Есть вопросы по программе групповых занятий или обратная связь по тренерскому составу?

Лично напишите нашему старшему тренеру по ссылке из приложения, Сергей не оставит ни один из вопросов без внимания.

Вместе сделаем RED TOWER ещё лучше!

Сегодня прошла первая тренировка «NO BARBELL»

Было тяжело, но все справились!

🛑 Этот тип тренировок для тех, кто не хочет или по какой-то причине не может:

- Поднимать тяжелые веса
- Делать технически сложные движения из гимнастики и тяжелой атлетики
- Выполнять сложные движения со штангой

🟢 Если хочешь:

- Быть в тонусе
- Тренироваться каждый день без перенапряжения
- Заниматься спортом без углубления в сложные движения
- Начать тренироваться здесь и сейчас без длительной предварительной подготовки
- Получить хорошее настроение и сжечь калории

Мы ждем тебя!

‼️На эту тренировку МОЖНО БЕЗ ПРОХОЖДЕНИЯ ВВОДНОГО КУРСА

Расписание в приложении ☺️

ПЕРВОЕ МЕСТО 🥇

С результатами:

Рывок 62 кг
Толчок 82 кг

Наташа занимает первое место в категории 55 кг ❤️

Мы от всего сердца ей гордимся и поздравляем 🫶

НАПОМИНАЕМ ☺️

Места заканчиваются. Успей записаться

ЧТО ЖДЕТ В ИЮНЕ?

Анонс от методиста и младшего методиста клуба ☝🏻

В видео рассказали:

- на какие навыки будет упор
- какие максимумы ждут вас в следующем месяце
- немного о мероприятиях в июне
- напоминание про MURPH
- тренировки Жени Николаева по «веревкам»

Ждем всех на тренировках 🫶