• 5 فایده مهم داشتن خواب منظم :

1- ذهن آزادتر و پاک‌تر.
2- تقویت احساسات.
3- تقویت حافظه.
4- تقویت سیستم ایمنی بدن.
5- کاهش خستگی در طول روز.

• چالش یک هفته خواب منظم :

- روز اول :
زمان مشخص برای خواب تعیین کن و سعی کن کل هفته بهش پایبند باشی.
- روز دوم : قبل از خواب دوش آب گرم بگیر.
- روز سوم :
یک ساعت قبل از خواب مدیتیشن کن.
- روز چهارم :
تا جایی که میتونی استفاده از فضای مجازی رو کاهش بده و چند ساعت قبل از خواب به گوشی، لپ‌تاپ و تلویزیون نگاه نکن.
- روز پنجم :
موسیقی آرامش بخش گوش کن.
- روز ششم :
قبل از خواب چند صفحه کتاب بخون.
دقت کن کتابی انتخاب کنی که هیجانی و جنایی نباشه که خواب از سرت بپره.
- روز هفتم :
حداقل دو ساعت زمان بین شام و خواب قرار بده

@rabinmarket

باید خودمان نوری بر تاریکی مان بتابانیم،
این را هیچکس دیگری برای ما انجام نخواهد داد.

Good morning friends☀️🌻
@rabinmarket

📕کتاب میگ میگ زیست شناسی
👩🏼‍🏫 مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی
‌📚مناسب رشته #تجربی
📍برای پایه #دوزادهم
✏️#انتشارات مشاوران
🧷 #ویژه کنکور ۱۴۰۲ به بعد
💳 قیمت روی جلد 165 هزار تومان
قیمت با ۲۰٪ تخفیف 132 هزارتومان
🎁ارسال به سراسر ایران و پرداخت درب منزل
🎉 ارسال برای خرید های بالای ۵۰۰ هزار تومان

❌ویژگی های کتاب در یک نگاه:

1. جمع بندی مطالب کتاب درسی دوازدهم به سبک نمودار درختی و منحصر به فرد
2. ارائه نکات تکمیلی و تصاویرحرفه ای لابه لای مطالب
3. جداول مقایسه ای خفن در انتهای هر گفتار
4. ترکیب مطالب دوازدهم با کتاب های دهم و یازدهم
5. جمع‌بندی مطالب به سبک منحصربفرد نموداری
6. پر از نکات خفن و جداول مقایسه‌ای
7. مرور کل زیست دوازدهم فقط در ۲۰ ساعت

راه های ارتباطی با ما:
🌐www.Rabinmarket.com
🆔@rabinmarket
📞05136612268
📲+9890150678

📕کتاب هرکول حسابان جلد دوم (دوجلدی)
👩🏼‍🏫 مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی
‌📚مناسب رشته #ریاضی
📍#جامع
✏️#انتشارات راه اندیشه
🧷 #ویژه کنکور ۱۴۰۲ به بعد
💳 قیمت روی جلد ۱۸۰هزار تومان
قیمت با ۲۰٪ تخفیف ۱۴۴ هزارتومان
🎁ارسال به سراسر ایران و پرداخت درب منزل
🎉 ارسال برای خرید های بالای ۵۰۰ هزار تومان

راه های ارتباطی با ما:
🌐www.Rabinmarket.com
🆔@rabinmarket
📞05136612268
📲+9890150678

❗️۵ ترفند افزایش تراز آزمون 😍

@rabinmarket

نکته‌ی اول این عکس :
دور خودت نچرخ !
برو بالا ! تکامل پیدا کن

و نکته‌ی دوم این عکس :
زاویه‌ی دید هیچکس بجز خودت به مسیرت اهمیتی نداره
چون ممکنه دور خودت چرخیدن از دید شخصی که از بالا نگاه کرده ،
تکاملی باشه که خودت داری از کنار بهش نگاه میکنی

📋 @rabinmarket

📕کتاب ای کیو (IQ) جامع تیزهوشان
👩🏼‍🏫 مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی
📍برای پایه #ششم
✏️#انتشارات گاج
💳 قیمت روی جلد ۳۸۵ هزار تومان
قیمت با ۲۰٪ تخفیف ۳۰۸ هزارتومان
🎁ارسال به سراسر ایران و پرداخت درب منزل
🎉 ارسال برای خرید های بالای ۵۰۰ هزار تومان

❌ویژگی های کتاب در یک نگاه:

✔️کتاب جامع تیزهوشان ششم سری iQ از انتشارات بین‌المللی گاج یکی از بهترین منابع برای دانش‌آموزان این پایه است که قصد دارند سوالات سنجشی هوش را کار کنند و یا در آزمون‌های سمپاد (پرورش استعدادهای درخشان) شرکت کنند.
✔️این کتاب از 7 بخش منطقی، کلامی، سرعت، دقت و تمرکز، خلاقیت، محاسباتی، استعداد تحصیلی و تجسمی و تصویری تشکیل شده که هر بخش آن نیز به چند مبحث تقسیم می‌شود.

راه های ارتباطی با ما:
🌐www.Rabinmarket.com
🆔@rabinmarket
📞05136612268
📲+9890150678

به تو میگم قوی باش و میدونم که گاهی کلمات واقعاً معجزه میکنن.🥺
من روزای سختیو دیدم، رنج های زیادی کشیدم و اندوه های زیادیو به جونم خریدم؛ من تا آخر دردای زیادی رو رفتم،
زخمای زیادی رو لمس کردم و پایان غمای زیادی رو با جفت چشام دیدم؛ ♥️😍
من به تو میگم قوی باشی چون دیدم که تموم مسیرای درد به مقصدای خوبی میرسن و هیچ مسیری خالی از امید نیست، همون‌طور که هیچ شبی بدون ماه و هیچ ماهی بدون خورشید نیست؛
من به تو میگم قوی باش و ایمان دارم که گاهی کلمات واقعاً معجزه می کنن!.🧡✨

‌✨ | @Rabinmarket

📌چطور خودم رو به انجام دادن کاری عادت بدم؟

تا حالا کسی رو دیدید که یه روز صبح از خواب بیدار بشه و بگه من میخوام امروز یه جعبه شیرینی رو تموم کنم ؟🤔

یا مثلا تصمیم گرفتم ۱۰ ساعت توی اینستاگرام بچرخم؟🙄

قطعا نه‼️

چرا؟

چون ذهن ما برای ساخت عادت بد با کوچیک نشون دادن اون مسئله، ما رو گول میزنه که اون کار بد رو انجام بدیم.
مثلا یه کار مهم داریم ولی ذهنمون ما رو گول میزنه که حالا ۵ دقیقه برو اینستا، برو دایرکتت رو چک کن، چند تا ویدیو ببین و......

بعلهههههه به خودمون میایم میبینیم ۲ ساعت تو اینستاگرامیم😐

حالا وقتی تصمیم میگیریم یه عادت خوب رو ایجاد کنیم میخوایم توی حجم زیاد تغییری رو رقم بزنیم مثلا یه روز صبح تصمیم میگیریم هم ورزش کنیم، هم کتاب بخونیم، هم روتین صبحگاهی داشته باشیم و .....🥲

حالا چاره چیه؟😁👇

باید عادت جدید رو کم کم ایجاد کنی
چون یه قانون توی تغییر هست که میگه وقتی میخوای تغییری رو ایجاد کنی، مقاومت میاد سراغت

پس برای ایجاد عادت جدید باید اونقدر اون کار رو انجام بدی که نسبت بهش دیگه مقاومت نداشته باشی
و اینجاست که قانون ۶۰ ثانیه مطرح میشه.
یعنی اینقدر اون کار رو باید از ابعاد کوچک شروع کنی که توی ۶۰ ثانیه بتونی انجامش بدی و اینجوری مقاومتت هم کم میشه❤️

🆔️ @Rabinmarket

📕کتاب نردبام پیشرفته فیزیک دوازدهم
👩🏼‍🏫 مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی
‌📚مناسب رشته #ریاضی
📍برای پایه #دوازدهم
✏️#انتشارات خیلی سبز
🧷 #ویژه کنکور ۱۴۰۲
💳 قیمت روی جلد ۲۹۷هزار تومان
قیمت با ۲۰٪ تخفیف ۲۳۸ هزارتومان
🎁ارسال به سراسر ایران و پرداخت درب منزل
🎉 ارسال برای خرید های بالای ۵۰۰ هزار تومان

❌ویژگی های کتاب در یک نگاه:

✅کتاب کمک درسی فیزیک دوازدهم رشته ریاضی انتشارات خیلی سبز از سری کتاب های نردبام یا پیشرفته ویژه دانش آموزان رشته ریاضی است که می خواهند مهارت خود را در حل سوالات درس فیزیک از سطح کتاب درسی خود افزایش دهند و مهارت حل مسئله های متفاوت تری را بیاموزند.

راه های ارتباطی با ما:
🌐www.Rabinmarket.com
🆔@rabinmarket
📞05136612268
📲+9890150678

📕کتاب تست فیزیک یازدهم
👩🏼‍🏫 مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی
‌📚مناسب رشته #ریاضی
📍برای پایه #یازدهم
✏️#انتشارات خیلی سبز
🧷 #ویژه کنکور ۱۴۰۲ به بعد
💳 قیمت روی جلد ۲۷۶ هزار تومان
قیمت با ۲۰٪ تخفیف ۲۲۰ هزارتومان
🎁ارسال به سراسر ایران و پرداخت درب منزل
🎉 ارسال برای خرید های بالای ۵۰۰ هزار تومان

❌ویژگی های کتاب در یک نگاه:

✅هر زیرفصل کتاب تست فیزیک یازدهم رشته ریاضی خیلی سبز دارای درسنامه های کوتاه و مختصر است و به آموزش تست مطالب کتاب می پردازد و از بیان مفاهیم و اثبات فرمول ها و روابط خودداری می کند.
✅ روش های گوناگون طرح سوال از هر بخش را بیان می کند و با تقسیم پاسخ به گام های کوچک تر سعی در تفهیم جواب ها دارد، به طوری که دانش آموز با حفظ گام های ذکر شده برای هر سوال بتواند به سرعت به سوال ها پاسخ دهد.
✅به همین علت، درسنامه های این کتاب برای دانش آموزان سال دوازدهم که قصد مرور مطالب و حفظ نکات را دارند، بسیار مناسب است.
✅تست های این کتاب از آسان به دشوار چیده شده و از نظر تعدادی نیز قابل قبول است.

راه های ارتباطی با ما:
🌐www.Rabinmarket.com
🆔@rabinmarket
📞05136612268
📲+9890150678

کتاب هوش آزمون ششم خیلی سبز تعداد بسیار محدود موجود شده است
تماس بگیرید
09353041549

همچی از جایی شروع میشه که
تو میفهمی یه رویایی داری
پس باید بدستش بیاری🧡✨

@rabinmarket

📕کتاب تست فیزیک دهم
👩🏼‍🏫 مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی
‌📚مناسب رشته #تجربی
📍برای پایه #دهم
✏️#انتشارات خیلی سبز
🧷 #ویژه کنکور ۱۴۰۲ به بعد
💳 قیمت روی جلد ۲۰۵ هزار تومان
قیمت با ۲۰٪ تخفیف ۱۶۴ هزارتومان
🎁ارسال به سراسر ایران و پرداخت درب منزل
🎉 ارسال برای خرید های بالای ۵۰۰ هزار تومان

❌ویژگی های کتاب در یک نگاه:

✅کتاب تست دهم خیلی سبز شامل درسنامه کامل، تست های متنوع به همراه پاسخنامه تشریحی و کلیدی است.
✅درس فیزیک جزو مهم ترین دروس پایه دهم تجربی است چرا که 27% تست های فیزیک آزمون سراسری تجربی مربوط به فیزیک پایه دهم است پس اگر موفق به یادگیری کامل مطالب این درس نشوید نمی توانید به تست ها پاسخ دهید و حتی در یادگیری مطالب سال های بعد نیز دچار مشکل می شوید.
✅محتوای آموزشی کتاب تست فیزیک 10 خیلی سبز با لحن محاوره ای و صمیمی بیان شده است و چیدمان تمامی فصل ها دقیقا مشابه با کتاب درسی فیزیک پایه دهم است. در مجموع این کتاب 300 صفحه است.

راه های ارتباطی با ما:
🌐www.Rabinmarket.com
🆔@rabinmarket
📞05136612268
📲+9890150678

🇬🇧انواع کتاب های #آموزش_زبان_انگلیسی
باتخفیف ویژه
#Family_friends
#First_friends
#Speak_now
#american_english
#فمیلی_فرند
#فرست_فرند
#آکسفورد
#تاپ_ناچ
#دیکشنری
#گرامر
#ریدینگ
#اسپیک نو
#لانگ_من و .....

#تمامی کتاب ها موجود است

قاسم آباد بین شاهد۵۵و۵۷ کتاب رابین
@rabinmarket

از تو فقط یدونه تو دنیا وجود داره، عجیب نیست؟😅

همین یدونه باید زیبا، شاد، امیدوار، قوی و موفق باشه !! 💪😌

همین یدونه ی خودتو بغل کن و دوستش داشته باش...🤗

از خودت تشکر کن بابت همه ی مسیری که تا امروز طی کردی با همه خوبی ها و بدی ها.... کمی ها و کاستی ها...

🆔️ @Rabinmarket

📕کتاب سه سطحی فیزیک دهم
👩🏼‍🏫 مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی
‌📚مناسب رشته #تجربی
📍برای پایه #دهم
✏️#انتشارات قلم چی
🧷 #ویژه کنکور ۱۴۰۲ به بعد
💳 قیمت روی جلد ۱۰۰هزار تومان
قیمت با ۲۰٪ تخفیف ۸۰ هزارتومان
🎁ارسال به سراسر ایران و پرداخت درب منزل
🎉 ارسال برای خرید های بالای ۵۰۰ هزار تومان

❌ویژگی های کتاب در یک نگاه:

✅کتاب سوال های پر تکرار فیزیک دهم رشته تجربی قلم چی، از سری کتاب ‌های دو سالانه یا پر تکرار قلم چی است که کامل ترین مجموعه سوالات امتحانی برای دانش آموزان رشته تجربی را شامل می شود و برای آشنایی با انواع تیپ های سوالات امتحانی مناسب است.

راه های ارتباطی با ما:
🌐www.Rabinmarket.com
🆔@rabinmarket
📞05136612268
📲+9890150678

❌اگه به کنکور نمیرسی، فقط اینارو بخون

این مباحث مهم و قابل سرمایه گذاری✨
هستند و خوندنشون نسبت به بقیه فصل ها راحت تره

فصل های ۱ و ۳ و ۵ زمین شناسی هم ارزش خوندن دارن😉

@rabinmarket

📕کتاب دین و زندگی سری بست
👩🏼‍🏫 مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی
‌📚مناسب #همه رشته ها
📍برای پایه #دوازدهم
✏️#انتشارات سفیر خرد
🧷 #ویژه کنکور ۱۴۰۲
💳 قیمت روی جلد ۱۵۰ هزار تومان
قیمت با ۲۰٪ تخفیف ۱۳۰ هزارتومان
🎁ارسال به سراسر ایران و پرداخت درب منزل
🎉 ارسال برای خرید های بالای ۵۰۰ هزار تومان

❌ویژگی های کتاب در یک نگاه:

✔️کتاب دین و زندگی دوازدهم دارای چهار بخش است:

✔️بخش اول آموزش و سنجش هر درس در ۵ گام :
– گام اول: آموزش هر درس در قالب نمودارهای درختی
– گام دوم: خلاصه کامل هر درس
– گام سوم: دوره هر درس با پرسش و پاسخ
– گام چهارم: آزمون‌کار
– گام پنجم: آزمون‌دوره
✔️بخش دوم: ۴ دوره آزمون پایانی اول
✔️بخش سوم: ۵ دوره امتحان نهایی ( از خرداد ۱۴۰۰ تا شهریور ۱۴۰۱)
✔️بخش چهارم : پاسخ نامه کاملا تشریحی

راه های ارتباطی با ما:
🌐www.Rabinmarket.com
🆔@rabinmarket
📞05136612268
📲+9890150678