🥋 Итоги сезона. Аттестация пройдена!

В клубе единоборств RazakTeam завершилась очередная аттестация — сдача на цветные пояса. Пояс — это не просто новый цвет, это характер, труд и преодоление. И вы справились! 🔥

Этот год был для нас непростым и особенным — годом открытия RazakTeam как самостоятельного клуба. Многое сделано, но ещё больше планов впереди. Мы стараемся для вас и ваших детей, вкладываем душу в каждую тренировку. И особенно ценно видеть ваши отклики и горящие глаза ребят. Спасибо, что вы с нами! 🙏

Что дальше?
📅 Впереди ещё месяц насыщенных тренировок
💪 Затем — сборы
🍂 А после — старт нового сезона, где мы станем ещё сильнее

А пока давайте переживём эти яркие моменты ещё раз. Смотрим, как это было на аттестации 👇

Вчера у RazakTeam был важный день - случилось то, к чему идут годами.
У нас в клубе новый ЧЁРНЫЙ ПОЯС🔥

Поздравляем Никиту Хрептуса, его родителей и тренера Разак Али Асада! Это был долгий путь, и Никита прошёл его очень достойно.

Мы рады делиться с вами такими моментами. Только представьте, какая сила духа и характера стоит за этим результатом!🥋

🔥 RazakTeam на проекте «Лето в Москве»

Сегодня мы зажгли на площади у ДК Московский! Наши тренеры провели открытую тренировку в рамках городского проекта «Лето в Москве»💥

Ярко, массово и очень энергично — именно так, как мы любим! Спасибо организаторам за возможность, а всем спортсменам — за драйв и полную отдачу 🙌

Следите за анонсами: мы точно вернёмся на эту площадь💪

Наши новички на соревнованиях по Тайскому боксу
Только вперед!

🥊 31 МАЯ. БАДР ХАРРИ — ТУРНИР №7. КАК ЭТО БЫЛО

В субботу, 31 мая, наши ребята вышли на ринг клуба «Ударник» — и показали настоящий характер! 💪

Собрались сильные команды, бои шли в разделах:
🔹 Фулл / Лоу / Лайт
🔹 К1
🔹 Тайский бокс и тайский бокс без локтей

Участвовали и дети (до 18 лет), и взрослые 18+, парни и девушки. Все пары подбирались максимально близко по уровню — бои получились честными, зрелищными и боевыми.

🔥 Награды — выше всех похвал
Каждый участник получил уникальную большую медаль и грамоту. А лучших ждут чемпионские пояса — после прохождения 10-ти боев в 6-ти из которых нужно одержать победы. Каждый турнир приурочен к знаменитым бойцам, которые стали легендами в этом виде спорта.

🎉 Отдельное спасибо организаторам за чёткую работу, клубу «Ударник» — за отличную арену и атмосферу.
И конечно — наши спортсмены, вы герои! Каждый бой, каждая победа и даже поражение — это шаг вперёд.

Родители, вы лучшие болельщики на свете! Благодарим @ekrabov за приём заявок и помощь в подготовке @RazakTeam

☀️ Лето в городе, а мы в зале!

Пока все мечтают о пляже 🏖️ и прохладительных напитках, наши спортсмены продолжают пахать в режиме «нон-стоп» 🥵💪

Скоро уезжаем на сборы ⛺️, но тренировки будут по расписанию, которое опубликуем позже ‼️

🥋 Поймали для вас пару кадров с тренировок. В зале всегда особая энергетика: шум формы, резкие удары и тишина между подходами, когда слышно только дыхание.

Для кого-то тхэквондо — просто красивые удары ногами и эффектные разбивания досок. Но те, кто остаётся надолго, знают: это гораздо глубже.

Тхэквондо — не просто спорт. Это образ жизни.

⚡️ Это дисциплина, которая начинается с завязанного пояса и уважительного поклона ещё до выхода на покрытие
⚡️ Это умение терпеть, когда устал, и держать удар не только на татами, но и в обычной жизни

⚡️ Это философия, где сила невозможна без вежливости, а уверенность — без самообладания

На этих видео нет постановки. Только работа, пот и маленькие победы над собой. Потому что чёрный пояс — это не финал, а умение быть лучшей версией себя каждый день 🖤

Приходите двигаться и расти вместе с нами. Первая тренировка — первый шаг к твоему новому ритму жизни 👊

🚨 ТРЕНЕР НА СБОРАХ, НО КЛУБ РАБОТАЕТ!

Лениться не советую! С 25 июня по 1 августа тренировки строго по расписанию:

🔹 ВТ и ЧТ
17:00 — Тхэквондо (3-9 лет)
18:00 — Тхэквондо / Тайский бокс (10+)
19:00 — Самбо (дети)
20:00 — Боевое самбо / Бокс (14+ и родители)

Вернусь — проверю! Работаем, спортсмены 💪
У кого остались вопросы, звоните: 8-983-777-37-56

🔥 СТАРТ ДАН! ЛЕТНИЕ СБОРЫ 2026 НА «МАЛЮШИНОЙ ДАЧЕ» ОТКРЫТЫ! 🔥

Сборы кипят! 🌊 Тренируемся очень много, но это совсем не мешает нам жить полной жизнью и находить яркие моменты.

