🔵 در دنیای امروزه صرفا قابلیت خواندن و نوشتن سواد به حساب نمیآید و المانهای بیشتری در حال حاضر تبدیل به عناصر یک انسان با سواد تبدیل شدهاند . داشتن دانش فنی و تکنولوژی از آن دست است . با داشتن علم کافی خواهید توانست به بسیاری از خواستههای خود با تکنولوژی برسید. شناخت سیستم عاملها و توانایی کار با آنها به خصوص ویندوز برای همگی به عنوان یک نیاز اولیه است.آموزش جامع ویندوز 10 بهتزین راه برای شناخت این سیستم عامل قدرتمند است که در حال حاضر اکثر سیستمهای کامپیوتری از آن استفاده میکنند.با ما همراه باشید تا بیشتر درباره آن بدانید.🟢 ویندوز 10 چیست؟
از سری سیستم عاملهای کمپانی Microsoft است که به صورت دورهای معرفی میشوند. Windows 10 پس از شکست Windows 8 یک موفقیت بسیار بالا برای این کمپانی بود . قابلیتهای و امکانات متنوع برای تمامی افراد این امکان را فراهم میکند که نیازهای روزمره خود را با آن برطرف کنند . سیستم پیشرفته مدیریت سخت افزار دیگر مثل قبل گریبان گیر نیست . محدودیتها بسیار کمتر شده و به نکات امنیتی بیشتر در این نسخه پرداخته شده. بدون اغراق کاملترین OS که تا به حال معرفی شده ویندوز 10 است . البته نظرها متفاوت است اما بسیاری از نظرسنجیها به این مورد گواه میدهند.🟡 چرا باید Win10 را حرفهای یاد گرفت؟
شناخت کامل و دانش بالا برای تبدیل شدن به یک متخصص لازم است . توانایی انجام برخی تنظیمات و کانفیگها شما را از دیگران متمایز کرده و در موقعیتهای شغلی متنوع خواهید توانست که خودی نشان دهید. چرا که در صورت برخورد با یک مشکل فنی نیازمند یک متخصص است تا برطرف شود . (چرا شما آن متخصص نباشید؟ ) نحوه کار کردن با PowerShell و شناخت میانبرهای کاربردی در ویندوز از دیگر موارد موجود در این دوره است.🔴 پیشنیاز
این دوره هیچ پیشنیازی نداشته و خود به تنهایی بخشی از سرفصل دورههای ICDL است .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هر روز صبح زنده میشوم و زندگی میکنم
برای رویاهایی که منتظرند
به دست من واقعی شوند...🧡
#صبح_بخیر
صبحتون بخیر رفقا☀️ 🍁 ☕️
امیدوارم هفته کاری خوبی رو شروع کنید و بهترین ها براتون رقم بخوره❤
☀️ | @RealNicePack
برای رویاهایی که منتظرند
به دست من واقعی شوند...
#صبح_بخیر
صبحتون بخیر رفقا
امیدوارم هفته کاری خوبی رو شروع کنید و بهترین ها براتون رقم بخوره
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔵 این یک سمینار ۳ روزه هست که هر روز حدود ۹۰ دقیقه هست.🟠 موضوع روز اول:
ناپلئون هیل پس از سالها تحقیقات و مصاحبه با افراد ثروتمند به دو نتیجه قاطع رسید:
۱- تمام آنها ۱۷ ویژگی مشترک داشتند
۲- هیچ کدام شان به صورت مادرزادی با این ۱۷ ویژگی متولد نشده بودند!
این به چه معناست؟ اول خودتان کمی فکر کنید و بعد ادامه را بخوانید.
به این معناست که تمام این چند صد نفری که ناپلئون هیل با آنها مصاحبه کرد و جزو افراد ثروتمند آن دوران بودند، این ویژگی ها را در خودشان «پرورش» دادند.
