مرحله‌ی ۱: مطالعه‌ی اولیه
↵☁️ حین درس خوندن تصویر ذهنی بساز.
↵☁️ خلاصه‌برداری به صورت نمودار، شکل یا جدول انجام بده.
مثال‌ها:

◞❄️ زیست: وقتی ساختار مغز رو می‌خونی، یه شکل ساده از مغز بکش و روی هر بخش، عملکردش رو بنویس.

◞❄️ دین و زندگی: برای مفاهیم توی ذهنت نماد طراحی کن. مثلاً “توکل” رو با طناب و “صبر” رو با ساعت نشون بده.

مرحله‌ی ۲: مرحله‌ی حفظ کردن
↵☁️ مطالب حفظ کردنی رو با شکل، رنگ یا داستان تصویری به هم ربط بده.
↵☁️ از هایلایتر رنگی استفاده کن؛ هر رنگ، یه مفهوم. (مثلاً: آبی : فرمول، صورتی : اسامی).
مثال‌ها:

◞❄️ تاریخ ادبیات: برای هر نویسنده یه نماد یا تصویر تو ذهنت بساز. مثلا “عطار” = عطاری، “مولوی” = رقص سماع.

◞❄️ زیست: عملکرد هر اندام رو کنار عکسش بنویس.

مرحله‌ی ۳: مرحله‌ی خلاصه‌نویسی
↵☁️ به‌جای نوشتن خلاصه‌های طولانی، از نقشه ذهنی (Mind Map) استفاده کن.
↵☁️ خلاصه‌نویسی رو به صورت نموداری، جدولی و چارتی انجام بده. حتما از رنگ‌های مختلف استفاده کن.
مثال‌ها:

◞❄️ زیست: روی یه کاغذ A4، مراحل چرخه Krebs رو با فلش و رنگ بکش.

◞❄️ دینی: آیه‌ها رو توی یه چارت با پیام اصلی‌شون طبقه‌بندی کن.

مرحله ۴: مرحله‌ی تثبیت، مرور و جمع‌بندی
↵☁️ مطالب مهم رو به شکل نمودار رنگی خلاصه کن و جایی بزن که دم‌دست باشه.
↵☁️ از ویدیوهای آموزشی و تصاویر واقعی یا شماتیکی هم کمک بگیر.
مثال‌ها:

◞❄️ زیست: استفاده از تصویر «ساختار قلب» کتاب درسی، با برچسب زدن به قسمت‌ها و رنگ‌بندی مجزا.

✩ ابزارها و وسایل مناسب:
استیک‌نوت رنگی، خودکارهای چندرنگ، هایلایترها، کتاب‌های اطلس و عکس‌محور، ویدیوهای آموزشی

۵۰۰ شدیم🥲. ممنونم که هستید💕.

پایه‌اید یه گروه بزنم گزارشکارامونو بفرستیم؟ 💓

   
✶🌷 حفظ تمرکز و مطالعه‌ی پیوسته تو دوران امتحانات کار سختیه. فرجه‌ها محدودن، فرسودگی زیاده و استرس هم بالاست؛ اما همیشه راهی برای نجات هست!

این تلگراف، تکنیک‌های ساده‌ای رو معرفی می‌کنه که بهت کمک می‌کنن تو هر شرایطی به درس خوندن ادامه بدی.
   

اگه دوست داشتید بیاید پیشمون⭐️.

   
چطوری درس بخونیم؟ (Pt.3)
﹥💡 “تکنیک Mind Mapping”


⟁ نمودار درختی بکش.
به‌جای نوشتن نکات پشت سر هم، یه نمودار درختی بکش و مفاهیم رو به هم وصل کن.
⇠ مثال: یه گوشه بنویس “قلب” و شاخه‌های بطن‌ها و دهلیزها رو بهش اضافه کن. جلوی هر شاخه، نکات کلیدی رو بنویس.


⟁ از رنگ‌ها کمک بگیر.
برای هر بخش از یه رنگ خاص استفاده کن تا ذهنت بهتر تفکیک کنه.
⇠ مثال:
• قرمز = مفاهیم مهم
• آبی = جزئیات
• سبز = مثال‌ها


⟁ مثال بزن.
یکی از بهترین راه‌های موندگاری مطالب، وصل کردن‌شون به چیزای واقعی‌ـه.
⇠ مثال: تو مبحث اسید و باز:
“از سرکه توی آشپزی استفاده میشه پس یه اسید ضعیفه.”


⟁ از کلیدواژه استفاده کن.
به‌جای جمله‌های بلند، از واژه‌های کلیدی استفاده کن.
⇠ مثال: به جای نوشتن “فتوسنتز یعنی…” فقط بنویس:
فتوسنتز = نور + CO₂ = تولید ATP


⟁ مرور سریع کن.
نقشه رو چندبار نگاه کن و سعی کن مطالب هر شاخه رو توضیح بدی.
⇠ مثال: کاغذو بردار، سعی کن هر شاخه رو از حفظ بگی. هرجا لنگ زدی، همونو دوباره مرور کن.
‌‌
    ︶  ✦ t.me/RayaStudyZone

پارت قبلی☝🏼.

