Родительский форум
143 subscribers
70 photos
1 video
57 links
Психологическое просвещение и поддержка для родителей и их детей
Download Telegram
«Родительский форум» - просветительский психологический проекте от специалистов по воспитанию и психологов Тюмени и Тюменской области

Проект направлен на предоставление родителям знаний и навыков, необходимых для понимания возрастных особенностей детей, эффективного взаимодействия с ними и создания благоприятной семейной обстановки

Вас ждет цикл из восьми встреч в течение учебного года, а также Большой родительский форум в марте 2026

Тема ближайшей встречи «Как справляться с родительским выгоранием» - для тех, кто вовремя хочет заметить признаки усталости и научиться справляться с ней

Встреча пройдет 18 сентября 2025 года с 18:00 до 20:00

Адрес проведения г. Тюмень, ул. Ленина 69а - Региональный ресурсный центр "Движения Первых", зал "Мастерская будущего"

Для очного участия необходимо заполнить короткую заявку по ссылке

Трансляция будет доступна в группе ВКонтакте

Здесь и в группе ВК мы будем рассказывать о наших специалистах, а также отвечать на ваши вопросы
🔥71
Руководитель проекта "Родительский форум" и модератор встречи 18 сентября

Мария Усачëва

🎲 Игропрактик
⚖️ Специалист по психологии выбора и принятия решений
Финалист Всероссийского конкурса "Педагог-психолог 2023" (И победитель областного)
📚 Региональный эксперт в области психологии
🤓 Педагог-психолог и советник директора по воспитанию в Винзилинской СОШ им. Ковальчука
🎲 Организатор Фестиваля игропрактики ФИШКА
📈 Трекер проектов

Работает в когнитивно-поведенческом подходе, приверженец гуманистической психологии

На встрече расскажет о проекте, подведëт резюме встречи, расскажет о следующих темах
🔥43
Родительское выгорание

Тему нашей первой встречи мы выбрали не случайно

Осень - время всеобщей усталости, разочарования от ожидания холодов и депрессивных состояний. Это просто изменение погодных условий, на которое человеческий организм реагирует снижением выработки эндорфинов

Мы решили помочь вам справиться с изменениями настроения, а также заняться долгосрочной профилактикой выгорания

На встрече мы будем говорить о

😞 причинах и стадиях выгорания
💪 составляющих жизнестойкости
😊 методах и способах укрепления психологического здоровья

С удовольствием ответим на ваши вопросы, а также расскажем, что вас ждет в нашем проекте в течение нового учебного года

Ссылка на регистрацию https://forms.yandex.ru/cloud/68c3d673eb614666073ce295
5
Спикеры встречи 18 сентября

Киль Анастасия

- психолог
- детский психолог

Работает в полимодальном подходе: комбинирует различные методы психотерапии для максимальной эффективности в решении ваших задач

Ключевые темы работы:
сепарация
личные границы
поиск внутренних опор
выход из травмы

Анастасия расскажет о стадиях выгорания, комплексе причин, вызывающих его, а также поделится методами саморегуляции эмоционального состояния

Напоминаем, что встреча уже завтра с 18:00 до 20:00 в Региональном ресурсном центре "Движения Первых"

Регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/68c3d673eb614666073ce295
4
Спикеры встречи 18 сентября

Елена Дунаева

- психолог
- профориентолог
- преподаватель ТюмГУ
-спикер проф конференций
- тренер программ по развитию жизнестойкости и профилактике эмоционального выгорания

Елена помогает подросткам и взрослым определить подходящую профессию, учитывая личные интересы, способности и особенности рынка труда. Создает индивидуальные планы развития и поддержки в выборе образования и карьеры.

Использую современные методы работы с эмоциями, страхами и сомнениями, помогает справляться с внутренними трудностями и обретать гармонию с собой.

Проводит тренинги и индивидуальные сессии, направленные на развитие психологической устойчивости, умения эффективно управлять стрессом и предотвращать выгорание.

Елена на встрече расскажет об одной из концепций развития выгорания, поделится способами укрепления навыков жизнестойкости

Напоминаем, что встреча уже завтра с 18:00 до 20:00 в Региональном ресурсном центре "Движения Первых"

Регистрация по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/68c3d673eb614666073ce295
4🔥1
В четверг прошла первая в этом сезоне встреча "Родительского форума"

Мы рассматривали тему родительского выгорания:

Причины
Симптомы
Стадии
Способы профилактики и преодоления острых стадий
Техники для восстановления ресурса

Кто пропустил, можете посмотреть запись. Внимание, звук начинается не сразу, примерно с седьмой минуты

vkvideo.ru/video-232629292_4562...

Уделите пару часов своему психологическому здоровью, наши психологи предоставили много практической пользы

С нашими спикерами, при желании, можно связаться, написав им в лс

@Dynaeva_Elena @ascetic_moth
🔥7
Как найти общий язык с подростком?
Что делать, когда разговор «не клеится», а подросток начинает провоцировать на эмоции? Как выразить своё возмущение и не наорать?

«Здоровые коммуникации» - следующая тема просветительского проекта «Родительский форум»

16 октября вы узнаете:
Как выстроить здоровую коммуникацию с агрессорами
Как реагировать на манипуляции
Техники экологичного выражения своих эмоций
Как создать стабильный контакт

Опытные психологи Тюмени Мария Усачёва и Алёна Бордошева ответят на ваши вопросы, поделятся примера и лайфхаками и поддержат на трудном пути общения с подростками

📌Встречаемся 16 октября (четверг) в 18:00
Продолжительность встречи - 2 часа

Место встречи: г. Тюмень, ул. Ленина 69а (Региональный ресурсный центр «Движения Первых», зал «Мастерская будущего»)

🔥Участие бесплатное (можно прийти с подростками)

Если хотите прийти очно: регистрируйся по ссылке
Если предпочитаете онлайн-формат: присоединяйтесь к группе ВКонтакте
🔥61🦄1
Бордошева Алёна - юношеский психолог с высшим психолого-педагогическим образованием, основатель Творческой мастерской ЭЛЕМЕНТ

Чем могу быть полезна:
Консультирование подростков
Консультирование родителей через построение индивидуальной воспитательной стратегии
Курс уверенного подростка
Профориентация (в формате курса и в формате индивидуальной консультации)
Летние психологические смены для подростков

Моя цель - научить родителей и подростков контактировать между собой, а подросткам - раскрыться с разных сторон

Предпочитаю групповые форматы работы с подростками и родителями, автор и ведущая Курса уверенного подростка, мини-Курса публичных выступлений, поддерживающего клуба «Достаточно хороший родитель»

Ссылка ТГ: https://t.me/alena_lisolog
Ссылка ВК: https://vk.com/alena_bordosheva

На встрече "Родительского Форума" 16 октября расскажет о принципах здоровой коммуникации

Зарегистрироваться на встречу можно по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/68eb624bf47e737c3ddf20b4
2🔥2
Как общаться с агрессорами?

Многие из нас знают используют приёмы здорового общения, но не со всеми они работают

Как быть, если ваш оппонент агрессивен и непреклонен, не слышит, что вы от него хотите, пытается подавить ваши предложения и высмеивает чувства?

Об этом и не только расскажет на встрече "Родительского форума" спикер и модератор встречи

Мария Усачëва

🎲 Игропрактик
⚖️ Специалист по психологии выбора и принятия решений
Финалист Всероссийского конкурса "Педагог-психолог 2023" (И победитель областного)
📚 Региональный эксперт в области психологии
🤓 Педагог-психолог и советник директора по воспитанию в Винзилинской СОШ им. Ковальчука
🎲 Организатор Фестиваля игропрактики ФИШКА
📈 Трекер проектов

Работает в когнитивно-поведенческом подходе, приверженец гуманистической психологии

Также Мария расскажет о проекте, подведëт резюме встречи, расскажет о следующих темах

Зарегистрироваться на встречу можно по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/68eb624bf47e737c3ddf20b4

Собираемся 16 октября в 18:00
Место встречи: Региональный ресурсный центр "Движения Первых", ул. Ленина 69а
3🔥3