در روز اول این سمینار قرار است دن لاک ۵ تا از این ۱۷ ویژگی را به شما یاد دهد که برای خودش بهترین تأثیر، نتیجه و کاربرد را داشتند.🟡 موضوع روز دوم:
در روز دوم دن لاک در مورد اینکه چطور بتوانیم جزو یک دهم درصد از پردرآمدترین افراد قرن ۲۱ باشیم، در مورد تاریخ و معمای ثروت صحبت می کند.🟢 موضوع روز سوم:
در روز سوم دن لاک به صورت کاملاً متفاوت قرار است در مورد باور و ارزشمندی خود صحبت کند. اینکه چطور وارد بخش برتر وجودمون بشیم و وقتی بقیه ما را باور ندارند، به خودمان باور داشته باشیم. روز سوم را از دست ندهید، فوق العاده است.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#معرفی_سایت #فیلم #سریال
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟢 شمعسازی هنری است که به وسیله آن شمعهای تزئینی و کاربردی ساخته میشود. این هنر شامل مراحل مختلفی از انتخاب و ذوب مواد اولیه تا ریختن و تزئین شمعها میباشد. چند نکته کلیدی درباره شمعسازی عبارتند از:
1. مواد اولیه:
- موم: موم پارافین، موم سویا، موم زنبور عسل و موم ژلهای از جمله رایجترین مواد اولیه در شمعسازی هستند.
- فتیله: فتیلهها از نخهای پنبهای ساخته میشوند و برای روشن شدن شمع استفاده میشوند.
- رنگ: رنگهای مخصوص شمعسازی برای دادن رنگ به شمعها استفاده میشوند.
- عطر: عطرها و اسانسهای مختلف برای ایجاد شمعهای معطر به کار میروند.
2. مراحل ساخت:
- ذوب کردن موم: موم را در دمای مناسبی ذوب میکنند تا به حالت مایع برسد.
- اضافه کردن رنگ و عطر: پس از ذوب شدن موم، رنگ و عطر به آن اضافه میشود.
- ریختن موم در قالب: موم مایع را در قالبهای مخصوص شمعسازی میریزند و فتیله را در مرکز قرار میدهند.
- سرد شدن و شکلگیری: شمعها در قالب باقی میمانند تا سرد شوند و شکل بگیرند.
- تزئین: پس از خارج کردن شمعها از قالب، میتوان آنها را به شکلها و طرحهای مختلف تزئین کرد.🔴 شمعسازی میتواند به عنوان یک فعالیت خلاقانه و آرامشبخش انجام شود و نتایج زیبایی برای تزئین محیط ایجاد کند. آیا به اطلاعات بیشتری در مورد
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هر روز صبح زندگی رو دوباره از سر بگیر
بیخیال هر چیزی که تا امروز نشد...🌱
#صبح_بخیر
صبح بخیر عزیزان☀️ 🍁 ☕️
☀️ | @RealNicePack
بیخیال هر چیزی که تا امروز نشد...
#صبح_بخیر
صبح بخیر عزیزان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔵 مدیریت استرس به مجموعهای از تکنیکها و روشهایی گفته میشود که به افراد کمک میکند تا استرس روزمره را کاهش دهند و بتوانند بهتر با آن مقابله کنند. استرس میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از مشکلات کاری و مالی گرفته تا مسائل شخصی و روابط اجتماعی. در اینجا چند روش موثر برای مدیریت استرس را معرفی میکنم:🟢 روشهای مدیریت استرس
1. تمرینات تنفسی و مدیتیشن:
- تنفس عمیق: تمرینات تنفس عمیق میتواند به آرامش و کاهش تنشهای عضلانی کمک کند.
- مدیتیشن: مدیتیشن میتواند به شما کمک کند تا ذهن خود را آرام کرده و تمرکز بیشتری پیدا کنید.
2. فعالیتهای بدنی:
- ورزش: فعالیتهای بدنی مانند پیادهروی، دویدن، یوگا و ورزشهای دیگر میتواند به کاهش استرس و بهبود حال عمومی کمک کند.
- استراحت و خواب کافی: استراحت کافی و خواب با کیفیت به بدن شما کمک میکند تا بهتر با استرس مقابله کند.
