👨👩👧👦نقاشي خانواده 👨👩👧👦
www.ravanboneh.com
به عنوان مکمل پرسشهای کلامی دربارۀ خانواده، میتوانید از کودکان بخواهید یک نقاشي از خانواده رسم کنند.
برای این کار، یک برگۀ سفید و یک مداد به کودک بدهید و از وی بخواهید “یک تصویر از خانوادهات بکش که دارند کاری رو با هم انجام میدهند”.
✏️نقاشي خانواده، یک بخش استاندارد از SCICA برای کودکان 6 تا 11 ساله است و استفاده از آن برای کودکان 12 تا 18 ساله اختیاری میباشد. از آن جا که نقاشي خانواده، به نوعی تنفس میان سوالها به شمار میرود، میتواند در کودکان خردسالتر بسیار اثربخش باشد. نقاشي خانواده میتواند در بسیاری از نوجوانان نیز به طور شگفتانگیزی موثر باشد، به شرطی که آن را تکلیف بچهگانه تلقی نکنند. توضیحات کودکان دربارۀ نقاشیهایشان و روشی که تعاملات خانواده را به تصویر میکشند (دارند کاری رو با هم انجام میدهند)، اغلب اطلاعاتی دربارۀ ادراک آنها از روابط خانوادگی به دست میدهد. برنز (1982) نمونههایی از نقاشي خانوادۀ کودکان در موقعیتهای گوناگون، به همراه پژوهش و تفسیرهای بالینی خود را در کتاب خویش ارائه نموده است.
این کتاب، منبع خوبی در این حوزه به شمار میرود. با این حال، لزومی ندارد هیچ نمرهگذاری کمی یا تفسیر فرافکنانهای از نقاشي خانواده صورت گیرد. پس از آن که کودک نقاشي خانواده را کامل کرد، از وی بخواهيد نقاشی را توضیح بدهد و سپس دربارۀ هر عضو خانواده چیزی بگوید. به عنوان نمونه، پروتکل SCICA شامل سوالهای زیر دربارۀ نقاشي خانواده است:
🔹آدم های توی نقاشیات، چه کسانی هستند؟
از کودک بخواهید چنان چه اشکالی ندارد، نام هر فرد را بالای تصویرش در نقاشی بنویسید.
🔹چی کار دارند میکنند؟
🔹دربارۀ آدمهای توی نقاشیات برام بگو؛ .......... چه جور آدمیه؟ سه تا کلمه در مورد .......... به من بگو.
🔹.......... چه احساسی توی این نقّاشی داره؟
🔹.......... داره به چی فکر میکنه؟
🔹با چه کسی بهتر از همه/کمتر از همه کنار میآیی؟
🔹توی نقّاشیات بعدش قراره چه اتّفاقی بیافته؟
🔵برای آشنایی و خرید کتاب های گروه به وبسایت ما مراجعه نمایید🔵
#مصاحبه_بالینی_برای_کودکان_و_نوجوانان
#استفانی_مک_کونافی
www.ravanboneh.com
www.ravanboneh.com
به عنوان مکمل پرسشهای کلامی دربارۀ خانواده، میتوانید از کودکان بخواهید یک نقاشي از خانواده رسم کنند.
برای این کار، یک برگۀ سفید و یک مداد به کودک بدهید و از وی بخواهید “یک تصویر از خانوادهات بکش که دارند کاری رو با هم انجام میدهند”.
✏️نقاشي خانواده، یک بخش استاندارد از SCICA برای کودکان 6 تا 11 ساله است و استفاده از آن برای کودکان 12 تا 18 ساله اختیاری میباشد. از آن جا که نقاشي خانواده، به نوعی تنفس میان سوالها به شمار میرود، میتواند در کودکان خردسالتر بسیار اثربخش باشد. نقاشي خانواده میتواند در بسیاری از نوجوانان نیز به طور شگفتانگیزی موثر باشد، به شرطی که آن را تکلیف بچهگانه تلقی نکنند. توضیحات کودکان دربارۀ نقاشیهایشان و روشی که تعاملات خانواده را به تصویر میکشند (دارند کاری رو با هم انجام میدهند)، اغلب اطلاعاتی دربارۀ ادراک آنها از روابط خانوادگی به دست میدهد. برنز (1982) نمونههایی از نقاشي خانوادۀ کودکان در موقعیتهای گوناگون، به همراه پژوهش و تفسیرهای بالینی خود را در کتاب خویش ارائه نموده است.
این کتاب، منبع خوبی در این حوزه به شمار میرود. با این حال، لزومی ندارد هیچ نمرهگذاری کمی یا تفسیر فرافکنانهای از نقاشي خانواده صورت گیرد. پس از آن که کودک نقاشي خانواده را کامل کرد، از وی بخواهيد نقاشی را توضیح بدهد و سپس دربارۀ هر عضو خانواده چیزی بگوید. به عنوان نمونه، پروتکل SCICA شامل سوالهای زیر دربارۀ نقاشي خانواده است:
🔹آدم های توی نقاشیات، چه کسانی هستند؟
از کودک بخواهید چنان چه اشکالی ندارد، نام هر فرد را بالای تصویرش در نقاشی بنویسید.
🔹چی کار دارند میکنند؟
🔹دربارۀ آدمهای توی نقاشیات برام بگو؛ .......... چه جور آدمیه؟ سه تا کلمه در مورد .......... به من بگو.
🔹.......... چه احساسی توی این نقّاشی داره؟
🔹.......... داره به چی فکر میکنه؟
🔹با چه کسی بهتر از همه/کمتر از همه کنار میآیی؟
🔹توی نقّاشیات بعدش قراره چه اتّفاقی بیافته؟
🔵برای آشنایی و خرید کتاب های گروه به وبسایت ما مراجعه نمایید🔵
#مصاحبه_بالینی_برای_کودکان_و_نوجوانان
#استفانی_مک_کونافی
www.ravanboneh.com
Forwarded from ماهنامه روانشناسی روان بنه
RavanBoneh20.pdf
4.2 MB
بیستمین شماره نشریه تخصصی الکترونیکی روان بنه منتشر شد.
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
موردمطالعه: اختلال شناختی- ادراکی🔷
http://ravanboneh.com/shop/
✅مردی با اختلال شخصیتی پارانویید، درحالیکه چشمانش را میمالد و بدون اضطراب محسوسی در عضله مخطط، وارد اتاق میشود✅
ب: باید مرا ببخشید، امروز کمی دید من تار است.
د: تار؟ (شفافسازی حس)
ب: بله
د: آیا شما به یک نوع ابر یا مه فکر میکنید؟ (شفافسازی حس)
ب: مهآلود و ابری
د: دید شما چگونه است؟(شفافسازی حس)
ب: ابری
د: آیا این دید تونلی است یا مانند نگاه کردن به یک پرده است؟ (شفافسازی حس)
ب: بیشتر دید تونلی است.
د: به نظر میرسد دیدن بیرون میدان دید برای شما سخت باشد، ولی میتوانید مستقیم در اتاق نگاه کنید. (شفافسازی حس).
ب: بله
د: کی شروع شد؟ (فشار برای مشخص کردن)
ب: خوب، دو روز پیش... به نظر میرسد تازه امروز از آن باخبر شدم.
د: خوب، این چیزی است که ما به آن بهعنوان اضطراب نگاه میکنیم، درست است؟ (فشار برای یادآوری موارد یادگیری شده قبلی)
ب: بله.
د: و در دو روز گذشته، تمامروز؟ (شفافسازی حس)
ب: درواقع کموبیش، ولی امروز فقط وقتی بیدار شدم.
د: خوب، پس چرا الآن مضطرب هستید؟ (فشار برای مشخص کردن دلایل)
ب: آیا این خشم است؟
د: این چیزی است که ما در موارد قبلی که با آن مواجه شدیم، عنوان کردیم. (فشار برای یادآوری موارد یادگیری شده قبلی)
ب: این چیزی بیش از نوعی احساس سرسختانه است.
