«Оставит человек отца своего и мать и прилепится к жене своей» (Мк. 10:7-8)

Как и обещали, углубляемся в тему прошедшей встречи вместе с психологом проекта — Лебедевой Ларисой 😉

В психологии постепенный процесс отделения повзрослевшего молодого человека или девушки от родительской семьи называется сепарацией. Об этом и будет первая серия публикаций ✅

Если молодой муж со своей мамой советуется чаще, чем с женой, или слепо следует тому, что сказала мама, или позволяет маме активно вмешиваться в их семейную жизнь, можно говорить о том, что его сепарация от родителей не произошла.

Если молодая жена всякий раз после конфликта с мужем собирается к маме, регулярно ей жалуется на супруга (вместо того, чтобы поговорить с ним самим и найти общее решение), это тоже признаки незавершенной сепарации.

📝 Каковы же основные маркеры успешного психологического отделения?

• Личностная автономия — способность делать собственный выбор на основе своих личных критериев.

• На когнитивном уровне человек способен иметь своё личное мнение и своё видение мира отличное от родителей и способен в присутствии родителей его озвучивать.

• На эмоциональном уровне человек способен делать выбор вне зависимости от того, одобрят этот выбор родители или нет, и не разрушаться от чувства вины перед ними.

• На функциональном уровне человек может позаботиться о себе вне зависимости от того, есть ли рядом родители.

📝 В результате завершения сепарации выросший ребенок:

• Способен сам быть для себя "мамой" (позаботиться о себе) и "папой" (пойти за достижениями, структурировать время, составлять планы и выполнять их);

• Ощущает себя отдельным человеком, берёт на себя ответственность за заботу о себе и не перекладывает её на партнёра, родителя, других людей;

• Воспринимает родителей как реальных людей, не идеализируя и не обесценивая их;

• Способен самостоятельно справляться с возникающими разочарованиями и переживаниями, опираясь на собственные ресурсы;

• Не нуждается в постоянном одобрении со стороны родителей, оценивает себя и окружающий мир на основе личных установок и правил;

• Живёт своей жизнью (отделяется от мамы и папы без чувства вины за это), соответственно, родители отпускают его, не требуя ничего взамен, радуются его успехам и деликатно поддерживают в случае неудач.

А то, как может происходить процесс сепарации на практике, рассмотрим на конкретном примере в следующем посте.

🔥 Заинтересовала рубрика? Поделитесь полезными мыслями после прочтения 🔻

#РР_психология_сепарация

Продолжаем череду поздравлений 💐

Согласитесь, праздник 8 марта в нашей культуре перестал быть исключительно праздником феминисток и превратился в день, когда мы чествуем всех женщин, независимо от их возраста, профессии или взглядов.

Сегодня это прекрасная возможность встретиться с близкими, провести время вместе и выразить благодарность женщинам, которые делают нашу жизнь более яркой и наполненной.

К добрым словам поздравления присоединяется отец Павел Семёнов! ☺️🔻

#РР_духовное

Семейные ценности в кино 💖

Выходные — время для традиционной рубрики #РР_кино.

🎬 Сегодня к просмотру рекомендуем фильм «Однажды 20 лет спустя» (1980)

Выпускники одной из московских школ через двадцать лет после окончания собираются вместе. Каждого просят ответить на два вопроса: «Что вы уже сделали?» и «Чего еще в жизни ждете?». Вместе с бывшими однокашниками пытается найти ответы на поставленные вопросы и главная героиня фильма — многодетная мать Надя Круглова.

📍 Рабочая ссылка здесь.

Рекомендуем посмотреть фильм и поделиться мыслями, а если кто-то уже видел эту кинокартину, присоединяйтесь к обсуждению 🔻

«Я плохая мать!» 😭
Дорогие мамочки, кому знакомо?

На первой встрече получили такой вопрос и с радостью отвечаем на него:

❓ У меня маленький малыш, и мне кажется, я все делаю неправильно. Мама говорит, что надо делать так, свекровь говорит, что так, смотрю на других мам, кажется, они такие правильные, и у них все получается. Читаю блоги, там тоже будто никто не ошибается. Кто у меня вырастет, если я плохая мать?(((

А что помогает вам преодолевать такие моменты? Поделитесь, другим однозначно будет полезно ✊🏼🔻

Предлагаем также мамам пройти анонимный опрос на тему беседы для полноты понимания актуальности проблемы чуть ниже.

#РР_ответы

Всем доброго дня! 😊

Сегодня на связи врач-неонатолог и ответ на вопрос первой встречи:

❓ Можно ли ребенку пользоваться соской? Если нет, почему. Если да, какую лучше подобрать для какого возраста. Как часто менять. Спасибо.

Пока Наталья Олеговна компетентно отвечает на заданный вопрос, продублируем в тексте плюсы и минусы использования соски для детей.

✅ Плюсы:

• Успокаивает ребенка: Сосание соски может успокоить ребенка и помочь ему заснуть.

• Уменьшает колики: Сосание соски может помочь уменьшить колики и газы у младенцев.

• Уменьшает риск СВДС: Исследования показали, что использование соски во время сна снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

• Удовлетворяет сосательный рефлекс: Сосание соски может удовлетворить сосательный рефлекс ребенка, который является естественным и успокаивающим.

❎ Минусы:

• Может привести к путанице сосков: Если ребенок сосет соску слишком часто, это может привести к путанице сосков, что затрудняет грудное вскармливание.

• Может вызвать проблемы с зубами: Длительное использование соски может привести к проблемам с зубами, таким как неправильный прикус или кариес.

• Может вызвать зависимость: Некоторые дети могут стать зависимыми от соски и им может быть трудно отказаться от нее.

• Может помешать развитию речи: Если ребенок сосет соску в течение длительного времени, это может помешать развитию речи.

Родители, а что говорит ваш опыт? Поделитесь 🔻

#РР_ответы

Запускаем горячую линию! 🔥

Да-да, рады сообщить, что с сегодняшнего дня на канале действует площадка, где вы сможете задать волнующие вопросы напрямую команде экспертов и получить грамотные ответы от людей с христианскими ценностями и большим опытом работы.

Нужна помощь или совет в конкретной ситуации, но нет возможности посещать все встречи проекта по объективным причинам? Тогда это подходящий вариант ✅

Вопрос или ситуацию можно анонимно оставить здесь.

Будьте готовы подождать с ответом, так как эксперты, люди более чем занятые и в профессиональном, и в семейном плане. Но опубликовать на канале каждый ответ постараемся обязательно!

С нашей командой легко познакомиться по хештегу — #РР_команда

☝🏼 Не стесняйтесь обращаться по любым вопросам, большим или маленьким. Мы здесь, чтобы помочь в решении ваших задач.

Первый пример подобной горячей линии возник спонтанно из отзыва, опубликованного выше.

Будем ждать вопросов, чтобы развеять все сомнения на пути к Радости Родительства 🥰

#РР_горячая_линия

Знаем, что многие ждут рубрики #РР_психология_сепарация, поэтому с радостью продолжаем сегодня вместе с психологом Лебедевой Ларисой 😊

Начинали здесь.

Итак, представим себе ситуацию: *она выдумана, вместо нее можно попробовать представить актуальную свою 🔻

Девушка воспитывается мамой, и у мамы горький личный опыт семейной жизни.

За девушкой начинает ухаживать парень-однокурсник. Хороший парень, готовый к созданию семьи, но еще студент. У девушки, понятно, много своих сомнений и потребность в поддержке и разумном диалоге с кем-то более опытным.

Девушка делится с мамой, желая с ее помощью разобраться, как быть дальше. Может быть, ждёт совета, взрослого взгляда со стороны.

Мамина позиция резкая, однозначная, без вникания в детали. «Какие женихи, у тебя институт-экзамены-сессия! Задурил тебе голову, все они одинаковые! Не спеши никуда, погуляй, поживи для себя, стань на ноги, наживешься еще семейной жизнью!»

Давайте разбираться. У мамы высокая сепарационная тревога от предстоящего отделения дочери. Ей хочется, чтобы все было по-прежнему, дочь оставалась в детской позиции и под контролем.
Подтекст «Мама лучше знает, как тебе лучше», позиция «я +, ты –».

Помните, что за всеми нашими решениями и действиями стоит та или иная позиция, представления и убеждения о себе и мире.

У девушки в позиции «я –, она +» будет: наверное, мама права. Она же не просто так за меня боится. Вдруг и правда потороплюсь, и не будет ни семьи нормальной, ни реализации.

При отказе от своего внутреннего труда и личностного выбора, только на основании наставлений и давления родни, неизбежен откат в другую крайность.

Со временем появится «я +, она –»: это из-за мамы у меня ничего не складывается. Никто ей не нравится, и никогда не угодить. Сбила меня с толку тогда своими страхами, а ведь я могла бы уже...

Чтобы не обнаружить себя там, где кто-то другой «виноват» в твоих сложностях, возвращаем ответственность за свою жизнь себе.

В 18+ уже точно пора)

Если бы девушка исходила из позиции «я +, она +», то как могло бы быть?

💭 На когнитивном уровне: да, у мамы свой опыт, и свои взгляды на жизнь. Я могу прислушиваться к ней, но не готова принимать все на веру.

Если все мужчины одинаковые, то как будто бы у меня нет шанса на счастливую семейную жизнь.
Мне это не подходит. И своим детям я не хотела бы передавать такую же «эстафету».

Я верю, что свою семью смогу построить на любви и уважении друг к другу.

💭 На эмоциональном уровне: я могу начать отличать, где мамина тревога, а где моя собственная. Не тонуть в маминых чувствах, научиться выдерживать их,
и не брать на себя ответственность за не своё. Мне не нужно ни спасать маму, ни соответствовать её ожиданиям.

Мамина тревога — это мамина тревога. Она как взрослый человек справится с ней. А я поищу способы разобраться со своей.

💭 На функциональном уровне: мне нужна поддержка и возможность с кем-то обсудить свои сомнения. Чтобы и правда, не поторопиться и не наломать дров, но и не застрять в маминых страхах. И я могу найти такое место, где можно спокойно задать вопросы. Если в мою ситуацию вникнут и помогут увидеть то, чего мне самой пока не видно, мне будет гораздо спокойнее.

А еще моя главная опора — это молитва, и Господь непременно поможет мне разобраться. Со временем я смогу принять свое решение как правильное, и даже если мама не поддержит, мне будет на что опереться.

Конечно, в реальной жизни мы не мыслим такими схемами. Но тут важно увидеть, что  самостоятельным взвешенным действиям, функциональный уровень, предшествует отделение от родителей на уровне убеждений/ценностей и на уровне эмоций.

И часто это не происходит одномоментно, — это процесс, за которым стоят решимость и готовность прикладывать усилия для выхода на собственную «орбиту».

Продолжение следует ☺️

Друзья, полезная информация? Поделитесь 🔻

Анонс предстоящей встречи 🔔

Бог даст, увидимся уже совсем скоро, 24 марта ☺️

Вот подробности:

• 14:20 — молебное пение о жене, плод во чреве носящей и родить готовящейся ~ о беременных, верхний храм;

• 15:00 — встреча с врачом акушером-гинекологом Колядиной Оксаной Викторовной ~ конференц-зал в нижнем храме.

📍 Тема беседы: Разговор с гинекологом — «У нас будет малыш!» Планирование и ведение беременности.

Физиологическая подготовка к браку. Как влияет на женщину беременность и роды: плюсы, минусы. Женское и мужское здоровье. Беременность. Краткий разбор каждого из триместров. Как физиологически меняется женщина на каждом этапе, что происходит с малышом. Супружеская жизнь в период беременности: да или нет. Литература о беременности и родах.

Будем рады видеть заинтересованных в теме, в том числе мужчин ☝🏼

Встречи проходят в храме Вознесения Господня по адресу: ул.Ломоносова, 1/3.

Оксана Викторовна человек основательный, так что готовьте вопросы, самое время на них ответить.

До встречи! 😉

Как сделать жену счастливой? 🥰

Поговорим сегодня об этом с мужчинами в рубрике #РР_отцы вместе со священником Евгением Вжесневским: 🔻

«Как сделать жену счастливой? Это должен знать каждый мужчина!!!

Муж на РАБОТЕ трудится, а ДОМА отдыхает!
Жена на РАБОТЕ трудится и ДОМА тоже вкалывает!

Вопрос! ГДЕ ОТДЫХАЕТ ЖЕНЩИНА?

ОНА ОТДЫХАЕТ ВНЕ ДОМА!!!

Жену надо "выгуливать", чтобы она отдыхала!

Один мужчина мне однажды сказал: "Батюшка, а если мы сидим дома и смотрим вместе фильм?"

Я ответил: "Вы смотрите фильм, а она разглядывает пыль на телевизоре, контролирует детей, думает о грязных носках, которые Вы не сменили... В общем, ей не до отдыха. Дома она не может расслабиться до конца. Поэтому если хотите, чтобы ваша жена была отдохнувшей, не нервной, расслабилась — прогуляйтесь с ней, сводите в кино или театр, загляните в её любимую кофейню..."

Начните воплощать в жизнь эту простую истину, и ваша жена станет немного счастливее!...
А вместе с ней и вы!...»

🎯 Дорогие жены, попадание в десяточку?)

Дорогие мужья, что скажете? У вас существуют какие-то рецепты, готовы поделиться с другими? 😎👇🏼

И конечно, благодарим отца Евгения за полезные мысли!