ПРИВЕТ ОТ МЕТОДИСТА 👋
В видео Сережа рассказывает, что вас ждет в ближайшем месячном цикле.
Смотрите до конца и узнаете:
🔴 Чем интересны понедельники
🔴 Что будет строже отжиманий в стойке на руках
🔴 Что будет 25 декабря вместо и лучше выносливости
В видео Сережа рассказывает, что вас ждет в ближайшем месячном цикле.
Смотрите до конца и узнаете:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
НОВОГОДНИЕ РАЗВЛЕЧЕНИЯ ОТ RED TOWER 💪
❄️14.12 - NEW YEAR BATTLE. Командные соревнования. Регистрация в самом разгаре. Осталось 2 слота
❄️19.12 - NEW YEAR PARTY. Ежегодная большая вечеринка. Уникальная возможность побывать на выступлении нашей музыкальной группы. Солист - Никита Малышев. + Возможность выиграть годовой абонемент 🎁
Стоимость участия всего 1000 рублей.
🔠 Можно оплатить на ресепшене или по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/6925ac6b4936397e80767141
❄️15.12 - 21.12 - NEW YEAR SALE. Скидки на абонементы. Следите за новостями!
❄️15.12 - 21.12 - НОВОГОДНЯЯ ЛОТЕРЕЯ. Крутите барабан на ресепшене. Выигрывайте скидки и призы от нас и наших партнеров
❄️8.12 - 25.12 - SECRET SANTA. С 8 по 14 декабря оставь листочек со своим именем и желанным подарком на ресепшене. С 15 по 25 декабря вытяни рандомное имя и порадуй человека приятным маленьким подарком.
❄️25.12 - традиционная тренировка 12 дней Рождества
❄️30.12 - заключительная тренировка 2025 года
Ждем каждого на всех мероприятиях! Давайте вместе правильно провожать этот год🎊
❄️14.12 - NEW YEAR BATTLE. Командные соревнования. Регистрация в самом разгаре. Осталось 2 слота
❄️19.12 - NEW YEAR PARTY. Ежегодная большая вечеринка. Уникальная возможность побывать на выступлении нашей музыкальной группы. Солист - Никита Малышев. + Возможность выиграть годовой абонемент 🎁
Стоимость участия всего 1000 рублей.
❄️15.12 - 21.12 - NEW YEAR SALE. Скидки на абонементы. Следите за новостями!
❄️15.12 - 21.12 - НОВОГОДНЯЯ ЛОТЕРЕЯ. Крутите барабан на ресепшене. Выигрывайте скидки и призы от нас и наших партнеров
❄️8.12 - 25.12 - SECRET SANTA. С 8 по 14 декабря оставь листочек со своим именем и желанным подарком на ресепшене. С 15 по 25 декабря вытяни рандомное имя и порадуй человека приятным маленьким подарком.
❄️25.12 - традиционная тренировка 12 дней Рождества
❄️30.12 - заключительная тренировка 2025 года
Ждем каждого на всех мероприятиях! Давайте вместе правильно провожать этот год
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥7
ИЩЕМ СУДЕЙ НА NEW YEAR BATTLE 💪
Наша заруба будет проходить 14 декабря в 10:00 в зале на Газовой 10. Все мероприятие будет примерно до 15:00.
Если вы не нашли себе команду, но очень хотите полностью погрузиться в эту тусовку, приходите судить!
Требования минимальные: быть внимательным, пунктуальным, с хорошим настроение, справедливым и неподкупным 😁
Готовы? Напишите Юле: @snowlului
Наша заруба будет проходить 14 декабря в 10:00 в зале на Газовой 10. Все мероприятие будет примерно до 15:00.
Если вы не нашли себе команду, но очень хотите полностью погрузиться в эту тусовку, приходите судить!
Требования минимальные: быть внимательным, пунктуальным, с хорошим настроение, справедливым и неподкупным 😁
Готовы? Напишите Юле: @snowlului
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8⚡1🕊1
WEST SIBERIAN TEAMS 💪
Уже завтра в Тюмени стартует первый соревновательный день!
На площадке вы увидите:
Виталика Степанова в составе команды "TRY AGAIN", категория MASTERS 105+ MMЖ
Антона Яковлева в составе команды "ONE TRY", категория Rx+ ММЖ
⭕️ Ссылка на лидерборд: necrossfit.ru/competitions/51/leaderboard/
⭕️ Ссылка на трансляцию: https://vk.com/wall-215240369_1402
Расписание заходов 6.12:
8:00 Антон Яковлев
9:10 Виталик Степанов
11:34 Антон Яковлев
14:54 Виталик Степанов
15:24 Антон Яковлев
Предварительно так. На сайте не очень понятно работает расписание.
⭕️ Все изменения, новости, обсуждения как всегда в нашем чате: https://t.me/+q7tYxuchXo4yY2Uy
Вперед ребята! Держим за вас кулачки!
Уже завтра в Тюмени стартует первый соревновательный день!
На площадке вы увидите:
Виталика Степанова в составе команды "TRY AGAIN", категория MASTERS 105+ MMЖ
Антона Яковлева в составе команды "ONE TRY", категория Rx+ ММЖ
Расписание заходов 6.12:
8:00 Антон Яковлев
9:10 Виталик Степанов
11:34 Антон Яковлев
14:54 Виталик Степанов
15:24 Антон Яковлев
Предварительно так. На сайте не очень понятно работает расписание.
Вперед ребята! Держим за вас кулачки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21🕊6❤5🍌4
С Днем рождения, Саша! 🎉
В этот прекрасный пасмурный день праздник у нашего крутого тренера – Касторного Саши.
Когда-то давно он пришел в клуб на Вводный курс и его так заинтересовал спорт, что он стал тренером.
Человек с множеством интересов. Если хочешь обсудить какую-то тему и не знаешь с кем - Саша точно поддержит разговор.
Мемолог нашего чата, человек с тонким чувством юмора, высоким уровнем актерского и ораторского мастерства.
Ему интересно работать с людьми и помогать им становиться сильнее, здоровее и красивее.
Желаем, чтобы твои усердные тренировки выливались в спортивный результат, которого ты хочешь; золотую кнопку Ютуба, Мерседес и толпу фанаток (хотя последнее у тебя уже есть )
🔠 Напишите Саше, что он буська @sashakastornoy
В этот прекрасный пасмурный день праздник у нашего крутого тренера – Касторного Саши.
Когда-то давно он пришел в клуб на Вводный курс и его так заинтересовал спорт, что он стал тренером.
Человек с множеством интересов. Если хочешь обсудить какую-то тему и не знаешь с кем - Саша точно поддержит разговор.
Мемолог нашего чата, человек с тонким чувством юмора, высоким уровнем актерского и ораторского мастерства.
Ему интересно работать с людьми и помогать им становиться сильнее, здоровее и красивее.
Желаем, чтобы твои усердные тренировки выливались в спортивный результат, которого ты хочешь; золотую кнопку Ютуба, Мерседес и толпу фанаток (
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤56🍾35🎉17🍓4🔥2❤🔥1
ФОТОСЕССИЯ ВАШИХ ДОСТИЖЕНИЙ 💪
Дорогие атлеты. 8 декабря (то есть завтра) в 18:00 в зале на Газовой на тренировке будет присутствовать фотограф.
Просто нам нужны красивые фотографии тренировок и наших классных атлетов.
Просьба не пугаться. Если получится, максимально сделайте вид, что кроссфит это весело и приятно 😁
9 декабря в 19:00 фотограф будет на тренировке TRX в малом зале. Если хотите красивые кадры и там, записывайтесь к Кире на тренировку 😊
Дорогие атлеты. 8 декабря (то есть завтра) в 18:00 в зале на Газовой на тренировке будет присутствовать фотограф.
Просто нам нужны красивые фотографии тренировок и наших классных атлетов.
Просьба не пугаться. Если получится, максимально сделайте вид, что кроссфит это весело и приятно 😁
9 декабря в 19:00 фотограф будет на тренировке TRX в малом зале. Если хотите красивые кадры и там, записывайтесь к Кире на тренировку 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11😁7⚡6🍌4❤2🍓2
SECRET SANTA 🎅
Атлеты, на ресепшене появились вот такие красивые коробочки. Не проходите мимо.
Для участия надо всего лишь заполнить листочек со своим именем и желаемым подарком (
❗️ Бросить свое имя в коробочку можно с 8 по 14 декабря.
С 15 по 21 декабря вы будете выбирать себежертву счастливца, вытягивая рандомное имя из коробочки.
До 25 декабря все подарочки должны лежать под елкой ПОДПИСАННЫЕ.
Подарите своему одноклубнику новогоднее настроение🥂 А кто-то подарит его вам! 🥳
Атлеты, на ресепшене появились вот такие красивые коробочки. Не проходите мимо.
Для участия надо всего лишь заполнить листочек со своим именем и желаемым подарком (
лимит 2000 рублей).С 15 по 21 декабря вы будете выбирать себе
До 25 декабря все подарочки должны лежать под елкой ПОДПИСАННЫЕ.
Подарите своему одноклубнику новогоднее настроение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
ИТОГИ WEST SIBERIAN TEAM 💪
В упорной борьбе обе команды с нашими атлетами заработали серебро!
🥈 Команда «ONE TRY» в составе: Антона Яковлева, Александры Бузуновой и Ильи Новикова
🥈 Команда «TRY AGAIN» в составе: Виталика Степанова, Ирины Борисовой и Влада Минакова
В упорной борьбе обе команды с нашими атлетами заработали серебро!
Поздравляем ребят! Это было зрелищно. Наблюдать за слаженной работой таких команд одно удовольствие 🤩Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23🎉7❤4🕊1
RED TOWER CrossFit
NEW YEAR BATTLE 2025 💪 Год стремительно идет к своему завершению. И уже через месяц состоится всеми любимая Новогодняя заруба! ❄️ Командные соревнования, в которых принимают участие атлеты с различным уровнем подготовки Когда: 14 декабря, 10:00 Где: Red…
СЛОТОВ ДЛЯ КОМАНД БОЛЬШЕ НЕ ОСТАЛОСЬ! 🤩
Все 16 команд сформированы. Ждем вас уже в эти выходные в нашем зале на Газовой 10!
СУДЬИ, отзовитесь. Вы нам очень нужны ☺️
Все 16 команд сформированы. Ждем вас уже в эти выходные в нашем зале на Газовой 10!
СУДЬИ, отзовитесь. Вы нам очень нужны ☺️
🔥16🍾7❤5🕊1
Сохраняйте себе расписание залов в Новогодние дни 🎄
Планируйте свои выходные. Ждем вас на наших мероприятиях и тренировках💪
Планируйте свои выходные. Ждем вас на наших мероприятиях и тренировках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🫡7
НИКИТА МАЛЫШЕВ О ПЛАНАХ И ИЗМЕНЕНИЯХ КЛУБА НА 2026:
🟠 Обновленная концепция клуба
🟠 Новая система абонементов
🟠 Планы улучшений
🟠 Новогодняя распродажа
🟠 Предстоящие праздничные мероприятия
Смотрите в коротком видео😏
Смотрите в коротком видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1