаете. Да, часто важно не только “что” делать, но и с кем, и где. Управлять творческими проектами — такая же полноценная профессия, а вовсе не заменитель собственного творчества. Хотя я знаю случаи, когда из управления и кураторства человек переходил в роль художника. Так тоже бывает.
Но вот моему "артистику" очень нужно решать новые задачи, придумывать инструменты, генерить идеи событий и программ. Вот без этого я точно задыхаюсь, а без кисти и красок могу прожить.
Если вы задумываетесь, как соединить интересы и способности или как встроить творчество в свою карьеру — приходите ко мне на коучинг или профориентацию для взрослых. Мы вместе исследуем, что даёт вам энергию и найдём точки, в которых можно проявить себя максимально живо и полно.
Буду рада вашим историям, как вы вплетаете творчество в работу ⬇️
Когда я руководила культурным центром, у меня было убеждение, что в менеджмент культуры идут те, кто сублимирует собственное творчество. Например, стать музыкантом духу не хватает, ну хоть рядом постоять. Меня и саму долго мучила идея, что я могу быть художницей, потому что я хорошо рисую и люблю придумывать.
Сейчас понимаю, что это не так.
Творить ≠ профессионально реализовываться в искусстве.
Можно посмотреть на это через призму одной из популярных карьерных теорий, которую разработал психолог Дж. Холланд. Больше 2-х лет я работала с самым валидным международным опросником, разработанным на основе этой теории — Strong Interest Inventory, и провела десятки карьерных сессий по нему.
Холланд выделил 6 типов интересов, которые помогают понять, какая деятельность ближе человеку:
Реалистичный (Realistic) — работа с материальными объектами, инструментами и техникой. Любители «пощупать», собрать, построить.
Исследовательский (Investigative) — работа с информацией, анализ, исследования, эксперименты. Любопытные и любящие разбираться в сути.
Артистический (Artistic) — творчество, идеи, создание нового. Креативность и генерация оригинальных решений.
Социальный (Social) — помощь людям, обучение, наставничество. Хелперы, которые делятся знаниями и поддерживают других.
Предприимчивый (Enterprising) — лидерство, продвижение идей, управление. Это про инициативу, убеждение и стратегическое мышление.
Конвенциональный (Conventional) — структурирование, порядок, работа с данными, следование процедурам. Любят систематизацию и стабильность.
У каждого человека присутствуют все 6 типов, но обычно доминируют 2–3.
Например, у менеджера культуры могут доминировать Enterprising и Artistic, а если он ещё и книжку написал, то наверняка в тройке лидеров найдётся и Investigative.
Так что нет, если вы чувствуете себя творцом, совсем не обязательно ваша “истинная” самореализация — в профессиональном искусстве.
Во-первых, Artistic по Холланду — это про генерацию идей, воображение, удовольствие от процесса создания. Этот интерес можно реализовать в разных контекстах: от маркетинга до педагогики.
Во-вторых, Artistic может быть не первых приоритетом, а вторым или третьим. И тогда это про среду и материал, с которым вы работаете. Да, часто важно не только “что” делать, но и с кем, и где. Управлять творческими проектами — такая же полноценная профессия, а вовсе не заменитель собственного творчества. Хотя я знаю случаи, когда из управления и кураторства человек переходил в роль художника. Так тоже бывает.
Но вот моему "артистику" очень нужно решать новые задачи, придумывать инструменты, генерить идеи событий и программ. Вот без этого я точно задыхаюсь, а без кисти и красок могу прожить.
Если вы задумываетесь, как соединить интересы и способности или как встроить творчество в свою карьеру — приходите ко мне на коучинг или профориентацию для взрослых. Мы вместе исследуем, что даёт вам энергию и найдём точки, в которых можно проявить себя максимально живо и полно.
Буду рада вашим историям, как вы вплетаете творчество в работу ⬇️
❤11👌1🌚1
Что такое личная ретроспектива и зачем она нужна?
Ретроспектива — это подведение итогов проекта или периода. В бизнесе обычно проводятся командные ретро, но я уверена, что личная ретроспектива не менее важна.
Это могут быть итоги:
- этапа жизни
- периода времени (сезона, года)
- рабочего или личного проекта.
Личная ретроспектива похожа на ревизию в кладовой. Каждый день мы складываем туда всё подряд: идеи, задачи, эмоции, планы, отметки done|skipped|canceled. Постепенно полки заполняются, и мы уже не помним, что там лежит. Но в какой-то момент нужно открыть двери и понять: что ценное стоит оставить, что пора выбросить, а что можно приготовить прямо сейчас и получить пользу.
Это помогает оглянуться назад и посмотреть, что уже сделано, пройдено, приобретено.
➕Собрать цифры
➕Сравнить до/после
➕Вспомнить находки и факапы
➕Сделать выводы
🟰Увидеть реальные опции развития, укоренённые в нашем опыте.
Недавно я провела такую ретро для самой себя по итогам прошедшего полугодия — и удивилась числу инсайтов. И тому, насколько легче стало дышать.
Даже просто “выложить на стол” факты, идеи и чувства — дорогого стоит, а если их ещё и интерпретировать… 😉
Это особенно ценно для тех, кто работает на себя, но полезно и в других ситуациях: когда завершается работа в компании, учеба, проекты или просто важный этап жизни.
Я разработала формат сессии-ретроспективы — это двухчасовая интенсивная встреча со мной и доской Miro. Первых двух участников формата возьму за donation и развёрнутую обратную связь.
Запись — @ktotamlena
#продукты
Ретроспектива — это подведение итогов проекта или периода. В бизнесе обычно проводятся командные ретро, но я уверена, что личная ретроспектива не менее важна.
Это могут быть итоги:
- этапа жизни
- периода времени (сезона, года)
- рабочего или личного проекта.
Личная ретроспектива похожа на ревизию в кладовой. Каждый день мы складываем туда всё подряд: идеи, задачи, эмоции, планы, отметки done|skipped|canceled. Постепенно полки заполняются, и мы уже не помним, что там лежит. Но в какой-то момент нужно открыть двери и понять: что ценное стоит оставить, что пора выбросить, а что можно приготовить прямо сейчас и получить пользу.
Это помогает оглянуться назад и посмотреть, что уже сделано, пройдено, приобретено.
➕Собрать цифры
➕Сравнить до/после
➕Вспомнить находки и факапы
➕Сделать выводы
🟰Увидеть реальные опции развития, укоренённые в нашем опыте.
Недавно я провела такую ретро для самой себя по итогам прошедшего полугодия — и удивилась числу инсайтов. И тому, насколько легче стало дышать.
Даже просто “выложить на стол” факты, идеи и чувства — дорогого стоит, а если их ещё и интерпретировать… 😉
Это особенно ценно для тех, кто работает на себя, но полезно и в других ситуациях: когда завершается работа в компании, учеба, проекты или просто важный этап жизни.
Я разработала формат сессии-ретроспективы — это двухчасовая интенсивная встреча со мной и доской Miro. Первых двух участников формата возьму за donation и развёрнутую обратную связь.
Запись — @ktotamlena
#продукты
❤9🔥4
Стоит ли превращать хобби в профессию?
Вы точно хотя бы раз слышали, что нужно найти дело по душе и не работать ни дня. Давайте разбираться, так ли оно на самом деле.
В нашей культуре принято, что профессия в большей степени отвечает за самореализацию, чем то, что мы делаем "для души". Если нам кажется, что хобби ярче отражает нашу личность, мы получаем больше удовольствия в нём, то хочется заняться этим “всерьёз”, ведь тогда получится уделять этому больше времени и по-настоящему раскрыться. Но здесь есть пару подводных камней.
1. У хобби и профессии разные функции в структуре жизни
〰️ Хобби — это то, что приносит удовольствие, помогает восстанавливаться и даёт чувство свободы.
〰️ Профессия — это деятельность, которая приносит доход, а значит включает обязательства, дедлайны, клиентов, продвижение.
Делая из увлечения работу есть шанс убить магию: рутина и прессинг обязательств часто мешают удовольствию и свободе. У многих профессиональных художников есть коммерческие картины, а есть те, что они делают как искусство — это один из примеров компромисса.
