- 𝙧𝙖𝙮𝙖 | مشاوره تحصیلے
2.27K subscribers
28 photos
28 links
‌‌
𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙞𝙨 𝙬𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙙𝙧𝙚𝙖𝙢𝙨 𝙗𝙡𝙤𝙤𝙢 ★.
‌‌    ‌‌ ︶  🪁 Me; t.me/RayaStudyZone/10
Download Telegram
   
چطوری درس بخونیم؟ (Pt.3)
💡تکنیک Mind Mapping


نمودار درختی بکش.
به‌جای نوشتن نکات پشت سر هم، یه نمودار درختی بکش و مفاهیم رو به هم وصل کن.
مثال: یه گوشه بنویس “قلب” و شاخه‌های بطن‌ها و دهلیزها رو بهش اضافه کن. جلوی هر شاخه، نکات کلیدی رو بنویس.


از رنگ‌ها کمک بگیر.
برای هر بخش از یه رنگ خاص استفاده کن تا ذهنت بهتر تفکیک کنه.
مثال:
• قرمز = مفاهیم مهم
• آبی = جزئیات
• سبز = مثال‌ها


مثال بزن.
یکی از بهترین راه‌های موندگاری مطالب، وصل کردن‌شون به چیزای واقعی‌ـه.
مثال: تو مبحث اسید و باز:
“از سرکه توی آشپزی استفاده میشه پس یه اسید ضعیفه.”


از کلیدواژه استفاده کن.
به‌جای جمله‌های بلند، از واژه‌های کلیدی استفاده کن.
⇠ مثال: به جای نوشتن “فتوسنتز یعنی…” فقط بنویس:
فتوسنتز = نور + CO₂ = تولید ATP


مرور سریع کن.
نقشه رو چندبار نگاه کن و سعی کن مطالب هر شاخه رو توضیح بدی.
مثال: کاغذو بردار، سعی کن هر شاخه رو از حفظ بگی. هرجا لنگ زدی، همونو دوباره مرور کن.
‌‌
    ︶  ✦ t.me/RayaStudyZone
🍓36
   
معرفی اپلیکیشن (pt.1)
>⭐️ اپلیکیشن YPT

اپ YPT چیه؟
یه اپ جهانی برای مطالعه‌است که باهاش می‌تونی از راه دور درس بخونی، زمان مطالعه‌تو ثبت کنی و حتی توی رتبه‌بندی شرکت کنی.

با YPT چیکار میشه کرد؟
💡↵ زمان مطالعه‌تو ثبت کن.
💡↵ برنامه‌ریزی روزانه‌ت رو داخلش انجام بده.
💡↵ توی گروه‌های مطالعه جوین شو و با دوستات یا حتی آدمای دیگه رقابت کن.
💡↵ با رتبه‌بندی لحظه‌ای ببین توی جمع بچه‌های درس‌خون کجای کاری.
💡↵ با نمودارها و رنگ‌ها، روند پیشرفتت رو کامل ببین.

پ.ن: روی دکمه شیشه‌ای پایین کلیک کن و به گروه مطالعه‌ی چنلمون اضافه شو🤍.

    ︶  ✦ t.me/RayaStudyZone
38
   
☁️ این پست یه «راهنمای کامل و حرفه‌ای برای برنامه‌ریزی تو دوران امتحانات»ـه!

توی این پست یاد می‌گیری چطور به‌درستی برنامه‌ریزی کنی، با نکات کاربردی برای مطالعه‌ی پربازده آشنا می‌شی و روش‌هایی رو می‌فهمی که کمکت می‌کنن تو اوج آمادگی ذهنی و روحی بمونی.
   
🍓39
🐚 چطور تو زمانِ کم امتحان رو جمع کنیم؟
🍓29
وقتی فقط چند روز وقت داری و باید حجم زیادی از مطالب رو بخونی، مرور کنی و نمونه‌سوال حل کنی، باید از روشی استفاده کنی که حداکثر یادگیری، حداقل زمان و تمرکز روی مهم‌ترین نکات رو ترکیب کنه.
🍓27
⟁ مرحله ۱: تو دو لیست بساز⭐️.

- ☁️چیزهایی که باید مطالعه کنی رو بنویس:
• فصل ۱ 📖 • فصل ۲ 📖 • فصل ۳ 📖


- ☁️زیر هر کدوم، دقیقاً مشخص کن که چه کارهایی می‌خوای انجام بدی:
✓ مطالعه (چقدر وقت لازم داری؟)

✓ مرور نکات مهم (در حد یک ربع.)

✓ حل نمونه‌سؤال (چقدر زمان می‌خواد؟)


- ☁️چرا این کار مهمه؟
چون وقتی مطالعه بدون مسیر مشخص شروع بشه، ذهن بین بخش‌های مختلف سردرگم می‌شه و سرعت افت می‌کنه.
🍓31
⟁ مرحله ۲: روش “فیلتر سه گانه” ⭐️.

☁️فیلتر ۱: اسکن سریع (۵ دقیقه)
فقط تیترها، نمودارها و جملات کلیدی رو ببین. هدف اینه که یک نقشه‌ی ذهنی کلی از مطلب بسازی تا وقتی بخش‌های جزئی رو می‌خونی، راحت‌تر جا بیفتن.


☁️فیلتر ۲: یادگیری فعال
جزوه رو با تمام تمرکز بخون: مطالب رو به‌هم ربط بده، مثال‌های روزمره بزن، رمزهای احمقانه بذار، کلمات کلیدی رو یادداشت کن، حتی اگه لازم شد با صدای بلند درس بخون.

فقط کلمات کلیدی و جملات مهم رو هایلایت کن، نه کل کتاب رو! چیزهایی رو هایلایت کن که با دیدنشون موضوع کلی درس رو بفهمی.

بعد از پایان هر مبحث از یک فصل، برگرد عقب و یه نگاه سریع به هایلایت‌هات بنداز.


☁️فیلتر ۳: استخراج ۵ واژه‌ی کلیدی
بعد از مطالعه، ۵ تا واژه‌ی کلیدی برای هر مبحث بنویس که هسته‌ی اصلی اطلاعات رو تشکیل می‌دن.
🍓29
⟁ مرحله ۳: مرور فشرده⭐️.

☁️مرور مبتنی بر نشانه:
تو بازه‌های مرور، نگاهی دقیق به هایلایت‌هات بنداز و سعی کن با استفاده از کلمات کلیدی، کل مطلب رو بازیابی کنی.

تو هر بخشی به مشکل خوردی، مطلبش رو سریع بخون.


☁️مرحله‌ی تثبیت پایانی:
بعد از نیم ساعت، بدون نگاه به جزوه، دوباره سعی کن اطلاعات رو بازیابی کنی. اگر هنوز جاهایی گیر داشتی، فقط اون بخش‌ها رو مرور کن.

برای حفظ فرمول‌ها و اطلاعات عددی، اون‌ها رو روی یه برگه‌ی کوچک بنویس و در طول روز چندبار نگاهشون کن.
🍓29
⟁ مرحله ۴: حل نمونه سوال⭐️.

☁️اگه زمان داشتی،
از نمونه سوالات درس به درس استفاده کن.

علاوه بر نمونه‌سوالات رسمی، می‌تونی از سوالات تالیفی یا سوالات معلم‌های دیگه استفاده کنی.


☁️اگه زمان نداشتی،
فقط نمونه‌سوالات رسمی سال‌های پیش رو حل کن.

برای حل کردن سوالات غیررسمی از خوابت نزن! مطالبی که خوندی تو خواب تثبیت میشن.
🍓32
نکته‌ی کلیدی اینه که فقط خوندن کافی نیست. باید اطلاعات رو مرور کنی، بازیابی فعال انجام بدی و نمونه‌سوال حل کنی تا عمیق یاد بگیری. موفق باشی ^^♡.
🍓34
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
“بایدها و نبایدهای روز کنکور”

🌷صبحانه چی بخوریم؟

💡پنیر و گردو، تخم‌مرغ آب‌پز، نیمروی کم روغن و میوه‌هایی که قند طبیعی دارن (مثل موز و خرما) انتخاب‌های مناسبین.
💡اگه به قهوه عادت ندارید اصلا امتحانش نکنید! اگه معده‌تون سازگاره، چای کم‌رنگ و شیر بهترین انتخابن.
💡صبحونه‌های خیلی شیرین یا خیلی چرب اصلا مناسب روز کنکور نیستن! کره و مربا، خامه، شکلات صبحانه و نیمروی پرچرب رو بذارید کنار.

🌷سر جلسه چی ببریم؟

💡کارت ورود به جلسه + شناسنامه یا کارت ملی
💡دو مداد تراشیده + پاک‌کن نرم + تراش
💡ساعت مچی ساده
💡بطری آب شفاف
💡موز حلقه شده، خرما، کشمش، بادام و گردو، بیسکویت ساده

🌷لباس چی بپوشیم؟

💡با لباس ساده و راحتی کنکور بدید که قبلا باهاش آزمون دادید. لباس خیلی گشاد و خیلی تنگ نپوشید چون ممکنه سر جلسه اذیت بشید. ترجیحا مانتوهای خیلی کوتاه نپوشید که یه وقت گیر ندن!
💡اگه تونستید یه سویشرت همراه خودتون ببرید، چون اضطراب می‌تونه باعث احساس سرما بشه.

🌷روز آزمون

💡مسیر حوزه رو از قبل بررسی کنید و حداقل ۳۰ تا ۴۵ دقیقه زودتر راه بیفتید.
💡صبح آزمون به هیچ‌وجه درسی رو مرور نکنید.
💡با افرادی که اضطراب زیادی دارن صحبت نکنید و تحت تاثیر حرفاشون قرار نگیرید.

و مطمئن باشید هرکسی به اندازه‌ی تلاش خودش نتیجه می‌گیره. پس مضطرب نباشید و به خودتون اعتماد داشته باشید.
موفق باشید عزیزای دلم♡.
🍓34
- اگه داخل حوزه‌ به مواد خوراکی‌تون گیر دادن باهاشون بحث نکنید و خوراکی‌ها رو تحویل بدید و برید. سر جلسه بطری آب و تغذیه بهتون میدن.
- ترجیحا اتود نبرید و از مداد ساده استفاده کنید، بعضی از حوزه‌ها اجازه نمیدن.
🍓31