   
معرفی اپلیکیشن (pt.1)
>⭐️ اپلیکیشن YPT

◁ اپ YPT چیه؟
یه اپ جهانی برای مطالعه‌است که باهاش می‌تونی از راه دور درس بخونی، زمان مطالعه‌تو ثبت کنی و حتی توی رتبه‌بندی شرکت کنی.

◁ با YPT چیکار میشه کرد؟
💡↵ زمان مطالعه‌تو ثبت کن.
💡↵ برنامه‌ریزی روزانه‌ت رو داخلش انجام بده.
💡↵ توی گروه‌های مطالعه جوین شو و با دوستات یا حتی آدمای دیگه رقابت کن.
💡↵ با رتبه‌بندی لحظه‌ای ببین توی جمع بچه‌های درس‌خون کجای کاری.
💡↵ با نمودارها و رنگ‌ها، روند پیشرفتت رو کامل ببین.

پ.ن: روی دکمه شیشه‌ای پایین کلیک کن و به گروه مطالعه‌ی چنلمون اضافه شو🤍.

    ︶  ✦ t.me/RayaStudyZone

   
✦☁️ این پست یه «راهنمای کامل و حرفه‌ای برای برنامه‌ریزی تو دوران امتحانات»ـه!

توی این پست یاد می‌گیری چطور به‌درستی برنامه‌ریزی کنی، با نکات کاربردی برای مطالعه‌ی پربازده آشنا می‌شی و روش‌هایی رو می‌فهمی که کمکت می‌کنن تو اوج آمادگی ذهنی و روحی بمونی.
   

وقتی فقط چند روز وقت داری و باید حجم زیادی از مطالب رو بخونی، مرور کنی و نمونه‌سوال حل کنی، باید از روشی استفاده کنی که حداکثر یادگیری، حداقل زمان و تمرکز روی مهم‌ترین نکات رو ترکیب کنه.

⟁ مرحله ۱: تو دو لیست بساز⭐️.

- ☁️چیزهایی که باید مطالعه کنی رو بنویس:

• فصل ۱ 📖 • فصل ۲ 📖 • فصل ۳ 📖

- ☁️زیر هر کدوم، دقیقاً مشخص کن که چه کارهایی می‌خوای انجام بدی:

✓ مطالعه (چقدر وقت لازم داری؟)

✓ مرور نکات مهم (در حد یک ربع.)

✓ حل نمونه‌سؤال (چقدر زمان می‌خواد؟)

- ☁️چرا این کار مهمه؟

چون وقتی مطالعه بدون مسیر مشخص شروع بشه، ذهن بین بخش‌های مختلف سردرگم می‌شه و سرعت افت می‌کنه.

⟁ مرحله ۲: روش “فیلتر سه گانه” ⭐️.

• ☁️فیلتر ۱: اسکن سریع (۵ دقیقه)

فقط تیترها، نمودارها و جملات کلیدی رو ببین. هدف اینه که یک نقشه‌ی ذهنی کلی از مطلب بسازی تا وقتی بخش‌های جزئی رو می‌خونی، راحت‌تر جا بیفتن.

• ☁️فیلتر ۲: یادگیری فعال

جزوه رو با تمام تمرکز بخون: مطالب رو به‌هم ربط بده، مثال‌های روزمره بزن، رمزهای احمقانه بذار، کلمات کلیدی رو یادداشت کن، حتی اگه لازم شد با صدای بلند درس بخون.

فقط کلمات کلیدی و جملات مهم رو هایلایت کن، نه کل کتاب رو! چیزهایی رو هایلایت کن که با دیدنشون موضوع کلی درس رو بفهمی.

بعد از پایان هر مبحث از یک فصل، برگرد عقب و یه نگاه سریع به هایلایت‌هات بنداز.

• ☁️فیلتر ۳: استخراج ۵ واژه‌ی کلیدی

بعد از مطالعه، ۵ تا واژه‌ی کلیدی برای هر مبحث بنویس که هسته‌ی اصلی اطلاعات رو تشکیل می‌دن.

⟁ مرحله ۳: مرور فشرده⭐️.

• ☁️مرور مبتنی بر نشانه:

تو بازه‌های مرور، نگاهی دقیق به هایلایت‌هات بنداز و سعی کن با استفاده از کلمات کلیدی، کل مطلب رو بازیابی کنی.

تو هر بخشی به مشکل خوردی، مطلبش رو سریع بخون.

• ☁️مرحله‌ی تثبیت پایانی:

بعد از نیم ساعت، بدون نگاه به جزوه، دوباره سعی کن اطلاعات رو بازیابی کنی. اگر هنوز جاهایی گیر داشتی، فقط اون بخش‌ها رو مرور کن.

برای حفظ فرمول‌ها و اطلاعات عددی، اون‌ها رو روی یه برگه‌ی کوچک بنویس و در طول روز چندبار نگاهشون کن.

⟁ مرحله ۴: حل نمونه سوال⭐️.

• ☁️اگه زمان داشتی،

از نمونه سوالات درس به درس استفاده کن.

علاوه بر نمونه‌سوالات رسمی، می‌تونی از سوالات تالیفی یا سوالات معلم‌های دیگه استفاده کنی.

• ☁️اگه زمان نداشتی،

فقط نمونه‌سوالات رسمی سال‌های پیش رو حل کن.

برای حل کردن سوالات غیررسمی از خوابت نزن! مطالبی که خوندی تو خواب تثبیت میشن.