3. تغذیه مناسب:
- غذاهای سالم: مصرف غذاهای سالم و متنوع میتواند به بهبود وضعیت جسمی و روانی کمک کند.
- نوشیدن آب کافی: آب کافی بنوشید تا بدن شما به درستی عمل کند.
4. مدیریت زمان:
- برنامهریزی: برنامهریزی مناسب و مدیریت زمان میتواند به کاهش استرسهای مرتبط با انجام وظایف و تعهدات کمک کند.
- اولویتبندی: انجام اولویتبندی وظایف و تمرکز بر کارهای مهم و ضروری میتواند از بار ذهنی کاسته و استرس را کاهش دهد.
5. حمایت اجتماعی:
- صحبت با دوستان و خانواده: صحبت کردن با عزیزان و دوستان میتواند به شما کمک کند تا استرس را کاهش دهید و احساس حمایت و پشتیبانی بیشتری داشته باشید.
- مشاوره: در صورت نیاز، میتوانید به مشاوران و روانشناسان مراجعه کنید تا راهکارهای مناسب برای مدیریت استرس را دریافت کنید.
6. فعالیتهای آرامشبخش:
- هوازی: فعالیتهای هوازی مانند گوش دادن به موسیقی، خواندن کتاب، یا تماشای فیلم میتواند به شما کمک کند تا از استرس روزمره فاصله بگیرید و ذهن خود را آرام کنید.
- هنر و خلاقیت: انجام فعالیتهای هنری مانند نقاشی، نوشتن، یا ساختن کاردستی میتواند به شما کمک کند تا ذهن خود را متمرکز کرده و استرس را کاهش دهید.🟣 مدیریت استرس نیازمند تمرین و صبر است، و مهم است که راهکارهای مناسب برای شما را پیدا کنید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نایس پک | پکیج، دوره و کتاب رایگان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#معرفی_سایت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
کار عالی
تلگرام: RealNicePack@
تفاوتی ایجاد کنید که مردم عاشقش بشوند. در این خلاصه کتاب به بیان تاریخ مختصری از نوآوریهای اخیر میپردازیم که ذهن شمارا برای پیشرفت و گسترش دادن ایدههایی که میتوانند تأثیری مثبت بر زندگی مردم داشته باشند، بازتر میکند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هر روز صبح که چشم می گشایی ...
یعنی قرار است که باشی ...
یعنی هنوز باید نقشت را در این
صحنه شگفت زندگی بازی کنی...
یعنی هنوز فرصت داری تا زندگی کنی...
و هر روز می تواند آغازی جدید باشد..
نگاهی نو
حضوری نو
تجربه ای نو
برای تو...
امروزت را زندگی کن ..
#صبح_بخیر
صبحتون بخیر و شادی دوستان☀️ 🍁 ☕️
☀️ | @RealNicePack
یعنی قرار است که باشی ...
یعنی هنوز باید نقشت را در این
صحنه شگفت زندگی بازی کنی...
یعنی هنوز فرصت داری تا زندگی کنی...
و هر روز می تواند آغازی جدید باشد..
نگاهی نو
حضوری نو
تجربه ای نو
برای تو...
امروزت را زندگی کن ..
#صبح_بخیر
صبحتون بخیر و شادی دوستان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔵 مجسمهسازی یکی از قدیمیترین و پرطرفدارترین هنرهای تجسمی است که به خلق آثار سهبعدی از مواد مختلف میپردازد. این هنر شامل مراحل مختلفی از طراحی تا ایجاد فرم نهایی است و به وسیله تکنیکها و ابزارهای مختلف انجام میشود.🟠 مواد و ابزارها
مجسمهسازان از مواد متنوعی استفاده میکنند که شامل موارد زیر میشود:
- سنگ: مانند مرمر، گرانیت و آهک.
- فلز: مانند برنز و آهن.
- چوب: انواع مختلف چوب برای ساخت مجسمههای چوبی.
- گچ و خاک رس: برای مدلسازی و ساخت قالبهای اولیه.
