Forwarded from Asya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не для малышей площадка, не для малышей..
😁24🔥14❤1
Про большую международную площадку мы не шутили 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣6
УЖАСАЮЩИЙ КОМЛЕКС 🎃
Все просили и мы решили организовать. Комплекс в честь Хэллоуина!
Конфеты или жизнь? Мы угощаем конфетами 🍬
Берпи или жизнь? Что выберите вы? 🧟♂️
Вас ждет леденящая кровь музыка, тыквы, мрачная атмосфера и праздничный командный комплекс.
31 октября, 19:00
Комплекс будет в обоих залах. И на Газовой и на Бухарестской
Обязательно приходите в костюме🧛♂️
Все просили и мы решили организовать. Комплекс в честь Хэллоуина!
Конфеты или жизнь? Мы угощаем конфетами 🍬
Берпи или жизнь? Что выберите вы? 🧟♂️
Вас ждет леденящая кровь музыка, тыквы, мрачная атмосфера и праздничный командный комплекс.
31 октября, 19:00
Комплекс будет в обоих залах. И на Газовой и на Бухарестской
Обязательно приходите в костюме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤22😱7🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На этой прекрасной ноте первый день соревнований закрывается!
Лидерборд не обновлен, так что итоги дня сказать в цифрах сложно.
Но наши ребята показали уровень, поверьте нам на слово 🤫
Ждем завтрашний день 🙏🏻
Лидерборд не обновлен, так что итоги дня сказать в цифрах сложно.
Но наши ребята показали уровень, поверьте нам на слово 🤫
Ждем завтрашний день 🙏🏻
🔥35❤12🎉3🤣1
У Виталика остался один комплекс завтра! Сейчас он находится на первом месте турнирной таблицы 🤫
Надеемся, что сэкономленные сегодня силы помогут поставить точку в этих соревнованиях завтра!👑
Наблюдаем и переживаем за всех наших атлетов!
Надеемся, что сэкономленные сегодня силы помогут поставить точку в этих соревнованиях завтра!
Наблюдаем и переживаем за всех наших атлетов!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41🔥27🏆10👏1
ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 🔥
В связи с празднованием Дня народного единства, с 1 по 4 ноября залы будут работать:
1.11 (суббота) - группы по расписанию вторника. ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ОТМЕНЯЮТСЯ
2.11 (воскресенье) - по обычному расписанию
3.11 (понедельник) - по расписанию выходного дня.
Зал на Газовой открыты с 9:00 до 16:00
Зал на Бухарестской с 10:00 до 15:00
4.11 (вторник) - группы по расписанию субботы. ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ОТМЕНЯЮТСЯ
Подробное расписание смотри в приложении
В связи с празднованием Дня народного единства, с 1 по 4 ноября залы будут работать:
1.11 (суббота) - группы по расписанию вторника. ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ОТМЕНЯЮТСЯ
2.11 (воскресенье) - по обычному расписанию
3.11 (понедельник) - по расписанию выходного дня.
Зал на Газовой открыты с 9:00 до 16:00
Зал на Бухарестской с 10:00 до 15:00
4.11 (вторник) - группы по расписанию субботы. ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ОТМЕНЯЮТСЯ
Подробное расписание смотри в приложении
ИТОГИ ALLTRA GAMES 2025 💪
3 дня крупных международных соревнований в Китае позади. Наши атлеты сражались на одной площадке с атлетами уровня CROSSFIT GAMES.
И доказали, что их физическая форма никак не уступает:
🥇Антон Яковлев — категория ELITE, 1 место
🥇Катя Швец — категория MASTERS 40+, 1 место
🥈Лена Голубева — категория MASTERS 40+, 2 место
🥇 Виталик Степанов — категория MASTERS 35-39, 1 место
👏 Ася Магомедова — 17 место в категории ELITE
Это было зрелищно! Спасибо ребятам за эмоции, которые мы получили, пока следили за их выступлениями онлайн!
Гордимся всеми. Мы видим, как вы работаете в зале. И знаем, что это результат регулярных тренировок!
Накидайте ребятам реакций и поздравьте, когда увидите их лично! 🤩
3 дня крупных международных соревнований в Китае позади. Наши атлеты сражались на одной площадке с атлетами уровня CROSSFIT GAMES.
И доказали, что их физическая форма никак не уступает:
🥇Антон Яковлев — категория ELITE, 1 место
🥇Катя Швец — категория MASTERS 40+, 1 место
🥈Лена Голубева — категория MASTERS 40+, 2 место
🥇 Виталик Степанов — категория MASTERS 35-39, 1 место
👏 Ася Магомедова — 17 место в категории ELITE
Это было зрелищно! Спасибо ребятам за эмоции, которые мы получили, пока следили за их выступлениями онлайн!
Гордимся всеми. Мы видим, как вы работаете в зале. И знаем, что это результат регулярных тренировок!
Накидайте ребятам реакций и поздравьте, когда увидите их лично! 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥78❤18⚡18🍌8
На этом победы наших атлетов на соревнованиях не заканчиваются 💪
В воскресенье на любительских соревнованиях SFB CUP 2025 выступали два наших атлета. И оба заняли призовые места!
🥇Зорина Ксюша — категория Rx, 1 место
🥈Гапаненок Даниил — категория любители, 2 место
Поздравляем ребят с отличным выступлением!
Мы ни на что не намекаем, но столько призовых от атлетов нашего клуба... Это не случайность, а закономерность!🏋️♂️
В воскресенье на любительских соревнованиях SFB CUP 2025 выступали два наших атлета. И оба заняли призовые места!
🥇Зорина Ксюша — категория Rx, 1 место
🥈Гапаненок Даниил — категория любители, 2 место
Поздравляем ребят с отличным выступлением!
Мы ни на что не намекаем, но столько призовых от атлетов нашего клуба... Это не случайность, а закономерность!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20⚡11❤🔥7🏆6💯2❤1
Фотографии с GYMNASTICS SESSION II 2025 в альбоме в нашем VK
Не забывайте подписываться, а если делитесь фотографиями, то обязательно отмечайте наш клуб в социальных сетях❤️
Не забывайте подписываться, а если делитесь фотографиями, то обязательно отмечайте наш клуб в социальных сетях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓6🔥4
ПОСЛЕДНЯЯ ОТЧЕТНАЯ СЕССИЯ 2025 💪
23-го ноября в 12:00 в RED TOWER CrossFit 2, ул.Бухарестская, 6 пройдет второй CrossFit TOTAL 2025 года
CrossFit TOTAL - тестовое задание в ходе которого атлету нужно установить сумму веса в трех движениях:
⁃ Приседание со штангой на спине
⁃ Жим штанги стоя
⁃ Становая тяга штанги
В RED TOWER мы устанавливаем рекорды все вместе раз в полгода. Все под присмотром тренеров. По итогу каждый атлет узнает свой актуальный уровень подготовки и сможет объективно оценить свой прогресс.
А после выполнения задания мы подкрепимся пиццей в компании единомышленников 😉
❗️Необходима запись на мероприятие
Ждём всех атлетов RED TOWER CrossFit! 💪🏽
23-го ноября в 12:00 в RED TOWER CrossFit 2, ул.Бухарестская, 6 пройдет второй CrossFit TOTAL 2025 года
CrossFit TOTAL - тестовое задание в ходе которого атлету нужно установить сумму веса в трех движениях:
⁃ Приседание со штангой на спине
⁃ Жим штанги стоя
⁃ Становая тяга штанги
В RED TOWER мы устанавливаем рекорды все вместе раз в полгода. Все под присмотром тренеров. По итогу каждый атлет узнает свой актуальный уровень подготовки и сможет объективно оценить свой прогресс.
А после выполнения задания мы подкрепимся пиццей в компании единомышленников 😉
❗️Необходима запись на мероприятие
Ждём всех атлетов RED TOWER CrossFit! 💪🏽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12⚡3🍌3
СПЕЦКУРС "СИЛА" ОТ СЕРГЕЯ КОСТЫЛЕВА 💪
Спецкурс для тех, кто хочет стать сильнее. Независимо от уровня подготовки и опыта в кроссфите.
Присед, становая, жим лежа - золотая классика, которая станет хорошим фундаментом для занятий кроссфитом и не только.
🏁 Старт курса: 18 ноября
📆 Расписание: Вторник 20:00, Четверг 18:00
🕰 Длительность: 4 недели, 8 занятий
📍Где: RED TOWER II, Бухарестская, 6
💸 Стоимость: 8000 рублей
Количество мест ограничено. Их всего 8!
🔠 Для записи пиши нам: @red_tower_crossfit
Спецкурс для тех, кто хочет стать сильнее. Независимо от уровня подготовки и опыта в кроссфите.
Присед, становая, жим лежа - золотая классика, которая станет хорошим фундаментом для занятий кроссфитом и не только.
На тренировках разберемся с техникой, поймем как строятся силовые циклы, ну и конечно же будем много тянуть, приседать и жать.
🏁 Старт курса: 18 ноября
📆 Расписание: Вторник 20:00, Четверг 18:00
🕰 Длительность: 4 недели, 8 занятий
📍Где: RED TOWER II, Бухарестская, 6
💸 Стоимость: 8000 рублей
Количество мест ограничено. Их всего 8!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7😁4⚡3