Ко дню всех влюблённых!💜

Вокруг 14 февраля много споров. Читал в интернете, что это «не наш праздник», «лишняя трата денег», «обязаловка» и прочее.

Я не хочу и не буду в этом разбираться.
Для меня всё куда проще.

Любой праздник – это возможность сказать тёплые слова. Вспомнить о чём-то. Просто побыть вместе.

Не важно, какое число в вашем календаре.
Важны люди, которые рядом с Вами!

Всех с праздником!
Поздравьте любимых! 🥰
А любой праздник – это всего лишь повод

С уважением,
@RasteryaevDoc

Уважаемые подписчики!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Доводим до Вашего сведения, что с завтрашнего дня (16.02.2026) официально стартуют торжества, посвященные Масленичной неделе.

В рамках вышеуказанных мероприятий предлагаем Вам принять участие в голосовании относительно целесообразности осуществления деятельности по приготовлению мучных изделий (далее – блины 🥞).
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩
Просим Вас проголосовать по существу поставленного вопроса!
Ждём Ваших голосов.

Про творческий простой и новые реалии 👇

Наверное вы заметили, что канал стал менее пафосным, более живым.

Если коротко: руки немного опустились из-за замедления и возможной блокировкой телеграм ☔️

Сейчас канал переведен в режим «простенько, но с душой». Готовим, отдыхаем, улыбаемся.

Кстати, как вам вообще такой формат блога?

P.S. В планах – мили видео и большие тексты, но сперва надо:
а) долечить нашу с Ксюшей ОРВИ;
б) понять, на каких площадках нам предстоит базироваться.
(Ссылка на группу ВК)

А пока просто будем рядом.

Цените тех, кто с вам!
Всем тепла и не болейте 💜

С уважением,
@RasteryaevDoc

Дорогие мои великолепные читательницы, с праздником весны – 8 марта! 💜🌸

Хочу сказать вам спасибо за ваш вклад в медицину, науку, образование и все сферы жизни.

Вы – героини, которые днем работают, спасают жизни, исследут, обучают, а вечером продолжают подвиги дома.
Но пусть вас ценят не только за умение совмещать невозможное, а за ваш ум, талант и профессионализм!

Пусть ваши мечты становятся реальностью, пусть на вашем пути не будет преград, а ваш голос звучит громко.
Ведь вы не просто украшаете этот мир!

Без вашего легкого дыхания, грации и тепла этот мир был бы просто невыносим.

Счастья, любви и спасибо за то, что вы создаете будущее! 💐🌸

С уважением,
@RasteryaevDoc

Пригласили поучаствовать в проекте! 🦿🦾

Цель: изготовление косметических оболочек для протезов с помощью 3D-печати.

Как вам такой хай-тек?
Позже выложу, что у нас получилось насканировать, ожидайте! 🤩

Вот такая штука получилась после сканирования и обработки 🤩

Ну как живой! 😳

Какие страхи не давали мне начать вести блог?

Почти год я не мог решиться.
Расскажу, как изменилось мое отношение к публичности на примере своих трёх главных страхов.

1️⃣ «Страх осуждения»

«Врачочек-дурачочек», «фуфлотерапевт», «продавец курсов», «выскочка» – да, ярлыки налипли сразу.

Признаюсь, это задевает.
К сожалению, психика работает так, что фокус идет на 5% негатива, игнорируя 95% хорошего.

Однако хейт неожиданно помог. Он сделал мою самооценку стабильнее.

Я задаю себе вопросы:
Это про меня?
Зачем человек мне это пишет?

Если после прочтения гадости у меня трясутся руки – значит, я не понял что-то о себе.
Если я спокоен – я всё делаю правильно.

Хейт стал инструментом саморефлексии, закалки характера.

2️⃣ «Страх замораться»

К сожалению, опасения про нечистоплотность медицинских блогеров подтвердились.

История с фейковыми ИИ-докторами на Пикабу – пример того, как врачи ради наживы разрушают доверие к белым халатам.
И это печально.

Но! Случались и приятные открытия.
После поста на Пикабу на меня подписалась Ольга Олеговна Гордеева.
У нее просто потрясающий канал. Польза, структура, экспертность – целый онлайн справочник для коллег и пациентов.

Я понял, что нельзя оставаться в стороне.
На нас лежит ответственность за то, чтобы честные, думающие люди не уступали поле шарлатанам и мошенникам.

Пока мы молчим, боимся осуждения, замыкаемся в себе, эфир заполняют те, кому плевать на репутацию.

3️⃣ «Страх безыдейности»

Оказалось, что блог не требует каких-то «великих мыслей».
Любая мелочь, инсайт или рабочий случай могут стать сюжетом и найдут читателя.
Я стал воспринимать жизнь как творчество.

Проблема теперь не в отсутствии тем, а в нехватке времени и в моей лени рассказывать вам обо всём, что хочется.

В общем, это стало вопросом дисциплины, а не фантазии.

Выводы:

В 21 веке присутствие человека в сети стало некой базой.
Мы ищем врача по отзывам, строителя – на Авито, а эксперта – через его блог.
Если тебя нет в цифровом пространстве – тебя будто бы нет вообще.

Но вопрос не только в том, чтобы «быть или не быть».
Для меня блог – это не просто способ заявить о себе или покрасоваться. Думаю, что в наше время это один из аспектов профессии.

Вот почему мои три «Против» превратились в три «За»:
🔹За уверенность и рефлексию вместо страха толпы.
🔹За конкуренцию и чистоту профессии вместо бездействия.
🔹За дисциплину и творчество вместо отговорок.

Если вы тоже давно хотите начать, но сомневаетесь, поймите: хороших людей в сети должно быть больше.
Если вам есть что сказать – ваш голос должен звучать громко!

С уважением,
@RasteryaevDoc