- پلاستیک و رزین: مواد مدرن برای ساخت مجسمههای معاصر.🟡 تکنیکها و روشها
تکنیکهای مختلفی در مجسمهسازی استفاده میشود:
- حکاکی: برداشتن لایههای سطحی از مواد سخت مانند سنگ یا چوب برای ایجاد شکل.
- ریختهگری: استفاده از قالبها برای ریختن فلزات ذوب شده و ایجاد مجسمههای فلزی.
- مدلسازی: ساخت مجسمهها با استفاده از مواد نرمتر مانند خاک رس یا گچ.
- جوشکاری: ترکیب قطعات فلزی با استفاده از تکنیکهای جوشکاری.🟢 مراحل ساخت مجسمه
1. طراحی و ایدهپردازی: شامل طراحی اولیه و ایجاد طرحهای دو بعدی از مجسمه.
2. مدلسازی: ساخت مدلهای اولیه با استفاده از مواد نرمتر برای تعیین ابعاد و فرم کلی.
3. ایجاد قالب: ساخت قالبهای مختلف برای ریختهگری یا مدلسازی نهایی.
4. اجرای نهایی: حکاکی، ریختهگری، یا مدلسازی نهایی بر اساس مواد انتخابی.
5. پرداخت و تکمیل: شامل جلا دادن، رنگآمیزی، و آمادهسازی نهایی مجسمه برای نمایش.🔴 مجسمهسازی میتواند آثار هنری بسیار زیبا و معناداری ایجاد کند که در موزهها، فضاهای عمومی، و حتی منازل به نمایش در میآیند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#معرفی_سایت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نایس پک | پکیج، دوره و کتاب رایگان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کیمیا رجبی چقدر قشنگ میگه:
«شب هنگام، تکههای شکستهات را بههم بچسبان تا صبح دوباره همانی شوی که بودی؛
قوی، استوار و شجاع.»🌱
#صبح_بخیر
صبحتون بخیر عزیزان☀️ 🍁 ☕️
☀️ | @RealNicePack
«شب هنگام، تکههای شکستهات را بههم بچسبان تا صبح دوباره همانی شوی که بودی؛
قوی، استوار و شجاع.»
#صبح_بخیر
صبحتون بخیر عزیزان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔵 مدیتیشن تسکین درد یک تکنیک کاربردی برای کنترل درد مزمن است. زندگی با درد میتواند علاوه بر ناراحتی فیزیکی، بر سلامت روانی و عاطفی افراد نیز تاثیر بگذارد.🟢 احتمالا از قبل میدانید که مدیتیشن چیست. مدیتیشن تمرینی است که در آن سعی میکنیم با تمرکز بر چیزی مثل نفس کشیدن یا اعضای بدن، ذهن را از گذشته یا آینده به لحظه حال آورده و در همین لحظه قرارش بدهیم. حالا مدیتیشن تسکین درد روشی از مدیتیشن است که در آن سعی میکنیم با تمرکز کردن و ذهن آگاه بودن (mindfulness) درد بدن را کاهش بدهیم.🟡 خلاصهای از فواید مدیتیشن تسکین درد:
کاهش سردرد: طبق تحقیقات تا 22 درصد کاهش سردرد را با مدیتیشن تجربه میکند.
کاهش استرس: مدیتیشن میتواند استرسهای ناشی از دردهای جسمی مثل سردرد را بهواسطه کاهش هورمون کورتیزول کم کند.
بهبود خواب: گاهی علاج سردرد فقط خواب است. با مدیتیشن میتوانید کیفیت خواب خود را بهبود ببخشید و زودتر بخوابید.
مدیریت ADHD: برخی افراد مبتلا به اختلال ADHD ممکن است بر اثر کمبود توجه دچار سردرد شوند؛ مدیتیشن به این افراد کمک میکند.
