PRO Рецепты
738 subscribers
2.53K photos
2.52K links
Ежедневные рецепты на любой вкус! Сотрудничество @PRO_TechCom_bot
Download Telegram
🍴Стейк с грибами

40 мин 🔸

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 3
стейк говяжий рибай 3 штуки
соль 1/2 чайных ложки
перец черный молотый 1/8 чайных ложки (свежемолотый)
масло оливковое 2 ст. ложки
лук 1 штука
чеснок сушеный 1 чайная ложка
шампиньоны 300 грамм
масло сливочное 3 ст. ложки
мука 2 ст. ложки
бульон мясной 2,5 стакана
соус соевый 1 ст. ложка
перец душистый молотый по вкусу

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт
🍴Вареные яйца всмятку

8 мин 🔸157 ккал/100гр.

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 5
яйцо 5 штук

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт
🍴Кекс на кокосовом молоке

45 мин 🔸

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 8
яйца 2 штуки
сахар 0,5 стакана
масло подсолнечное 20 миллилитров
кокосовое молоко 70 миллилитров
кокосовое масло 20-30 грамм
стружка кокоса 30-40 грамм
мука цельнозерновая 200 грамм
сода гашеная 1 чайная ложка (без горки)

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт
🍴Сазан по-астрахански

40 мин 🔸

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 6
филе сазана 500 грамм
мука пшеничная 6 ст. ложек
куркума 1 чайная ложка
специи 2 чайных ложки (у меня смесь для рыбы)

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)
🍴Плов с каштанами и сухофруктами

2 ч. 0 мин 🔸

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 12
баранина 700 грамм
длиннозерный рис 700 грамм
сливочное масло 200 грамм
курага 150 грамм
светлый изюм 100 грамм
яйцо куриное 1 штука
сушеный чернослив 100 грамм
репчатый лук 2 штуки
каштаны 100 грамм

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт
🍴Картофельные котлеты для детей

1 ч. 0 мин 🔸100 ккал/100гр.

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 6
яйцо 1 штука
морковь 1 штука
сыр твердый 50 грамм
картофель 300 грамм
крабовые палочки 120 грамм
мука, специи по вкусу

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт
🍴Тушеные овощи с курицей в мультиварке

2 ч. 0 мин 🔸

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 6
морковь 150 грамм
лук репчатый 300 грамм
тушка курицы 1 штука
специи, соль, зелень по вкусу

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)
🍴Торт, жареный на сковороде

3 ч. 0 мин 🔸

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 8
банка сгущенки 1 штука (тесто)
яйцо 1 штука (тесто)
разрыхлитель 1 чайная ложка (тесто)
мука 3 стакана (тесто)
сметана 400-500 грамм (крем)
сахар 0,5 стакана (крем)
ягоды 300 грамм

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)
🍴Индейка, фаршированная грибами

1 ч. 0 мин 🔸218 ккал/100гр.

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 3
лук 1 штука
сыр 150 грамм
петрушка по вкусу
филе индейки 2 штуки
специи по вкусу
грибы сухие 20 грамм

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)
🍴Православная паска, как у бабушки

4 ч. 0 мин 🔸

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 4
сметана 30% 60 грамм (лучше домашняя)
молоко 250 миллилитров
свежие дрожжи 25 грамм (прессованные)
сахар 180 грамм
ванильный сахар 20 грамм (2 пакетика)
мука пшеничная 4 стакана
яйцо 2 штуки (если мелкие, то 3 шт)
сливочное масло 60 грамм
изюм светлый 100 грамм
кондитерская посыпка 15 грамм
яичный белок 1 штука (для глазури)
сахарная пудра 3 ст. ложки (для глазури)

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт
🍴Слойки с крем-сыром и ягодами

25 мин 🔸280 ккал/100гр.

🥣 Ингредиенты:
🍽 кол-во порций: 6
ягоды по вкусу
слоеное тесто 450 грамм
крем-сыр 250 грамм
сахарная пудра 6 ст. ложек
ванильный экстракт 1 чайная ложка

👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт