This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3💅2😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤩2
Доброй ночи!
Через два часа наступит последний день телеграмма.
Посмотрим, так это будет, или не так.
На всякий случай:
Вы – лучшая аудитория, спасибо.
Темнее всего перед рассветом, но как-нибудь мы прорвёмся.
Если что – найдёте меня вГугле Яндексе, фамилию знаете.
А если не запомнили, то и не надо Вам это значит.
С уважением,
Ваш @RasteryaevDoc
Через два часа наступит последний день телеграмма.
Посмотрим, так это будет, или не так.
На всякий случай:
Вы – лучшая аудитория, спасибо.
Темнее всего перед рассветом, но как-нибудь мы прорвёмся.
Если что – найдёте меня в
А если не запомнили, то и не надо Вам это значит.
С уважением,
Ваш @RasteryaevDoc
❤14🔥3🥰3🫡2
Умный протез с микропроцессором: насколько он лучше «тупого»?
Разбор исследований + мой опыт
Разберу две статьи про коленные модули с микропроцессорным управлением (МПУ) и без него (механика).
Одна – про экономику, другая – про биомеханику ходьбы.
Плюс добавлю свои пять копеек как пользователь таких изделий с 2018 года.
📊 Исследование №1: экономическая эффективность
Источник: Canadian Prosthetics & Orthotics Journal, 2025
Что сделали: 111 человек с ампутацией выше колена.
Сравнивали МПУ и механику по затратам и качеству жизни (опросники EQ-5D-5L и PEQ).
Результаты:
- Пользователи МПУ лучше ходят и довольнее протезом.
- Но разница в стоимости: в среднем €14 626 (1,3млн рублей) в пользу механики.
- Прирост качества жизни (QALY) за 6 месяцев скромный – всего 0,032 пункта.
Вывод:
С точки зрения изменения качества жизни в краткосрочной перспективе переход на МПУ экономически неоправдан.
Но он может быть выгоден за счёт снижения числа падений и расходов на медобслуживание в горизонте 5+ лет.
(об этом говорят в статье на которую авторы ссылаются)
От себя:
Из статьи прямо видно, что ВАУ-эффекта при смене типа протеза на более дорогой не происходит.
🚶♂️ Исследование №2: биомеханика ходьбы
Источник: Вопросы курортологии, физиотерапии и ЛФК, 2022
Что сделали: 94 человека (18–50 лет) с одинаковым уровнем активности (3 по MOBIS). Одни с механикой, другие с МПУ.
Через 6–8 месяцев сравнивали походку по системе видеоанализа.
Результаты (МПУ vs механика):
- Скорость ходьбы: 1,10 м/с против 0,81
(почти на 36% быстрее!)
- Темп: 106 шаг/мин против 91
- Индекс ритмичности (симметрия): 0,89 против 0,74
(у здоровых 0,94–0,97)
- Длина шага протезом: 0,62 м против 0,56
- Фаза опоры на здоровой ноге ближе к норме 64,5% вместо 70,6% у механики.
(Не так много, но это экономит «ресурс» здоровой конечности)
Вывод:
Электронный модуль позволяет освоить более симметричную ходьбу, повысить устойчивость, снизить страх падения и в итоге улучшить качество жизни.
Привожу это исследование, потому что оно вполне согласуется с моим опытом, хотя тут и возможен конфликт интересов (исследование выполнено при участии российского филиала Ottobock, производителя протезов).
Мои выводы:
Микропроцессор реально улучшает биомеханику ходьбы, снижает энергозатраты и уменьшает риск падений. Ходьба становится быстрее и безопаснее.
Но никакого мгновенного сверхъестественного различия, как в рекламе «до/после», нет.
Это скромные +30% к скорости, плюс к безопасности и минус к нагрузке на ваше колено с каждым шагом – но есть и свои нюансы.
А о том, сколько это стоит, почему 4 миллиона не гарантируют идеальный протез и что на самом деле важнее «мозгов» – расскажу в следующей части.
С уважением,
@RasteryaevDoc
Разбор исследований + мой опыт
Разберу две статьи про коленные модули с микропроцессорным управлением (МПУ) и без него (механика).
Одна – про экономику, другая – про биомеханику ходьбы.
Плюс добавлю свои пять копеек как пользователь таких изделий с 2018 года.
📊 Исследование №1: экономическая эффективность
Источник: Canadian Prosthetics & Orthotics Journal, 2025
Что сделали: 111 человек с ампутацией выше колена.
Сравнивали МПУ и механику по затратам и качеству жизни (опросники EQ-5D-5L и PEQ).
Результаты:
- Пользователи МПУ лучше ходят и довольнее протезом.
- Но разница в стоимости: в среднем €14 626 (1,3млн рублей) в пользу механики.
- Прирост качества жизни (QALY) за 6 месяцев скромный – всего 0,032 пункта.
Вывод:
С точки зрения изменения качества жизни в краткосрочной перспективе переход на МПУ экономически неоправдан.
Но он может быть выгоден за счёт снижения числа падений и расходов на медобслуживание в горизонте 5+ лет.
(об этом говорят в статье на которую авторы ссылаются)
От себя:
Из статьи прямо видно, что ВАУ-эффекта при смене типа протеза на более дорогой не происходит.
🚶♂️ Исследование №2: биомеханика ходьбы
Источник: Вопросы курортологии, физиотерапии и ЛФК, 2022
Что сделали: 94 человека (18–50 лет) с одинаковым уровнем активности (3 по MOBIS). Одни с механикой, другие с МПУ.
Через 6–8 месяцев сравнивали походку по системе видеоанализа.
Результаты (МПУ vs механика):
- Скорость ходьбы: 1,10 м/с против 0,81
(почти на 36% быстрее!)
- Темп: 106 шаг/мин против 91
- Индекс ритмичности (симметрия): 0,89 против 0,74
(у здоровых 0,94–0,97)
- Длина шага протезом: 0,62 м против 0,56
- Фаза опоры на здоровой ноге ближе к норме 64,5% вместо 70,6% у механики.
(Не так много, но это экономит «ресурс» здоровой конечности)
Вывод:
Электронный модуль позволяет освоить более симметричную ходьбу, повысить устойчивость, снизить страх падения и в итоге улучшить качество жизни.
Привожу это исследование, потому что оно вполне согласуется с моим опытом, хотя тут и возможен конфликт интересов (исследование выполнено при участии российского филиала Ottobock, производителя протезов).
Мои выводы:
Микропроцессор реально улучшает биомеханику ходьбы, снижает энергозатраты и уменьшает риск падений. Ходьба становится быстрее и безопаснее.
Но никакого мгновенного сверхъестественного различия, как в рекламе «до/после», нет.
Это скромные +30% к скорости, плюс к безопасности и минус к нагрузке на ваше колено с каждым шагом – но есть и свои нюансы.
А о том, сколько это стоит, почему 4 миллиона не гарантируют идеальный протез и что на самом деле важнее «мозгов» – расскажу в следующей части.
С уважением,
@RasteryaevDoc
www.mediasphera.ru
Comparative characterization of walking biomechanical parameters in hip prosthesis users with mechanical and electronic knee modules
Mezentseva EA, Eremushkin MA, Kolyshenkov VA. Comparative characterization of walking biomechanical parameters in hip prosthesis users with mechanical and electronic knee modules. Problems of Balneology, Physiotherapy and Exercise Therapy.
❤2👍2🔥1
Сообщение не поддерживается мессенджером Telegram.
Пожалуйста, установите мессенджер Max.
Пожалуйста, установите мессенджер Max.
😱7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩4👍3❤🔥1
Мы с женой очень любим пить чай ☕️
Для нас это целый ритуал.
На днях начальник привез мне упаковку настоящего чёрного чая из китайской командировки.
Чтобы сделать чаепитие ещё вкуснее, можно добавить к нему ложечку любимого мёда!
Уже как два года мы покупаем мёд только у пасеки Гатуповых.
Их мёд действительно натуральный и вкусный.
Есть много сортов: акациевый, кориандровый и наш любимый - гречишный (терпкий, с лёгкой горчинкой).
А ещё ребята продают сыродавленные масла, травы и продукты пчеловодства!
По промокоду
«РАСТЕРЯЕВ20» – скидка 20% на любые продукты с их сайта.
ПОСМОТРЕТЬ НА САЙТЕ ГАТУПОВЫХ
Всем приятного чаепития и хорошего вечера! 😊
Для нас это целый ритуал.
На днях начальник привез мне упаковку настоящего чёрного чая из китайской командировки.
Чтобы сделать чаепитие ещё вкуснее, можно добавить к нему ложечку любимого мёда!
Уже как два года мы покупаем мёд только у пасеки Гатуповых.
Их мёд действительно натуральный и вкусный.
Есть много сортов: акациевый, кориандровый и наш любимый - гречишный (терпкий, с лёгкой горчинкой).
А ещё ребята продают сыродавленные масла, травы и продукты пчеловодства!
По промокоду
«РАСТЕРЯЕВ20» – скидка 20% на любые продукты с их сайта.
ПОСМОТРЕТЬ НА САЙТЕ ГАТУПОВЫХ
Всем приятного чаепития и хорошего вечера! 😊
🔥10🤩3👍2
Кто тише старика,
попавшего в больницу,
в окно издалека
глядящего на птицу?
Кусты ему видны,
прижатые к киоску.
Висят на нём штаны
больничные в полоску.
Бухгалтером он был
иль стёкла мазал мелом?
Уж он и сам забыл,
каким был занят делом.
Сражался в домино
иль мастерил динамик?
Теперь ему одно
окно, как в детстве пряник.
И дальний клён ему
весь виден, до прожилок,
быть может, потому,
что дышит смерть в затылок.
Вдруг подведут черту
под ним, как пишут смету,
и он уже - по ту,
а дерево - по эту!
Александр Кушнер
попавшего в больницу,
в окно издалека
глядящего на птицу?
Кусты ему видны,
прижатые к киоску.
Висят на нём штаны
больничные в полоску.
Бухгалтером он был
иль стёкла мазал мелом?
Уж он и сам забыл,
каким был занят делом.
Сражался в домино
иль мастерил динамик?
Теперь ему одно
окно, как в детстве пряник.
И дальний клён ему
весь виден, до прожилок,
быть может, потому,
что дышит смерть в затылок.
Вдруг подведут черту
под ним, как пишут смету,
и он уже - по ту,
а дерево - по эту!
Александр Кушнер
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
Пётр Кончаловский. Сад в цвету
Понравилось, как организована выставка: залы условно делят работы на ранние авангардные (оливковые стены) и более поздние соцреалистические (стены глиняного цвета).
Можно отследить, как менялось творчество Кончаловского и само советское искусство в XX веке, просто повернув голову.
Выставка компактная, и с экскурсией заняла у нас около полутора часов, что тоже безусловно порадовало🤩
Понравилось, как организована выставка: залы условно делят работы на ранние авангардные (оливковые стены) и более поздние соцреалистические (стены глиняного цвета).
Можно отследить, как менялось творчество Кончаловского и само советское искусство в XX веке, просто повернув голову.
Выставка компактная, и с экскурсией заняла у нас около полутора часов, что тоже безусловно порадовало
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍3❤1
Про общее настроение
Напомнило атмосферу первого фильма «Утомлённые солнцем», если кто смотрел.
Такое, по-летнему уютное, много натюрмортов, портретов семьи и друзей.
Охота, рыбалка, застолья, самовары, урожай, сирени в вазах.
Все это создает легкое «дачно-усадебное» настроение.
Располагает к размеренному ритму.
Хочется взять мороженное и посидеть в одном из скверов поблизости, или вообще махнуть куда-нибудь загород!
Da.Signa
Выставку очень рекомендую к летнему посещению.
А затем обязательно на природу!
Идеально.
Напомнило атмосферу первого фильма «Утомлённые солнцем», если кто смотрел.
Такое, по-летнему уютное, много натюрмортов, портретов семьи и друзей.
Все это создает легкое «дачно-усадебное» настроение.
Располагает к размеренному ритму.
Хочется взять мороженное и посидеть в одном из скверов поблизости, или вообще махнуть куда-нибудь загород!
Da.Signa
Выставку очень рекомендую к летнему посещению.
А затем обязательно на природу!
Идеально.
Утомлённое солнце
Нежно с морем прощалось,
В этот час ты призналась,
Что нет любви.
Мне немного взгрустнулось
Без тоски, без печали.
В этот час прозвучали
Слова твои.
❤🔥3❤2👍2