r/ #interestingasfuck
Шторы оставьте открытыми: утреннее солнце помогает раньше засыпать
Учёные из США рассказали о связи между солнечным светом в первой половине дня и более ранним режимом сна в своём новом исследовании.
Каждые дополнительные 30 минут на солнце до 10 утра были связаны со сдвигом середины сна примерно на 23 минуты раньше. Те, кто чаще получал утренний свет, также сообщали о более высоком качестве сна.
Учёные объясняют это влиянием света на циркадные ритмы — внутренние «часы» организма.
Шторы оставьте открытыми: утреннее солнце помогает раньше засыпать
Учёные из США рассказали о связи между солнечным светом в первой половине дня и более ранним режимом сна в своём новом исследовании.
Каждые дополнительные 30 минут на солнце до 10 утра были связаны со сдвигом середины сна примерно на 23 минуты раньше. Те, кто чаще получал утренний свет, также сообщали о более высоком качестве сна.
Учёные объясняют это влиянием света на циркадные ритмы — внутренние «часы» организма.
Forwarded from Альфа-Банк
32 медали и место в тройке сильнейших. Россия на чемпионате Европы по водным видам спорта ⚡️
Поддерживаем российский спорт на пути к большим достижениям. Альфа-Банк стал генеральным партнёром Федерации водных видов спорта России. А наша сборная — вернулась на чемпионат Европы по водным видам спорта.
Спортсмены из России вошли в тройку сильнейших — с 32 медалями в общем результате.
Возвращение получилось мощным. Илья Бородин установил новый рекорд чемпионатов Европы — предыдущий продержался 18 лет. Егор Корнев взял золото и обновил рекорд России. Евгения Чикунова стала чемпионкой Европы на дистанции 200 метров брассом.
Впереди — ещё больше международных чемпионатов и громких результатов. Пусть красный всегда ведёт к победе❤️
❤️ — Горжусь нашими чемпионами.
@alfabank
Поддерживаем российский спорт на пути к большим достижениям. Альфа-Банк стал генеральным партнёром Федерации водных видов спорта России. А наша сборная — вернулась на чемпионат Европы по водным видам спорта.
Спортсмены из России вошли в тройку сильнейших — с 32 медалями в общем результате.
Возвращение получилось мощным. Илья Бородин установил новый рекорд чемпионатов Европы — предыдущий продержался 18 лет. Егор Корнев взял золото и обновил рекорд России. Евгения Чикунова стала чемпионкой Европы на дистанции 200 метров брассом.
Впереди — ещё больше международных чемпионатов и громких результатов. Пусть красный всегда ведёт к победе
❤️ — Горжусь нашими чемпионами.
@alfabank
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
r/ #interestingasfuck
😭 — самый популярный эмодзи, согласно данным Google
По итогам 2025 он обогнал прошлых лидеров🤣 и 😂 , потому что молодёжь теперь считает их «заезженными», а 😭 универсален — его можно использовать, когда смешно, неловко, грустно или трогательно до слёз.
Далее в топ-10:❤️ , 🙏 , 😘 , 🥰 , 👍 , 😍 , 😁 . Среди более чем 3600 эмодзи их используют в 36% случаев.
По итогам 2025 он обогнал прошлых лидеров
Далее в топ-10:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #nextfuckinglevel
Официантка из Баварии умудрилась за один раз унести сразу 18 литровых кружек пива
Звучит ещё безумнее, если посчитать вес: одна наполненная баварская кружка весит больше 2 кг, поэтому одновременно официантка несла в руках больше 35 кг!
Официантка из Баварии умудрилась за один раз унести сразу 18 литровых кружек пива
Звучит ещё безумнее, если посчитать вес: одна наполненная баварская кружка весит больше 2 кг, поэтому одновременно официантка несла в руках больше 35 кг!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #funny
Дурка: от Таиланда на Евровидение может поехать волк — The Handsome Wolf в десятке кандидатов
В этом году впервые пройдёт азиатская версия Евровидения — финал состоится 14 ноября в Бангкоке. От Таиланда в десятку кандидатов попал исполнитель The Handsome Wolf.
Он будет бороться за право представить страну в финале конкурса, в котором участвуют музыканты из 11 стран Азии.
Дурка: от Таиланда на Евровидение может поехать волк — The Handsome Wolf в десятке кандидатов
В этом году впервые пройдёт азиатская версия Евровидения — финал состоится 14 ноября в Бангкоке. От Таиланда в десятку кандидатов попал исполнитель The Handsome Wolf.
Он будет бороться за право представить страну в финале конкурса, в котором участвуют музыканты из 11 стран Азии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #aww
Причина, по которой владельцы собак опаздывают на работу
Причина, по которой владельцы собак опаздывают на работу
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #aww
Не принцесса, а самая настоящая королева мечты!
Не принцесса, а самая настоящая королева мечты!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #technology
Современные технологии становятся доступнее: в США создали одного их самых дешёвых роботов-помощников — Nori A3
В переводе на рубли он стоит всего 140 тысяч и имеет 19 степеней свободы, умение выполнять бытовые дела и способность поднимать до 55 кг вертикально.
Современные технологии становятся доступнее: в США создали одного их самых дешёвых роботов-помощников — Nori A3
В переводе на рубли он стоит всего 140 тысяч и имеет 19 степеней свободы, умение выполнять бытовые дела и способность поднимать до 55 кг вертикально.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #space
Китай впервые успешно посадил многоразовую космическую ракету на суше и показал весь процесс от первого лица
Носитель размером со SpaceX Falcon 9, разработанный частной компанией LandSpace, вывел на орбиту спутник и мягко приземлился на посадочную платформу в пустыне. Теперь его можно использовать повторно.
Раньше такое удавалось только американским SpaceX и Blue Origin.
Китай впервые успешно посадил многоразовую космическую ракету на суше и показал весь процесс от первого лица
Носитель размером со SpaceX Falcon 9, разработанный частной компанией LandSpace, вывел на орбиту спутник и мягко приземлился на посадочную платформу в пустыне. Теперь его можно использовать повторно.
Раньше такое удавалось только американским SpaceX и Blue Origin.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
r/ #nextfuckinglevel
Он у мамы инженер!
Мужчина показал на Reddit свою мини-машину, сделанную собственноручно для передвижения по бездорожью.
Он у мамы инженер!
Мужчина показал на Reddit свою мини-машину, сделанную собственноручно для передвижения по бездорожью.