د: این نوعی گسستگی در یکچیز است. مجزا ازآنچه در حال اتفاق افتادن است. (شفافسازی)
ب: بله.
د: و آیا هیچ فکری در مورد اضطراب امروز صبحت داری؟ (فشار آورید تا دلایل را مشخص کند)
ب: فکر نمیکنم ربطی به آمدنم به اینجا داشته باشد.
د: فکر نمیکنی ربطی به آمدنت به اینجا داشته باشد؟
ب: نه ربطی به دیدارم با شما ندارد.
د: از اینکه به اینجا میآیی، اضطراب نداشتی؟
ب: نه. فکر نمیکنم.
د: در این صورت چگونه روی این اضطراب حساب کنیم؟ شما چه حسابی روی آن میکنید؟ (فشار آورید تا دلایل را مشخص کند).
ب: من امروز باید به دانشگاه میرفتم دیشب به آن فکر میکردم.
د: ولی چرا امروز؟ (فشار آورید تا دلایل را مشخص کند)
ب: خوب، نمیدانم. شما درست میگویید، اینیک جور سستی است!
د: همین الآن آرام شده است؟
ب: بله.
🔵در این موردی که بررسی شد، بیمار هیچ اضطرابی در عضله مخطط ندارد. آیا او میتواند در مورد هیجاناتش چیزی به درمانگر بگوید؟ نه. او از این احساسات یا حتی اضطراب خود، آگاهی ندارد. به همین دلیل است که ما آن را اضطراب ناخودآگاه مینامیم؛ زیرا آنها از احساسات و اضطرابشان آگاهی ندارند، این بیماران معمولاً به دنبال درمان بالینی این علائم هستند.
#درمان_از_راه_پیروزی_بر_مقاومت
#آلن_عباس
http://ravanboneh.com/shop/
http://ravanboneh.com/shop/
✅مردی با اختلال شخصیتی پارانویید، درحالیکه چشمانش را میمالد و بدون اضطراب محسوسی در عضله مخطط، وارد اتاق میشود✅
ب: باید مرا ببخشید، امروز کمی دید من تار است.
د: تار؟ (شفافسازی حس)
ب: بله
د: آیا شما به یک نوع ابر یا مه فکر میکنید؟ (شفافسازی حس)
ب: مهآلود و ابری
د: دید شما چگونه است؟(شفافسازی حس)
ب: ابری
د: آیا این دید تونلی است یا مانند نگاه کردن به یک پرده است؟ (شفافسازی حس)
ب: بیشتر دید تونلی است.
د: به نظر میرسد دیدن بیرون میدان دید برای شما سخت باشد، ولی میتوانید مستقیم در اتاق نگاه کنید. (شفافسازی حس).
ب: بله
د: کی شروع شد؟ (فشار برای مشخص کردن)
ب: خوب، دو روز پیش... به نظر میرسد تازه امروز از آن باخبر شدم.
د: خوب، این چیزی است که ما به آن بهعنوان اضطراب نگاه میکنیم، درست است؟ (فشار برای یادآوری موارد یادگیری شده قبلی)
ب: بله.
د: و در دو روز گذشته، تمامروز؟ (شفافسازی حس)
ب: درواقع کموبیش، ولی امروز فقط وقتی بیدار شدم.
د: خوب، پس چرا الآن مضطرب هستید؟ (فشار برای مشخص کردن دلایل)
ب: آیا این خشم است؟
د: این چیزی است که ما در موارد قبلی که با آن مواجه شدیم، عنوان کردیم. (فشار برای یادآوری موارد یادگیری شده قبلی)
ب: این چیزی بیش از نوعی احساس سرسختانه است.
د: این نوعی گسستگی در یکچیز است. مجزا ازآنچه در حال اتفاق افتادن است. (شفافسازی)
ب: بله.
د: و آیا هیچ فکری در مورد اضطراب امروز صبحت داری؟ (فشار آورید تا دلایل را مشخص کند)
ب: فکر نمیکنم ربطی به آمدنم به اینجا داشته باشد.
د: فکر نمیکنی ربطی به آمدنت به اینجا داشته باشد؟
ب: نه ربطی به دیدارم با شما ندارد.
د: از اینکه به اینجا میآیی، اضطراب نداشتی؟
ب: نه. فکر نمیکنم.
د: در این صورت چگونه روی این اضطراب حساب کنیم؟ شما چه حسابی روی آن میکنید؟ (فشار آورید تا دلایل را مشخص کند).
ب: من امروز باید به دانشگاه میرفتم دیشب به آن فکر میکردم.
د: ولی چرا امروز؟ (فشار آورید تا دلایل را مشخص کند)
ب: خوب، نمیدانم. شما درست میگویید، اینیک جور سستی است!
د: همین الآن آرام شده است؟
ب: بله.
🔵در این موردی که بررسی شد، بیمار هیچ اضطرابی در عضله مخطط ندارد. آیا او میتواند در مورد هیجاناتش چیزی به درمانگر بگوید؟ نه. او از این احساسات یا حتی اضطراب خود، آگاهی ندارد. به همین دلیل است که ما آن را اضطراب ناخودآگاه مینامیم؛ زیرا آنها از احساسات و اضطرابشان آگاهی ندارند، این بیماران معمولاً به دنبال درمان بالینی این علائم هستند.
#درمان_از_راه_پیروزی_بر_مقاومت
#آلن_عباس
http://ravanboneh.com/shop/
Forwarded from اتچ بات
فراخوان مقاله برای فصلنامهی علمی پژوهشي
فصلنامه علمي پژوهشي توانمندسازی کودکان استثنایی آماده پذيرش مقالات اصيل پژوهشي از دانشجويان، اساتيد و پژوهشگران علاقه مند به اين حوزه روانشناسي است.
نویسندگان می توانند با مراجعه به سامانه
empoweringchildrenj.com
و عضویت در سایت، مقالات خود را بارگذاری کرده و باقی مراحل را از طریق سامانه شخصی خود دنبال نمایند.
فصلنامه علمي پژوهشي توانمندسازی کودکان استثنایی آماده پذيرش مقالات اصيل پژوهشي از دانشجويان، اساتيد و پژوهشگران علاقه مند به اين حوزه روانشناسي است.
نویسندگان می توانند با مراجعه به سامانه
empoweringchildrenj.com
و عضویت در سایت، مقالات خود را بارگذاری کرده و باقی مراحل را از طریق سامانه شخصی خود دنبال نمایند.
Telegram
attach 📎
🔷تفاوت خشم با پرخاشگری و خصومت در چیست؟
http://ravanboneh.com/shop/
🔷گرچه همه¬ی افراد خشمگین میشوند، اما برخی افراد خشمگین ممکن است خشم خود را فرودهند و یا اینکه خشم خود را روی دیگران خالی کنند که این کار «پرخاشگری» نامیده میشود.
⚪️پس متوجه شدید که پرخاشگری با خشم فرق دارد. خشم یک احساس است، اما پرخاشگری یک رفتار است.
✅احساس خشم یک فرد ممکن است برای دیگران قابلمشاهده نباشد؛ اما رفتار پرخاشگرانه برای دیگران قابلمشاهده است. پس اگر خشم در رفتار نشان داده شود، پرخاشگری نامیده میشود.
🔍شناخت نشانه¬های اولیهی خشم، قبل از تبدیلشدن به یک مشکل بزرگ که قطعاً باعث کاهش کیفیت زندگی، روابط و سلامت شما خواهد شد راهی مناسب جهت مدیریت و بهبودی زندگی روابط و سلامت شما خواهد بود.
برای درک این تفاوتها به تعاریف ذیل دقت کنید:
🔸خشم: حالات خصمانهای است که عمدتاً با احساسات کینهتوزانه مشخص میشود و ممکن است به شکل عصبانيت، نفرت، تحقیر و حسادت تظاهر کند.
🔹خصومت، احساس دشمنی یا عناد: این احساس پایدار است و ممکن است تا مدتها ادامه داشته باشد و در موقعیتهای مختلف خود را نشان دهد.
🔸پرخاشگری: خشم ابرازشده به شکل رفتار است كه توسط سایر افراد هم قابلمشاهده است که به دودسته تقسیم میشود:
کلامی: توهین کردن، فریاد زدن، بدعنقی، دمدمیمزاجی.
غیرکلامی: شکستن اشیاء (اشیاء منزل یا اموال مدرسه)، صدمه زدن به انسان (خود، معلم، همکلاسی)، قربانی بیدفاع (حیوانات).
#مهارتهای_زندگی
#خشم
#زینت_السادات_میر_غفوریان
#نسرین_امامی
http://ravanboneh.com/shop/
http://ravanboneh.com/shop/
🔷گرچه همه¬ی افراد خشمگین میشوند، اما برخی افراد خشمگین ممکن است خشم خود را فرودهند و یا اینکه خشم خود را روی دیگران خالی کنند که این کار «پرخاشگری» نامیده میشود.
⚪️پس متوجه شدید که پرخاشگری با خشم فرق دارد. خشم یک احساس است، اما پرخاشگری یک رفتار است.
✅احساس خشم یک فرد ممکن است برای دیگران قابلمشاهده نباشد؛ اما رفتار پرخاشگرانه برای دیگران قابلمشاهده است. پس اگر خشم در رفتار نشان داده شود، پرخاشگری نامیده میشود.
🔍شناخت نشانه¬های اولیهی خشم، قبل از تبدیلشدن به یک مشکل بزرگ که قطعاً باعث کاهش کیفیت زندگی، روابط و سلامت شما خواهد شد راهی مناسب جهت مدیریت و بهبودی زندگی روابط و سلامت شما خواهد بود.
برای درک این تفاوتها به تعاریف ذیل دقت کنید:
🔸خشم: حالات خصمانهای است که عمدتاً با احساسات کینهتوزانه مشخص میشود و ممکن است به شکل عصبانيت، نفرت، تحقیر و حسادت تظاهر کند.
🔹خصومت، احساس دشمنی یا عناد: این احساس پایدار است و ممکن است تا مدتها ادامه داشته باشد و در موقعیتهای مختلف خود را نشان دهد.
🔸پرخاشگری: خشم ابرازشده به شکل رفتار است كه توسط سایر افراد هم قابلمشاهده است که به دودسته تقسیم میشود:
کلامی: توهین کردن، فریاد زدن، بدعنقی، دمدمیمزاجی.
غیرکلامی: شکستن اشیاء (اشیاء منزل یا اموال مدرسه)، صدمه زدن به انسان (خود، معلم، همکلاسی)، قربانی بیدفاع (حیوانات).
#مهارتهای_زندگی
#خشم
#زینت_السادات_میر_غفوریان
#نسرین_امامی
http://ravanboneh.com/shop/
Forwarded from ماهنامه روانشناسی روان بنه
RavanBoneh21.pdf
3.3 MB
بیست و یکمین شماره نشریه تخصصی الکترونیکی روان بنه منتشر شد.
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
✏️مشکلات تفاوتهای فرهنگی در سنین کودکی
❓چگونه به کودکان تفاوت تعصب و احترام را آموزش دهیم؟
👤مژگان عطار. کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
🏫زمانهای قبل از شروع مدارس برای روانشناسان کودک و نوجوان برهه حساسی است. یکی از موضوعات رایج در این دوران ترسهای بازگشت به مدرسه در بچهها، خصوصاً کودکانی است که وارد مقطع جدید میشوند و یا بهر دلیلی مجبور به تعویض مدرسه قبلی خود هستند، چراکه حضور در مدرسه جدید همواره با چالشهای زیادی روبروست. علاوه بر تنشهایی که تمامی کودکان در هنگام عوض کردن مدرسه با آن روبرو میشوند، بچههایی که از دسته اقلیتهای جامعه هستند فشار مضاعفی را نیز تحمل میکنند.
🔵در کشورهایی با تنوع فرهنگی زیاد مثل ایران، یکی از مشکلات اقلیتها، پذیرفته شدن در جمع دوستان در مدرسه است. بچهها در سنین مدرسه اهمیت زیادی به روابط دوستانه میدهند و به دلیل کمبود آموزشهای فرهنگی، بچههایی که در گروه اقلیت (نژاد، فرهنگ، دین و...) قرار میگیرند توسط همسالان طرد میشوند. این آموزشهای نادرست ریشه در خانواده و اجتماع و سوگیریهای ناعادلانه نسبت به قومیتها، نژادها، مذاهب و... دارد. فرهنگ پذیرش تفاوتها امری مهم و حیاتی است که متأسفانه مورد غفلت زیادی قرارگرفته است.
🔴هنگامیکه کودکان به سنین مدرسه میرسند یکی از وظایف مهم والدین و اولیای مدرسه، آموزش تفاوت بین تعصب و احترام به آنهاست. احترام گذاشتن به عقاید دیگران و درعینحال بیان کردن نقطه نظرات خود بدون تعصب نسبت به آنها، مهارتی ست که باید از همان ابتدا در قالب بازیها و گفتگوها مستقیماً و در قالب یادگیریهای مشاهدهای بهصورت غیرمستقیم به کودکان آموزش داده شود.
🔷🔹کودکانی که از نژادهای مختلف مذهبی، فرهنگی، اخلاقی و... هستند همواره نگران کلیشهها، جهتگیریهای منفی و یا حتی دوست نداشته شدن توسط همسنوسالان خود هستند. گاهی ممکن است مشکلات اضطرابی پیرامون مورد تهدید، قلدری، طرد و خشم همسالان قرار گرفتن در کلاس درس و زمینبازی مدرسه نیز نشان دهند. گاهی شدت این مشکلات به حدی میرسد که بچههایی که در اقلیت هستند از حضور در گروه همسالان سر باز بزنند و خانواده را با چالشهای جدی روبرو سازند.
⚫️بچههای دیگر نیز ممکن است در منزل و یا جامعه این آموزش را دیده باشند که ترس و عدم اعتماد به گروههای اقلیت، کاملاً منطقی و پذیرفتهشده است.
✅برآیند هر دو دیدگاه گاهی باعث میشود کلاسهای درسی و در کل مدارس تبدیل به محیطهای ناامن و ناسالم شوند.
معلمان، والدین، اولیای مدرسه و مشاورین مدرسه و کودک باید...
🔗برای مطالعه ادامه مقاله به شماره 21 ماهنامه تخصصی روانبنه، موجود در کانال و یا وبسایت ما مراجعه کنید.🔗
🖋با ما همراه باشید.
#کودک_نوجوان
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
❓چگونه به کودکان تفاوت تعصب و احترام را آموزش دهیم؟
👤مژگان عطار. کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
🏫زمانهای قبل از شروع مدارس برای روانشناسان کودک و نوجوان برهه حساسی است. یکی از موضوعات رایج در این دوران ترسهای بازگشت به مدرسه در بچهها، خصوصاً کودکانی است که وارد مقطع جدید میشوند و یا بهر دلیلی مجبور به تعویض مدرسه قبلی خود هستند، چراکه حضور در مدرسه جدید همواره با چالشهای زیادی روبروست. علاوه بر تنشهایی که تمامی کودکان در هنگام عوض کردن مدرسه با آن روبرو میشوند، بچههایی که از دسته اقلیتهای جامعه هستند فشار مضاعفی را نیز تحمل میکنند.
