Родительский форум
144 subscribers
70 photos
1 video
57 links
Психологическое просвещение и поддержка для родителей и их детей
Download Telegram
Подросток: инструкция по применению

Кризис подросткового возраста - один из самых сложных, как для ребенка, так и для его родителей

Желание стать взрослым и отделиться от родителей борется с потребностью в тотальной любви и принятии

Гормональные изменения провоцируют всплески эмоций, которыми, зачастую, невозможно управлять

Конфликтность, замкнутость, снижение самооценки - это лишь немногие изменения у взрослеющих детей

Как помочь ребенку прожить эти изменения максимально экологично для себя и семьи? Как оставаться рядом, помогая принимать взвешенные рациональные решения?

Об этом мы поговорим на встрече "Подросток: инструкция по применению" с психологом Еленой Дунаевой

Возрастные кризисы
Особенности подросткового возраста
Понимание чувств подростка
Выстраивание диалога с взрослеющим человеком

Встречаемся, как всегда, на Ленина 69а в Региональном ресурсном центре "Навигаторов детства"

Начало встречи в 18:00 29 января

Регистрация на мероприятие по ссылке https://forms.yandex.ru/u/6973625d6d2d7333860b60da
🔥32👏2
Спикер встречи 29 января

Елена Дунаева

- психолог
- профориентолог
- преподаватель ТюмГУ
- спикер проф конференций

Елена помогает подросткам и взрослым определить подходящую профессию, учитывая личные интересы, способности и особенности рынка труда. Создает индивидуальные планы развития и поддержки в выборе образования и карьеры.

Использую современные методы работы с эмоциями, страхами и сомнениями, помогает справляться с внутренними трудностями и обретать гармонию с собой.

Проводит тренинги и индивидуальные сессии, направленные на развитие психологической устойчивости, умения эффективно управлять стрессом и предотвращать выгорание.

Елена на встрече расскажет о возрастных особенностях подросткового возраста, а также проведет несколько практических упражнений, которые помогут в выстраивании здоровых отношений со стремительно взрослеющим ребенком

Напоминаем, что встреча уже завтра с 18:00 до 20:00 в Региональном ресурсном центре "Навигаторов Детства"

Регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/u/6973625d6d2d7333860b60da
1
Пятая, юбилейная встреча Родительского Форума прошла вчера, 29 января!

Говорили про особенности подросткового возраста

Видео смотрите в нашей группе ВКонтакте по ссылке https://vk.ru/wall-232629292_52
🔥4
А в каком стиле вы воспитываете своего ребенка?

Наверняка, вы уже заждались информацию о следующей встрече нашего "Родительского Форума"

Мы ждем вас 19 февраля в 18:00 на мастер-классе по теме "Стили семейного воспитания"

Вы узнаете, какие бывают стили воспитания
Постараетесь определить, какой стиль преобладает в вашей семье
Попробуете на себе разные стили
Выберете тот, который принесет наибольшую пользу вашей семье
Поймете, что делать, чтобы изменить стиль воспитания, если это необходимо

Встречаемся в 18:00 на Ленина 69а

Участие бесплатное. Регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/6994742e95add53149b9b9fb
❤‍🔥21
А пока вы ждете нашей встречи, можете посмотреть фотографии с предыдущего "Родительского Форума" по теме "Подросток: инструкция по применению" https://vk.com/album-232629292_310019560

Видео запись встрече также находится на стене в группе
🥰3👍2🔥1
Спикер сегодня

Леся Хлебникова
психолог для подростков и их родителей
Арт-терапевт
Коуч
Организатор фестиваля "Диалог поколений"

Говорим о стратегиях воспитания и как они влияют на развитие детей

Встречаемся в 18:00 на Ленина 69а

Участие бесплатное. Регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/6994742e95add53149b9b9fb
4
Запись со вчерашней встречи "Стили семейного воспитания"

https://vk.ru/wall-232629292_59

Мы много дискутировали, приводили примеры, рассуждали. Если не всё слышно, просим прощения. В следующий раз приходите поучаствовать вживую 💛

Тем более, следующая встреча будет расширенная - Большой Родительский Форум 28 марта с 10:00 до 16:30
Приглашаем на Семейная ролевую игру от центра культурных инициатив "Ликей"

📅Дата: 22 февраля 2026 года
Время: 11:00 – 13:00

📍Место: Ресурсный центр воспитания Тюменской области, Ленина 69А.

Приходите на душевный разговор, который проводится накануне праздников, когда мы с теплотой и заботой, любовью собираемся в кругу семьи.

В программе:

💫От цифрового разрыва к семейному единству: как издательство РИПОЛ РОСТ возвращает поколения друг другу через книги для семейного чтения
💫 Семейная ролевая кейс-игра по книге Елены Михайлиной «Тайны современных внуков. Путеводитель для мудрых бабушек и дедушек»
💫Арт-практика «Витаминки для учёбы»
💫Создание теплых семейных текстов и «Карты семейных связей»

Ольга Федоскина, кандидат педагогических наук, доцент, преподаватель, исполнительный директора АНО Центр культурных инициатив «Ликей», шеф-редактор московского ипринта «РИПОЛ РОСТ»
Елена Михайлина, кандидат педагогических наук, арт-терапевт, практикующий психолог и автор программы в проекте «Московское долголетие», 20 лет помогает бабушкам и дедушкам находить общий язык с современными внуками.

Участники: 3 поколения семьи (дети 7+, родители, бабушки-дедушки).

Вход свободный! Мероприятие бесплатное! Необходима регистрация

Ждём вас! До встречи!
2
28 марта 2026 года в Тюмени пройдет Большой Родительский Форум

Вас ожидают интерактивные лекции, мастер-классы и тренинговые занятия, направленные на освоение психологических техник самопомощи и саморегуляции, улучшение детско-родительских отношений и эмоционального состояния участников

Форум пройдет на двух площадках в центре Тюмени:

Региональный ресурсный центр «Навигаторов детства» на Ленина 69а
Молодёжная резиденция «Башня» на Орджоникидзе 56 корп. 2

Время проведения 10:00-16:30

Участие бесплатное

Обязательна регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
8🔥3🥰2
Это вообще нормальное поведение?

Такой вопрос очень часто задают родители, приходя на консультацию к психологу

😳 Родители удивляются вдруг появившемуся раздражению ребёнка
😬 Тревожатся, когда подростки начинают рисковать или замыкаются в себе
🫩 Устают от бесконечных "Почему?" и сломанных игрушек

Не зная базы, крайне сложно определить, является ли поведение ребёнка отклонением, или это - норма для определённого возраста

❓️Чего ждать от трёхлетки, а чего - от подростка 13-15 лет
❓️Чем поддержать ребёнка в определённом возрасте
❓️Как быть, если возраст прошёл, а проблемы остались

Чтобы разобраться в этих вопросах, предлагаем посетить интерактивную лекцию "Психология взросления: нормативные этапы и кризисы развития"

Встречу проведёт Мария Усачёва - Руководитель проекта "Родительский Форум"

⚖️ Специалист по психологии выбора и принятия решений
Финалист Всероссийского конкурса "Педагог-психолог 2023" (И победитель областного)
📚 Региональный эксперт в области психологии
🤓 Педагог-психолог и советник директора по воспитанию в Винзилинской СОШ им. Ковальчука
🎲 Основатель Студии игропрактики ФИШКА

Встречаемся на Большом Родительском Форуме 28 марта

Лекция пройдёт в 12:45 на Ленина 69а в зале "Мастерская будущего"

Участие в Форуме бесплатное, необходима регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
5🔥4🦄2
Приглашаем погрузиться в теплую семейную атмосферу, где родители и дети смогут провести время вместе, стать ближе, укрепить взаимное доверие и предупредить возможные разногласия и недопонимание.

Игру проведет Анастасия Култышева @anastasiastatkul:
🟢семейный психолог,
🟢клинический психолог,
🟢медиатор, специалист по восстановительной медиации, член ассоциации профессиональных медиаторов «Паритет»,
🟢ведущая коммуникативных тренинг-игр из серии «Мастер коммуникации» и «Ситуация Б»
🟢Работает в интегративном и системном подходах, используя арт-терапию, МАК, ДПДГ и др. психотерапевтические методы.

