Поговорим сегодня о пеленании, отвечая на очередной вопрос горячей линии:

☎️ Здравствуйте, уважаемый эксперт. У нас вопрос о пеленании. У знакомой семейной пары малыш - 6 месяцев. Они до сих пор пеленают его на сон, в том числе, и на дневные. Нормально ли это? Не вредит ли моторному развитию ребенка? Когда стоит с этим закончить? Спасибо.

Поможет разобраться в теме врач-неонатолог Новикова Наталья Олеговна.

😇 Друзья, что говорит ваш опыт с младенчиками: пеленать или нет? До какого возраста?

#РР_горячая_линия

🌴☀️ Летние каникулы – лучшее время, чтобы систематизировать накопленные знания и навыки, – подумали мы и сделали серию публикаций для разных категорий подписчиков.

За первое полугодие проекта материалов накопилось немало, поэтому есть чем поделиться 👌🏼

Сегодня выложим полезную подборку для тех, кто только собирается вступить в брак, однако многие тезисы пригодятся и семейным.

Итак, держите:

• Как приблизить встречу со второй половинкой.

• Что делать, чтобы создать семью.

• Сепарация от родительской семьи: часть первая и вторая.

• Встреча с психологом: «Путь к созданию семьи – все, что важно знать».

• Пребывание молодого человека в отношениях в роли «Онегина», как быть.

• Когда не хочется замуж.

• Как работать с заниженной самооценкой.

• Вопросы, которые необходимо обсудить до вступления в брак.

• Разность ценностей с потенциальным супругом.

• «Серые мышки» и шансы на супружество.

• Внутренний ребенок: часть первая, вторая и третья.

🔻 Друзья, что пригодилось именно Вам? Поделитесь, какие мысли стали полезными и конечно, отправьте публикацию друзьям, которые тоже в активном поиске)

#РР_подборка

Горячая линия с радостью принимает следующий вопрос: 📞

☎️ Здравствуйте! Как перестать доказывать родителям, что я взрослая и умная? У меня уже давно есть своя семья.

Сегодня спешит на помощь эксперт проекта, консультирующий психолог Лебедева Лариса:

«Добрый день! На мой взгляд, стоит начать с честного разговора с самой собой:

– Что я хочу получить от родителей, доказывая им что-то? Какая за этим потребность?
– Могут ли мои родители это дать или пора принять их реальными? Жду ли я от родителей, что они станут другими, по-другому станут ко мне относиться?
– А как это, по-другому? И как я сама к себе отношусь? Есть внутри меня для самой себя то, что я жду от них? Есть ли у меня для них такое отношение?
– Где и как по-другому я могу закрыть свою потребность? Получить то, в чем нуждаюсь?
– Когда я доказываю родителям свою взрослость, на сколько лет я себя ощущаю?
– А если не доказывать, то как можно по-другому? Вспомните основные моменты и ситуации – как можно было бы отреагировать иначе, из позиции я + они + ?)

Даже просто вдумчиво ответив на эти вопросы, можно здорово себе помочь.

Но, конечно, бывает так, что какие-то действия родителей попадают в болевые точки, и сложно удержаться во взрослой позиции в моменте.

Если, например, они критикуют и обесценивают что-то важное для Вас. Но позже важно проанализировать, почему этот момент был таким болевым? Что во мне самой поднимается на их слова и действия? Какие чувства?
Эти сильные чувства могут быть препятствием для того, чтобы видеть родителей реальными, с какими-то их потребностями и ограничениями. И именно в сильных чувствах можно начать действовать как ребенок, а не как взрослый.

❗ Важно: шаг за шагом, раз за разом, осознавать эти чувства и учиться их выдерживать – с Божьей помощью, и с опорой на СВОЕ, отдельное от родителей представление о себе и о мире.

Приведу пример: «Мама снова сравнивала меня не в мою пользу с дочерью знакомых, мне горько и больно это слышать, потому что хочется, чтобы мама мной гордилась и видела мои достижения. Маме всегда как будто меня недостаточно. Но... я побуду с этой горечью и отпущу ее.

Мне достаточно того, что у меня есть моя семья: муж, дети. Они мне рады, я могу больше не гнаться за соответствием родительским ожиданиям. И принимаю, что они могут не соответствовать моим».

✅ Как всегда, в комментариях возможны уточнения и вопросы.

#РР_горячая_линия

🧑‍🎓 Настало время следующей подборки полезностей!

И сегодня порадуем наработанными материалами молодые семьи. Впрочем, вынести продуктивные мысли не возбраняется и всем другим)

Итак, держите:

• Встреча с психологом: «Особенности жизни молодой семьи до появления детей».

• Важность подготовки к родительству: часть первая, вторая и третья.

• Отцы и дети: тема тёщей и свекровей.

• Супружеский пост.

• Трудно принять изменения в семье с появлением ребенка.

• Церковная жизнь семьи с малышом.

• Должен ли мужчина помогать с ребенком.

• Топ-ошибок с малышом: часть первая и вторая.

• Как знакомить детей с молитвой.

• Как убедить ребенка не смотреть за другими. Мнение священника и психолога.

• Встреча: «Курс на многодетность».

🔥 Думаем разослать как можно большему количеству молодых семей! Поможете? 😉

#РР_подборка

Горячая линия не прекращает своей работы 📞

На очереди ваш следующий вопрос:

☎️ Здравствуйте, не могу понять как правильно. Можно ли пускать ребенка поползать в общественных местах, оборудованных специально для детей? Например, игровые зоны в ТЦ, кафе и др. Или другие дети там уже все перетрогали и это имеет большую микробность. Или наоборот, ребенок так укрепит иммунитет?

Подобный вопрос и с детскими площадками, песочницами. Просто не могу психологически переступить барьер и отправить ребенка туда. Как посоветуете быть? Спасибо.

Поможет разобраться в ситуации эксперт проекта, врач-неонатолог Новикова Наталья Олеговна:

«Выпускать или не выпускать ребенка ползать в общественных местах – вопрос индивидуальный, и зависит от следующих факторов:

• особенностей поведения самого малыша: тянет ли он все в рот, облизывает пол или просто ползает и играется,

• его иммунитета: болеет часто или устойчив к внешним факторам,

• экипированности родителей: например, влажными салфетками или антисептиком,

• готовности мамы вовремя увидеть и профилактировать попадание инфекции к ребенку.

На первом году жизни, я бы не стала пускать ребенка на пол многолюдных мест, так как иммунитет малыша ещё не сформирован до конца и поддерживается иммуноглобулинами,  содержащимися в молоке матери. После – под контролем мамы, это более реально.

В ясельном возрасте у детей как раз активно формируется их личный иммунитет. Малыши начинают чаще болеть, так как больше контактируют с окружающим миром и новыми инфекционными агентами. Это обязательный и неизбежный этап развития иммунной системы. Его можно только отсрочить на более поздний срок, если ограничивать контакты в раннем детском возрасте, но не избежать. Однако будет ли от этого лучше ребенку?

✔️ Вывод: после года вполне можно предоставить малышу свободу, но при этом не стоит пускать все на самотёк, и по возможности, конечно, мыть руки после «пробежки на четвереньках».

Но даже если вы не усмотрели, и ваш непоседа всё-таки что-то грязное облизал или съел, это не повод для паники! Скорее всего, все обойдется. А если нет – в помощь придут сорбенты, на крайний случай педиатр. Однозначно, смертельной опасности прогулки в общественных местах не несут».

🔻 Дорогие родители, у кого есть подобный опыт, самое время им поделиться в комментариях:

#РР_горячая_линия

Сегодняшняя публикация полезностей порадует проработкой вопросов наших МУЖЧИН!

😎 Итак, без лишних слов переходим сразу к делу, держите:

• О мужчинах и мужестве.

• Стратегическая задача для возрождения русского народа – чтобы русский мужик пришёл в Церковь.

• Как сделать жену счастливой? Это должен знать каждый мужчина!

• Зачем мужчине ребенок, или в чем заключается Радость Родительства у отцов.

• Понять беременную супругу и сохранить мир в доме.

• Что делать, когда жена в родах.

• Семейная арифметика, или как стать счастливее в семье.

🔖 Братья, будем рады разобрать и другие важные для вас темы, предлагайте:

#РР_подборка

«Супружеская жизнь – жизнь самая счастливая, полная, чистая, богатая. Это установление Господа о совершенстве.

Божественный замысел поэтому в том, чтобы брак приносил счастье, чтобы он делал жизнь и мужа, и жены более полной, чтобы ни один из них не проиграл, а оба выиграли.

Если все же брак не становится счастьем и не делает жизнь богаче и полнее, то вина не в самих брачных узах; вина в людях, которые ими соединены».

☦️ Святая императрица Александра Федоровна Романова.

С Воскресным днём, друзья! 💕

Начинаем трудовую неделю вместе! 🚀

С радостью разберем следующую ситуацию, которую вы прислали на горячую линию:

☎️ Здравствуйте! Являюсь психологически зависимым человеком от родителей. Хотя мне уже больше 30-ти лет, и есть семья: муж, ребенок.

Проявляется так: нужен совет, иду к родителям; нужна помощь, иду к родителям; принять какое-либо решение – главенствует в этом слово родителей, а не мужа или моё.

Чувствую родителей своей семьей, а мужа чужим человеком. Борюсь со своей зависимостью способом абстрагироваться от родителей, как будто у меня их нет, есть только муж, ребенок. Но я все равно болею этим недугом. Мне тяжело жить.

К ответу на вопрос подключается психолог проекта – Лебедева Лариса: 📞

«Сочувствую Вам, понимаю, что это трудно выдерживать. Сам вопрос не сформулирован, но предположу, что он о том, как перестать зависеть от родителей.

Хотя то, что Вы описали, поднимает и много других вопросов: это и в целом отношения, и порядок в семье, и отсутствие эмоциональной связи с мужем, и какая-то общая неудовлетворенность своей жизнью сквозит. 

Тут от борьбы с собой мало пользы – важно стать себе союзником и помочь достроить то, чего не хватает.

Способность человека к автономии начинает закладываться рано, еще в период от года до трех, а затем только укрепляется и поддерживается. Если же не закладывается, то тогда там, где у ребенка в норме должна проявляться его сила и воля к действию, возникают стыд за себя и сомнения, которые затем переходят во взрослую жизнь и здорово мешают.

Для глубинных изменений самый действенный способ – пойти в терапию. Но если по каким-то причинам пока не готовы, для начала стоит найти ответ на вопрос: «для чего я обращаюсь к родителям?» Чтобы что?

Вариантов может быть много, но ключевое будет что-то одно:

• Невыносим груз ответственности за свою жизнь?
• Нет уверенности, как выбирать правильно?
• Почувствовать свою нужность, тепло и заботу о себе?
• Получить любовь? и т.д.

И на это главное направить свое внимание.

Без опоры на родителей или других старших трудно тому, у кого нет крепких опор внутри себя. Через родителей Вы получаете что-то важное, чего не можете пока получить другим способом. 

И тут путь только один – укреплять в себе взрослую часть.

Причем обрывание эмоциональных связей с родителями не требуется. Просто курс должен быть взят на укрепление внутреннего ощущения: «я МОГУ справляться со своей жизнью и своими вопросами самостоятельно без их помощи». 

Какой Вы хотите видеть свою жизнь? Что Вам важно? И какой первый шаг Вы можете сделать для именений к лучшему? Что прямо сейчас в Ваших силах и зависит только от Вас?

Начните с чего-то посильного, где раньше шли за советом. И когда получите первый результат, возьмите этот опыт в свою «копилку». Пусть таких «исключений», где Вы справляетесь, становится больше и больше.

Верю, что у Вас это получится!»

✅ Задать свой вопрос команде экспертов по-прежнему можно здесь.

#РР_горячая_линия

Беременность – совершенно особенное и трепетное время для каждой семьи🤰

Рады, что можем помочь прожить его, минуя многочисленные страхи и сомнения.

🚩 Держите следующую подборку полезностей от «Радости Родительства»:

• Беременность и доверие Богу.

• Встреча с гинекологом: «У нас будет малыш! Планирование и ведение беременности».

• Обязательно ли посещать курсы подготовки к родам? Платить или не платить за роды.

• Нужно ли поститься беременным и кормящим.

• Как отважиться на беременность в такое тревожное время.

• Выбор роддома. Послеродовое восстановление.

• Встреча: «Период беременности и родов: как себе помочь. Взгляд психолога».

• Беременность и возможные патологии. Как принять ситуацию, и что делать.

• Партнёрские роды: да или нет.

• Подготовка к повторным родам после КС.

• Как молиться в родах.

❤️ Будем рады, если публикация станет полезной для вас или ваших беременных подруг, делитесь)

#РР_подборка

Сегодня выпускаем первую ласточку 🕊️

И в хорошие руки хотим определить доску для пеленания:

• Доска пеленальная для комода и практически любой поверхности.

• Размер 485 на 800.

• Адрес: г.Воронеж, район Берёзовой рощи.

Контактный телефон: 89515640275 (писать в Вотсапе).

💌 Ждём следующие письма добра здесь.

#РР_в_хорошие_руки.

«Теперь ты мама!», – услышав однажды, сердце молодой мамочки замирает от трепета, волнения, невероятной ответственности, но и ни с чем не сравнимой радости 😇

Чтобы помочь адаптироваться к новой роли, приготовили командой очередную подборку.

👩🏻‍🍼 Итак, молодые мамы, сегодня рубрика полезностей для вас:

• Служение женщины и благословение на материнство.

• Что делать, когда сложно ежедневно заниматься малышом.

• Как принять супруга таким, какой он есть, и уйти от сравнения.

• Правда ли, что роды омолаживают.

• «Я плохая мать!»

• Краткое наставление о материнстве.

• Как молиться молодой маме.

• Как и когда правильно отлучать ребенка от груди.

• Чувство неполноценности, что не являешься многодетной матерью.

•  Как попросить мужчину так, чтобы он сделал, или секреты мужской психологии.

😉 Друзья, вы знаете, кому стоит это отправить. Давайте пополним наши ряды молодых мамочек!

#РР_подборка

Сегодня запрос на горячую линию оставил молодой папа, а мы с радостью спешим на помощь: 📞

☎️ К чему нужно быть ГОТОВЫМ молодым родителям, и как подготовиться к изменениям ребенка на разных этапах взросления ~ крупными мазками.

На вопрос ответит консультирующий психолог Лебедева Лариса:

«Первое, что захотелось сказать: мы как родители чаще всего не бываем готовы к переменам в детях, даже если в теории знаем о них))

Как говорил Амвросий Оптинский: «Теория – придворная дама, а практика – медведь в лесу». К тому же в практике так случается, что вооружившись представлениями о том, как правильно и как должно быть, родитель теряет  чувствительность к происходящему и контакт с реальным ребенком.
А ведь именно это – связь с собой и с ребенком, делают нас более готовыми к изменениям.

Хотя, безусловно, своевременная информация не будет лишней. Кто предупрежден, тот больше  вооружен.

Для начала надо сказать про этапы взросления. Возрастных периодизаций много, остановимся на варианте Эльконина ~ см.фото выше.

🔵 Он выделил три эпохи:

• Раннее детство: 0 - 3 года, а внутри нее младенчество (до года) и ранний возраст (от года до трех, детей в этот период еще называют тоддлерами).

• Детство: 3-12 лет, а внутри нее дошкольный возраст (до 7 лет) и младший школьный возраст (до 12).

• Отрочество или ранняя юность: 12-18 лет, а внутри нее младший (до 15) и старший подростковый возраст.

Динамика развития предполагает закономерное чередование стабильных возрастов и критических, т.е. кризисов.

Кризисы подразделяют на острые (большие) и неострые (малые).

Началу каждой новой эпохи предшествует ОСТРЫЙ кризис: это кризис новорожденности 0-2 мес, кризис 3 лет, кризис 12 лет.

Неострые кризисы внутри каждой эпохи – это кризис 1-го года, кризис 7 лет, кризис 15 лет.

Т.е. у Эльконина кризис, который чаще называют подростковым разделен на неострую и острую фазы.

❗ Кризис – необходимое звено в развитии, но это как правило вызов для родителей.

Какой-то установившийся порядок вещей вдруг становится ребенку «тесен», и он уже не может и не хочет как прежде.

Отсюда главное, что требуется родителям: внимательность и гибкость. Замечать перемены и подстраиваться под них, искать новые подходы, новые ответы, качественную информацию, и не терять ведущей роли при этом.

Особенности каждого этапа и каждого кризиса даже крупными мазками будет на целую лекцию. Хороши по основным детским возрастным периодам книги Е.Бурмистровой.

Дальше я только чуть подробнее остановлюсь на основных родительских сложностях в период от рождения до школы.

Продолжение следует ❤️

#РР_горячая_линия

Итак, разберём детальнее обозначенные категории.

🚩 Младенческий возраст до года:

Ребенок максимально зависит от взрослых, почти нет речи и её понимания, плач как основной способ общения, важны тактильные, сенсорные ощущения и эмоциональная связь со взрослыми. Мать и дитя как единое целое: система "Пра-мы".

• Основные трудности родителей младенцев:

Большая физическая нагрузка из-за ухода, приходится много контейнировать (вмещать) детских эмоций (крик, плач), «сбитый» режим сна: ночные кормления, укладывания, социальная изоляция, отсюда часто трудности с саморегуляцией у мам. Очень много противоречивой информации, часто не ясны причины трудностей, например, почему плохой сон, почему часто плачет, неясно как развивать и как общаться, почти нет общения словами. Завышенные ожидания к темпам развития ребенка, к себе как маме. Высокий риск эмоционального выгорания или послеродовой депрессии, конфликты с другими взрослыми/родственниками.

❗ Важно: забота о своём ресурсе, организация отдыха, режима дня и сна, поиск своих способов восстановления, распределение нагрузки между членами семьи, поиск надежных источников информации, отказ от перфекционизма, эмоциональный контакт с ребенком как ресурс.

🚩 Возраст от года до трёх:

У ребёнка появляется автономия – ходьба. Случаются аффективные вспышки, появляются устойчивые желания («дай!»). После малого кризиса 1 года система «пра-мы» распадается, возникает два отдельных субъекта взаимодействия.

Появляется потребность в освоении предметного мира, в сотрудничестве со взрослым. Ребенок начинает активно вступать в отношения, появляется и развивается речь, появляются первые навыки самообслуживания. По-прежнему важны сенсорные ощущения и эмоциональная связь со взрослыми.

• Основные трудности родителей тоддлеров:

Большая нагрузка из-за активности ребёнка, вопросы безопасности: ребёнок много передвигается и трогает предметы, ограниченное восприятие ребёнком речи взрослых, ребёнок часто «не слышит», повышенная эмоциональность и сложности переключения внимания, истерики в магазинах, часто неясно как влиять, как развивать. Кризис трёх лет: «эти ужасные двухлетки» – начало большого кризиса.

«Семизвездие трёх лет»: негативизм, упрямство, строптивость, своеволие, обесценивание, деспотизм, протест-бунт. Приобретение кризиса – выделение себя как субъекта «я», развитие самостоятельности «я сам», выделение собственных желаний и целей. Могут быть трудности с питанием (не ест), с горшком (родители часто спешат и излишне тревожатся), ребёнок не отпускает маму, спит только с родителями. У родителей по-прежнему много беспокойства за ребенка, риск эмоционального выгорания. Конфликты с родственниками по поводу воспитания ребёнка, вопросы выхода мамы на работу/ребенка в детский сад.

❗ Важно: по-прежнему забота о своём ресурсе и потребностях, отказ от сравнения своего ребенка с другими, готовность разбираться с причинами негативного поведения – за ними всегда скрыты какие-то потребности; собственная устойчивость: родитель «заботливая альфа». Большая свобода ребенку, но в определенных границах.

🚩 Возраст от 3 до 7 лет:

Распад прежде совместной деятельности со взрослым.
Открытие мира человеческих отношений. Значимость сверстников, появление первых представлений о себе, первые устойчивые интересы, наглядно-образное мышление и ролевые игры. С ребёнком уже можно договариваться, появляются первые требования. Начало проявлений кризиса семи лет: потеря непосредственности,  кривляние, манерничение, непослушание, демонстративная взрослость.

• Основные трудности родителей дошкольников:

Большая нагрузка из-за активности ребёнка, сложности с поведением и эмоциональностью, пугает темп развития, часто неясно, как договориться с ребенком, отношения с социумом и сверстниками: разнообразные реакции внешней среды на поведение ребенка, оценка его самого, а через него «оценка» родителей. Эмоциональное напряжение у самих родителей: часто не понимают состояние ребёнка, как он думает, переоценивают произвольность его действий.

Проблема адаптации к детскому саду, возросшая частота заболеваний, уход за частоболеющим ребенком,  поведенческие трудности, агрессия, непослушание, трудности в отношениях со сверстниками, страхи и другие эмоциональные трудности, выбор развивающих занятий.

❗ Важно: ключевой аспект этого возраста – правила: важно отразить чувства ребёнка, ввести ограничение, назвать альтернативы. Выработать свою позицию в конфликтах с внешней средой в саду и других местах. Важно выстраивание своей отдельной от ребенка жизни, закрытие своих взрослых потребностей».

💕 Друзья, было полезно? На каком этапе сейчас находится ваша семья?)

#РР_горячая_линия

Сегодняшнюю подборку посвящаем тем семьям, у которых по объективным или субъективным причинам пока нет детишек.

✔️ Итак, надеемся, будем полезны:

• Что делать тем парам, у которых нет детей.

• Чудеса по молитвам к прп.Симеону Мироточивому.

• Страхи, препятствующие рождению детей.

• Как принять диагноз бесплодия и смириться. Психогенное бесплодие.

• Депрессия и родительство.

🕊️ Другие тематические встречи планируются во втором полугодии.

#РР_подборка

«Первый урок, который нужно выучить и исполнить – это терпение. 

В начале семейной жизни обнаруживаются как достоинства характера и нрава, так и недостатки и особенности привычек, вкуса, темперамента, о которых вторая половина и не подозревала.

Иногда кажется, что невозможно притереться друг к другу, что будут вечные и безнадежные конфликты, но терпение и любовь преодолевают все, и две жизни сливаются в одну, более благородную, сильную, полную, богатую, и эта жизнь будет продолжаться в мире и покое».

💕 Святая императрица Александра Федоровна Романова.

С Воскресным днём, друзья! ✨

Горячая линия вновь готова принять следующий вопрос.

И сегодня обращение адресовано врачу акушеру-гинекологу:

☎️ Здравствуйте 🤗
Подскажите пожалуйста как подготовить себя для беременности? Витамины, питание, анализы и т.п. Читала где-то что планирующим беременность необходимо пить фолиевую кислоту и ещё много ходить. Заранее спасибо за обратную связь 🙂

Разобраться в ситуации поможет Колядина Оксана Викторовна, акушер-гинеколог, главный врач Клиники Фомина, и ее выступление в рамках нашего проекта как раз на тему планирования и ведения беременности.

Актуальные вопросы, протоколы, клинические рекомендации и прочие полезности собрали в видеозаписи здесь и в презентации здесь.

💕 Радостно, что заблаговременно готовитесь к такому важному и трепетному событию!

#РР_горячая_линия