Ҳайрли кун Азиз Инсоним!!! ♥️💕
             
Айланайин ўзингиздан,
Кулиб турган кўзингиздан,
Нур ёғилган юзингиздан,
Аллох рози бўлсин сиздан!


               🩵🕊💜
Чарчатдими ташвишлар
Купайиб кетдими ишлар
Ё кундалик юмушлар
Ўнгидан келмаган тушлар.
Ўзингизни эхтиёт килинг!
                 💚🕊💛
Ишонинг бир кун келиб,
Бари ўтиб кетади,
Сабр килган➖ Инсонлар,
Олий ➖Бахтга етади.


                🧡🕊💚
Гули битар байтини😊
Мехр қўшган хар бир сўзга,
Тўқсон билан кувалашиб,
Кириб юринг➖ей юзга!!!
Мен ёқтирган ЯХШИ ОДАМЛАР!!!


               🩷🕊💜
Доимо  соғ➖ саломат бўлинг!
Кўз тегмасин асло сизга,
Сиз билан  умрбод бирга бўлиш,
Насиб этсин жуфтингизга!!!  Эй Ҳазрати  азиз ОДАМЛАР
Ўзингизни эхтиёт килинг!!!

ЯХШИ КЎРГАНЛАРИМИЗГА ЮБОРАМИЗ🌹🍃
Қиш кунларини  биз билан  ўтқазинг!

Дўстларга юборамиз♥️

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

❤️💖 АССАЛОМУ АЛАЙКУМ АЗИЗ ИНСОНИМ
ЯНГИ ТОНГ МУБОРАК АЗИЗЛАРИМ

ЭРТА ТОНГДА КАЙФИЯТИНГИЗ КЎТАРИНКИЙ РУХДА БЎЛСИН
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

#Хайрли_тонг

🌤Ассалому алейкум,   
          Хайрли тонг!

Омонмисиз, қадрдон!

Дуоларимиз такрор! Тилакларимиз ўша-ўша...

Бугунингиз хайр-барокатларга тўла бўлсин деймиз, ҳар бир кунингиз ҳотиржамликка йўғрилсин.

Аллоҳим хонадонингизга барокатини, раҳматини, мағфиратини ва тугамайдиган, ўзгармайдиган неъматларини сочиб қўйсин!

Роббим Сизни муҳтожликдан, қашшоқликдан, дардмандликдан, дангасаликдан,  қарздорликдан, туҳмат ва  бало кулфатлардан Ўзи асрасин!
  
Кун давомида яхшилар ва яхши кайфият ҳамроҳингиз бўлсин!

⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

MAZALI NONUSHTA 🍳

Kerakli mahsulotlar:
• Piyoz
• Bulg’ori, pomidor
• Tuxum
• Kashnich
• Tuz, yog’

⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!⬇️
❤️СИЗ ҚИДИРГАН КАНАЛ
Яқинларингизга улашинг.
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

🎊Бугун 19 - Январь «Бутунжаҳон Меҳр-муҳаббат куни»

Қалбида меҳр ва муҳаббати бoр барча азиз инсонларни Аллоҳ мукофотласин!
Барчангизга ушбу кун нурли кунлар учун сарлавҳа бўлсин!

Барчангизни Аллоҳ учун яхши кўраман


 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Mahliyo Asqaraliyevaga baxt tilab qolamiz🌹

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Taniqli teleboshlovchi Nilufar Umrzoqova oʻgʻlini uylantirdi. Kelin iste’dodli aktrisa Mahliyo Asqaraliyeva😍

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Ер талашган ака➖ укалар
Сехр илми амал қилганлар
Қабристонга аёллар шимларда рўмолсиз келади ...