کاهش چند کارِگی: زمانی که درگیر چندین کار مختلف میشوید، روی ذهن فشار میآورید و شاید دچار مشکلاتی مثل سردرد و خستگی شوید. مدیتیشن میتواند باعث ایجاد نظم در ذهن شود و جلوی مشغولشدن شما را به چند کار مختلف را بگیرد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#معرفی_سایت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔵 رزین یک ماده چسبناک و شفاف است که از منابع طبیعی یا مصنوعی به دست میآید و در صنایع مختلف کاربردهای گستردهای دارد. رزینها به طور کلی به دو دسته اصلی تقسیم میشوند:
### 1. رزینهای طبیعی:
این نوع رزینها از گیاهان و درختان به دست میآیند و شامل موادی مانند صمغ درخت، لاک و کهربا هستند. این رزینها از قدیمالایام برای ساخت جواهرات، مواد آرایشی و دارویی استفاده میشدهاند.
### 2. رزینهای مصنوعی:
این نوع رزینها در صنایع شیمیایی تولید میشوند و به انواع مختلفی تقسیم میشوند، از جمله:
- رزین اپوکسی: دارای خاصیت چسبندگی بالا و مقاومت به شیمیایی خوب، که برای چسبها، پوششها و قالبگیری استفاده میشود.
- رزین پلیاستر: مورد استفاده در ساخت کامپوزیتها و فیبرهای تقویتکننده.
- رزین یورتان: دارای خاصیت الاستیکی بالا، که در ساخت محصولات پلاستیکی و لاستیکی به کار میرود.🟡 کاربردهای رزین:
- ساخت جواهرات: با ترکیب رزین شفاف با رنگها و مواد تزئینی مختلف، جواهرات زیبا و منحصربهفردی ساخته میشود.
- هنر و صنایع دستی: برای ساخت قطعات هنری، اشیاء تزئینی و مجسمهسازی.
- صنایع ساختمانی: به عنوان چسب، پوشش و درزگیر در ساختمانها استفاده میشود.
- صنایع الکترونیک: برای عایقبندی و محافظت از قطعات الکترونیکی.🟢 رزینها به دلیل ویژگیهای منحصر به فردی مانند شفافیت، مقاومت شیمیایی و فیزیکی و قابلیت شکلپذیری، در صنایع مختلف بسیار مورد توجه قرار گرفتهاند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از جایی که هستی خوشحال باش.
از آنچه که داری خشنودباش.
ولی هرگز به جاییکه هستی قانع نباش.
خودتو بالاببر تا زمانیکه زنده ای.
#صبح_بخیر
صبحتون بخیر رفقا☀️ 🍁 ☕️
بریم که فعالیت امروز رو شروع کنیم🤩
☀️ | @RealNicePack
از آنچه که داری خشنودباش.
ولی هرگز به جاییکه هستی قانع نباش.
خودتو بالاببر تا زمانیکه زنده ای.
#صبح_بخیر
صبحتون بخیر رفقا
بریم که فعالیت امروز رو شروع کنیم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔵 یکی از دروس پایه همه رشته های فنی مهندسی و علوم پایه درس فیزیک عمومی یک (فیزیک 1 هالیدی) می باشد که برای رشته های فیزیک ، مهندسی مکانیک و عمران اهمیت بیشتری دارد. چون موضوع این درس فیزیک مکانیک است که مربوط به حرکت اجسام می باشد.🟢 دراین فیلم آموزشی کلیه مفاهیم مربوط به فیزیک عمومی 1 توسط دکتر یوسفی (استاد دانشگاه های تهران با 15 سال سابقه) در حدود 30 ساعت با بیانی سلیس و روان ارائه شده است🟣 مباحث موجود در این فیلم آموزشی عبارتند از :
1- سینماتیک ذرات شامل : حرکت یک بعدی ، حرکت در صفحه ، حرکت نسبی و …
2-سینتیک ذرات شامل : قوانین اول ، دوم و سوم نیوتن ، کار و انرژی ، تکانه خطی و اصل پایستگی آن ، برخورد و ….
3- مرکز جرم و ممان اینرسی اجسام
4-اصل بقای انرژی
5-اصل بقای اندازه حرکت خطی
6-اصل بقای اندازه حرکت زاویه ای
7-برخورد (کشسان کامل و ناکشسان کامل)
8-سینماتیک دورانی جسم صلب
9- سینتیک دورانی جسم صلب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#معرفی_سایت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM