Что такое УМО и как его проходить?
Мы находимся на экваторе сезона, но впереди ещё много соревнований, поэтому мы решили напомнить о необходимости ответственно относиться к своему здоровью и систематически проходить углублённое медицинское обследование для спортсменов. 🤓
УМО представляет собой ряд клинико - лабораторных и функционально - диагностических обследований и включает в себя обход от 6 до 9 кабинетов, в зависимости от вида спорта.
❗️Основные задачи:
• проверка воздействия систематической спортивной нагрузки на функциональное состояние, физическое развитие спортсменов, толерантность к нагрузке,
• определение уровня физической работоспособности,
• изучение динамики развития тренированности и в частности физической готовности к предстоящим соревнованиям,
• предупреждение развития физического перенапряжения, коррекция режима тренировок,
• выявление необходимости лечения и медицинской реабилитации,
• назначение проведения лечебно - профилактических мероприятий.
УМО проходится натощак, по записи. Пройти его можно в физкультурном диспансере по месту прописки (регистрации).
Желаем крепкого здоровья! 💪❤️
Мы находимся на экваторе сезона, но впереди ещё много соревнований, поэтому мы решили напомнить о необходимости ответственно относиться к своему здоровью и систематически проходить углублённое медицинское обследование для спортсменов. 🤓
УМО представляет собой ряд клинико - лабораторных и функционально - диагностических обследований и включает в себя обход от 6 до 9 кабинетов, в зависимости от вида спорта.
❗️Основные задачи:
• проверка воздействия систематической спортивной нагрузки на функциональное состояние, физическое развитие спортсменов, толерантность к нагрузке,
• определение уровня физической работоспособности,
• изучение динамики развития тренированности и в частности физической готовности к предстоящим соревнованиям,
• предупреждение развития физического перенапряжения, коррекция режима тренировок,
• выявление необходимости лечения и медицинской реабилитации,
• назначение проведения лечебно - профилактических мероприятий.
УМО проходится натощак, по записи. Пройти его можно в физкультурном диспансере по месту прописки (регистрации).
Желаем крепкого здоровья! 💪❤️
❤6👍3🔥2
30 июля в посёлке Никель, Мурманской области пройдет международный SUP-фестиваль «Северный ветер».
Мероприятие пройдёт на живописном берегу реки Шуонийоки (район первого моста).
Гостей «Северного ветра» ждут любительские соревнования по сапсерфингу, мастер-классы, развлекательные и гастрономические активности.
Отдельным элементом фестиваля станут образовательные уроки по экологическому просвещению и акции с участием корпоративных волонтеров компании «Норникель» и Кольской ГМК.👍
СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ
Фестиваль проходит при поддержке Российской Федерации Серфинга, Администрации Печенгского Муниципального Округа Муранской области, АНО «Центр социальных проектов Печенгского района «Вторая школа».
Мы счастливы анонсировать региональные мероприятия, новые крутые фестивали с обширной спортивной, просвещающей программой. 👏👏
С удовольствием будем следить за результатами мероприятия. 🙏
Мероприятие пройдёт на живописном берегу реки Шуонийоки (район первого моста).
Гостей «Северного ветра» ждут любительские соревнования по сапсерфингу, мастер-классы, развлекательные и гастрономические активности.
Отдельным элементом фестиваля станут образовательные уроки по экологическому просвещению и акции с участием корпоративных волонтеров компании «Норникель» и Кольской ГМК.👍
СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ
Фестиваль проходит при поддержке Российской Федерации Серфинга, Администрации Печенгского Муниципального Округа Муранской области, АНО «Центр социальных проектов Печенгского района «Вторая школа».
Мы счастливы анонсировать региональные мероприятия, новые крутые фестивали с обширной спортивной, просвещающей программой. 👏👏
С удовольствием будем следить за результатами мероприятия. 🙏
👍7🔥4
🔻Уважаемые спортсмены!
Обращаем ваше внимание, что для участия в официальных спортивных соревнованиях Всероссийского и регионального уровней необходимо пройти онлайн - курс РУСАДА об антидопинговых правилах и получить сертификат слушателя.
! Пройти курс!
Мы за ответственный подход и за честный и здоровый спорт 🙌
Обращаем ваше внимание, что для участия в официальных спортивных соревнованиях Всероссийского и регионального уровней необходимо пройти онлайн - курс РУСАДА об антидопинговых правилах и получить сертификат слушателя.
! Пройти курс!
Мы за ответственный подход и за честный и здоровый спорт 🙌
rusada.ru
Онлайн-курс
👍12😱1
Forwarded from Федерация Серфинга Москвы (Ульяна Щипанова)
Чемпионат и Первенство Москвы в дисциплине "доска с веслом"🏄🏾 ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!
🗓️ 6 и 7 августа 2022
⏱️ 08.00 - 18.00
📍 Строгино, Маршала Катукова, вл.26а, пляж станции SUP POINT
Федерация сëрфинга города Москвы проведет официальные соревнования по трём дисциплинам:
Взрослые от 19 лет
📌 спринт 200м
📌 тех.рейс 3км
📌 марафон 10км
Юниоры 15-18 лет
📌 тех.рейс 1,5км
Дети 7-9 и 10-14 лет
📌 тех.рейс 500м
Категории участников среди взрослых:
💪🏽 ПРО - зарегистрированные в Москве и с наличием УМО
🤙🏽 Любители - любой желающий на надувной доске до 14’
Определятся победители каждой дистанции, категории и абсолюта🥇 6 сильнейших спортсменов ПРО подтвердят свой статус для представления на Чемпионат России и войдут в состав сборной города Москвы.
Дети/юниоры от 10 до 18 лет, зарегистрированные в Москве и прошедшие диспансеризацию, также претендуют на место в юношеской сборной.
Все дети из других регионов, занявшие призовые места в своих возрастных категориях, представляются к награде🏆
🔗 Регистрация по ссылке
🗓️ 6 и 7 августа 2022
⏱️ 08.00 - 18.00
📍 Строгино, Маршала Катукова, вл.26а, пляж станции SUP POINT
Федерация сëрфинга города Москвы проведет официальные соревнования по трём дисциплинам:
Взрослые от 19 лет
📌 спринт 200м
📌 тех.рейс 3км
📌 марафон 10км
Юниоры 15-18 лет
📌 тех.рейс 1,5км
Дети 7-9 и 10-14 лет
📌 тех.рейс 500м
Категории участников среди взрослых:
💪🏽 ПРО - зарегистрированные в Москве и с наличием УМО
🤙🏽 Любители - любой желающий на надувной доске до 14’
Определятся победители каждой дистанции, категории и абсолюта🥇 6 сильнейших спортсменов ПРО подтвердят свой статус для представления на Чемпионат России и войдут в состав сборной города Москвы.
Дети/юниоры от 10 до 18 лет, зарегистрированные в Москве и прошедшие диспансеризацию, также претендуют на место в юношеской сборной.
Все дети из других регионов, занявшие призовые места в своих возрастных категориях, представляются к награде🏆
🔗 Регистрация по ссылке
🔥7👍1
Уже завтра, 23 июля, спортсмен сборной, Евгений Исаков примет участие в дискуссии о сёрфинге в рамках VK Fest.👏👏
Смотреть онлайн
Поддержите 🔥
Смотреть онлайн
Поддержите 🔥
👍6🔥5
Сегодня стартовали Всероссийские соревнования по дисциплине «доска с веслом».👏👏
Мероприятие открыли мужчины с техникой «рейс». Смотрим первый заезд и желаем удачи всем спортсменам!!🔥
Мероприятие открыли мужчины с техникой «рейс». Смотрим первый заезд и желаем удачи всем спортсменам!!🔥
🔥9👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сёрфинг в Магадане 💔😍
На видео: @shein_nikolai и @Mr_zayats
Автор: @maxim_levin_magadan
•••••••••••••••••••••••••••
Мы всегда рады вашим потрясающим видео! Присылайте их нам на почту и в мессенджеры, мы с удовольствием опубликуем их🌟
На видео: @shein_nikolai и @Mr_zayats
Автор: @maxim_levin_magadan
•••••••••••••••••••••••••••
Мы всегда рады вашим потрясающим видео! Присылайте их нам на почту и в мессенджеры, мы с удовольствием опубликуем их🌟
🤩9❤7🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера завершились международные соревнования Kalinka Wakesurf Cup 2022 от CWSA Russia.
Мероприятие проходило при информационной поддержке Российской Федерации Серфинга.
Президент РФС Илья Вдовин дал интервью прессе, в котором поддержал позицию THE CWSA по поводу участия России в международных соревнованиях.
Всем - спорт 🤙
Мероприятие проходило при информационной поддержке Российской Федерации Серфинга.
Президент РФС Илья Вдовин дал интервью прессе, в котором поддержал позицию THE CWSA по поводу участия России в международных соревнованиях.
Всем - спорт 🤙
👏7👍4❤2🔥2👎1
Forwarded from Мэр Москвы Сергей Собянин
В акватории Северного речного вокзала прошли международные соревнования по вейксёрфингу - катанию на доске по волнам за катером. В соревнованиях приняли участие 70 райдеров из России и Белоруссии.
Для зрителей устроили праздник на берегу. Можно было научиться управлять разновидностью классического скейта - сёрфскейтом, для детей организовали творческие мастер-классы.
Приятно, когда обновлённые набережные Москвы становятся не только местом для прогулок, но и для спорта.
Для зрителей устроили праздник на берегу. Можно было научиться управлять разновидностью классического скейта - сёрфскейтом, для детей организовали творческие мастер-классы.
Приятно, когда обновлённые набережные Москвы становятся не только местом для прогулок, но и для спорта.
🔥14👍2
Закончились Всероссийские соревнования
"Yaroslavl' SUP Fest"🔥🔥🔥
ФОТО ТУТ
В соревнованиях приняли участие 244 спортсмена со всей России🥳
Официальные результаты будут опубликованы в ближайшее время.👏👏
"Yaroslavl' SUP Fest"🔥🔥🔥
ФОТО ТУТ
В соревнованиях приняли участие 244 спортсмена со всей России🥳
Официальные результаты будут опубликованы в ближайшее время.👏👏
👍10🔥5
На выходных в Ярославле прошёл 4-й фестиваль по сапсёрфингу.🌟
Участие в фестивали приняли 23 региона РФ👏👍
Как это было, читать тут.
Участие в фестивали приняли 23 региона РФ👏👍
Как это было, читать тут.
www.gtk.tv
В Ярославле состоялся 4 фестиваль по сапсёрфингу
👍14🔥1