Сегодня подробнее расскажем об одной из самых популярных дисциплин в России - доска с веслом или сап-серфинг.🏄🏻‍♂️
Официальные соревнования по сап-сёрфингу проводятся в двух видах - сап-рейсинг и сап-вейв.
Сап-рейсинг состоит из 3-х дистанций: техническая гонка, длинная дистанция и спринт.

🔹Техническая гонка
Одна из самых зрелищных дистанций, где спортсмену, помимо высокой скорости передвижения, необходимо уметь выполнять ряд технических элементов, таких как:
старт с берега (бичстарт), прохождение прибоя (при гонках на море), быстрое исполнение поворотов вокруг буя с отбеганием на корму доски и подъемом носа, умение ловить волну и серфить (при соревнованиях на море), а также на финише подъезжать примяком к берегу, спрыгивать с доски и финишировать на берегу бегом с веслом в руках.

🔹Длинная дистанция
Здесь главную роль играет выносливость и тактика.
Спортсмены стартуют с воды или с берега (старт определяется организаторами соревнования). Как и в технической гонке, при соревнованиях на море задача осложняется умением хорошо держать баланс, проходить прибой и ловить волну. На длинной дистанции также важно уметь садиться «на хвост» к соперникам (драфтить), что позволяет сохранять много сил во время гонки.

🔹Спринт
Спринт – это динамичная гонка на дистанции в 200м. На преодоление данной дистанции спортсменам требуется около минуты. Спринт является быстрой, впечатляющей зрителя, дистанцией.
Спортсменам же необходимо уметь совершать очень мощные и частые гребки, максимально ровно держать курс по дистанции и на финише совершать сильные волевые усилия, чтобы обеспечивать удержание высокой скорости при переутомленных мышцах.

В профессиональном спорте для сап-рейсинга используются жёсткие длинные доски (сапы) длиной 14 футов (4 м 27 см).
Несмотря на то, что жёсткая доска доступна не каждому (цена, хранение) начать путь к профессиональному развитию в сап-серфинге можно и на надувной доске (желательно длиной 14 футов и шириной не более 28 дюймов), ведь сап-серфинг доступен на любой акватории, будь то пруд, река, озеро, водохранилище или море, необходимо только ваше желание.

До встречи на воде!🌊

Добро пожаловать в команду Российской федерации серфинга! 🌊

Анастасия Захарова и Юлия Смирнова - наши новые руководители направления вейксерфинг и вейкским. Они точно здесь не случайно, просто посмотрите на список их регалий:

🏄🏼‍♀️ Анастасия Захарова

Судья российских и международных соревнований

С 2020 судья на международных соревнованиях, была помощником главного судьи на модулях чемпионата Мира 2020, 2021. В 2022 стала спикером судейского семинара Московской федерации сёрфинга.

▪️Опыт судейства: Чемпионат России 2021, Заместитель главного судьи Кубок Москвы 2022, Главный судья на чемпионате Московской области 2022, Главный судья на чемпионате Москвы 2022, Главный судья на чемпионате России 2022.

🏄🏽‍♀️ Юлия Смирнова

Судья российских и международных соревнований

В виде спорта сёрфинг с 2011 года, с 2019 года выступает в дисциплинах вейксерфинг и вейкским. Член сборной Москвы и сборной команды России, спикер Московской федерации серфинга.

▪️Опыт судейства международных и российских соревнований с 2020 года, в том числе заместитель главного судьи на чемпионатах России, судья региональных соревнований, судья этапов чемпионата Мира.

«Мы хотим добиться увеличения количества региональных федераций в России. Чтобы Чемпионаты России стали еще масштабнее, а люди всей страны полюбили наши дисциплины. У нас очень большие амбиции на будущую работу!» - прокомментировали наши дорогие коллеги.
И мы подписываемся под каждым словом!

Поздравляем Анну Чудненко с присвоением спортивного звания «Мастер спорта России»!

Анна, желаем неустанного стремления к новым вершинам! Удачи и успехов в дальнейшей спортивной карьере! 🌊

Совсем скоро стартует официальный спортивный сезон, а первые соревнования по сапу уже совсем близко - Zavidovo SUP Challenge 20 мая!🏄 (подробнее здесь)

Официальные соревнования в этом году планируются в таких регионах как: Самарская область, Санкт-Петербург, Москва, Московская область, Волгоградская область, Свердловская область, Ярославская область, Калининградская область, Приморский край, Псковская область.

А какой регион представляете Вы как спортсмен? 👇

До встречи на волне! 🌊

!!! Всем всем всем !!!
Напоминаем
27-28 МАЯ
Sup cup Siberian 2023
Это больше чем соревнования !
💥Это ГРАНДИОЗНЫЙ ПРАЗДНИК ФЕСТИВАЛЬ 💥для каждого жителя нашего города !
Ждём всех , и спортсменов и участников , и зрителей !!! Особенно ждём маленьких людей для увлекательных гонок !!!
Вся информация в постах :

https://t.me/fsnso/95

https://t.me/fsnso/96

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Вопрос для обсуждения: Планируете ли Вы вовлечь своих детей в официальные юниорские спортивные соревнования в Москве и Московской области и других регионах по дисциплинам вида спорта серфинг?

Российская федерация серфинга заинтересована в создании условий для развития юниорских сборных и ведет работу с Минспортом России для проведения не только Первенств России, но и возможности проведения межрегиональных юниорских соревнований в этом году.

Мы хотим понять степень заинтересованности и активности среди серферов юниоров, которые готовы развиваться и расти, как спортсмены в этом виде спорта!

Российская федерация серфинга подала изменения в ЕВСК о присвоении разрядов для юниоров с 10 лет в декабре 2022 года, документ утверждается не один месяц, но мы все очень его ждем и надеемся на его утверждение до начала спортивного сезона!

Будем благодарны за Ваш отзыв!

Сегодня, 19 мая, свой день рождения отмечает Министр спорта Российской Федерации Олег Матыцин.

Российская федерация серфинга поздравляет Олега Васильевича:

Ваша преданность и энтузиазм являются источником вдохновения для всех, кто привержен спорту и его ценностям.

Желаем вам здоровья, энергии и великих успехов во всех ваших начинаниях. Пусть ваше руководство продолжит способствовать развитию спорта в России и помогать нашим спортсменам достигать новых высот!

С наилучшими пожеланиями в этот особенный день!

Стартовали Всероссийские соревнования по серфингу дисциплина доска с веслом 🔥 Zavidovo Sup challenge

Результаты сегодняшнего старта Zavidovo sup challenge ☝️