Сегодняшний день подарил нам встречу с Владимиром Пресняковым. Дети получили фото в коллекцию) 📸 Это та самая магия сборов, когда спорт переплетается с культурой и отдыхом.

База. Тренировки, тренировки и только тренировки — это и есть летние сборы. 🏕️

Никаких лишних мыслей. Мы выключаем информационный шум, чтобы слушать своё тело. Где-то там, за полосой препятствий, прячется тот самый резерв, о котором мы не знали.

Циклиться на усталости нельзя. Тяжело? Значит, растем. 💪

Давайте честно: мы кайфуем от этого. Потому что именно здесь куется дружба и та самая форма, которую не получить в городе.

P.S. Сборы — это не наказание. Это привилегия стать лучшей версией себя.

🏋️‍♀️ Мы много тренируемся, но и успеваем хорошо отдыхать!

Выкладываться в зале на все 100% важно. Но именно качественный отдых делает нас сильнее. Мышцы растут, когда мы спим, а голова светлеет, когда мы переключаемся.

Наш секрет — баланс. Жесткая дисциплина на площадке и искренний смех, вкусная еда и крутая компания после.

P.S. На видео тот самый момент перезагрузки.

Сборы давно позади, тренировки в зале кипят, но сердце всё ещё там ❤️

Пересматриваем видео и снова проживаем те самые моменты. Делимся с вами еще одним кусочком нашей общей истории.

📌 Напоминаем расписание до конца июля:
Вторник и четверг
17.00-18.00 ТХЭКВОНДО, 3-9 лет
18.00-19.00 ТХЭКВОНДО, ТАЙСКИЙ БОКС, 10+ лет
19.00-20.00 САМБО, дети
20.00-21.30 БОЕВОЕ САМБО, БОКС, группа РОДИТЕЛЕЙ, 14+ лет

📌 Расписание на август будет позже, следите за информацией

Если остались вопросы, звоните 8-983-777-37-56

🚨 ВНИМАНИЕ, АВГУСТ 🚨

РАСПИСАНИЕ в клубе RazakTeam

Знакомьтесь с обновлённым расписанием на август и выбирайте своё направление!
Все тренеры клуба вышли из отпуска и готовы к новому сезону!

🥋 ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА
17:30–18:30 Тхэквондо, группа 7–13 лет
18:30–19:30 Тхэквондо, группа 3–6 лет
19:30–20:30 Тхэквондо, группа 14+ лет
20:30–22:00 Боевое самбо, группа Родителей

🤼‍♂️ ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ
17:30–18:30 Самбо, младшая группа
18:30–19:30 Самбо, старшая группа
19:30–21:00 ММА

🥊 ПЯТНИЦА, ВОСКРЕСЕНЬЕ
17:30–19:00 Тайский бокс
19:00–20:30 Бокс

Остались вопросы по расписанию или хотите записаться на пробную тренировку?
☎️ Звоните: 8-983-777-37-56

Ждём всех на татами! 💪🔥

🥊 Что такое БОКС?
Это не просто удары, это сила, выносливость, реакция и дисциплина. Идеальный способ привести тело в тонус, выплеснуть эмоции и обрести уверенность в себе

🔥 Тренировки уже стартовали! Тренер Евгений ждёт вас в зале

📅 Расписание на август
Пятница и воскресенье
17.30-19.00 детская группа
19.00-20.30 взрослая группа

Также у нас есть:
👩 Отдельная группа для девушек
🌅 Утренняя группа — для тех, кто любит начинать день активно

📞 Запись и вся информация по телефону: 8-983-777-37-56

Ждём вас на тренировках! 🥊

7 августа в Филимонковском районе отгремел фестиваль активного отдыха «Лето в Москве», и наш клуб RazakTeam стал его частью. Мы провели тренировку под открытым небом, где не было зрителей — были только участники. И дети, и взрослые включились в процесс с первой минуты.

Тренеры не только задавали темп, но и говорили о самом главном: о здоровье, мотивации и любви к движению.

Спасибо всем, кто был с нами в этот день! Вы — лучшая команда. Ждем встречи в зале, чтобы продолжить начатое!

🥋 У нашей команды теперь есть своя страница!

Там мы делимся атмосферой тренировок, успехами ребят и внутренней жизнью RazakTeam. Заходите, чтобы быть ближе к тому, чем живут наши спортсмены, и поддерживать их.

Будем очень рады видеть вас в нашем сообществе 🤝

📲 Присоединяйтесь по ссылке:
https://www.instagram.com/razakteammoscow?igsh=bHBxMmJ5Ymh5MnI3