2. Увлечение как указатель направления
Если нравится кино, это может означать, что вам близка сфера визуала, креатива, коммуникации, культуры. Вопрос — какую роль в экосистеме кино (или смежных областях) вы хотите играть:
- креативную (режиссёр, сценарист, художник по костюмам)
- аналитическую (кинокритик, исследователь)
- организационную (продюсер, менеджер проектов)
- техническую (монтажёр, оператор).
Можно использовать хобби как вектор. Например, мой знакомый в юности крутил файершоу. Но сегодня он вовсе не артист, а владелец производства оборудования для лайтшоу (разных красивых технологичных вертушек), которые теперь покупают по всему миру. Что произошло? Увлечение показало направление: сфера шоу и света. Но роль, которую он занял, изменилась — вместо того, чтобы выступать самому, он создал продукт для других артистов. Надо ли говорить, что ежедневная рутина предпринимателя и артиста сильно отличаются?
3. Любая работа требует инфраструктуры
У нас есть выбор — строить её вокруг себя самому или идти туда, где у нас есть отдельная функция, а остальное отстроили за нас. Например: любите лепку. Вы можете либо пойти гончаром на производство (большое или маленькое), либо работать на себя, но тогда помимо лепки нужно будет вести соцсети, общаться с клиентами, выстраивать логистику, учиться ценовой политике. То есть 30–50% работы не будет иметь отношения к самой лепке.
▶️Подытожим сценарии
▪️ Хобби остаётся хобби, профессия даёт доход, а творчество – свободу.
▪️Профессия связана со сферой хобби, но не повторяет его.
▪️Хобби становится работой за деньги, но нужно честно ответить себе: нравится ли вам продавать результат?
Короч, хобби — отличный источник подсказок о том, что важно и интересно. Но превращать ли его в профессию зависит от того, готовы ли вы нагрузить его бизнес-составляющей.
Делитесь историями, превращали ли вы увлечение в профессию или бизнес, и с какими вызовами столкнулись? ⬇️
#рост_и_развитие
Вы точно хотя бы раз слышали, что нужно найти дело по душе и не работать ни дня. Давайте разбираться, так ли оно на самом деле.
В нашей культуре принято, что профессия в большей степени отвечает за самореализацию, чем то, что мы делаем "для души". Если нам кажется, что хобби ярче отражает нашу личность, мы получаем больше удовольствия в нём, то хочется заняться этим “всерьёз”, ведь тогда получится уделять этому больше времени и по-настоящему раскрыться. Но здесь есть пару подводных камней.
1. У хобби и профессии разные функции в структуре жизни
〰️ Хобби — это то, что приносит удовольствие, помогает восстанавливаться и даёт чувство свободы.
〰️ Профессия — это деятельность, которая приносит доход, а значит включает обязательства, дедлайны, клиентов, продвижение.
Делая из увлечения работу есть шанс убить магию: рутина и прессинг обязательств часто мешают удовольствию и свободе. У многих профессиональных художников есть коммерческие картины, а есть те, что они делают как искусство — это один из примеров компромисса.
2. Увлечение как указатель направления
Если нравится кино, это может означать, что вам близка сфера визуала, креатива, коммуникации, культуры. Вопрос — какую роль в экосистеме кино (или смежных областях) вы хотите играть:
- креативную (режиссёр, сценарист, художник по костюмам)
- аналитическую (кинокритик, исследователь)
- организационную (продюсер, менеджер проектов)
- техническую (монтажёр, оператор).
Можно использовать хобби как вектор. Например, мой знакомый в юности крутил файершоу. Но сегодня он вовсе не артист, а владелец производства оборудования для лайтшоу (разных красивых технологичных вертушек), которые теперь покупают по всему миру. Что произошло? Увлечение показало направление: сфера шоу и света. Но роль, которую он занял, изменилась — вместо того, чтобы выступать самому, он создал продукт для других артистов. Надо ли говорить, что ежедневная рутина предпринимателя и артиста сильно отличаются?