В процессе игры участники освоят:
✔️механизмы уверенной аргументации;
✔️приёмы поддержки и укрепления отношений;
✔️способы противодействия манипуляции;
✔️техники семейного управления временем.

Игроки научатся:
1️⃣Выражать свои чувства и потребности понятным языком.
2️⃣Эффективно слушать и понимать собеседника
3️⃣Искать компромиссы и решать семейные конфликты мирным способом
4️⃣Уважительно относиться к мнению и чувствам близкого человека
5️⃣Создавать атмосферу тепла, доверия и гармонии в семейной обстановке.

*тренинг-игра «Детки и предки» сертифицирована для применения в сфере общего и дополнительного образования.

28 марта в 10:30
Ресурсный центр по адресу: г. Тюмень, ул. Ленина 69а. Зал «Сотворчество»

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b

Присоединяйтесь к игре, чтобы сделать свою семью ещё крепче и счастливее!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥86
Жизнь ребенка меняется, когда он становится подростком. Для качественной коммуникации родителям важно понимать какие задачи подросток должен решить в период взросления, и с какими кризисами сталкивается.

Лекцию проведет Наталья Мостовая @NataliMostovaij:
🟢кризисный психолог
🟢магистр психологии
🟢супервизор
🟢специалист по работе с эмоциональным интеллектом.
🟢Член Ассоциации православных психологов.
🟢Руководитель Школы психологической грамотности и Центра психологического образования.
🟢12 лет помогает взрослым и подросткам выходить из кризисных эпизодов и налаживать коммуникации через чувственную сферу.
🟢Проводит обучающие курсы, психотерапевтические и коррекционные программы.

На лекции рассмотрим:

✔️Какие конфликты могут возникнуть в период сепарации (выстраивание границ) и формирования установок между родителями и подростками
✔️Стратегии и стили поведения в конфликтной ситуации
✔️Неэффективные способы и избегания
✔️Проведем диагностику взаимодействий родителей с подростком
✔️Сделаем практику «Мой идеальный ребенок» и потренируемся на реальных кейсах выходить из конфликтов.

28 марта в 14:30
Ресурсный центр по адресу: г. Тюмень, ул. Ленина 69а.
Зал «Мастерская будущего»

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4❤‍🔥2
Страх — естественная эмоция, которая помогает детям ориентироваться в окружающем мире и избегать опасностей.

Мастер-класс проведет Галина Лапшина @Galina_Lap:
🟢практикующий психолог
🟢арт-терапевт
🟢эмоционально-образный терапевт
🟢тренер-психолог программы сопровождения «Жизнь без срыва на ребенка»
🟢спикер форума «детско-родительских отношений «Вместе».
🟢Опыт работы в системе образования – более 15 лет.
🟢Проводит индивидуальные консультации, групповые арт-встречи.

Арт-терапия – это уникальное направление в психологической практике, которое подходит как детям, так и взрослым. В большей степени арт-терапия направлена на работу с чувствами и эмоциями, которые сложно озвучить, поэтому с помощью творчества их получается раскрыть намного шире и глубже.

На мастер классе мы разберем:

🎨какие страхи могут быть в каждом возрастном периоде у ребенка;

🎨причины появления страхов у детей;

🎨практическая часть:
"Страхи на бумаге"
«Монстры под кроватью»
«Сказка о страхах»
Практики, которые вы сможете повторить со своими детьми, чтобы помочь выразить свои страхи

28 марта в 12:30
Ресурсный центр по адресу: г. Тюмень, ул. Ленина 69а. Зал «Сотворчество»

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2🍓1
Чаще всего, мы, родители, много заботы и энергии отдаем детям, забывая о самих себе. А ещё мы все работаем, строим отношения, реализуем проекты, идеи, бизнесы... и в этом круговороте дел, обязанностей и забот уже не понимаем где заканчиваемся мы и начинаются другие… как будто растворяемся, размываемся, теряемся…

Мастер-класс «Личные границы» - идеальная возможность начать слушать свое тело, понимать его сигналы, почувствовать свои границы, и, конечно, учиться говорить "нет", когда это действительно нужно.

