RAYFM
1.5K subscribers
136 photos
62 videos
1 file
219 links
Rauf Yoga Friends Meetings

Анонсы расписаний занятий йогой с Рауфом Асадовым, выездов на Йогадачу, йога-туров, встреч с друзьями.
Download Telegram
Первый откровенный публичный разговор Даши с мужчиной.

Обсудили сейчас меняется жизнь Даши, основательницы огромной международной ювелирной компании с франшизой по всему миру Island Soul, после позволения себе быть более открытой для других мужчин.

Вспомнили 2012-й, когда возникла идея создания брэнда и у многих массово начинались первые трансформации благодаря активной популяризации йоги и других альтернативных методов саморазвития.

Поговорили про инвестиции в недвижимость в Дубаи, мастермайнд за 2,5🍋, про честность перед самой собой и возвращение в преподавательскую деятельность.

Отличная получилась встреча.
Полная версия нашего разговора по ссылке:


https://youtu.be/I4qRW6H9wYo?si=ZvsNVPY1onCTCy7q
В непростые 70-е начать посвящать свою жизнь изучению китайского языка, чтобы из древних знаний получить ответы на свои вопросы - цель, которую поставил перед собой сегодняшний герой моего подкаста известный российский китаевед и мастер даосских практик Бронислав Виногродский.

Я искренне восхищаюсь этим человеком, его дисциплиной и тем балансом мудрости и веселья, через который он играет в самую главную игру под названием жизнь.

Было много жизненных анекдотов и при этом не забывали, конечно, смеяться над собой.

Попытались разгадать в чем секрет и схожесть в улыбках Будды и Джоконды.
Узнали, какие техники практикует Бронислав и что такое духовная жизнь.
Поговорили про легкость и азарт в теле, бизнесе и образе мышления, про особенности воспитания 11-ти детей, тайну женщин и гедонизм.

Как не перегореть и управлять реальностью через состояние - про все это и не только смотрите в полной версии подкаста по ссылке:

https://youtu.be/vOFPD_9wYJc?si=tbCGIVIzoYEHSvQW
Еще одна вдохновляющая история о том, как уметь чувствовать тренд и верить в мечту, от которой отказываются другие.

Сегодня мы общаемся с классной супружеской парой Антоном и Натальей Козловыми, посвятившими последние 14 лет своей жизни созданию и развитию интернет-магазина натуральных товаров 4fresh.

Вспомнили как все начиналось, первые сложности и кто за что отвечает в компании.

Обсудили нюансы ведения семейного бизнеса, особенности формирования команды, почему 4fresh это не маркетплэйс и как попасть на его полки.

Про веру в интуицию и важность эмпатии, как довериться команде, обстоятельствам, а главное самому себе и начать смело делегировать.

Узнали, что помогло пережить кризисы, зачем идти учиться в Сколково и сделку с Synergetic.

Получилась очень интересная и весьма позитивная беседа.
Смотрите ее в полной версии по ссылке: https://youtu.be/2TallNbEHkA?si=1mBfSYaQ-oYko2kd
38🤙

В прошлом году поставил себе цель больше гедонизма в своей жизни.
Его действительно прибавилось в моих буднях, но есть куда еще расти, поэтому продолжу совершенствоваться в этом направлении и на новый год задекларирую желание развиваться в искусстве управления своей реальностью через собственное состояние, его нароботку и удержание.

Отдельное спасибо за эти понимания Филиппу, Брониславу и моей любимой супруге.
Это история про быстрый взлет простого парня из Перми, который переехал в Москву, начал вести медитации под деревом на ВДНХ за donation и через несколько лет вырос до одного из самых популярных преподавателей известных блоггеров, миллиардеров и короля острова Бали.

Сегодня у меня в гостях на подкасте Александр Братчиков, он же Брат.
Узнали про подробности проживания практики смерти, как не предавать себя и бросить перспективный it проект, чтобы делиться с людьми знаниями о саморазвитии.

Про отношение к Иисусу и, конечно, про мои любимые темы - проекты на Алтае, воспитание детей и взаимоотношения с супругой.

Полную версию подкаста смотрите по ссылке:

https://youtu.be/urrIcTK3x-g?si=Bbnpp1AHZYqRlqWH
С умилением и добрым скептицизмом я воспринял мечту 22-х летней девочки, которая приехала ко мне на семинар и на знакомстве рассказала о желании в скором времени открыть собственный йога центр.

Не прошло и года и накануне всемирного ковидного закрытия людей по домам в центре Москвы появляется новая очень приятная современная студия с вегкухней HOIi yoga & cafe, 20 000 000₽ инвестиций в которую отбиваются уже через несколько лет и вскоре запускается еще один центр в здании модного ЖК на Белорусской.

Сегодня у меня в гостях та самая смелая и прекрасная Сабина Потоцкая, основательница сети йога студий с вегетарианским кафе в Москве.

Обсудили формулу успешного открытия и масштабирования бизнеса и какими ключевыми навыками должен обладать собственник для управления и контроля всех процессов.

Об этом и многом другом в полной версии подкаста по ссылке:

https://youtu.be/VQl25e4kB_M?si=ZI26GwtONIfRovjJ
Много разных интересных людей с не стандартным мышлением и видением мира я успел узнать за время, которое варюсь в нашей йогической и эзотерической тусовке, но такого неожиданного набора качеств я не встречал ни разу - серийный предприниматель с 15-ю! бизнесами, меценат, эколог, человек глубоко погруженный в эзотерику, кандидат в президенты нашей страны.

И это лишь часть регалий.
Об этом и многом другом поговорили в новом выпуске подкаста по ссылке:

https://youtu.be/A7hDxtcHRk0?si=U_cHZ9WGcIXHZrIv

А тем временем в ютьюбе в комментариях уже разыгралась триггерная борьба двух лагерей, смотрите и вы до конца и делитесь своими ощущениями 😜
Сегодня у меня в гостях один из хэдлайнеров многих наших фестивалей Алексей Мышкин - поэт и лидер группы Odnono.

Мы поговорили о том, как следовать за мечтой, отказавшись от преимуществ стабильной профессии, опыте монашества, воззрении на мир сквозь призму любви и о том, как оставаться кротким будучи популярным музыкантом.

Полная версия подкаста по ссылке:

https://youtu.be/t2KOtUCZHlA?si=Bqx-Qu8WxybvBTBn
Вторая попытка разобраться в том, что же такое тантра. В этот раз мы беседуем с Севой Прем, автором телесно-ориентированных тренингов, основанных на знаниях из тантрических и даосских традиций, очищенных от философии, мистики и религии.

Узнали специфику мужской и женской энергий и как построить их максимально эффективное и счастливое взаимодействие.

Сева не самый медийный эксперт, но тем не менее собирает одни из самых больших групп.
Обсудили причину этого успеха и роста популярности самой тематики энергетических практик.

Полная версия подкаста по ссылке

https://youtu.be/8-mPZYGUfTE?si=xVwURYfJihLhnHYs
Сегодня у меня в гостях еще одна легенда современности Сергей Николаевич Бадюк - российский актёр, спортсмен и общественный деятель.

Мы поговорили о цигун и его отличиях от тайцзицюань, о том как счастливо прожить молодость и встретить зрелость здоровым, о том как изменить мир и воспитать разумных детей.

Полную версию подкаста смотрите по ссылке:

https://youtu.be/LXe0zPLkosI?si=JV7-RvYGhlgmdVnx
Итоги 1-го Международного дня медитации.

Когда проводишь фестиваль в первый раз, это всегда непросто, так как в него верит, как правило, только организаторы и не всегда легко спрогнозировать, сколько придет гостей, и вдохновить партнеров на интеграцию.
Поэтому сразу хочу поблагодарить тех, кто нас поддержал - любимую радиостанцию Relax fm за инфоохват, Вкусвилл за спонсорство, руководство музей-заповедника Царицыно за многолетнее теплое сотрудничество, студии/проекты и маркет за наполнение самого мероприятия, всех купивших вип билеты и свою любимую команду за четкую организацию.

Я был уверен, что событие пройдет на ура и как результат более 40 000 гостей и sold out вип билетов.
Людям зашла тема дресс-кода и больше, чем 90% посетителей пришли в красивых белых одеждах.

Событие открылось массовой ом-чантинг медитацией с Сати Казановой, в которой участвовало порядка 1300 человек и далее весь день посетители на более чем 40-а площадках знакомилась с разными видами медитации и практиковали с опытными преподавателями, среди которых Натали Османн, Александр Брат, Игорь Будников и мн. др.

Ближе к вечеру неплохо пролил летний дождь, но это почти никого не напугало и мероприятие красиво завершилось массовым ecstatic dance с Аманом.

Не обошлось без понимания того, что можно улучшить, поэтому в следующем году мы постараемся сделать событие с учетом выявленных нюансов и вашей обратной связи еще интересней и качественней.

МДМ точно уже внес вклад в развитие и популяризацию медитации в России и дальше это будет, как и с МДЙ, расти как снежный ком и пусть больше людей благодаря этому узнают о различных инструментах работы со своим восприятием, эмоциональным фоном и попытками понять как все устроено вокруг, меняя качество своей жизни.

Благодарю всех кто был с нами в этот день и до встречи на 2-м #MeditationDayRussia 25.05.25 😉