🔵در کشورهایی با تنوع فرهنگی زیاد مثل ایران، یکی از مشکلات اقلیتها، پذیرفته شدن در جمع دوستان در مدرسه است. بچهها در سنین مدرسه اهمیت زیادی به روابط دوستانه میدهند و به دلیل کمبود آموزشهای فرهنگی، بچههایی که در گروه اقلیت (نژاد، فرهنگ، دین و...) قرار میگیرند توسط همسالان طرد میشوند. این آموزشهای نادرست ریشه در خانواده و اجتماع و سوگیریهای ناعادلانه نسبت به قومیتها، نژادها، مذاهب و... دارد. فرهنگ پذیرش تفاوتها امری مهم و حیاتی است که متأسفانه مورد غفلت زیادی قرارگرفته است.
🔴هنگامیکه کودکان به سنین مدرسه میرسند یکی از وظایف مهم والدین و اولیای مدرسه، آموزش تفاوت بین تعصب و احترام به آنهاست. احترام گذاشتن به عقاید دیگران و درعینحال بیان کردن نقطه نظرات خود بدون تعصب نسبت به آنها، مهارتی ست که باید از همان ابتدا در قالب بازیها و گفتگوها مستقیماً و در قالب یادگیریهای مشاهدهای بهصورت غیرمستقیم به کودکان آموزش داده شود.
🔷🔹کودکانی که از نژادهای مختلف مذهبی، فرهنگی، اخلاقی و... هستند همواره نگران کلیشهها، جهتگیریهای منفی و یا حتی دوست نداشته شدن توسط همسنوسالان خود هستند. گاهی ممکن است مشکلات اضطرابی پیرامون مورد تهدید، قلدری، طرد و خشم همسالان قرار گرفتن در کلاس درس و زمینبازی مدرسه نیز نشان دهند. گاهی شدت این مشکلات به حدی میرسد که بچههایی که در اقلیت هستند از حضور در گروه همسالان سر باز بزنند و خانواده را با چالشهای جدی روبرو سازند.
⚫️بچههای دیگر نیز ممکن است در منزل و یا جامعه این آموزش را دیده باشند که ترس و عدم اعتماد به گروههای اقلیت، کاملاً منطقی و پذیرفتهشده است.
✅برآیند هر دو دیدگاه گاهی باعث میشود کلاسهای درسی و در کل مدارس تبدیل به محیطهای ناامن و ناسالم شوند.
معلمان، والدین، اولیای مدرسه و مشاورین مدرسه و کودک باید...
🔗برای مطالعه ادامه مقاله به شماره 21 ماهنامه تخصصی روانبنه، موجود در کانال و یا وبسایت ما مراجعه کنید.🔗
🖋با ما همراه باشید.
#کودک_نوجوان
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
RavanBoneh21.pdf
3.3 MB
بیست و یکمین شماره نشریه تخصصی الکترونیکی روان بنه منتشر شد.
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
✅اثربخشی رواندرمانی روانپویشی
❓شواهد تجربی تا چه میزان از رواندرمانی روانپویشی حمایت میکنند.
👤سجاد عباس زاده، روانشناس تحلیلی
🔵شواهد تجربی از ادعای اثربخشی رواندرمانی روانپویشی حمایت میکنند. میزان اثرگذاری درمان روانپویشی به همان اندازهای است که در مورد سایر روشهای درمانی ترویجشده بهعنوان درمانهای «مبتنی بر شواهد و حمایتشده با آزمایشهای تجربی»، گزارششده است.
🔷علاوه بر این، در مراجعینی که درمان روانپویشی دریافت کردهاند، تثبیت پیشرفتهای درمانی و ادامهی این پیشرفتها بعد از قطع درمان نیز نشان دادهشده است. در آخر اینکه، درمانهای غیر تحلیلی بخشی از اثربخشیشان ممکن است به خاطر این باشد که تعداد زیادی از متخصصین مجرب این حوزه از تکنیکهایی استفاده میکنند که مدتهای طولانی، در نظر و در عمل، جزو تکنیکهای اصلی حوزه روانپویشی بودهاند.
🔶این ادعا که متدهای روانپویشی، مشکل حمایت شواهد تجربی را دارند، با شواهد علمی موجود مطابقت ندارد و میتواند نشانگر انتشار گزینشی و سلیقهای یافتههای تحقیقاتی باشد.
🔵در برخی جاها این باور وجود دارد که مفاهیم و درمانهای روانپویشی پشتوانه تجربی کمی دارند یا شواهد علمی نشان میدهند که متدهای درمانی دیگر، اثرگذاری بیشتری دارند. این باور به نظر میرسد که حیاتی متکیبهخود دارد. دانشگاهیان آن را به همدیگر مکرراً میگویند، همانگونه که متولیان حوزه سلامت و سیاستگذاران آن، این کار را انجام میدهند؛ و با هر بار تکرار آن، اعتبار و باورپذیری ظاهری آن افزایش مییابد. از برخی نقطه نظرات، به نظر میرسد نیاز کمی به پرسش یا بازبینی وجود داشته باشد، چراکه «هرکسی» میداند که واقعیت همین است!
🔶🔸شواهد علمی چیز دیگری میگویند:
تحقیقات قابلتوجهی از اثربخشی و تأثیرگذاری درمان روانپویشی حمایت میکنند. اختلاف بین مفاهیم موردنظر با مدارک علمی، لااقل در پارهای از آنها، میتواند به خاطر سوگیری در انتشاریافتههای علمیباشد. یکی از منابع سوگیری، بیعلاقگی طولانیمدت شاغلین حوزه سلامت روان به غرور و اقتدار پیشینهی روانکاوی است.
🔷🔹طی دهههای گذشته، روانکاوان آمریکایی تحت سلطه نظام سلسله مراتبی مؤسسات درمانیای بودهاند که...
🔗برای مطالعه ادامه مقاله به شماره 21 ماهنامه تخصصی روانبنه، موجود در کانال و یا وبسایت ما مراجعه کنید.🔗
🖋با ما همراه باشید.
#روانپویشی
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
❓شواهد تجربی تا چه میزان از رواندرمانی روانپویشی حمایت میکنند.
👤سجاد عباس زاده، روانشناس تحلیلی
🔵شواهد تجربی از ادعای اثربخشی رواندرمانی روانپویشی حمایت میکنند. میزان اثرگذاری درمان روانپویشی به همان اندازهای است که در مورد سایر روشهای درمانی ترویجشده بهعنوان درمانهای «مبتنی بر شواهد و حمایتشده با آزمایشهای تجربی»، گزارششده است.
🔷علاوه بر این، در مراجعینی که درمان روانپویشی دریافت کردهاند، تثبیت پیشرفتهای درمانی و ادامهی این پیشرفتها بعد از قطع درمان نیز نشان دادهشده است. در آخر اینکه، درمانهای غیر تحلیلی بخشی از اثربخشیشان ممکن است به خاطر این باشد که تعداد زیادی از متخصصین مجرب این حوزه از تکنیکهایی استفاده میکنند که مدتهای طولانی، در نظر و در عمل، جزو تکنیکهای اصلی حوزه روانپویشی بودهاند.
🔶این ادعا که متدهای روانپویشی، مشکل حمایت شواهد تجربی را دارند، با شواهد علمی موجود مطابقت ندارد و میتواند نشانگر انتشار گزینشی و سلیقهای یافتههای تحقیقاتی باشد.
🔵در برخی جاها این باور وجود دارد که مفاهیم و درمانهای روانپویشی پشتوانه تجربی کمی دارند یا شواهد علمی نشان میدهند که متدهای درمانی دیگر، اثرگذاری بیشتری دارند. این باور به نظر میرسد که حیاتی متکیبهخود دارد. دانشگاهیان آن را به همدیگر مکرراً میگویند، همانگونه که متولیان حوزه سلامت و سیاستگذاران آن، این کار را انجام میدهند؛ و با هر بار تکرار آن، اعتبار و باورپذیری ظاهری آن افزایش مییابد. از برخی نقطه نظرات، به نظر میرسد نیاز کمی به پرسش یا بازبینی وجود داشته باشد، چراکه «هرکسی» میداند که واقعیت همین است!
🔶🔸شواهد علمی چیز دیگری میگویند:
تحقیقات قابلتوجهی از اثربخشی و تأثیرگذاری درمان روانپویشی حمایت میکنند. اختلاف بین مفاهیم موردنظر با مدارک علمی، لااقل در پارهای از آنها، میتواند به خاطر سوگیری در انتشاریافتههای علمیباشد. یکی از منابع سوگیری، بیعلاقگی طولانیمدت شاغلین حوزه سلامت روان به غرور و اقتدار پیشینهی روانکاوی است.
🔷🔹طی دهههای گذشته، روانکاوان آمریکایی تحت سلطه نظام سلسله مراتبی مؤسسات درمانیای بودهاند که...
🔗برای مطالعه ادامه مقاله به شماره 21 ماهنامه تخصصی روانبنه، موجود در کانال و یا وبسایت ما مراجعه کنید.🔗
🖋با ما همراه باشید.
#روانپویشی
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
Forwarded from ماهنامه روانشناسی روان بنه
RavanBoneh21.pdf
3.3 MB
بیست و یکمین شماره نشریه تخصصی الکترونیکی روان بنه منتشر شد.
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
🌀راهبردهای رهبری پیروزمندانه
☑️چگونه برای سازمان خود رهبر مؤثری باشیم؟
👤علیرضا سعادت. دکتری مدیریت بازرگانی
🔵رهبری با قلب
رهبران اصیل علاوه بر عقل با قلب خود نیز رهبری میکنند. ممکن است برای برخی افراد رهبری با قلب ملایم به نظر برسد، بدین معنا که رهبران اصیل قادر به انتخابهای سخت که خسارت و رنج به دنبال دارد نیستند؛ اما رهبری با قلب بههیچوجه به معنای ملایم بودن نیست.
بلکه به معنای شور و اشتیاق داشتن برای کار، دلسوزی برای مردمی که به آنها خدمت میکنید، همدلی با افرادی که با آنها کار میکنید و شهامت تصمیمگیریهای دشوار است. شهامت کیفیتی بسیار مهم برای رهبران است، زیرا در مسیری غیرقابلپیشبینی حرکت میکنند.
🔷برقراری روابط پایدار
توانایی ایجاد روابط پایدار یکی از نشانههای ضروری رهبران اصیل است. امروزه افراد پیش از آنکه کاملاً خود را به کار متعهد کنند خواهان روابط شخصی با رهبرانشان هستند.
آنها با آگاهی از اینکه اعتماد و تعهد بر اساس صداقت و عمق روابط با رهبران ساخته میشود بر امکان دسترسی به رهبرانشان تأکیددارند. در مقابل، افراد نیز تعهد زیادی به کار و وفاداری بالایی به شرکت خواهند داشت.
🔵داشتن انضباط شخصی
رهبران اصیل میدانند که کسب نتیجه از یک رقابت موفقیتآمیز نیازمند سطح بالایی از انضباط شخصی است. آنها استانداردهای بالایی برای خود وضع میکنند و از دیگران نیز همین انتظار را دارند.
این امر مستلزم پذیرش مسئولیت کامل نتایج و ملزم کردن دیگران به پاسخگویی نسبت به عملکردشان است. زمانی که رهبران مرتکب قصوری میشوند نیز باید به اشتباهشان اعتراف کنند و اقدامات اصلاحی فوری را انجام دهند. انضباط شخصی باید در زندگی خصوصی آنها نیز نمود پیدا کند، زیرا بدون انضباط در زندگی خصوصی حفظ انضباط در کار غیرممکن خواهد بود.
✔️کشف رهبری اصیل خود
تبدیلشدن به یک رهبر اصیل آسان نیست. نخست...
🔗برای مطالعه ادامه مقاله به شماره 21 ماهنامه تخصصی روانبنه، موجود در کانال و یا وبسایت ما مراجعه کنید.🔗
🖋با ما همراه باشید.
#صنعتی_سازمانی
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
☑️چگونه برای سازمان خود رهبر مؤثری باشیم؟
👤علیرضا سعادت. دکتری مدیریت بازرگانی
🔵رهبری با قلب
رهبران اصیل علاوه بر عقل با قلب خود نیز رهبری میکنند. ممکن است برای برخی افراد رهبری با قلب ملایم به نظر برسد، بدین معنا که رهبران اصیل قادر به انتخابهای سخت که خسارت و رنج به دنبال دارد نیستند؛ اما رهبری با قلب بههیچوجه به معنای ملایم بودن نیست.
بلکه به معنای شور و اشتیاق داشتن برای کار، دلسوزی برای مردمی که به آنها خدمت میکنید، همدلی با افرادی که با آنها کار میکنید و شهامت تصمیمگیریهای دشوار است. شهامت کیفیتی بسیار مهم برای رهبران است، زیرا در مسیری غیرقابلپیشبینی حرکت میکنند.
🔷برقراری روابط پایدار
توانایی ایجاد روابط پایدار یکی از نشانههای ضروری رهبران اصیل است. امروزه افراد پیش از آنکه کاملاً خود را به کار متعهد کنند خواهان روابط شخصی با رهبرانشان هستند.
آنها با آگاهی از اینکه اعتماد و تعهد بر اساس صداقت و عمق روابط با رهبران ساخته میشود بر امکان دسترسی به رهبرانشان تأکیددارند. در مقابل، افراد نیز تعهد زیادی به کار و وفاداری بالایی به شرکت خواهند داشت.
🔵داشتن انضباط شخصی
رهبران اصیل میدانند که کسب نتیجه از یک رقابت موفقیتآمیز نیازمند سطح بالایی از انضباط شخصی است. آنها استانداردهای بالایی برای خود وضع میکنند و از دیگران نیز همین انتظار را دارند.
این امر مستلزم پذیرش مسئولیت کامل نتایج و ملزم کردن دیگران به پاسخگویی نسبت به عملکردشان است. زمانی که رهبران مرتکب قصوری میشوند نیز باید به اشتباهشان اعتراف کنند و اقدامات اصلاحی فوری را انجام دهند. انضباط شخصی باید در زندگی خصوصی آنها نیز نمود پیدا کند، زیرا بدون انضباط در زندگی خصوصی حفظ انضباط در کار غیرممکن خواهد بود.
✔️کشف رهبری اصیل خود
تبدیلشدن به یک رهبر اصیل آسان نیست. نخست...
🔗برای مطالعه ادامه مقاله به شماره 21 ماهنامه تخصصی روانبنه، موجود در کانال و یا وبسایت ما مراجعه کنید.🔗
🖋با ما همراه باشید.
#صنعتی_سازمانی
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
Forwarded from ماهنامه روانشناسی روان بنه
RavanBoneh21.pdf
3.3 MB
بیست و یکمین شماره نشریه تخصصی الکترونیکی روان بنه منتشر شد.
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
Ravanboneh22.pdf
2.5 MB
بیست و دومین شماره نشریه تخصصی الکترونیکی روان بنه منتشر شد.
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
✅نقش تفاوتهای جنسیتی در ابتلا به افسردگی
🔵چرا زنان در ابتلا به افسردگی مستعدترند؟
👤 لطیفه نظامی – دانشجوی دکتری تخصصی روانشناسی – تبریز
🔹🔹نامگذاری روز جهانی سلامت در سال 2017 با عنوان «بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم» فرصتی در کشور ما فراهم آورد تا در کنار سیاستگذاری برای سلامت جسمانی آحاد جامعه به اهمیت و جایگاه سلامت روانی نیز پرداخته شود.
🔹🔸برای کارشناسان حوزه سلامت، مفهوم پیشگیری در تمام سطوح و تشخیص زودهنگام و درمان بهموقع اختلال افسردگی، هدف مهم در جهت ارتقا سواد سلامت جامعه بشمار میرود. افزایش سطح آگاهی عمومی و ارتقا سطح سلامت روان در جامعه از مهمترین عوامل مؤثر در پیشگیری و درمان افسردگی است که نیاز به تعامل و همکاری متولیان سلامت روان ازجمله روانشناسان و روانپزشکان دارد. اختلال افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی، با شیوع 25% - 15% در طول عمر به شمار میرود. پیشگیری از افسردگی در گروههای آسیبپذیر ازجمله نوجوانان، جوانان، زنان و سالمندان، بسیار مهم است.
⚪️ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻧﺸﺎن ﻣﻲ¬دهد که زﻧﺎن 2 ﺑﺮاﺑﺮ ﺑﻴﺸﺘﺮ از ﻣﺮدان اﻓﺴﺮده میشوند؛ بنابراین باید در این حوزه به زنان توجه خاصی نمود.
🔴زنان به دلیل تفاوت¬های جنسیتی در نقش¬ها، بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی هستند. برای درک بهتر این موضوع، نظریه-های مختلفی ارائهشده است. این نظریه¬ها عبارتاند از: نظریه تفاوت نقش هویت جنسی/ جنسیتی، تفاوت¬های بیولوژیکی، تفاوت سن شیوع افسردگی، افسردگی و تفاوت عود و همبودی.
در نظریه تفاوت نقش جنسیتی، جنسیت، جامعه و نقشهای والدینی، نشان می¬دهد که ...
🔗برای مطالعه ادامه مقاله به شماره 22 ماهنامه تخصصی روانبنه، موجود در کانال و یا وبسایت ما مراجعه کنید.🔗
🖋با ما همراه باشید.
#شناختی_رفتاری
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
🔵چرا زنان در ابتلا به افسردگی مستعدترند؟
👤 لطیفه نظامی – دانشجوی دکتری تخصصی روانشناسی – تبریز
🔹🔹نامگذاری روز جهانی سلامت در سال 2017 با عنوان «بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم» فرصتی در کشور ما فراهم آورد تا در کنار سیاستگذاری برای سلامت جسمانی آحاد جامعه به اهمیت و جایگاه سلامت روانی نیز پرداخته شود.
🔹🔸برای کارشناسان حوزه سلامت، مفهوم پیشگیری در تمام سطوح و تشخیص زودهنگام و درمان بهموقع اختلال افسردگی، هدف مهم در جهت ارتقا سواد سلامت جامعه بشمار میرود. افزایش سطح آگاهی عمومی و ارتقا سطح سلامت روان در جامعه از مهمترین عوامل مؤثر در پیشگیری و درمان افسردگی است که نیاز به تعامل و همکاری متولیان سلامت روان ازجمله روانشناسان و روانپزشکان دارد. اختلال افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی، با شیوع 25% - 15% در طول عمر به شمار میرود. پیشگیری از افسردگی در گروههای آسیبپذیر ازجمله نوجوانان، جوانان، زنان و سالمندان، بسیار مهم است.
⚪️ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻧﺸﺎن ﻣﻲ¬دهد که زﻧﺎن 2 ﺑﺮاﺑﺮ ﺑﻴﺸﺘﺮ از ﻣﺮدان اﻓﺴﺮده میشوند؛ بنابراین باید در این حوزه به زنان توجه خاصی نمود.
🔴زنان به دلیل تفاوت¬های جنسیتی در نقش¬ها، بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی هستند. برای درک بهتر این موضوع، نظریه-های مختلفی ارائهشده است. این نظریه¬ها عبارتاند از: نظریه تفاوت نقش هویت جنسی/ جنسیتی، تفاوت¬های بیولوژیکی، تفاوت سن شیوع افسردگی، افسردگی و تفاوت عود و همبودی.
در نظریه تفاوت نقش جنسیتی، جنسیت، جامعه و نقشهای والدینی، نشان می¬دهد که ...
🔗برای مطالعه ادامه مقاله به شماره 22 ماهنامه تخصصی روانبنه، موجود در کانال و یا وبسایت ما مراجعه کنید.🔗
🖋با ما همراه باشید.
#شناختی_رفتاری
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
Forwarded from ماهنامه روانشناسی روان بنه
Ravanboneh22.pdf
2.5 MB
بیست و دومین شماره نشریه تخصصی الکترونیکی روان بنه منتشر شد.
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
شماره 23 ماهنامه روانشناسی تخصصی روانبنه منتشر شد!
این ماه منتظر یه خبر ویژه از ماهنامه روانبنه باشین.
با ما همراه باشید
ravanboneh.com
@RavanBoneh2
این ماه منتظر یه خبر ویژه از ماهنامه روانبنه باشین.
با ما همراه باشید
ravanboneh.com
@RavanBoneh2
Ravanboneh23.pdf
4.7 MB
بیست و سومین شماره نشریه تخصصی الکترونیکی روان بنه منتشر شد.
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
بخوانید و هم رسانی بفرمایید
🗞 ماهنامه روانشناسى روان بنه
@RavanBoneh2
ravanboneh.com
فرا روان درمانی
ضربه روحی ناشی از دلبستگی، انتقال و انتقال متقابل
مادر و فرزندی را رو به رویهم تصور کنید؛ کودک در پاسخ به مادری که او را گرم در آغوش گرفته است، با تمام وجود لبخند میزند. شما از دیدن این صحنه احساس خوبی پیدا میکنید. چرا؟ اتفاق خوبی در حال افتادن است: دلبستگی، با همه فواید روانی و زیستی که در بر دارد. کودکی که با پیوند پایدار با پدر و مادر، بزرگ میشود، میتواند بدون حالت تدافعی، ترس یا خشم با دیگران نیز ارتباط برقرار کند.
بااینوجود، اگر این پیوند به دلیل بیماریهای فکری، مرگ، سوءاستفاده یا جدایی والدین به هم بخورد، چه اتفاقی میافتد؟ این ضربه روحی ناشی از جدایی باعث بروز احساسات دردناکی میشود. اگر کودک بتواند این درد خود را با عشق کس دیگری جبران کند، بزرگ شدن او روال طبیعی خواهد داشت و در آینده روابط نزدیکی با دیگران برقرار خواهد کرد. اگر او نتواند این احساسات را با عشق یک نفر دیگر جایگزین کند، در آینده نمیتواند احساسات و روابط خود را درست بروز بدهد. درنتیجه هنگام نزدیک شدن و صمیمی شدن باکسی، دچار خشم خواهد شد.
@ravanboneh2
درد شدید ناشی از فقدان، عدم حضور یا توهین از سوی والدین، باعث بروز خشم میشود. ازآنجاییکه چنین کودکی نمیتواند به والدینش متوسل شود که به او کمک کنند تا بتواند با احساسات خود کنار بیاید، با ذهن نابالغ خود، حالت دفاعی به خود میگیرد. ازآنجاییکه او از این حس خشم آگاهانه خود رنج میبرد، درنهایت احساس خشم خود را در ناخودآگاه خود، پنهان میکند. ولی ازآنجاییکه کودک باور دارد احساساتش باید با کردارش یکی باشند، همانطوری زندگی خواهد کرد که احساس میکند، چه احساس خشم داشته باشد، چه آسیبی دیده باشد و یا حتی احساس کند که باید والدینش را از بین ببرد. درنتیجه، او مجموعهای از احساسات عشق، درد، خشم، اشتیاق و گناه از خشمی که در ذهن خود پنهان کرده است را خواهد داشت. اکنون او از احساسات خود یا از نزدیک شدن به کسانی که با آنها روبرو میشود، هراس دارد.
کودکی که احساسات پیچیده خود را در خود خاموش کرده است، در بزرگسالی دچار بیماریهای جسمانی، افسردگی، خشم، اضطراب، انزواطلبی و میل به تخریب خود خواهد شد. هرچه ضربه روانی کودک تازهتر باشد، به همان اندازه درد، خشم و احساس گناه او شدیدتر خواهند شد، بنابراین، حالت دفاعی او شدیدتر میشود و بیشتر خود را تخریب میکند (به فصل 3 مراجعه کنید). رابطه بین این ضربه روحی و مشکلاتی که در درازمدت در فرد به وجود میآید، در تحقیقات متعدد روی وقایع ناخوشایند دوران کودکی، مشاهدهشدهاند (فلیتی و همکارانش، 1998).
اگر والدین نتوانند یا نخواهند به احساسات کودک پاسخ بدهند، اشتیاق کودک به ایجاد ارتباط از بین خواهد رفت. کودکانی که فاقد رابطه امن هستند، دچار الگوهای شخصیتی آسیبدیدهای مانند ساختار شخصیت شکننده (داوانلو 1995) و اختلال شخصیت مرزی خواهند شد (کرنبرگ، 1976). آنها از پیامدهای ناشی از درد شدید، خشم و احساس گناه به خاطر بیهوده بودن تلاشهایشان برای ایجاد ارتباط، رنج خواهند برد. آنها یک حالت دفاعی اولیه دارند که شامل فرافکنی، فاصله انداختن بین خود و دیگران و تشخیص فرافکنانه میشود و این موضوع باعث میشود آنها نتوانند شخصیت منسجمی داشته باشند. اضطراب ناخودآگاه آنها به شکل سردرگمی ذهنی و مجموعهای از علائم عصبی ظاهر میشود و درنتیجه آستانه تحمل اضطراب آنها پایین میآید.
#درمان_از_راه_پیروزی_بر_مقاومت_تکنیکهای_پیشرفتۀ_رواندرمانی
#آلن_عباس
#فرهاد_چنگیزی_مهسا_جوکار
@RavanBoneh2
Ravanboneh.com
ضربه روحی ناشی از دلبستگی، انتقال و انتقال متقابل
مادر و فرزندی را رو به رویهم تصور کنید؛ کودک در پاسخ به مادری که او را گرم در آغوش گرفته است، با تمام وجود لبخند میزند. شما از دیدن این صحنه احساس خوبی پیدا میکنید. چرا؟ اتفاق خوبی در حال افتادن است: دلبستگی، با همه فواید روانی و زیستی که در بر دارد. کودکی که با پیوند پایدار با پدر و مادر، بزرگ میشود، میتواند بدون حالت تدافعی، ترس یا خشم با دیگران نیز ارتباط برقرار کند.
بااینوجود، اگر این پیوند به دلیل بیماریهای فکری، مرگ، سوءاستفاده یا جدایی والدین به هم بخورد، چه اتفاقی میافتد؟ این ضربه روحی ناشی از جدایی باعث بروز احساسات دردناکی میشود. اگر کودک بتواند این درد خود را با عشق کس دیگری جبران کند، بزرگ شدن او روال طبیعی خواهد داشت و در آینده روابط نزدیکی با دیگران برقرار خواهد کرد. اگر او نتواند این احساسات را با عشق یک نفر دیگر جایگزین کند، در آینده نمیتواند احساسات و روابط خود را درست بروز بدهد. درنتیجه هنگام نزدیک شدن و صمیمی شدن باکسی، دچار خشم خواهد شد.
@ravanboneh2
درد شدید ناشی از فقدان، عدم حضور یا توهین از سوی والدین، باعث بروز خشم میشود. ازآنجاییکه چنین کودکی نمیتواند به والدینش متوسل شود که به او کمک کنند تا بتواند با احساسات خود کنار بیاید، با ذهن نابالغ خود، حالت دفاعی به خود میگیرد. ازآنجاییکه او از این حس خشم آگاهانه خود رنج میبرد، درنهایت احساس خشم خود را در ناخودآگاه خود، پنهان میکند. ولی ازآنجاییکه کودک باور دارد احساساتش باید با کردارش یکی باشند، همانطوری زندگی خواهد کرد که احساس میکند، چه احساس خشم داشته باشد، چه آسیبی دیده باشد و یا حتی احساس کند که باید والدینش را از بین ببرد. درنتیجه، او مجموعهای از احساسات عشق، درد، خشم، اشتیاق و گناه از خشمی که در ذهن خود پنهان کرده است را خواهد داشت. اکنون او از احساسات خود یا از نزدیک شدن به کسانی که با آنها روبرو میشود، هراس دارد.
کودکی که احساسات پیچیده خود را در خود خاموش کرده است، در بزرگسالی دچار بیماریهای جسمانی، افسردگی، خشم، اضطراب، انزواطلبی و میل به تخریب خود خواهد شد. هرچه ضربه روانی کودک تازهتر باشد، به همان اندازه درد، خشم و احساس گناه او شدیدتر خواهند شد، بنابراین، حالت دفاعی او شدیدتر میشود و بیشتر خود را تخریب میکند (به فصل 3 مراجعه کنید). رابطه بین این ضربه روحی و مشکلاتی که در درازمدت در فرد به وجود میآید، در تحقیقات متعدد روی وقایع ناخوشایند دوران کودکی، مشاهدهشدهاند (فلیتی و همکارانش، 1998).
اگر والدین نتوانند یا نخواهند به احساسات کودک پاسخ بدهند، اشتیاق کودک به ایجاد ارتباط از بین خواهد رفت. کودکانی که فاقد رابطه امن هستند، دچار الگوهای شخصیتی آسیبدیدهای مانند ساختار شخصیت شکننده (داوانلو 1995) و اختلال شخصیت مرزی خواهند شد (کرنبرگ، 1976). آنها از پیامدهای ناشی از درد شدید، خشم و احساس گناه به خاطر بیهوده بودن تلاشهایشان برای ایجاد ارتباط، رنج خواهند برد. آنها یک حالت دفاعی اولیه دارند که شامل فرافکنی، فاصله انداختن بین خود و دیگران و تشخیص فرافکنانه میشود و این موضوع باعث میشود آنها نتوانند شخصیت منسجمی داشته باشند. اضطراب ناخودآگاه آنها به شکل سردرگمی ذهنی و مجموعهای از علائم عصبی ظاهر میشود و درنتیجه آستانه تحمل اضطراب آنها پایین میآید.
#درمان_از_راه_پیروزی_بر_مقاومت_تکنیکهای_پیشرفتۀ_رواندرمانی
#آلن_عباس
#فرهاد_چنگیزی_مهسا_جوکار
@RavanBoneh2
Ravanboneh.com
انتقال
هیجانات پیچیده مربوط به آسیب روحی ناشی از دلبستگی، در روابط کنونی بیمار تحریک میشوند، بهویژه در رواندرمانی. چرا؟ شما آدم دلسوزی هستید، ارتباط قویای با بیمارتان برقرار کردهاید و به بیمارتان توجه نشان میدهید. به چشمان او نگاه میکنید و دلبستگیهای اولیه، بههمخورده و شکستخورده او را به او یادآور میشوید.
به این روند فعالسازی هیجانات، اضطراب و حالتهای دفاعی در رابطه درمانی، انتقال گفته میشود. اگرچه انتقال، نشاندهنده تمام منابع واکنشهای هیجانی در بیماران نیست، ولی ISTDP و بیشتر درمانهای وابسته به محرکها و انگیزههای مؤثر در فکر، روی این مسئله متمرکز هستند.