3. Любая работа требует инфраструктуры
У нас есть выбор — строить её вокруг себя самому или идти туда, где у нас есть отдельная функция, а остальное отстроили за нас. Например: любите лепку. Вы можете либо пойти гончаром на производство (большое или маленькое), либо работать на себя, но тогда помимо лепки нужно будет вести соцсети, общаться с клиентами, выстраивать логистику, учиться ценовой политике. То есть 30–50% работы не будет иметь отношения к самой лепке.
▶️Подытожим сценарии
▪️ Хобби остаётся хобби, профессия даёт доход, а творчество – свободу.
▪️Профессия связана со сферой хобби, но не повторяет его.
▪️Хобби становится работой за деньги, но нужно честно ответить себе: нравится ли вам продавать результат?
Короч, хобби — отличный источник подсказок о том, что важно и интересно. Но превращать ли его в профессию зависит от того, готовы ли вы нагрузить его бизнес-составляющей.
Делитесь историями, превращали ли вы увлечение в профессию или бизнес, и с какими вызовами столкнулись? ⬇️
#рост_и_развитие
❤5🤔2👌2
Кто такие дженералисты?
В одном небезыизвестном интервью нам рассказали, что скоро ИИ-боты будут делать почти всю работу, а “будущее за креативными дженералистами”. Предлагаю разобраться, кто же это такие.
Я постоянно мониторю вакансии на международном рынке, и в названии ролей часто встречаю “HR Generalist”. Это значит, что нужен человек, который будет закрывать широкий круг задач по персоналу, от найма до кадровых операций и корпоративной культуры(как тут не превратиться в Марьиванну из отдела кадров — это отдельный вопрос, не будем сейчас об этом) . То есть ищут не узкоспециализированную роль — рекрутера или менеджера по обучению — а универсального бойца.
Из HR этот термин перешел в более широкую рамку —
Мол, специалисты супер сфокусированы на узкой области, а дженералисты парят над разными сферами и создают ценность через видение широкой картинки. К дженералистским ролям относят разного рода управленцев (от проджектов до продактов и стратегов), а ещё тех, кто покрывает экспертизой широкие области, например, маркетологов без узкой специализации в СММ или таргете.
И поскольку есть гипотеза, что ИИ может эффективно закрывать какие-то предметные направления, то отсюда возникла идея, что доминанта на рынке труда будет переходить от специалистов к дженералистам.
Я думаю, что это очень упрощённая картинка и в реальности специалисты никуда не денутся, а роль “якорной” экспертизы будет только расти. Но при этом, признание ценности универсальных навыков, которые можно применить во множестве сфер и людей, которые умеют это делать — мне нравится.
Постепенно приходит осознание, что быть исключительно узким спецом недостаточно, а важно развивать кросс-функциональное мышление, уметь заглядывать в смежные области, строить команды с другими профессионалами.
По моему скромному мнению, дженералисты и специалисты должны сближаться:
🔘 дженералистам важно выбирать якоря для заземления своих универсальных навыков в определенной индустрии и нише,
🔘 специалистам нужно отращивать гибкость, развивать “боковое зрение” к смежным сферам, чтобы успешно конкурировать с ботами и уметь видеть новые возможности.
❓Как вам такая картинка? Согласны или поспорим?
А если вы дженералист, который хочет заземлиться, или — наоборот — специалист с потребностью в расширении — приглашаю вас в карьерный коучинг. Такие задачки хорошо решать с поддержкой.
#рыноктруда
В одном небезыизвестном интервью нам рассказали, что скоро ИИ-боты будут делать почти всю работу, а “будущее за креативными дженералистами”. Предлагаю разобраться, кто же это такие.
Я постоянно мониторю вакансии на международном рынке, и в названии ролей часто встречаю “HR Generalist”. Это значит, что нужен человек, который будет закрывать широкий круг задач по персоналу, от найма до кадровых операций и корпоративной культуры
Из HR этот термин перешел в более широкую рамку —
противопоставление:
Специалист VS Дженералист.
Мол, специалисты супер сфокусированы на узкой области, а дженералисты парят над разными сферами и создают ценность через видение широкой картинки. К дженералистским ролям относят разного рода управленцев (от проджектов до продактов и стратегов), а ещё тех, кто покрывает экспертизой широкие области, например, маркетологов без узкой специализации в СММ или таргете.
И поскольку есть гипотеза, что ИИ может эффективно закрывать какие-то предметные направления, то отсюда возникла идея, что доминанта на рынке труда будет переходить от специалистов к дженералистам.
Я думаю, что это очень упрощённая картинка и в реальности специалисты никуда не денутся, а роль “якорной” экспертизы будет только расти. Но при этом, признание ценности универсальных навыков, которые можно применить во множестве сфер и людей, которые умеют это делать — мне нравится.
Постепенно приходит осознание, что быть исключительно узким спецом недостаточно, а важно развивать кросс-функциональное мышление, уметь заглядывать в смежные области, строить команды с другими профессионалами.
По моему скромному мнению, дженералисты и специалисты должны сближаться:
🔘 дженералистам важно выбирать якоря для заземления своих универсальных навыков в определенной индустрии и нише,
🔘 специалистам нужно отращивать гибкость, развивать “боковое зрение” к смежным сферам, чтобы успешно конкурировать с ботами и уметь видеть новые возможности.
❓Как вам такая картинка? Согласны или поспорим?
А если вы дженералист, который хочет заземлиться, или — наоборот — специалист с потребностью в расширении — приглашаю вас в карьерный коучинг. Такие задачки хорошо решать с поддержкой.
#рыноктруда
YouTube
Чипы Маска, восстание машин и лекарство от рака / вДудь
Более 1700 компаний уже выбрали Astana Hub для выхода на глобальный рынок — присоединяйтесь:
https://astanahub.com/ru/l/kak-otkryt-it-kompanyiu-v-kazakhstane?utm_source=youtube&utm_medium=vdud&utm_campaign=visa
Программы для фаундеров, digital-кочевников…
https://astanahub.com/ru/l/kak-otkryt-it-kompanyiu-v-kazakhstane?utm_source=youtube&utm_medium=vdud&utm_campaign=visa
Программы для фаундеров, digital-кочевников…
❤11
Reframe | Лена Тарасенко pinned «👋🏼 Кто я и чем могу помочь Привет! Я – Лена Тарасенко, карьерный коуч. Помогаю пересобрать себя как профессионала, найти своё дело или навести порядок в том, что уже есть. ✔️С какими запросами ко мне приходят: – Хочу сменить направление, но не знаю, с…»
Я запускаю сериал "Как Лена ищет работу на международном рынке" 🎉
Я продолжаю свою практику коуча, но вместе с этим чувствую, что достаточно отдохнула от найма и готова к новым карьерным приключениям. А ещё стоимость жизни в моей любимой Черногории умеет круто мотивировать 😅 Ну и я хочу заработать на следующую ступень обучения коучингу, поэтому – let's start again, как говорится!
Забавно, что опыта на стороне нанимателя у меня сильно больше, чем на стороне кандидата. В общей сложности 11 лет я нанимала людей в очень разные команды: в Правительство Москвы, в обновлённые культурные центры и библиотеки, в независимые крафтовые проекты, в международный онлайн-стартап. А ещё подрядчиков на фриланс. Я прочитала под 1000 резюме, провела 100+ собеседований и проверила десятки тестовых.
А вот сама искала работу я всего дважды:
1️⃣ когда выпустилась из вуза. Я закончила юридический факультет, но уже на 2 курсе поняла, что работать юристом не собираюсь, и стала параллельно с учёбой организовывать мероприятия в родном Ростове-на-Дону (может поэтому сейчас мне интересна профориентация?😉). К 5-му курсу я знала примерно весь город и была уверена, что как только получу диплом, из работодателей выстроится очередь. Этого не случилось, и я прямо таки растерялась. Но нетворкинг всё равно помог, и через пару месяцев меня позвали работать в региональный комитет по молодёжной политике.
2️⃣ в 2022-м, через год после того, как ушла с позиции директора культурного центра. Большинство моих фриланс-проектов схлопнулись с началом войны, и я решила, что пора возвращаться в найм. У меня была гипотеза про переход в онлайн-образование, я адаптирвала под это резюме, выложила его на hh и через пару месяцев получила оффер в образовательный стратап.
