This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Қандай яхши экан болалик,
Ёдга олсам босар ҳаяжон.
Минг соғиниб ёдга олсам ҳам,
Ёшлик қайтмас экан, онажон...
Болалик соғинганлар юбориб
қўямиз.
Реаксия босиб яқинларингизга ҳам юборишни унутманг!
🌐https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
Ёдга олсам босар ҳаяжон.
Минг соғиниб ёдга олсам ҳам,
Ёшлик қайтмас экан, онажон...
Болалик соғинганлар юбориб
қўямиз.
Реаксия босиб яқинларингизга ҳам юборишни унутманг!
🌐https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤32😢10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АЛЛОҲИМ ҲАММАМИЗНИ ЯХШИЛИКЛАР БИЛАН СИЙЛАСИН БУГУНГИ КУНИНГИЗ МАЗМУНЛИ ЎТСИН АЗИЗЛАРИМ🫶
🤗🤗🤗🤗🫠🫠🫠🫠
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
🤗🤗🤗🤗🫠🫠🫠🫠
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кучли йўтал бир кунда тузалади.
Анжир қоқи ёки мураббосини 1 стакан сутга солиб 5 минут қайнатиш керак. Кунда 3 махал ичиш бронх йўлидаги шамоллашга зўр ёрдам беради.
📌Яқинларга юбориб қўямиз
Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
Анжир қоқи ёки мураббосини 1 стакан сутга солиб 5 минут қайнатиш керак. Кунда 3 махал ичиш бронх йўлидаги шамоллашга зўр ёрдам беради.
📌Яқинларга юбориб қўямиз
Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤22👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👚Кийимлардаги доғларни осон усулда тозалаш
👉 ⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
👉 ⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤20🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Bu guruch, mosh kabi oziq-ovqat mahsulotlarini saqlashi va ishlatish uchun ham juda qo‘l kelsa kerak!
Oshxona uchun yana bir ajoyib layfxak ekan...😍
🏠 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
Oshxona uchun yana bir ajoyib layfxak ekan...😍
🏠 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤20👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фарзандим чиройли, гўзал туғилсин деган оналар доим бехи енг
📌Яқинларга юбориб қўямиз
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
📌Яқинларга юбориб қўямиз
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤15👍2🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❓САВОЛ
Ўт копи йўқ инсонларда,
семириш холатлари куўп учрайди бу нимадан?
✅ ЖАВОБ
Ўт қопида, жигардан чиқадиган ёғ кислоталари сақланади. Ёғ кислотасининг функцияси эса, ташқи мухитдан тушган ёғли таомлардаги ёғни ва организмдаги ёғларни парчалашда, хазм қилишда ва қисман организмдан чиқариб юборишдан иборат. Агар ўт қопи олиб ташланса, ёғ кислоталарининг вақтида функциясини бажариш жараёни бузилади. Шунинг хисобига организмга тушган ёғ парчаланиб, хазм бўлиб кетишда муаммога дуч келади ва инсон табийки семиришни бошлайди.
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
Ўт копи йўқ инсонларда,
семириш холатлари куўп учрайди бу нимадан?
✅ ЖАВОБ
Ўт қопида, жигардан чиқадиган ёғ кислоталари сақланади. Ёғ кислотасининг функцияси эса, ташқи мухитдан тушган ёғли таомлардаги ёғни ва организмдаги ёғларни парчалашда, хазм қилишда ва қисман организмдан чиқариб юборишдан иборат. Агар ўт қопи олиб ташланса, ёғ кислоталарининг вақтида функциясини бажариш жараёни бузилади. Шунинг хисобига организмга тушган ёғ парчаланиб, хазм бўлиб кетишда муаммога дуч келади ва инсон табийки семиришни бошлайди.