Гўрков билан суҳбат


Дўстларимизга  ҳам  юборамиз

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

🔺Кўпчиликдаги муаммо Камқонлик

КАМҚОНЛИКНИ КЎТАРИШНИ
7/ЧОРАСИ ОНСОН АРЗОН ТАБИЙ УЙ ШАРОИТИДА

Қонда гемоглабин миқдорининг пастлаб кетиши организмда жиддий ўзгаришларга сабаб бўлиши мумкин. Тез-тез шамоллаш (имунитет сустлиги билан бирга) толиқиш, бош оғриқлари, хотира сустлашиши, ақлий фаолият билан боғлиқ ўзгаришлар шулар жумласидандир. Алоҳида кўринишда камқонликнинг ўзи ҳам бир қанча асоратлардан холи эмас. Бу каби муаммоларнинг олдини олиш учун эса гемоглабин миқдорини оширувчи баъзи тавсиялар билан таништирамиз.

Қизил лавлаги + асал

Қон таркибини яхшилашда ярим стакан лавлаги шарбатига 1 чой қошиқ асални аралаштириб, бир кунда 3 маҳул овқатдан бир соат олдин ичиш лозим.

Сабзи + ўсимлик ёғи

Ҳар куни эрталаб оч қоринга 100 гр. қирғичдан чиқарилган сабзини 1 чой қошиқ ўсимлик ёғи ёки қаттиққа аралаштириб истеъмол қилинади. Муолажани 7 кун давомида бажариш мумкин. Камқонлик билан бирга сабзи аралашмаси қабзиятга ҳам даво бўлади.

Момақаймоқ + сув

1 чой қошиқ момақаймоқ(одуванчик) гулини 1 стакан қайноқ сувга солиб, 15 дақиқа давомида қайнатинг. Сўнг докадан ўтказингда, бир кунда 3 маҳал 2 ош қошиқдан қабул қилинг. Муолажа 3-4 ҳафта давом эттирилганида натижаси сезила бошлайди.

Сабзи + лавлаги + турп

Тенг миқдорда сабзи, лавлаги ва турп шарбатларини аралаштиринг. Бир кунда 3 маҳаловқатдан ярим соат олдин аралашмадан чииб, сўнг танавул қилсангиз, камқонликкадаво булади.Муолажа 2-3 ой кунора бажарилиши мумкин.

Буғдой кепаги + сув

3 ош қошиқ янчилган буғдой кепагини 2 стакан қайноқ сувда дамлаб, 1 соатга қолдиринг. Сўнг дамламани докадан ўтказинг. Аралашма 1 ош қошиқдан кунига 2 маҳул овқатдан 30 дақиқа аввал ичилади.

Анор + асал

Ҳафта давомида 2-3 марта янги сиқиб чиқарилган анор шарбатини таъбга кўра асал билан аралаштириб, ичишинг. Анор шарбати тиш эмалига зиён бўлмаслиги учун озроқ қайнаган сув қўшиш лозим.

Майиз

Уйқуга ётишдан аввал 5-6 майизни пиёлага солингда, устидан илиқ сувни қуйинг Пиёла устини ёпиқ ҳолатда эрталабгача қолдирилади. Эртасига эса сув юзасига чиқиб қолган майизни еб, сувини аста ичиб олинг. Бу усулни кунора такрорлашингиз мумкин.

ҚОНИ КЎП ИНСОН СОҒЛОМ БЎЛАДИ
    
 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

ЖАННАТГА КИРСАМ

Куним битиб дунёдан ўтсам
Мен хам жаннат ахлидан бўлсам
Бошларига тожлар кийдириб
Отам билан жаннатга кирсам

Икки дунё мени деган зот
Икки дунё ғамим еган зот
Кўрсатиб мен унга илтифот
Онам билан жаннатга кирсам

Касал бўлсам йўқлаб келганим
Ярим кўнглим тўқлаб келганим
Онамдан сўнг "Она" билганим
Опам билан жаннатга кирсам

Йўлатмаган ёнимга хеч ғам
Мен учун минг куюнган одам
Отамдан сўнг кейинги "Отам"
Акам билан жаннатга кирсам

У бўлмаса кўнглим доим кам
Татимайди у сиз давлат хам
Татирмиди у сиз Жаннат хам!
Болам билан жаннатга кирсам

Доим мени этган минг еъзоз
Қилмаган хеч бирор еътироз
Хурлар хафа бўлманг илтимос
Ёрим билан жаннатга кирсам

Отамдан хам ортиқ суйганим
Онамдан хам ортиқ суйганим
Менинг суюкли Пайғамбарим
Росулуллоҳ билан жаннатга кирсам

Кечир мени эй парвардигор
Жаннат сораб нодонлик қилсам
Шундай менинг ниятларим бор
Улар билан жаннатга кирсам

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

 ОНАЖОНИМА 😔😔😔😢


Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

АЛЛОХ ҚАТОРИМИЗДАН ХАТО КИЛМАСИН!🤲

Фақат Аллохимдан сўрайман нажот
Бугун айтгим келди унга муножот,
Дуо килай дилдан, дуодан нажот!
АЛЛОХ қаторимиздан хато Қилмасин.🤲

Жигарларим жигаримни парчаси ,
Опа , ака , ука - сингил барчаси ,
Яратганни ўзи сизни асрасин,
АЛЛОХ қаторимиздан хато қилмасин.🤲

Омонат дунёда омонат бу жон ,
Ундан қолар экан яхши , ёмон
ном,
Мен сизни севаман эй азиз
инсон,
АЛЛОХ қаторимиздан хато қилмасин!🤲

✍Муаллифга рахмат.

Қаторимиздан хато бўлмайлик илохим.🤲

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Барча қайнона ойижонлар ва
келинчаклар учун умумий
тавсия. Соғликни 1 чи ўринга қўйинг!
Келини бор ёки ўзи келин
бўлганларга юбориб куйинг!

    Яқинларга ҳам Дўстларга  юборамиз 

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

“Yulduz Usmonova chaqirsa jon deb borardim”. Shodiyora Omonova raqqosa sifatida aynan qaysi san’atkorning konsertida yakkaxon raqsga tushishni orzu qilishi haqida

 Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Даданг келаяпди десалар онам!

Ҳамма тўполонлар тинарди бирдан,
Сукунат бағрига чўмарди олам.
Одобли болалар бўлмасди биздан,
Даданг келаяпди десалар онам.

Акам безорилар бошлиғи бўлган,
Укамчи шўхликлар юртин қироли.
Онамда бўларди бизни тек қилган,
"Даданга айтаман!"- деган қуроли.

Парво ҳам қилмасдик онажонимиз,
Ҳивчинни кўтариб бизни қувсалар.
Аммо жанг-жадалга қўярди нуқта,
"Ҳали даданг келсин!"- деган мисралар.

Дадам койимасди бизни билардик,
Ҳатто даккилари ёлғон, мулойим.
Кўзимизда кўрса заррача ҳадик,
Меҳрла бошимиз силарди доим.

Қанийди, бир ажиб мўжиза бўлиб
Болалик юртига қайтсайдик бир дам.
Биз шўхлик қилсагу, пўписа қилиб,
Даданг келаяпди десалар онам!

✍️Малика Тавфиқ

👉  Бизлардан узоқлашманг🍃🌹
 Вақтингизни  биз билан бирга мароқли  ўтқазинг🫶
Реакция босамиз ❤️
⬇️Линкни босиб каналга обуна бўлинг!
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Мохларойим Гулим Канали
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA

Нега қон қуюқлашади ?

🔻Сув. Агар у етарли бўлмаса, қон қуюқлаша бошлайди ва юрак тез ишлайди, бу унинг зўриқишига олиб келади.

🔻Кўк чой. Унинг таркибидаги антиоксидантлар юрак учун жуда фойдали, улар юрак-қон томир касалликларини ривожланиш хавфини олдини олади. Шунингдек, холестерин даражасини пасайтиради ва қон тиқинларининг шаклланишига тўсқинлик қилади. Кунига уч стакангача кўк чой ичиш фойдалидир.

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

Яқинларингизга улашинг.
   ┄┅┅✿🍃❀🌺❀🍃✿┅┅┄
Каналга Обуна Бўлинг⤵️
Мохларойим Гулим Канали уланинг🕊️
https://t.me/joinchat/AAAAAFTHOz5ReZeUiwwLMA