This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
😍5🤩4👌4
Дорогие друзья, наступил процесс ОНЛАЙН-ГОЛОСОВАНИЯ на проекте МАНТРА -ГОЛОС!
Теперь и вы можете подарить нам свой голос!
Ваша поддержка очень ценна для нас, мы рады были согревать Вас своим теплом в разных городах и на музыкальных площадках и собираемся продолжать это делать 🔥
Как отдать голос?🗣️
Переходите по ссылке: https://mantragolos.ru/report-26-04
Читайте правила (это важно!)
Выбирайте «МУЗЫКА МИНАКШИ» и голосуйте. Каждый голос важен!!!
Мы благодарим Вас за голос, участие и внимание!
Обязательно посмотрите
Фотоотчет на сайте голосования.
Теперь и вы можете подарить нам свой голос!
Ваша поддержка очень ценна для нас, мы рады были согревать Вас своим теплом в разных городах и на музыкальных площадках и собираемся продолжать это делать 🔥
Как отдать голос?🗣️
Переходите по ссылке: https://mantragolos.ru/report-26-04
Читайте правила (это важно!)
Выбирайте «МУЗЫКА МИНАКШИ» и голосуйте. Каждый голос важен!!!
Мы благодарим Вас за голос, участие и внимание!
Обязательно посмотрите
Фотоотчет на сайте голосования.
❤6🔥4👍2
Цигун «Железная рубашка» — это практика, после которой тело ощущается совсем иначе.
Не через изнурение и перегрузку, а через внутреннюю устойчивость, собранность и глубокий контакт с собой.
⏱️ 7 июня в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс, где вы сможете познакомиться с практикой цигун «Железная рубашка» и почувствовать её эффект не в теории, а через собственное тело.
🔸 Практику проводит Ананда Рей — целитель, практик Рэйки с 20-летним опытом, мастер Рэйки с опытом более 10 лет, марма-терапевт и практик цигун. Благодаря многолетнему изучению боевых искусств Ананда раскрывает скрытые аспекты практики комплекса цигун «Железная рубашка», помогая глубже понять работу тела, энергии и внутренней устойчивости.
▪️ В программе:
— подробный разбор упражнений комплекса
— внимание к технике и скрытым особенностям выполнения
— индивидуальное наблюдение участников с учётом особенностей тела
— работа со структурой тела и внутренним корсетом
— дыхательные практики
— центрирование и ясность мыслей
— наполнение энергией и ощущение устойчивости
Без мистики — только практика и глубокая работа с телом.
Главный эффект практики — ощущение плотного, тёплого и устойчивого низа тела при лёгкости и свободе в верхней части.
А в завершение мастер-класса пройдёт медитативная практика с визуализацией на укрепление организма, расслабление и восстановление связи с телом ✨
🗓 7 июня в 15:00
💸 Стоимость: 1300 ₽ с человека
📍 Салават Купере, ул. Ильгама Шакирова, 2
📲 8 (952) 045-09-08
🔗 Или по ссылке: https://n1472465.yclients.com/
Не через изнурение и перегрузку, а через внутреннюю устойчивость, собранность и глубокий контакт с собой.
— подробный разбор упражнений комплекса
— внимание к технике и скрытым особенностям выполнения
— индивидуальное наблюдение участников с учётом особенностей тела
— работа со структурой тела и внутренним корсетом
— дыхательные практики
— центрирование и ясность мыслей
— наполнение энергией и ощущение устойчивости
Без мистики — только практика и глубокая работа с телом.
Главный эффект практики — ощущение плотного, тёплого и устойчивого низа тела при лёгкости и свободе в верхней части.
А в завершение мастер-класса пройдёт медитативная практика с визуализацией на укрепление организма, расслабление и восстановление связи с телом ✨
После занятия вы почувствуете не усталость, а мягкую наполненность в теле и чистоту в голове.
🗓 7 июня в 15:00
💸 Стоимость: 1300 ₽ с человека
📍 Салават Купере, ул. Ильгама Шакирова, 2
📲 8 (952) 045-09-08
🔗 Или по ссылке: https://n1472465.yclients.com/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4😍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸Есть 5 свободных мест на данный момент
✨Регистрируйтесь @Ananda_Ray
🔸 Одиночный билет - 6108₽
🔸 Парный билет - 5888₽ ( с человека )
✨Регистрируйтесь @Ananda_Ray
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2😍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По просьбам участников выложу упражнения комплекса 🎁 🎁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍3🤩3
Forwarded from RЭD FITNESS & WELLNESS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в RЭD прошёл мастер-класс по цигун «Железная рубашка» ✨
Участники познакомились с практикой, поработали с дыханием, вниманием и движением, а также смогли глубже почувствовать возможности собственного тела.
Спасибо всем, кто провёл этот день вместе с нами ❤️
Делимся небольшим фрагментом атмосферы мастер-класса.
Участники познакомились с практикой, поработали с дыханием, вниманием и движением, а также смогли глубже почувствовать возможности собственного тела.
Спасибо всем, кто провёл этот день вместе с нами ❤️
Делимся небольшим фрагментом атмосферы мастер-класса.
❤4🔥4👍3
- санскрите,
- о том как важно произносить мантры правильно и почему,
- о некоторых скрытых особенностях не только произношения, но также ритмики и интонировония мантр
- о международной системе транслитерации и почему чтение мантр в русской транслитерации приводят к сильным искажениям
Пишите свои размышления и вопросы в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Данная нарезка видео предназначена для тех, кто посещал оффлайн Мастер класс по ЖР Цигун , где я рассказывал про многие нюансы каждого упражнения.
Видео лишь в качестве напоминания движений комплекса.
✳️ парные упражнения делаются в обе стороны (или двумя руками)
Видео лишь в качестве напоминания движений комплекса.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2
Способность сконцентрироваться на чем-то одном в данный момент актуальном сводится к тому , чтобы освободить свою голову от всего остального.
❤2🔥2😇2