حبیب دوانلو (1999)، عبارت انتقال را برای رابطه درمانی خود نیز بهکاربرده است. این همان T در مثلث قدیمی شخص (مالان 1979)، است، C افراد کنونی و P افراد گذشته هستند .
#درمان_از_راه_پیروزی_بر_مقاومت_تکنیکهای_پیشرفتۀ_رواندرمانی
#آلن_عباس
#فرهاد_چنگیزی_مهسا_جوکار
@ravanboneh2
Www.ravanboneh.com
هیجانات پیچیده مربوط به آسیب روحی ناشی از دلبستگی، در روابط کنونی بیمار تحریک میشوند، بهویژه در رواندرمانی. چرا؟ شما آدم دلسوزی هستید، ارتباط قویای با بیمارتان برقرار کردهاید و به بیمارتان توجه نشان میدهید. به چشمان او نگاه میکنید و دلبستگیهای اولیه، بههمخورده و شکستخورده او را به او یادآور میشوید.
به این روند فعالسازی هیجانات، اضطراب و حالتهای دفاعی در رابطه درمانی، انتقال گفته میشود. اگرچه انتقال، نشاندهنده تمام منابع واکنشهای هیجانی در بیماران نیست، ولی ISTDP و بیشتر درمانهای وابسته به محرکها و انگیزههای مؤثر در فکر، روی این مسئله متمرکز هستند.
حبیب دوانلو (1999)، عبارت انتقال را برای رابطه درمانی خود نیز بهکاربرده است. این همان T در مثلث قدیمی شخص (مالان 1979)، است، C افراد کنونی و P افراد گذشته هستند .
#درمان_از_راه_پیروزی_بر_مقاومت_تکنیکهای_پیشرفتۀ_رواندرمانی
#آلن_عباس
#فرهاد_چنگیزی_مهسا_جوکار
@ravanboneh2
Www.ravanboneh.com
انتقال متقابل
عبارت انتقال متقابل دارای معانی متفاوتی است. اوتو کرنبرگ (1965)، انتقال متقابل را بهطورکلی برای همه احساساتی که درمانگر در مورد بیمار خودش تجربه میکند، مطرح کرد. او سه نوع انتقال متقابل متفاوت را ارائه کرد که همگی با ISTDP مرتبط هستند:
• انتقال متقابل عینی: بیمار واکنشهای هیجانی را که بیشتر افراد دارند به درمانگر برمیگرداند. برای مثال، اگر بیمار دائماً دشنام بدهد، بیشتر درمانگران و دیگران بهصورت عینی در چنین برخوردهایی خشمگین میشوند.
• انتقالات معکوس ذهنی: بیمار با گفتن مطلبی در مورد زندگی درونی خود، احساس کشش را به درمانگر برمیگرداند. کرنبرگ (1965) دو نوع انتقال متقابل ذهنی را توضیح میدهد:
• انتقال متقابل هماهنگ که در آن درمانگر با تجربه بیمار آشنا میشود. این روند، نتیجه هم سویی تلقینی است که منجر به این میشود که درمانگر آنچه را که بیمار احساس میکند، حس کند. ما بهعنوان افرادی اجتماعی، میتوانیم هیجانات افراد دیگر را حس کنیم و میتوانیم همان تجربیات درونی فرد را به شکل مشابهی و بهطور مفصل، تجربه کنیم. برای مثال، اگر شما درمانگر هستید، ممکن است حس کنید چیزی در شکمتان به شما میگوید که اضطراب بیمار وارد عضله صاف شکمش میشود. ممکن است احساس کنید خشم به قفسه سینه شما میرسد و به شما میگوید که خشم بیمار در حال بیرون آمدن است.
• انتقال متقابل مکمل زمانی اتفاق میافتد که درمانگر بنا به مقاومت بیمار در برابر، احساسات بیمار را حس کند. برای مثال، بیمار شمارا پس میزند، چون خود پسزده شده است و شما احساس خشم میکنید، زیرا او درگذشته به خاطر پسزده شدن، احساس خشم کرده است.
• انتقال متقابل عصبی: درمانگر بنا به ضربه روحی حلنشده ناشی از دلبستگی بیمار، نسبت به او احساساتی پیدا میکند. بهویژه وقتیکه احساسات حلنشده گذشته درمانگر نیز به هنگام ارتباط با بیمار فعال شوند و بهصورت ترکیبی از حالت دفاعی و اضطراب ناخودآگاه، دربیایند.
درمانگران درمانهای سرسختانهای را انجام میدهند که باید با آگاهی از این واکنشها و با بهکارگیری آنها و برای جلوگیری از پیامدهای منفی آن برای بیمار انجام شوند.
#درمان_از_راه_پیروزی_بر_مقاومت_تکنیکهای_پیشرفتۀ_رواندرمانی
#آلن_عباس
#فرهاد_چنگیزی_مهسا_جوکار
@ravanboneh2
WWW.ravanboneh.com
عبارت انتقال متقابل دارای معانی متفاوتی است. اوتو کرنبرگ (1965)، انتقال متقابل را بهطورکلی برای همه احساساتی که درمانگر در مورد بیمار خودش تجربه میکند، مطرح کرد. او سه نوع انتقال متقابل متفاوت را ارائه کرد که همگی با ISTDP مرتبط هستند:
• انتقال متقابل عینی: بیمار واکنشهای هیجانی را که بیشتر افراد دارند به درمانگر برمیگرداند. برای مثال، اگر بیمار دائماً دشنام بدهد، بیشتر درمانگران و دیگران بهصورت عینی در چنین برخوردهایی خشمگین میشوند.
• انتقالات معکوس ذهنی: بیمار با گفتن مطلبی در مورد زندگی درونی خود، احساس کشش را به درمانگر برمیگرداند. کرنبرگ (1965) دو نوع انتقال متقابل ذهنی را توضیح میدهد:
• انتقال متقابل هماهنگ که در آن درمانگر با تجربه بیمار آشنا میشود. این روند، نتیجه هم سویی تلقینی است که منجر به این میشود که درمانگر آنچه را که بیمار احساس میکند، حس کند. ما بهعنوان افرادی اجتماعی، میتوانیم هیجانات افراد دیگر را حس کنیم و میتوانیم همان تجربیات درونی فرد را به شکل مشابهی و بهطور مفصل، تجربه کنیم. برای مثال، اگر شما درمانگر هستید، ممکن است حس کنید چیزی در شکمتان به شما میگوید که اضطراب بیمار وارد عضله صاف شکمش میشود. ممکن است احساس کنید خشم به قفسه سینه شما میرسد و به شما میگوید که خشم بیمار در حال بیرون آمدن است.
• انتقال متقابل مکمل زمانی اتفاق میافتد که درمانگر بنا به مقاومت بیمار در برابر، احساسات بیمار را حس کند. برای مثال، بیمار شمارا پس میزند، چون خود پسزده شده است و شما احساس خشم میکنید، زیرا او درگذشته به خاطر پسزده شدن، احساس خشم کرده است.
• انتقال متقابل عصبی: درمانگر بنا به ضربه روحی حلنشده ناشی از دلبستگی بیمار، نسبت به او احساساتی پیدا میکند. بهویژه وقتیکه احساسات حلنشده گذشته درمانگر نیز به هنگام ارتباط با بیمار فعال شوند و بهصورت ترکیبی از حالت دفاعی و اضطراب ناخودآگاه، دربیایند.
درمانگران درمانهای سرسختانهای را انجام میدهند که باید با آگاهی از این واکنشها و با بهکارگیری آنها و برای جلوگیری از پیامدهای منفی آن برای بیمار انجام شوند.
#درمان_از_راه_پیروزی_بر_مقاومت_تکنیکهای_پیشرفتۀ_رواندرمانی
#آلن_عباس
#فرهاد_چنگیزی_مهسا_جوکار
@ravanboneh2
WWW.ravanboneh.com