Мастер-класс проведет Алёна Айрих @ayrikh_alena
🟢практикующий психолог
🟢телесный терапевт
🟢специалист по работе с МАК
🟢профессиональный игропрактик
🟢арт-терапевт
🟢резидент Студии игропрактики «Фишка»

На мастер-классе:

✔️мы обсудим что такое личные границы и какие бывают
✔️разберем как и когда формируются границы
✔️практические телесные упражнения укрепят контакт с телом и позволят увидеть механизмы, которые способствуют нарушению ваших границ
✔️поговорим о способах защиты личных границ

Если у вас есть дети, вы точно знаете, как легко забыть про свои потребности. Давайте вместе искать баланс и радоваться жизни!

28 марта в 10.30
Молодежная резиденция «Башня» по адресу: г. Тюмень, ул. Орджоникидзе, 56 к.2. Зал «Задвижка» 5 этаж

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍1
Как понимать и управлять своими эмоциями? Как эффективно общаться? Как строить доверительные отношения?
Все эти вопросы актуальны для взрослых и детей, и все они про эмоциональный интеллект.

Игра «Открой эмоции» - это веселое путешествие в мир чувств и эмоций!

Игру проведет Самойлова Ирина
🟢студент магистратуры "Клиническая психология" ТГМУ
🟢резидент и организатор событий Студии игропрактики "Фишка"

На игре:
✔️погрузитесь в процесс узнавания своих эмоций и умения распознавать чувства других участников
✔️через разнообразные жизненные ситуации участники учатся творчески справляться с эмоциями и находить нестандартные решения в сложных обстоятельствах
✔️развивая эмоциональный интеллект, улучшите взаимопонимание с людьми
✔️получите массу позитивных впечатлений

28 марта в 14:30
Ресурсный центр по адресу: г. Тюмень, ул. Ленина 69а. Зал «Сотворчество»

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b

Приходите на игру «Открой эмоции» и прокачайте эмоциональный интеллект!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🍓2🦄2👍1
Интерактивная сказка, которая унесёт в детство и позволит взглянуть на родительство с другой стороны.

Мастер-класс проведут:

Савельева Юлия @yulya_saveleva_84
🟢детский психолог
🟢руководитель детской студии терапии
🟢создатель Музея сказок
🟢проводит индивидуальные терапевтические занятия с детьми от 2 лет, коммуникативные группы для детей, группы по развитию эмоционального интеллекта от 5 до 12 лет
🟢создает нейросказки, терапевтические кукольные спектакли и пособия для специалистов и родителей.

Ольга Номеровская
🟢семейный, подростковый и детский психолог
🟢специализируется на работе с с детьми и родителями при неврозах (у ребёнка тики, грызет ногти, энурез, заикание и тд), учеба, поведение, страхи, агрессия, сложности воспитания и развития; с подростками; с парами, переживающими кризис в отношениях, недопонимание, развод.

Сказочный формат мини-группы позволит снять тревогу и напряжение с волнующей темы и найти поддержку.

У всех участников встречи будет возможность задать свои вопросы практикующим психологам и получить индивидуальные рекомендации по своему ребенку, которые сразу можно будет применить в жизни.

Тема встречи: братья/сестры, запреты и обязанности в семье, завышенные требования к ребенку, ответственность не по плечу.

По мотивам русской народной сказки "Гуси-лебеди".

В подарок все участники получат волшебные открытки счастья.

28 марта в 10.30
Молодежная резиденция «Башня» по адресу: г. Тюмень, ул. Орджоникидзе, 56 к.2. Зал «ГенСаныч» 3 этаж

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3🦄2
Сегодня 42% выпускников не понимают, кем хотят стать.
Мир стремительно меняется: технологии, автоматизация, искусственный интеллект, новые профессии, глобальные рынки.

Как в этих условиях помочь ребёнку сделать осознанный выбор?
Как не ошибиться с направлением?
И какую роль играет изучение иностранных языков (в том числе китайского) в будущей карьере?

Разберемся с психологом-профориентологом Еленой Дунаевой @Dynaeva_Elena

О чём будем говорить?
✔️Почему подростки не могут определиться
✔️Как формируются карьерные амбиции
✔️Что важнее — престиж или потенциал
✔️Как понять сильные стороны ребёнка
✔️Какие направления будут востребованы через 10–15 лет

Для кого эта встреча?
Родители подростков 10–17 лет, которые:
• хотят понимать сильные стороны ребёнка
• переживают за выбор ОГЭ/ЕГЭ
• хотят выстроить стратегию развития заранее
• стремятся поддерживать, а не давить

28 марта в 10:30
Ресурсный центр по адресу: г. Тюмень, ул. Ленина 69а. Зал «Мастерская будущего»

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3🥰2
Приглашаем вас заглянуть внутрь своей семьи глазами близких вам людей, почувствовать важность каждого члена семьи и услышать, что их действительно волнует. Вы откроете секреты эффективного общения, научитесь легко достигать согласия и совместно преодолевать трудности.

Игру проводит Смирнова Анна Владимировна @Annsol_anna:
🟢педагог-психолог
🟢финалист областного конкурса профессионального мастерства «Педагог психолог года Тюменской области — 2024»
🟢эксперт в областном сообществе психологов
🟢консультант областного проекта «Точка опоры» центра АУ СОН ТО и ДПО «РСРЦН Семья».
🟢Основное направление работы: подростковый возраст, внутрисемейные отношения, работа со стрессом и тревожностью.

Что ждёт вас на игре «Моя семья»?

✔️Узнаете, что ценно и важно каждому члену вашей семьи.
✔️Поймете, что волнует и беспокоит ваших близких.
✔️Научитесь искусству договоренностей и нахождения общего языка.
✔️Освоите искусство слышать и понимать друг друга.
✔️Откроете секреты искреннего общения и взаимоуважения.
✔️Просто получите массу удовольствия и позитивных эмоций!

28 марта в 10:30
Ресурсный центр по адресу: г. Тюмень, ул. Ленина 69а. Зал «Сотворчество»

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b

Приходите играть и становиться ближе друг другу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4🥰2
Общий таминг

Большой Родительский Форум пройдёт на двух площадках:

✅️ Ресурсный центр воспитания Тюменской области, ул. Ленина 69а

✅️ Молодёжная резиденция БАШНЯ, ул. Орджоникидзе, 56 к.2

Эти здания находятся в шаговой доступности друг от друга, поэтому у вас будет время переходить между площадках во время перерывов. А значит, вы сможете посетить именно те мастер-классы, которые вам интересны

Регистрироваться на форум нужно один раз (если вы подали заявку, то регистрироваться отдельно на каждый мастер-класс не нужно)

Регистрация участников в день Форума 28 марта начнется в 9:30 на обеих площадках

Открытие также пройдёт одновременно в "Башне" в зале "Повод" и в Ресурсном центре в зале "Мастерская будущего"

Если вы ещё не подали заявку на Большой Родительский Форум, заполните её по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
7🔥4
Многие родители знакомы с проблемами залипания в смартфоне, беспорядка в комнате, нежелания учиться и тренироваться.
Существуют ли рабочие способы положительного влияния родителя на подростка?

Лекцию проведет магистр психологии Ярков Иван @Ivan_3452
Консультирует в интегративном подходе и специализируется на решении трудностей и конфликтов в межличностных отношениях (супружеских, партнерских, детско-родительских, дружеских, и других).

На лекции мы разберем:
✔️способы влияния на подростка;
✔️как снизить подростковый саботаж и перевести его в формат семейного сотрудничества;
✔️способы мотивации для не интересной, но полезной в будущем деятельности;
✔️как защитить подростка от негативных и разрушительных интересов.

28 марта в 14:30
Ресурсный центр по адресу: г. Тюмень, ул. Ленина 69а. Зал «Навигаторы детства»

Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

Обязательная регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/69aed8f690fa7ba922176b8b
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍3