#Фойдали_тавсия

СОҒЛИҚ УЧУН ЧОЙГА НИМАЛАРНИ ҚЎШИБ ИЧГАН МАЪҚУЛ?

1. Куркума
Куркумали чой яллиғланишларни камайтиради. Саратон билан курашади, юракни мустаҳкамлайди.

2. Занжабил (имбирь)
Занжабил овқат ҳазмини яхшилайди. Мигрендан азият чекаётганларга яхши фойда беради.

3. Долчин (кopицa)
Долчинли чой шамоллаш, грипп ва йўтал каби вирусли касалликларни даволашда қўлланилади. Ва қанд миқдорини камайтиради.

4. Асал
Сайёрамиздаги энг фойдали егулик. У организм учун энергия манбаи бўлиб, иммунитетни мустаҳкамлайди.

5. Новвот
Эрталаб нонуштага бир пиёла новвот чой ичганнинг юраги бақувват бўлади.
Бундан ташқари, овқат ҳазм қилишдаги бузилишлар, организмнинг сувсизланиши, қон босимининг тушиб кетишида, совқотиш ва умумий чарчоқ кабиларни даволашда қўл келади.

👨‍👩‍👦 Савоб учун яқинларингизга улашинг!
Соғлиқ уларга ҳам керак!

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Шуни унутма у́киган инсоним


 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Ertalabdan issiqina pitsa qilib beriyla😋

Kerakli masalliqlar:
300 gr Sut
20 gr Droja
1 choy Qoshiq tuz
1 qoshiq Shakar
400 gr Un

    Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Grechkali omlet 👌

Kerakli masalliqlar 📌
Grechka (qaynatilgan)
Tuxum
Piyoz
Kabachok
Pomidor
Gxi yog'i (qovurish uchun)
Ko'katlar (xohishga ko'ra)
Tuz va murch ta'bga ko'ra


    Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Бувилармиз эрга тегишга бизни тайёрлашган...


    Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Қайнонангиз сизни уришса ҳам, уларга яхшилик қилаверинг! Бу видеони барча келинларга юборинг. Қайнонангизни ўз онангиздек кўринг.

👉
    Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Бутун умр бола чақам деб ўзимни хеч ўйламабман

   🌸

ХАЁТИЙ ҚЎШИҚ ЭКАН ЎТҚАЗИБ ЮБОРМАНГ🔆 ♥️

    Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

    Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Ҳозирги ёшлар думба ёғи ейишмайди

Думба ёғини емаслик келажакда ўт қопида тошлар йиғилишига, иммунитет тушишига, одамларни илигини бўшашига олиб келади!

🚀Яқинларга ҳам юборинг!

👉    Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Ҳар куни бедана тухуми фарзандингиз соғлиги учун бебаҳо неъмат

🚀Яқинларга ҳам юборинг!

👉     Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Бу гуллар группамизни гўзал хотин қизлари учун🥰
Доимо гуллардек очилиб юринг

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

👉     Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

 🎼🎼🎼🎼❤️🎼🎼🎼🎼

СИЗ УЧУН АЗИЗЛАРИМ

Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

ХИКОЯМИЗНИ ДАВОМИНИ ЎҚИНГ

ИККИТА ҚИСМИНИ.

ТАЬҚИБ:

МУАЛЛИФ ШАМСИНУР

323-қисм

Санжик қўлини стол устига, менинг бармоқларимга яқинроқ суриб, овозини янада майинлаштирди. Унинг нигоҳидаги сохта илиқлик ортида қандай айёрлик яширинганини кўриб турардим. Энди у қопқоннинг охирги занжирини ёпиш учун ҳаракат қилаётган эди.
— Самина, сендек нафис қизлар зулматда яшаш учун яралмаган. Агар менга ишонсанг, сени мана шу олтин қафасдан олиб чиқиб кетаман. Менинг хорижда ҳам ҳамма шароитларим бор. Фақат... бир оз жасорат бўлса бас. Даданг ва бобонг сени кузатишаётган бўлса, демак, биз тезроқ ҳаракат қилишимиз керак, — деди у худди ҳақиқий ошиқдек кўзларимга тикилиб.
— Қандай қилиб? — дедим мен ҳам лабларимни тишлаб, гўёки қўрқув ва ҳаяжондан довдираб қолган содда қиздек. — Улар мени барибир топишади. Карточкаларимни блоклаб қўйишса, бутунлай чорасиз қоламан-ку?
Кўзларим ёшланди. Атай ролга кириб йиғлашга ҳам тушдим .
- Мен ҳозир ҳам улардан қочиб чиқдим. Барчасидан тўйдим. Яқинда мени мажбуран узатишмоқчи. Мен севиб, севилиб турмуш қурсам дейман.
Санжикнинг юзида аранг сезиладиган, маккор ва зафарли табассум югурди. У айнан мана шу гапни кутаётган эди.
— Бунинг йўли осон, гўзалим, — у олдинга бир оз тикилиб, шивирлади. — Улар сени пул билан бўғиб туришига йўл қўймаслигимиз керак. Дадангнинг ёки оилангнинг ўша сенга тегишли бўлган банк ҳисоб рақамларидан маблағларни хавфсизроқ, улар кузата олмайдиган крипто-ҳамёнларга ёки хорижий ҳисобларга ўтказиб оламиз. Калитларни менга берсанг, ўзим ҳаммасини ҳал қиламан. Кейин эса... бизни ҳеч ким тўхтата олмайди. Маликалардек яшайсан.

Ичимдан келаётган нафратни зўрға жиловлаб, юзимга маҳлиёлик ифодасини бердим.
— Ростданми? Сиз буни уддалай оласизми? — дедим кўзларимни катта-катта очиб.
- Ишон, мен шу пайтгача бировни севмаганман. Аммо сен...
У кўзларимга ҳудди ошиқ бўлгандек тикилди.

ДАВОМИ БОР...

Реакциялар босиб мени хурсанд қилинг 😊👍
shamsinurijodi

    Бизлардан узоқлашманг
Куз  ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA