روانشناسان و مشاوران ایران رسا
896 subscribers
11.3K photos
5K videos
962 files
4.74K links
@DrRASA
کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران رسا در مشهد
جهت سوالات و تبادل به آیدی فوق مراجعه کنید
آدرس کلینیک مشهد امامت 22
05136111328_9
09351163352
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روی این شیشه در موزه واشنگتن نوشته شده " اینجا یک کوسه مجازی قرار داره ، اگر جرات دارید دست بزنید! " این مرده‌ام شجاع شده دست زده 😂☝️

@Rasapsy.
#پارت_199

زبانم در دهان خشك شده بود اما به زحمت گفتم:

- من...من نمي خواستم تنها برم نمي خواستم امشب برم...

ميدانستم كارم بيهوده است و موضعي كه گرفته ام راه به جايي نميبرد
اما با ديدن صورت جدي و اخم الودِ حامي ترسيده بودم

فعلا بهترين كار بنظرم منكر شدن بود...

فشار دست قدرتمند او كه بر روي كمرم بيشتر شد نفس در گلويم گره خورد

صدايش ارام اما با نهايت عصبانيت به گوشم رسيد:

- از دروغ بدم مياد محيا فكر كنم اين هزارمين باره دارم ميگم...

از خودسري هم بدم مياد از كارايي كه يهوويي ميكني و هم به خودت صدمه ميزني هم ميخواي منو غافلگير كني...

از غافلگير شدن خوشم نمياد ميدوني مگه نه؟

دست ازادم را بر روي دست او كه دوره كمرم حلقه شده بود گذاشتم و نفس بريده گفتم:

- ميدونم...ولي منم...

ميدانستم ادامه ي حرفم تنها اوضاع را وخيم تر ميكند اما ادمي نبودم كه حرفِ قلبم پشت لب هايم بماند

حتما بايد حرفم را ميزدم هرچند تلخ و ازار دهنده...

پس باز نگاهش كردم و بي پروا گفتم:

- حتما توام فهميدي من از مرداي خودراي و زورگو بدم مياد...

نمي خوام با تو برم شيراز...نمي خوام...

بايد چيكار كنم كه نياي!؟

قلبم ديوانه وار خود را به قفسه ي سينه مي كوبيد و هرلحظه منتظره طغيانِ طوفاني اش بودم كه او برعكس تصوراتم لبخند محوي زد و با لحن ارام و شمرده اي گفت:

- صبح بهت گفتم نمي خوام و نميام نداريم!

از حالا تا وقتي با من كار ميكني بايد حضورمو تو تك تكِ لحظه هات،ثانيه هات،ساعت هات و روزات تحمل كني....

انگش ثبابه اش را بر روي پيشانه ام نوازش وار كشيد و ادامه داد:

- اين رو تو مغزت فرو كن محيا!

روزي چند بار با خودت تكرار كن تا باورت بشه...
#پارت_200


اسم من تا اين اندازه زيبا و خوش اهنگ بود يا او ان قدر زيبا و گرم صدايم ميزد؟

برعكس هميشه چرا اين بار از زورگويي اش ناراحت و عصبي نشده بودم؟

چرا برخلاف حرفي كه همين چند لحظه ي پيش به او تحويل دادم قلبم ارام بود و به طرزه عجيبي از حضورِ عصيان گرش لذت ميبردم؟


جواب اين سوالات جديد همان يك كلمه ي معروف بود،نبود؟

دستم را بيشتر بر روي دستش فشردم،چقدر دستانش را دوست داشتم

چقدر گرم و ارامبخش بود...

سكوت ميانمان طولاني شد انگار هيچ كدام رغبتي براي جدا شدن از هم نداشتيم

اما در همين حين و با صداي حنا ترسيده در جايم صاف ايستادم و از حامي فاصله گرفتم

- بچه ها بياين شام...كجا موندين؟

سرم پايين و مستاصل و درمانده اين پا ان پا ميكردم كه با صداي حامي سربلند كردم:

- رو حرفام خوب فكر كن... اين اخرين فرصتت بود من هميشه انقدر ملايم و نرم رفتار نميكنم...
بريم منتظرن!

دوره ميزِ شام نزديك به حنا نشستم

با غذايم بازي ميكردم با اتفاقاتي كه افتاده بود هيچ ميلي براي خوردن غذا نداشت و اشتهايم را از دست داده بودم

حالا ميفهميدم حضوره ناگهاني حنا در مركز خريد هم زيرِ سرِ حامي بوده...

اما چرا او تا اين اندازه پيگيره كارهايم بود؟

چون قرار بود تحت نظر او تعليم ببينم؟

ولي اين ها كه به هم ربطي نداشتند...

نگاهي به ميز و غذاهاي رنگارنگش انداختم...

چقدر از نبودنِ پدرِ حامي متعجب بودم...يعني او با انها زندگي نمي كرد؟

يا امشب نبود؟

- ببخشيد اقاي پناهي نيستن؟

ظاهرا سوالم را بلند مطرح كرده بودم كه نگاهه گنگ هر سه نفرشان بر رويم ثابت ماند...
یک عصر پر از آرامش☕️

یک زندگی آروم و عاشقانه❤️

و یک دعای خیر از ته دل

نصیب لحظه هاتون

#عصر_زیباتون_بخیر_و_شادی😊🌹


کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨❄️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚀بیشتر مردان یا زنان !؟ مردم اكثرا لغزش و خيانت را محصول تنوع طلبى ميدانند ولى در روابط جدى ، اين "خشم پنهان" است كه موجب اشتباه ميشود.


کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨❄️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚀اقدامات بعد از خیانت

کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨❄️
👩🏼👱🏼‍♀️ #دوتا_جاری_بودن.....

👈که شوهراشون كويت كار ميكردن

👩🏻 #جاری_اولی
هرچی پول💶 شوهره ميفرستاد خرج خودش ميكرد
و خوب ميخورد
خوب میپوشيد
خوب میگشت
وای كه چه زن زيبايی...

👩🏼 #جاری_دوميه
هرچی پول💶 شوهره ميفرستاد
خرج خونه و بچه هاش ميكرد
وای كه چه خونه زندگی و بچه هايی...


♻️ #خلاصه...
سه سال ميگذره و شوهرا از كويت ميان🕺✈️
🕵️‍♀️#شوهر_اوليه وقتی مياد ميبينه چه زن😍 خوشكلو نازی داره،😋
با خودش میگه حيف اين زن كه تو همچين خونه و زندگی و محله ای باشه! هرچی پول آورده بود خرج خونه و وسيله ميكنه واسه زنش...

🕵🏻#شوهر_دوميه وقتی ميرسه ميبينه عجب خونه و زندگی! چه بچه هايی! با خودش ميگه حيف اين خونه و زندگی كه همچين زن🙉 زشت و بی كلاسی توش باشه! هرچی پول آورده خرج طلاق و ازدواج مجددش كرد..💑

نكته آموزشيش اينه كه وقتی زنا به خودشون اهميت بدن همه موجودات، كائنات و طبيعت هم بهشون اهميت ميدن👌

از قدیم گفتن: زنی که خرج داره ارج داره😎😎

کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨❄️

#پست_آموزشی 😎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚀ کدوم یکی از ما عشقمون تا این حد قویه؟؟؟
تاحالا بهش فک کردین؟
کلیپ عروس و دامادی که با دیدنش اشکم دراومد دلم نیومد شما نبینید 😭



کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨❄️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فیلترشکنتو برا منم میریزی؟



کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨❄️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این کلیپو ببینین 😔😔😔

#ایران تایلندِ عرب‌ها

کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨❄️
یک کشاورز کلمبیایی موقع شخم زدن زمینش به این بشکه‌های پر از پول برخورد کرد! او اتفاقی 2400 میلیارد تومن از پولهای پابلو (قاچاقچی مواد مخدر) را پس از 25 سال پیدا کرده بود

شانس یعنی این 😐

@Rasapsy.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طرح مفهومی رحم مصنوعی ، شاید به زودی 👌

غذا از طریق ورودی به جنین داده میشه ، پدر و مادر میتونن به وسیله میکروفون با بچه صحبت کنن و البته به شکل مصنوعی لگدهاشو حس کنن !


@Rasapsy.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه سرماخوردید ، تخلیه مداوم بینی ( فین کردن ) میتونه وضعیت سرماخوردگیتون رو بدتر بکنه و سینوس هاتون رو درگیر بیماری بکنه (☝️)

بهترین روش تخلیه بینی در زمان سرماخوردگی در Gif 👌
🔴👈ماکرویو و بارداری
🍃


⭕️مﺤﻘﻘﺎﻥ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﻣﺎﯾﮑﺮﻭﻓﺮﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺨﺖ ﻭ ﭘﺰ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻨﯿﻦ ﺧﻄﺮﻧﺎﮎ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﺑﻪ ﻭﯾﮋﻩ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺩﺭﺳﺘﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﺸﻮﺩ.   
 
⭕️ ﻣﺎﯾﮑﺮﻭﻓﺮ، ﭘﺮﺗﻮﻫﺎﯼ ﻣﻀﺮ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺟﻨﯿﻦ ﺁﺳﯿﺐ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻘﻂ ﺟﻨﯿﻦ ﺑﯿﻨﺠﺎﻣﺪ.
 
ﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﭘﺮﺗﻮ ﺍﺯ ﻣﺎﯾﮑﺮﻭﻓﺮ ﺍﯾﻦ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻀﺮ ﺑﺎﺷﺪ. ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﺎﯾﮑﺮﻭﻭﯾﻮ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺗﺎ #۱۲_ﺳﺎﻧﺘﯽ_ﻣﺘﺮ ﺑﺮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ #ﻣﺎﺩﺭﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺁﻥ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﻣﻀﺮ ﺍﺳﺖ؛ ﺑﻪ ﻭﯾﮋﻩ ﺍﮔﺮ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﻭ ﺁﺳﯿﺐ ﺩﯾﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ.
 
⭕️ﺍﮔﺮ ﻗﺴﻤﺖ ﺩﺭ ﻣﺎﯾﮑﺮﻭﻓﺮ ﺻﺪﻣﻪ ﺩﯾﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﺎﺯ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﺩ، ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﺗﺸﻌﺸﺎﺕ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. ﺩﺭ ﻣﺎﯾﮑﺮﻭﻓﺮﻫﺎﯼ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺧﺮﻭﺝ ﺗﺸﻌﺸﺎﺕ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ‌ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺖ.
 
⭕️ ﻣﺎﯾﮑﺮﻭﻓﺮﻫﺎﯼ ﺩﻭ ﺳﺎﻟﻪ ﻭ ﯾﺎ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﺗﺮ، ﺑﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ۱۰ ﺩﺭﺻﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ، ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
 
⭕️ﺍﯾﻦ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﺮﮒ ﺳﻠﻮﻟﯽ، #ﻧﺎﺯﺍﯾﯽ، ﺳﻮﺀﺗﻐﺬﯾﻪ ﺩﺭ ﻧﻮﺯﺍﺩﺍﻥ، ﺁﺳﯿﺐ ﮊﻧﺘﯿﮑﯽ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺳﻘﻂ ﺟﻨﯿﻦ ﺷﻮد.

🍃
دانیتنیهای خوب😍👇


https://t.me/joinchat/AAAAADvFZU6SWLkDDwaG3g
🌺هپاتیت A
🍃

هپاتیت بیماری ویروسی است که از طرق مختلف مثل مصرف غذای آلوده، استفاده از سرنگ‌های آلوده، فراورده‌های خونی آلوده، وسایل دندانپزشکی آلوده و... منتقل می‌شود. هپاتیت ویروسی دارای سه نوع عمده هپاتیت A B و C است.

شایع‌ترین نوع هپاتیت ویروسی، هپاتیت A است. عفونت با ویروس این نوع هپاتیت، باعث التهاب کبد می‌شود، ولی به‌ندرت به مرحله خطرناک می‌رسد. روش انتقال آن به‌صورت مدفوعی – دهانی است. اگر فردی آلوده به ویروس هپاتیت A باشد و دهان فرد سالم با مدفوع این بیمار تماس داشته باشد یا انگشتان فرد سالم با مدفوع بیمار آلوده در تماس باشد و سپس انگشتان آلوده به دهان زده شوند، فرد سالم دچار هپاتیت A خواهد شد. حتی اگر به میزان میکروسکوپیک (یک‌هزارم یک میلی‌گرم) از مدفوع فرد آلوده با ناحیه دهان برخورد کند، آلودگی اتفاق خواهد افتاد. خطر گرفتاری و انتقال با رفتار شخص مشخص می‌شود و ربطی به جنس یعنی مرد یا زن بودن ندارد، ولی بعضی از بررسی‌ها نشان می‌دهند که خطر انتقال هپاتیت C از مرد به زن بیشتر از زن به مرد است.

#دکتر محمد رضا صفری نژاد اورولوژیست
🍃
دانستنیهای خوب👇😍


https://t.me/joinchat/AAAAADvFZU6SWLkDDwaG3g
🌺هپاتیت B بیشتر از طریق رابطه جنسی
منتقل می‌شود.



پس از وارد شدن ویروس هپاتیت B به بدن ۶ هفته تا شش ماه طول می‌کشد تا علائم بیماری ظاهر شوند، به این مدت زمان دوره نهفته بیماری گفته می‌شود.
در افراد مبتلا بیشترین غلظت ویروس در داخل خون است، ولی تمام انواع مایعات در بدن مثل بزاق، مایع منی، ترشحات واژن و ترشحات زخم می‌توانند مقادیر قابل‌ملاحظه‌ای از ویروس هپاتیت B را داشته باشند. ویروس هپاتیت B بیشتر از ویروس هپاتیت C و ایدز در محیط باقی می‌ماند.

🔰راه‌های انتقال ویروس هپاتیت B

هر نوع رابطه جنسی، مواجهه با خون و مایعات آلوده، استفاده از سوزن‌های آلوده در حین خالکوبی، استفاده از سرنگ‌های آلوده و استفاده از وسایل مشترک که ممکن است حاوی خون یا مایعات بدن باشند مثل مسواک، ریش تراش، ناخن‌گیر، تیغ و.... می‌تواند انتقال‌دهنده ویروس هپاتیت B باشد.
در صورت ابتلا به هپاتیت B این بیماری می‌تواند به شریک جنسی منتقل شود، منجر به بیماری مزمن کبدی، سیروز، سرطان کبد و مرگ شود.
در صورت آلوده بودن مادر امکان انتقال ویروس به جنین وجود دارد و نوزاد مبتلا ممکن است برای همیشه مبتلا باقی بماند.

🔰راه‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری هپاتیت B

واکسیناسیون همه شیرخواران، نوجوانان و افراد بالغ فعال از نظر جنسی، اجتناب از اقدامات غیر ضروری مثل خالکوبی و تاتو، عدم استفاده از هر نوع سوزنی به صورت مشترک، اجتناب از هر نوع رابطه جنسی خارج از ازدواج، اجتناب از تمامی مایعات بدن فرد آلوده مثل بزاق دهان، مایع منی، ترشحات واژن و ترشحات زخم‌ها، استفاده صحیح و منظم از کاندوم از جنس لاتکس در هر نوع رابطه جنسی که خطر ابتلا به هپاتیت B را کم می‌کند و همچنین عدم به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به این بیماری است. هر چقدر تعداد شرکای جنسی بیشتر باشد خطر ابتلا به بیماری‌های آمیزشی مثل هپاتیت B بیشتر می‌شود.

🔰چه کسانی حتما باید بر علیه هپاتیت B واکسینه شوند:

* بیماران دیالیزی
* افرادی که به صورت منظم فرآورده خونی دریافت می‌کنند مثل بیماران هموفیلی و تالاسمی ماژور
* پرسنل مراکز بهداشتی و درمانی
* کسانی از قبل دارای یک بیماری کبدی هستند مثل هپاتیت C
* کسانی که در مراکزی کار می‌کنند که در آنها از افراد معلول و ناتوان نگهداری می‌شود
* زندانیان، معتادان تزریقی
* مردان هموسکسوال
* در صورت مسافرت به مناطق پر خطر دنیا
* داشتن شریک جنسی آلوده به ویروس هپاتیت B
* زندگی در مکانی که فرد مبتلا به هپاتیت B وجود دارد

** دکتر محمدرضا صفری‌نژاد، اورولوژیست

🍃
دانستنیهای خوب😍👇


https://t.me/joinchat/AAAAADvFZU6SWLkDDwaG3g
خدایا
نعمت سلامتى مبداء
همه نیازها ست
و عاقبت بخیرى مقصد همه نیازها
تو را به مهربانیت
این دو را به همه عزیزانم ودوستانم عطا فرما

شبتون گرم از نگاه خدا⭐️

https://t.me/joinchat/AAAAADvFZU6SWLkDDwaG3g
امروزتان پر از عطر #دعا
روزتان را
به شڪرانه هرآنچه #خدا داده
آغازڪنید

خدایا امروز
سبد زندگے دوستانم
را پر ڪن از
#سلامتے
#جاودانگے
#موفقیت
#پیروزی
#خوشبختے
و #شادی های پےدرپے

سلام صبحتون بخیر
05
05
🌸گوش دادن به صوت زیبای آیه الکرسی🌸

آیه الکرسی عظیم ترین آیه
در قرآن است
برای حفظ ایمان و مال و جان هرروز
آیه الکرسی بخوان💖

التماس دعا ❤️👆

کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨
👒#مهارت انعکاسی پدر و مادر

#توجه به احساسات یک مهارت انعکاسی است . خودتان را به مثابه ی آیینه ای ببینید که به فرزندتان کمک می کنید تا او خودش را و هیجان هایش را با وضوح بیشتری درک کند .
#مثلا به او بگویید :« به نظر عصبانی می رسی ؟ » یا « کمی کم حوصله به نظر می آیی؟ ».

#توجه به احساسات ، به کودکان این شانس را می دهد که بتوانند با صدای بلند فکر کنند و به کودکان می آموزد که به خودشان و به احساسات دیگران احترام بگذارند .

# این مهارت به والدین هم کمک می کند تا نسبت به هیجان های خودشان احساس مسئولیت کرده و احساس راحتی بیشتری کنند .

#دکتر_هلاکویی


کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy. 🌨❄️
💟به فرزندتان بیاموزید حتی اگر نتیجه نهایی آنچه انتظارش را داشته نشد، همینکه برای انجام آن تلاش کرده، ارزشمند است و بخش زیادی از کار را پیموده است.
کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران

🌨❄️ @Rasapsy.