Девочки, напишите какие у вас постоянные женские БЬЮТИ ДЕЛА: массажи, тренировки, что-то из питания.
То, что вы сами уже выполняете! Умницы такие!❤️💯💥

Весь массаж по ссылке: 🔗 https://t.me/face_ren/266

Самый эффективный, на мой взгляд массаж, Буккальный.
Он есть в целостной системе «Минус 10», на миникурсе «Сам себе массажист». И далее в при регулярных знаниях в КЛУБЕ. Информация по ним будет в понедельник.

Буккальный массаж - прорабатывает нижнюю часть лица: эффективен от кисетных морщин, носугубок, брылей, для формирования овала лица, пухлых губ, поднятых уголков рта.

Буккальный массаж лица – это техника массажа, которая выполняется как снаружи, так и изнутри ротовой полости, воздействуя на глубокие мышцы лица. Он направлен на улучшение тонуса кожи, овала лица, уменьшение морщин и отечности, а также на общее омоложение. 

Что такое буккальный массаж:
Техника: Массаж проводится путем манипуляций с мышцами щек как через кожу, так и через ротовую полость, с использованием перчаток для обеспечения гигиены. 
Воздействие: Основная цель – проработка глубоких мышц лица, которые сложно достичь при обычном массаже, что способствует их укреплению и подтягиванию. 
Результаты: Буккальный массаж может помочь в уменьшении носогубных складок, морщин, улучшении контура лица и повышении эластичности кожи. 
Показания: Он рекомендуется для коррекции возрастных изменений, таких как птоз, отечность, потеря четкости контуров лица, а также для реабилитации после травм или заболеваний, влияющих на лицевые мышцы. 
Преимущества буккального массажа:
Безоперационный лифтинг: Считается эффективной альтернативой хирургическим методам омоложения, таким как подтяжка лица. 
Улучшение кровообращения и лимфодренажа: Стимулирует кровообращение и лимфоток, что способствует лучшему питанию кожи и выведению токсинов. 
Улучшение тонуса кожи: Способствует выработке коллагена, делая кожу более упругой и подтянутой. 

Расслабление мышц: Помогает снять напряжение в мышцах лица, вызванное стрессом и негативными эмоциями.