МОХЛАРОЙИМ ГУЛИМ🌹🌹
39.5K subscribers
31.5K photos
48.2K videos
55 files
98.4K links
Яқинларизга юборинг
Азизларим
Мохларойим Гулим Канали уланинг🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
🌹🍃👇👇👇😘
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

РЕКЛАМА. ВА ТУҒИЛГАН КУН КАНАЛГА ЧИҚАРИШ ПУЛЛИК .
@Gulim5979
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
━━━━━━━━━━━━━━
🕊️ 𝑫𝑼𝑺𝑯𝑴𝑨𝑵 𝑲𝑬𝑳𝑰𝑵 — 44-𝑸𝑰𝑺𝑴
🩷 𝒀𝑨𝑵𝑮𝑰 𝑬𝑷𝑰𝒁𝑶𝑫
🇺🇿 𝑴𝑰𝑳𝑳𝑰𝒀 𝑺𝑬𝑹𝑰𝑨𝑳
━━━━━━━━━━━━━━

    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
9👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Oilaviy turk seriali muxlislari 😂

👉    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
19👍8🔥3🤔3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹 Boylar ham yig'laydi 2 fasl 34-qism (o'zbek serial)

    Бойлар хам йиғлайди

Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
8👍1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ҳар куни ярим қошиқ куркумани бир стакан илиқ сувга ёки сутга қўшиб ичинг!

❗️Бу сизга нималар олиб келади?
Видеони кўринг, билиб оласиз бу фойдали одатни мунтазам бажариб боринг

📌Яқинларга юбориб қўямиз

    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
35👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💐 Ҳурматли опа-сингилларим, келаётган 8-март байрами билан барчангизни чин юрагимдан табриклайман!

Барчангизга сиҳат-саломатлик, бахт, омад ва хонадонингизга файзу барака тилайман. Доимо куллиб юринг, азиз ва қадрлисиз! 💐

    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
21👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹 Marjona 61-qism FINAL | Маржона 61-қисм ФИНАЛ

    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
6👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Yeyilmay qolib ketgan nonni mazali qilamiz😋👌

Yaqinlaringizni taklif qiling va sevimli kulgichlaringizni qoldiring ❤️ 🫶 👍

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

    Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Рамазон ойини  б и з  б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
26👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍳 Ҳеч қачон тухумни баланд ёғда қовурманг, сабабини билсангиз, асло бу ишни қилмайсиз ⚠️

🌿 Шуни эслатиб ўтамизки, тухум жуда фойдали. Уни эрта тонгда истеъмол қилсангиз, янада фойдали бўлади❗️

📌Яқинларга юбориб қўямиз

    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
22👍3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥗 „Qirolicha“ salati

🥣 Masalliqlar:

▫️Qaynatilgan kolbasa - 200gr
▫️Dudlangan kolbasa - 200gr
▫️Qazi yoki qaynagan goʻsht - 200gr
▫️Kolbasali choʻpchalar - 100gr
▫️Salat bargi - 5,6 dona
▫️Qovurish uchun yog'
▫️Tuxum - 3 dona
▫️Mayonez

    Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Рамазон ойини  б и з  б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
22👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😋 Goʻshtlari yumshoq boʻlib pishgan qozon kabob

🥣 Masalliqlar:

▫️qo’y goʼshti - 1 kg
▫️kartoshka - 1 kg
▫️o’simlik yog’i - 400 ml
▫️o’rtacha piyoz - 2 dona
▫️suv - 100-150 ml
▫️ta’bga ko’ra: zira, tuz, paprika va murch

🎥 Video: dildoraskitchen©

    Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Рамазон ойини  б и з  б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
24👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍲 Yengil hazmli taom

🥣 Masalliqlar:

▫️tovuq goʻshti - 6ta
▫️piyoz - 1-2 ta
▫️sabzi - 1ta
▫️sarimsoq - 2 boʻlak
▫️rollton ziravori - 1 osh q
▫️saryog' - 100 gr

    Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Рамазон ойини  б и з  б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
19👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Pazanda bekajonlarimizga yangicha layfxak 🍕

👉    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
21👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥧Paxlava retsepti:

Xamiriga


︎Tuxum sarigʻi 5 ta 4 tasi hamirga 1 tasi ustiga surgani
︎Margarin 80%li 300 gr
︎Smetana 200 gr
︎Soda 1 ch q
︎Un 600 gr

✅️ Nachinkasiga:

︎5 ta tuxum oqi
︎Shakar 300 gr
︎Yongʻoq biryarim kosa

Gradus 180 usti qizarguncha taxminan 40-45 minut

👉    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
20👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ramazonda nimalar yeyish kerak?

👉    Бизлардан узоқлашманг   🍃🌸
Рамазон ойини    б и з    б и л а н бирга    м а р о қ л и  ў т қ а з и н г
🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
18👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙 Рамазон ойида тўғри овқатланиш борасида шифокор тавсиялари

🥛 Сув ичишни унутманг
Ифтордан саҳаргача камида 6–8 стакан сувни бўлиб ичинг.
Газли ичимликлар ва энергетик

🍲 Ифторни енгил таом билан бошланг
Хурмо, илиқ сув ёки шўрва ошқозонни тайёрлайди.
Бирданига ёғли ва қовурилган овқат

🍚 Саҳарликни ўтказиб юборманг
Саҳарлик қилмаслик ҳолсизлик, бош айланиши ва қон босими тушишига олиб келади. Саҳарда тухум, сут маҳсулотлари, сабзавот ва донли овқатлар тавсия этилади.

🧂Аччиқ, шўр ва ёғли овқатларни камайтиринг

☕️ Кофе ва чойни меъёрида ичинг
Бу каби ичимликларни ҳаддан ошиқ кўп ичиш организм сувсизланишга сабаб бўлиши мумкин.

🏃‍♂️ Жисмоний фаолликни тўғри режалаштиринг
Спортни ифтордан кейин 1–2 соат ўтиб ёки саҳардан олдин енгил тарзда бажариш тавсия этилади.

⚠️ Қандли диабет, юрак, буйрак, ошқозон касалликлари бор инсонлар рўза тутишдан олдин шифокор билан маслаҳатлашиши лозим.

👉  
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ

   ┄┅┅✿🍃🌺🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали

https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
15👍1