Все остальные мои карьерные переходы были по приглашению и по повышению. Поэтому сейчас – начиная самостоятельный поиск на абсолютно диком рынке образца 2025 – я себя чувствую, мягко говоря, некомфортно.
Абсолютно дикий рынок – это:
⏺️ 300+ откликов приходит на удалённые вакансии в международных компаниях за первые 3 дня;
⏺️ 6-9 месяцев – плановый срок поиска, 10-12 месяцев – нормальный;
⏺️ 6-8 этапов отбора нужно пройти для получения оффера.
Уверена ли я, что мой поиск увенчается успехом?
Нет. Я сделаю всё возможное, но я не уверена. Рынок правда дикий, а я не программист, не инженер машинного обучения и даже не врач.
Уверена ли я, что этот поиск даст мне огромное количество новых знаний, карьерных навыков и понимания ситуаций моих клиентов?
Абсолютно.
Каждую неделю я буду выкладывать мини-отчёты, что я делала и какой отклик получила. Не переключайтесь. Я думаю будет весело 😉
#itisajobsearchbaby #рост_и_развитие
Я продолжаю свою практику коуча, но вместе с этим чувствую, что достаточно отдохнула от найма и готова к новым карьерным приключениям. А ещё стоимость жизни в моей любимой Черногории умеет круто мотивировать 😅 Ну и я хочу заработать на следующую ступень обучения коучингу, поэтому – let's start again, как говорится!
Забавно, что опыта на стороне нанимателя у меня сильно больше, чем на стороне кандидата. В общей сложности 11 лет я нанимала людей в очень разные команды: в Правительство Москвы, в обновлённые культурные центры и библиотеки, в независимые крафтовые проекты, в международный онлайн-стартап. А ещё подрядчиков на фриланс. Я прочитала под 1000 резюме, провела 100+ собеседований и проверила десятки тестовых.
А вот сама искала работу я всего дважды:
1️⃣ когда выпустилась из вуза. Я закончила юридический факультет, но уже на 2 курсе поняла, что работать юристом не собираюсь, и стала параллельно с учёбой организовывать мероприятия в родном Ростове-на-Дону (может поэтому сейчас мне интересна профориентация?😉). К 5-му курсу я знала примерно весь город и была уверена, что как только получу диплом, из работодателей выстроится очередь. Этого не случилось, и я прямо таки растерялась. Но нетворкинг всё равно помог, и через пару месяцев меня позвали работать в региональный комитет по молодёжной политике.
2️⃣ в 2022-м, через год после того, как ушла с позиции директора культурного центра. Большинство моих фриланс-проектов схлопнулись с началом войны, и я решила, что пора возвращаться в найм. У меня была гипотеза про переход в онлайн-образование, я адаптирвала под это резюме, выложила его на hh и через пару месяцев получила оффер в образовательный стратап.
Все остальные мои карьерные переходы были по приглашению и по повышению. Поэтому сейчас – начиная самостоятельный поиск на абсолютно диком рынке образца 2025 – я себя чувствую, мягко говоря, некомфортно.
Абсолютно дикий рынок – это:
⏺️ 300+ откликов приходит на удалённые вакансии в международных компаниях за первые 3 дня;
⏺️ 6-9 месяцев – плановый срок поиска, 10-12 месяцев – нормальный;
⏺️ 6-8 этапов отбора нужно пройти для получения оффера.
Уверена ли я, что мой поиск увенчается успехом?
Нет. Я сделаю всё возможное, но я не уверена. Рынок правда дикий, а я не программист, не инженер машинного обучения и даже не врач.
Уверена ли я, что этот поиск даст мне огромное количество новых знаний, карьерных навыков и понимания ситуаций моих клиентов?
Абсолютно.
Каждую неделю я буду выкладывать мини-отчёты, что я делала и какой отклик получила. Не переключайтесь. Я думаю будет весело 😉
#itisajobsearchbaby #рост_и_развитие
🔥25❤11🎉10❤🔥4👏1🙏1