Сделаем нашу речь своей сильной стороной

1. Легкое, чистое, лаконичное донесение мысли без слов паразитов
2. Благородное спокойствие и легкая улыбка
3. Говорить грамотно без грубых орфоэпичных ошибок
4. Чистая и четкая дикция, без чмоканья и цыканья
5.Голос приятный, бархатный, без писка, скрипа, что бы нравился еще в записи
6. Знание этикета
7. Богатый словарный запас
8. Правильное дыхание
9. Умение интонирования
10. Уметь искусством вовремя замолчать

Что бы людям хотелось нас слушать снова и снова !

Всем доброе утро ☀️

Аффирмация оратора: 🔷Я могу сказать Нет 🔷

Я сама не во всех случаях могу это сделать

Я эту аффирмацию даже обходила стороной


Сегодня задание будет очень интересным и полезным

Все задания на долгосрок

Их надо делать регулярно
Это касается любых курсов и практик, не только моих заданий

💙💙💙💙💙

Многие бояться поднесенного микрофона, не нравится свой голос услышанный в микрофон 🎤


Задание: купить или взять уже имеющийся дома микрофон и дома разговаривать в него, петь, подойти к зеркалу и потренироваться, как вам нравиться его держать

Однажды, я услышала от Аллы Пугачевой, замечание Юной певице, которая держа микрофон била по нему пальцами

После этого я стала обращать внимание на людей держащих микрофон 🎙️

Мне самой очень нравится микрофон, свой голос

Когда я впервые услышала свой голос в записи я очень ужаснулась

Открою секрет, тому кто не знает
Голос в записи немного искажается

Так же когда сейчас мы записываем голосовые по телеграмм или кружочки со 100% точностью наш голос не передается

Голос наш это магический инструмент ✨✨✨

Давно хочу показать свою статью в питерском журнале

Когда я работала в найме
Чем я занималась часто, так это написанием списков своих желаний

Один пункт был попасть в журнал
👑👑👑👑👑


Я делюсь с миром из своего изобилия
Я не торгуюсь с людьми
Я живу по знанию своего жизненного опыта

Я ценю мнение окружающих
Но
Мое мнение для меня имеет решающее значение и слушаю я только свое собственное

Эта неделя посвящена Энергии

Мне помогает шкала от 0-20 оценить на каком уровне моя энергия

От уровня энергии зависит все, как реагируешь на пространство, как выходишь из ситуаций и свое отношение к окружающему

Если низкий уровень, то все плохо

Если ты на высоком уровне энергии то способен все обернуть в свою пользу и приумножить это

Я могу дать самую простую свою практику

Я так делала на обеде, а сейчас везде и всюду

Ногами голыми постоять на траве или земле
Сделать глубокие глубокие дыхания и обнять себя крепко крепко

Так же я обнимашки делаю себе с утра и говорю в зеркало себе Доброе утро ☀️ улыбка обязательна
Самому любимому человеку на этой планете

Все начинается с себя ❤️

Всем прекрасного дня🎊🌈
Я, Ольга Левчук - сертифицированный энергопрактик, энерготерапевт и Активатор ваших планов, желаний, мечт🎉
Приглашаю вас в пространство практик👇🏻
https://t.me/way_with_Levchuk
В закрепе канала ссылка на подарок-медитацию "Я - художник своей Жизни". Она уже активирует вас!

Очень рада быть частью этого прекрасного Бала!🎊🌈

И я буду рада каждой, кто присоединится к каналу ТГ и выберет быть со мной🤗🌹

Я пришел к тебе с приветом, рассказать, что солнце встало, что оно горячим светом по листам затрепетало

🌸🌸🌸


Всем плодотворного дня 🫶

У меня вопрос к вам

Вчера я предложила достать микрофон 🎤 и начать с ним взаимодействовать

Кто то уже начал с ним взаимодействовать?

Если кому то не нравиться свой голос
Знайте‼️

Его всегда можно натренировать, украсить, развить.

Голосом можно покорять, доносить мысли эффективно, вызывать доверие и эмоции.

Голос имеет эмоциональное воздействие.

Например, когда читаем текст, мы вкладываем в него свой подтекст, интонацию и значение, и очень часто написанное воспринимается не всегда с точностью, человек написавший мог вложить совсем другое значение.

Мы можем не только голосом передать смысл своих слов, но и мимикой и жестами.

Поэтому скрываться в тексты можно, но не Нужно.

Характеристики голоса 👇
🔷Сила голоса
🔷Высота голоса
🔷Тембр голоса
🔷Благозвучность голоса
🔷Благозвучие голоса
🔷Полетность голоса
🔷Подвижность голоса
🔷Тон голоса
🔷Темп речи
🔷Интонация

С чего начать?

Если тебе не нравиться твой голос и ты хочешь научиться им владеть, приходи ко мне на консультацию👇

Когда действительно интересно
Наш голос может дрожать

• При сильном увлечении голос может слегка дрожать — эмоции активируют нервную систему, и голос становится нестабильным
• Это не всегда нервозность или страх, а чаще — искренняя заинтересованность в теме или человеке.
Если заметили у себя такое, знайте что это нормально, поддержите себя и попейте теплой водички, можно улыбнуться и продолжить разговор

📢 ПРЯМОЙ ЭФИР
на тему «Как подготовить тело к лету, а королевскую осанку к балу»

Встречаемся с Викторией Ермолиной @victoria_ermolina

Когда: 17 июня, в 19:00 по МСК

На эфире рассмотрим:

✅ Почему качать пресс женщинам запрещено?🚫

✅ Женские тренировки — это тренд и маркетинг или реальная необходимость? И чем же они отличаются от классического фитнеса, который так популярен среди и мужчин, и женщин?💪🏻

✅ Как сделать тренировки и образ жизни безопасными для женского здоровья?

✅ И, конечно же, секрет королевской осанки👑

🎁 А также, в конце эфира всех ждет подарок от нашего спикера🤗

Пусть этот день принесет много нового хорошего 🌸

Отпускаю отжившее старое в пользу нового

❤️❤️❤️

Неделя энергии посвящена

Напишу о энергии, как энергопрактик

Энергия есть во всем

Ее не надо копить

Ее надо научится добывать ресурсно, не вампиря и расходовать

Вампиры, доноры и смежные есть
Дети и старики вампиры

Во время болезни все становятся вампирами

У кого все плохо и постоянно жалуются тоже вампиры

Что можно сделать для повышения энергии?

Чтение молитв, книг
Медитации
Практики
Спорт
Питание
Отказ от алкоголя и общение с токсиками
Взаимодействие с природой
Использование масел
Обнимашки
Благодарности
Исполнение своих желаний, целей
Путешествия
Знакомства
Прикладное творчество
Пение и танцы
Тишина
Экологичный Энергообмен
Мир и Вера Надежда и Любовь

Продолжите список👇

Что еще делаете для повышения энергии, поделитесь своими методами 💙