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤32🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥗 Qonni ko’paytiradigan, foydali mayonezsiz salat
🥣 Masalliqlar:
▫️lavlagi - 2 ta
▫️qizil piyoz - 1 ta
▫️selyodka balig’i - 250 gr
▫️yashil noʻxat - 3,4 osh qoshiq
▫️limon soki - 3,4 osh q
▫️zaytun yoki salat yog’i - 1 osh qoshiq
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
🥣 Masalliqlar:
▫️lavlagi - 2 ta
▫️qizil piyoz - 1 ta
▫️selyodka balig’i - 250 gr
▫️yashil noʻxat - 3,4 osh qoshiq
▫️limon soki - 3,4 osh q
▫️zaytun yoki salat yog’i - 1 osh qoshiq
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥗 Mayonezli mazali salat
🥣 Masalliqlar:
▫️Bodring - 1 dona
▫️Pamidor - 1 dona
▫️Qaynatilgan bedana tuxumi - 8-9 dona
▫️Qaynatilgan tovuq filesi - 200 gr
▫️Konservalangan qo’ziqorin - 200 gr
▫️Parmezan - 100 gr
▫️Jo’xori konservasi - 6-7 osh q
▫️Ayzberg karami
▫️Keraklicha mayonez
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
🥣 Masalliqlar:
▫️Bodring - 1 dona
▫️Pamidor - 1 dona
▫️Qaynatilgan bedana tuxumi - 8-9 dona
▫️Qaynatilgan tovuq filesi - 200 gr
▫️Konservalangan qo’ziqorin - 200 gr
▫️Parmezan - 100 gr
▫️Jo’xori konservasi - 6-7 osh q
▫️Ayzberg karami
▫️Keraklicha mayonez
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥯 Patircha retsepti
🥣 Masalliqlar:
▫️Suv - 400ml
▫️Eritilgan qoʻy yogʻi - 200gr
▫️Sariyogʻ - 200gr
▫️Tuz - 1 osh qoshiq
▫️Droja - 1 choy qoshiq
РЎЗА РАМАЗОН ПАЙТИДА ЖУДАЯМ ЗЎРДЕ. ШУ ПАТИРЧА
САҚЛАБ ОЛИНГЛАР ХОПМИ
ДУГОНАЛАРИЗГА ХАМ ЮБОРИБ ҚЎЙИНГ
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
🥣 Masalliqlar:
▫️Suv - 400ml
▫️Eritilgan qoʻy yogʻi - 200gr
▫️Sariyogʻ - 200gr
▫️Tuz - 1 osh qoshiq
▫️Droja - 1 choy qoshiq
РЎЗА РАМАЗОН ПАЙТИДА ЖУДАЯМ ЗЎРДЕ. ШУ ПАТИРЧА
САҚЛАБ ОЛИНГЛАР ХОПМИ
ДУГОНАЛАРИЗГА ХАМ ЮБОРИБ ҚЎЙИНГ
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧆 Oʻzgacha usulda jigardan taom
🥣 Masalliqlar:
▫️Qo'y jigari
▫️Kartoshka
▫️Sariyog’
▫️Ukrop, sarimsoq va tuz
▫️Jigar uchun ziravorlar: paprika, zira va kashnich urug'i, tuz
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
🥣 Masalliqlar:
▫️Qo'y jigari
▫️Kartoshka
▫️Sariyog’
▫️Ukrop, sarimsoq va tuz
▫️Jigar uchun ziravorlar: paprika, zira va kashnich urug'i, tuz
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤17👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Квартирада яшайдиганлар уйдан овқат ҳиди келиб қолмаслиги учун ажойиб лайфхак.
📌Яқинларга юбориб қўямиз
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
📌Яқинларга юбориб қўямиз
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤20👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рўза ҳақида
Каналга обуна бўлиш учун ушбу
линкни босинг 👇🏻👇🏻
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
Каналга обуна бўлиш учун ушбу
линкни босинг 👇🏻👇🏻
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤29👍15🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Яхшиям борсиз яхши одамлар.
Барча ЯҚИНЛАРИМГА
ХАЙРЛИ ОҚШОМ ТИЛАЙМАН.
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
Барча ЯҚИНЛАРИМГА
ХАЙРЛИ ОҚШОМ ТИЛАЙМАН.
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤19🥰3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹 Миллий сериал
Душман келин 22➖қисм
МИЛЛИЙ СЕРИАЛИ.
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
Душман келин 22➖қисм
МИЛЛИЙ СЕРИАЛИ.
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СИЗ УЧУН ОҚШОМ ТАРОНАСИ
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
ОҚШОМ ДАВОМИДА АЪЛО КАЙФИЯТ ҲАМРОҲИНГИЗ БЎЛСИН, ДУГОНАЖОНЛАРИМ!
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
АЁЛЛАРНИНГ ЭНГ СЕВИМЛИ КАНАЛИ
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
ОҚШОМ ДАВОМИДА АЪЛО КАЙФИЯТ ҲАМРОҲИНГИЗ БЎЛСИН, ДУГОНАЖОНЛАРИМ!
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
АЁЛЛАРНИНГ ЭНГ СЕВИМЛИ КАНАЛИ
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
👏12❤11👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫰 НАРГИЗА исмли қизларга юбориб ҳурсанд қилиб қўямиз
Қадрдонларга меҳр улашувчи каналдасиз!
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
Қадрдонларга меҳр улашувчи каналдасиз!
Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
Вақтингизни биз билан бирга мароқли ўтқазинг🫶
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA
❤24🥰5👍2