👉Гулихоним Каналига уланиш!👇🏻
✨ Яқинларизга юборинг
            Азизларим  
Мохларойим Гулим Канали уланинг🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
🌹🍃👇👇👇😘
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

​​​​☝️ЮРАК СОҒЛОМ БЎЛИШИ УЧУН.

1. Эрта саҳарда анор, тушда пиёзли овқат, кечқурун ухлаш олдидан асал ейилса, қон кўз ёшидек тиниқ бўлади. Бу, юрак фаолият учун жуда зарур.

2. Буғдой кепаги қўшиб тайёрланадиган нон, суюқ бўтқа, атала ейиш юрак хуружига қарши фойда беради.

3. Юрак ўйноғида, бош айланишида лимоннинг нафи тегади.

4. Юраги хаста одам кишмиш узуми пишган мавсумда ҳар куни ундан иложи борича кўпроқ еса, шифо топади.

5. Юрак фаолиятини яхшилаш учун зира солинган овқат, ёнғоқ, шолғом димламаси, мўмиё, кунжут ёғи, тут меваси истеъмол қилиш, заъфарон солинган чой ичиб туриш керак.

6. Қуритилган ўрикдан 500 грамм олиб, 3 литр идишга қайноқ сув билан дамланади. Бу ўрик шарбатидан кунига 3 маҳал овқатдан ярим соат олдин бир пиёла ичилади.

7. Беҳи уруғини янчиб истеъмол қилиш юрак хасталигига даво.

8. Помидор юрак фаолиятини яхшилайди.

9. Кўк чой қонни суюлтиради, томирларни кенгайтиради, қон юришини яхшилайди.

☝️ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!!🌹😘
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

ЖОНИЛА ОМОН БУЛСИН АЗИЗЛАРИМ 🙌😘
🌸🌺🌸🌺🌸
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
Мохларойим ГУЛИМ 🌹🌸🌴
ЯКИНЛАРИЗГА ЮБОРИНГ
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

АПРЕЛ ОЙИ БОШЛАНАДИ

Йилимизнинг ўтиб кетди
Тўртдан битта бўлаги
Ортга боқсам кечагидек
Қисқагина йўлаги

Хафта ойлар қувалашиб
Бир бирларин ўтмоқда
Март тугади эртадан
Апрел ойи келмоқда

Саккизинчи март Наврўз
Рўза Хайит Рамазон
Чарчаб қолмадингми? Март
Ҳар куни кутиб мехмон

Апрел ойи бошланмоқда
Настарин гул қўлида
Чучмомалар лолалари
Қадамида йўлида

Кел қучоғинг тўлдирай деб
Лолақизғалдоқларга
Хаммамизни чорламоқда
Бахор фасли тоғларга

Вақт ғанимат умр қисқа
Чиқинг дала боғларга
Лола сайли бир бахона
Тоғларга боқ тоғларга!!!

Остонада Апрел ойи
Гулдастаси қўлида
Март ойини кузатамиз
Давом этсин йўлида

Хуршидабону🖋🖋

    Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

📹 Бугунги кўрган энг яхши видеоларимдан бири...😢

Ўзи тирик, руҳи ўликлар...

    Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
ШАВВОЛ ойини  б и з  б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Шунчаки нордон мева деб ўйламанг…

Довча — ўрикнинг “болалиги”, лекин фойдаси жуда катта!

Ҳазмни тезлаштиради
Овқатдан кейин озгина истеъмол қилсангиз, овқат енгил ҳазм бўлади

Витаминларга бой
Витамин C ва А манбаи — терингизни табиий равишда янгилашга ёрдам беради

Қабзиятга қарши
Ичак фаолиятини яхшилайди, ҳожат билан муаммо камаяди

Қонни қўллаб-қувватлайди
Иштаҳани очади ва организмни мустаҳкамлайди

Довчани шунчаки эрмак учун эмас — фойдаси учун енг!

    Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

ТЎҚНАШУВ ХИКОЯМИЗНИ ДАВОМИНИ ЎҚИНГ

#ТЎҚНАШУВ:

МУАЛЛИФ ШАМСИНУР

261-ҚИСМ

Алининг сўзларидан Зарнисанинг қалбида қўрқув ва алам тўқнашди. Алининг меҳр тўла нигоҳи унга нажот қалъасидек туюлса-да, ўша машъум кечанинг совуқ хотираси занжирдек оёғидан тортиб турарди.
Али Зарнисанинг титраётган қўлларини маҳкам сиқди. Унинг нигоҳида нафақат севги, балки мардлик ва ҳимоя қилиш истаги ёнарди.
— Зари, Ўша ким бўлса ҳам, сенга берган азоби учун жавоб беради. Мен учун сенинг ўтмишинг эмас, келажагинг муҳим. Агар сен айтмасанг, уни ўзим топаман. У ким?
Зарнисанинг лаблари титради. У Алига бор ҳақиқатни айтиш — ўша пасткаш аслида у даражада бегона эмаслигини, уни Али яхшигина танишини айтиб қўяй деди. Аммо бу ҳақиқат очилса, яна қон тўкилишини биларди.

- Агар... Бу мавзуда яна гапирсангиз, ишонинг мени қайта кўрмайсиз.
- Узр ярангни тирнаганим учун. Аммо у ялло қилиб юришини ҳазм қилолмаяпман.
Зарниса айтишни хоҳласа ҳам айтмади. Алининг олдида отасининг пасткашликлари очилиши уни яна ҳам ерга тиқиб қўярди

***

Висола ўша ёнғиндан қолган Қуръон китобини ўқиб ўтирибди. Уни орасидан бир икки сураларни ёзиб ҳам олди. Буни Сухробга ёдлатиши керак.

Китобни варақлаб кўрар экан орасидан чиқиб қолган хатни кўриб довдираб қолди. У китобни орасида нимадир бор деб ўйламаганди.
Хат жуда юпқа қоғозга ёзилган бўлиб, китоб орасида билинмасди ҳам.
Бу хат Зебога тегишли бўлиб ўлимидан икки кун олдин ёзилган экан.

ДАВОМИ БОР...

SHAMSINURIJODI

    Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

#ТЎҚНАШУВ:

МУАЛЛИФ ШАМСИНУР

262-қисм

Аста хатни ўқий бошлади.
“Биламан умр шомим яқинлашиб қолган. Фақат бир сир қабримга кетаётганидан афсусдаман. Мендан олдинги кундошимни эрим ўлдирган. Буни синглиси билан гаплашаётган вақтида билиб қолганман. Оилам учун шунча йил ичимга ютдим . Аммо афсусдаман. Охирги вақтлар жуда безовтаман, Олимани мурдаси шу уйдан топилса керак. Аниғини билмайман. Буни эримни ўзидан бошқа биров билмайди. Чунки синглисини ҳам хабари йўқ.
Мен эса ўша эски уйлардан шубҳа қиламан. Чиндан беҳаловат уй, жуда файзсиз эди. Ҳар кирганимда оятлар ўқиб кирардим. Балки мурса боғга кўмилгандир. Аммо шу уйдан чиқмагани аниқ. Ким бу хатни топса ҳам милицияга топширсин. Бечора аёлни ҳам руҳи ҳаловат топсин.“
Висолани қўллари титради. Демак уйдан келадиган йиғи овози бежизга эмас эканда?
У дарҳол Сухробга қўнғироқ қилди.
- Алло.
- Висола, тинчликми?
- Тез келинг. Келмасангиз бўлмайди.
Ярим соатда Сухроб уйга кириб келди. Бунгача эса Висола учун вақт гўё йилдек узун туюлди.
- Нима гап?
Сухроб хонага кирибоқ хотинидан сўради. Висола эса хатни узатди.

Сухроб хатни ўқиркан ҳайратда қолди.
- Бу... Бу ойимни ҳусниҳати.
- Ойижонни китоблари орасидан чиқди. Аллоҳни ишини қаранг, шунча ёнғин ичида шу китоб ва уни ичида хат бутун қолган. Ажойиб а?
- Энди нима қил дейсан?
Сухроб карахт ҳолда эди.
- Билмадим, лекин бу уйни буздира оласизми?
Сухроб бошини қашлади. Кейин отасини сўзлари ҳаёлида жонланди. Усталар неча бор бу уйларни ҳовлини кўркини бузяпти деса ҳам, отаси отамдан қолган деб икки оёғини бир этикка тиқиб қайсарлик қилиб тураверганди. Демак бу ерда бошқа гап бор эканда.
- Буни милицияга беришдан олдин аммам билан гаплашиш керак.
- У кишини билмайди дейилганку хатда?
- Ўлдирганини тасдиқласа бас.
- Ойижонни ёзувлари етарли эмасми?

ДАВОМИ БОР...

SHAMSINURIJODI

    Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

#ТЎҚНАШУВ:
МУАЛЛИФ ШАМСИНУР

263-қисм

Бу мудҳиш топилма Маматбойнинг йиллар давомида қурмоқчи бўлган “салтанати“ аслида қон ва суяклар устига қурилганини фош қилди. Висоланинг қўрқуви асосли эди — уйдаги руҳий оғирлик ва тинимсиз эшитиладиган инграш овози энди тасаввур эмас, балки аянчли ҳақиқатнинг меваси экан.
Суҳроб хатни қайта-қайта ўқиркан, болалигидаги хотиралар кўз олдида жонланди. Отасининг ўша эски, файзсиз иморатга ҳеч кимни яқинлаштирмаслиги, таъмирлаш ишларини доим ортга суриши энди мантиқий асосга эга бўлди. Олима — Маматбойнинг биринчи хотини — расман “бедарак йўқолган“ деб ҳисобланарди. Энди эса унинг хоки мана шу ҳовлининг бир бурчагида адолат кутиб ётгани маълум бўлди.
Қанчалар аянчли, наҳотки уйдан ҳеч ким изламаган бўлса?

***

Суҳроб дарҳол аммаси Ҳуморни уйига йўл олди. У Маматбойнинг энг яқин сирдоши, акасининг барча қилмишларини ёпган ягона инсон эди. Суҳроб кириб келганида, Ҳумор Соранинг таъзиясидан қайтиб, чарчаб ўтирганди.
— Амма, — Суҳроб ортиқча гап-сўзсиз мактубни стол устига қўйди. — Онамнинг мактуби. Олима опа ҳақида.
Ҳумор хатни ўқиши билан юзи оқариб, кўзлари ола-кула бўлиб кетди. Унинг қўллари титраб, қоғозни тушириб юборди.
— Суҳроб... Овози титраб чиқди, — Буни қаердан олдинг? Зебо буни қаерга яширганди?
— Демак, бу рост! — Суҳроб овозини баландлатди. — Дадам у аёлни ўлдириб, ҳовлига кўмганми? Сиз эса буни билиб туриб сукут сақладингизми?
— Мен... мен фақат жигаримнинг боши дорга илинмасин дегандим, — Ҳумор йиғлаб юборди.

ДАВОМИ БОР...

shamsinurijodi.

    Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

🍿 Boylar ham yig'laydi 2-fasl 51-qism (o'zbek serial)

    Бойлар хам йиғлайди

Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Кирлардаги доғларни кетказишда ҳеч қанақа кимикатларсиз усул👍

📌Бекажонларга узатиб қўйинг

👨🏻‍⚕Уй шифокорингиз биз бўламиз!

    Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Кунингизни  биз билан бирга мароқли  ў т қ а з и н г🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Сизни Аллоҳ учун яхши кўраман 💖

Яхши Кўрган яқинларингизга юборинг!

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

    Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

🍿 Bunyodbek Saidov - Ustozlar termasi 6 (Xalq sevgan qo'shiqlar)

🔗
    БУГУНГИ КУНИНГИЗ ХУШКАЙФИЯТДА ДАВОМ ЭТСИН.

Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

📝Хотирани яхшиловчи махсулотлар

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Каналга Обуна Бўлинг⤵️
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

#билиб_олинг

Фарзандига витамин Д бераётганда кўпчилик ота-оналар қиладиган хато

Ёш фарзандли ота-оналарга юбориб қўйинг

    Бизлардан узоқлашманг
Бахор ойини биз билан ўтқазинг🍃🌹
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA