RAYFM
1.44K subscribers
77 photos
52 videos
1 file
205 links
Rauf Yoga Friends Meetings

Анонсы расписаний занятий йогой с Рауфом Асадовым, выездов на Йогадачу, йога-туров, встреч с друзьями.
Download Telegram
Forwarded from Organic People
Новый весенний выезд на Йогадачу 🌿

7-10 марта, праздничные дни

Йогадача — это особое место, место силы в Переславле-Залесском близ Плещеева озера — 120 км от Москвы.

По традиции мы собираемся там вместе практиковать, отдыхать и встречать весну! ☀️

Вас ждут:

ЙОГА / МЕДИТАЦИЯ / ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
МУЗЫКАЛЬНЫЙ КОНЦЕРТ / ГОНГ-СЕСССИЯ
ЛЕКЦИИ / ИНТЕРЕСНЫЕ ЗНАКОМСТВА
РУССКАЯ БАНЯ / ЧАЙНЫЕ ЦЕРЕМОНИИ / МАССАЖ

И все это в шикарном составе таких преподавателей, как:
Рауф и Александра Асадовы, Александра Гаврилова, Александр и Юлия Корегины, Филипп Егоров, Анастасия Дмитриева и Валерий Котусов.

Программа как всегда насыщена и разнообразна, расписание смотрите на сайте внутри 👆🏼

Стоимость выезда — от 26800₽.

В стоимость включены:
- трехразовое вегетарианское питание 🥗
- проживание в уютном доме
- практики
- баня

Для практики йоги в зале есть ковры, одеяла, блоки, ремни.

БРОНЬ ОТКРЫТА
https://organic-people.com/yogadacha-march24
RAYFM pinned a photo
Дружеская беседа с миллиардером, филантропом и практиком с опытом свыше 14000 часов медитации.

Сегодня у меня в гостях на подкасте Роман Алексеев.

С Ромой мы познакомились примерно 8 лет назад после одного из первых наших фестивалей , когда он покупал в рамках организованного нами аукциона в поддержку детского благотворительного фонда картину Веды Рам.

Одна из следующих встреч состоялась три года назад - мы приятно пообщались и я вдохновился рассказом Ромы о Club 500, резидентом которого он является, после чего я окончательно убедился, что хочу вступить в это предпринимательское сообщество и с тех пор уже два года я там и являюсь хранителем внутреннего чата «Духовность и медитация».

Рома постоянно путешествует по миру и недавно наконец-то получилось снова поймать его в Москве и поговорить на важные темы.

До прихода к балансу между многомиллионными бизнесами и многочасовыми ретритами и регулярными практиками было много осознанных падений на дно и непонимание как из этого всего выбраться.
На встрече Рома рассказал как ему все же удалось пережить непростой наркотический период, что стало ключевым для кардинальных перемен, про получение саньясы, опыт фрукторианства, смену мышления и любовь к деньгам.

Получился еще один интересный честный разговор с удивительным человеком.

Узнать почему плачут вегетарианцы, как заработать на просмотре видеороликов, в чем состоит эффективная модель постановки целей Романа и многое другое можно в полное версии подкаста по ссылке

https://youtu.be/0ThsM5VZkCs?si=PFl8XHQS0PeL-QdK
Я искренне кайфую от общения на своих подкастах с гостями, потому что каждая встреча пропитана очень дружественной приятной атмосферой.
Многих героев я знаю лично давно и неплохо.
Но некоторые для меня раскрываются совсем с другой стороны и это одна из основных причин, почему я продолжаю инвестировать огромные усилия в развития своего канала.
Так произошло в этот раз и с Расой - управляющей медиа-холдингом Vegetarian, учителем йоги и медитации, ресторатором и визионером.

Обсудили отношение к религиям, про важность быть тем, о чем говоришь, а не очередным проводником где-то вычитанной не всегда проверенной информации.

Раса с рождения не ест мяса и, конечно, мы не могли не обсудить детально тему вегетарианства - основные причины, зачем стоит хотя бы попробовать перейти на этот тип питания, как сделать это просто и какие вообще в этом преимущества.

Чем вегетарианство отличается принципиально от веганства, как совмещать преподавательскую деятельность и бизнес - ответы на эти и многие другие интересные вопросы смотрите по ссылке

https://youtu.be/qcik1RlVLY0?si=4oeijwRuU0cN_xOX
Сегодня у меня в гостях Максим Цугуй — основоположник направления фитнес-йоги в России.

С Максом познакомились чуть больше десяти лет назад, когда я проходил свой первый тичерз по универсальной йоге и он там ассистировал Андрею Лаппа и вел классы по танцу Шивы.
Под два метра гора мышц с отличным чувством юмора, выполняющая крайне сложные асаны со всеми возможными отрицательными углами и прочими закорюками в хэндстэндах.

Макс родом из Луганска и там начинал свою путь йоги с 1987-го года ( через год после того, как я родился 😅). Всегда любил занятия фитнесом и силовыми тренировками, что закономерно привело со временем к созданию московской школы современной йоги и стретчинга.

Зачем заниматься фионес-йогой
,разница между жизнью в столице и в регионах, секрет от выгорания и многое другое смотрите в полной версии подкаста по ссылке:

https://youtu.be/1QQ8czzjngY?si=EsOPnytqpLNFXf6f
Сегодня у меня в гостях удивительный человек.
Он сам снял огромное количество интервью и был героем многих каналов, но этот подкаст я считаю историческим, так как в нем впервые раскрывается подробно внутренний мир известного мультипредпринимателя, визионера, блогера и инвестора Евгения Гаврилина.

Я искренне рад, что в сообществе крупных медийных российских предпринимателей есть такая личность как он, которая в нише твердых бизнесменов активно популяризирует различные внутренние практики и на своем примере показывает как это работает.
И при этом не уходит в эзотерические крайности, сохраняя баланс между духовным и материальным.

Обсудили как поменялась окружение после начала трансформаций, как реагировать на хейт и нужно ли.

Почему и как разошлись с Артемом Агабековым в рамках проекта #любиточтоделаешь.
Почему Оскар Хартманн и Игорь Рыбаков еще не в практиках и надо ли им это.
Про двойные стандарты в бизнесе и жизни.

Про важность идти к своей подлинной цели и делать все через любовь, иначе велик шанс, что все обернется не той стороной.
Не обошли тему наставничества и выяснили с кем советуется Женя по важным вопросам и почему сам не является ментором.

Женя поделился своим опытом моржевания и голодания, отношением к прививкам, почему перестал пить антибиотики и к чему это привило.

Рекорд по самому длинному подкасту на моем канале побит этим выпуском и я, надеюсь, он вам тоже хорошо зайдет.
Полную версию выпуска смотрите по ссылке

https://youtu.be/UzLcILhHMBY?si=ptUtlyOr4aa0i3_M
Кроме почти ежедневной практики йоги, Александр Константинов немало лет играл на театральной сцене и сейчас активно продолжает сниматься в кино.
За плечами уже более 80-ти проектов и одну из последних известных лент многие, наверняка, слышали - сериал ИП Пирогова.
Саша поделился, почему в кинотусовке мало любителей внутренних практик и как непросто в связи с этим быть там белой вороной.

Мои сверстники также могут помнить реалити-шоу Голод, которое проходило в начале нулевых и в котором Саша дважды проявил свою удачу, сначала попав туда, пройдя жесткий отбор, и затем выиграв в проекте, благодаря чему пожизненно продолжает получать ежемесячный гонорар.

У нас с Сашей много интересных совпадений и, кроме того, что оба родились в Крыму, мы также оба служили в вооруженных силах.
Обсудили кому что дал этот опыт и кому он вообще нужен.

Поговорили про интересный период в роли телохранителя в 90-х и глубочайшие трансформации после первой поездки в Индию, а главное, что нужно, чтобы не испугаться ее аутентичности и довериться новым переменам.

Где найти веру и поддержку для поступления в актерское училище и сдать экзамен Владимиру Этушу, про знакомство с будущей женой, роль отцовства и многое другое интересное из жизни Александра смотрите в полной версии подкаста по ссылке

https://youtu.be/Hp0i-jOOfFw?si=fCkIvsl4OQFp4Yfc
Выжить в 90-е, начав с представителями интеллигенции торговать на уличных рынках и при этом находить время на учебу в техническом институте.

Спустя года благодаря этому скопить первый внушительный капитал, бросить основный бизнес и основать самую крупную в России и Европе студию йоги.

Это все удалось гостю моего нового выпуска подкаста Михаилу Галаеву - предпринимателю, основателю сети йога центров Прана, преподавателю хатха йоги и йоги критического выравнивания.

Миша поделился эксклюзивной информацией из своего прошлого, обсудили связь религии с йогой и особенности ведения бизнеса и управления йога студиями.

Зачем Михаил вообще практикует йогу и не идет в более глубокие практики, почему ЙКВ востребованней, чем хатха, какие направления йоги исчезают с рынка?

Отличная получилась беседа.
Полную версию подкаста смотрите по ссылке:

https://youtu.be/PIGA_PkCfnk
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Снова прилетел в Красную Поляну на легендарный New Star Camp по приглашению организаторов провести серию практик по йоге.

Кто здесь, встречаемся 29-31.03 в 8:00 на ковриках с видом на горы🧘🏽🏔️
Есть такие люди, которые постоянно находятся в состоянии позитива, улыбчивы, с самоиронией смотрят на сложные ситуации в жизни и даже, когда придают самые близкие, все равно находят силу и мудрость увидеть в произошедшим важный для себя урок и поблагодарить за все случившиеся.

Сегодня в гостях у меня как раз такой человек - Екатерина Плотко, международный мастер тантры, вице-миссис Вселенная 2014.

Обсудили, что такое тантра и зачем ее практикуют, какая основная боль у современных женщин и как ее разрешить.

Получился классный искренний разговор.
Много личных откровений и интересных выводов.
Переходите по ссылке и делитесь впечатления 📽️
https://youtu.be/Mf6f8iIzXCU?si=7qA8mZV6vKtepW_S
Отмечаем первый юбилей🥳

В этом году фестиваль Международный день йоги в России празднует свое десятилетие!

В связи с этим хочется вспомнить, как все начиналось и к чему пришли сейчас.
К тому же появилось много новых подписчиков, которые даже и не в курсе, чем я еще занимаюсь, кроме того, что постоянно записываю подкасты с лидерами мнений нашей тусовки :)

В начале 10-х годов я решил масштабировать проект «Йога в парках», в рамках которого абсолютно любой желающий мог бесплатно/donation позаниматься йогой в столичных парках - Музеон, сад Баумана и Эрмитаж, Филевский и многие др.
Но через несколько лет по независящим от меня причинам проект переходит в управление команды глянца Yoga Journal ( с некоторых пор по иронии уже не представленный на территории России, как и ряд других журналов ).
И случайно недавно узнал, что теперь этой инициативой занимается Московский спорт и даже выплачивает фиксированную зарплату каждому преподавателю.
Очень рад в итоге такому статусу проекта - официально под ведением государства да еще и с трудоустройством.

Благодаря этому у меня высвободилось время и ресурсы под что-то новое и этим новым оказался проект «108 Приветствий Солнцу с Organic People», в рамках которого в конце каждого месяца мы собирали 100-200 человек всегда в новой не стандартной локации для проведения массовой практики сурья намаскар 108 раз под живое музыкальное сопровождение - от панорамных видовых площадок в Москва-Сити до крыши Ritz-Carlton с обзором на Красную площадь.

Через два года, в 2015-м, премьер-министр Индии Нарендра Моди обратился в адрес ООН с предложением 21-го июня отмечать Международный день йоги и я решаю организовать в честь этого фестиваль в Москве и открыть его как раз практикой 108 сурья намаскар.
И таким образом один проект гармонично перелился в другой.

За это время фестиваль сильно развился и хочется поделиться рядом интересных фактов:

• Несмотря на все непростые периоды последнего десятилетия, фестиваль ни разу не отменялся и проходил каждый год.
• Число гостей растет ежегодно примерно на 10-15 тысяч человек и в последний раз мероприятие посетило более 130 тысяч гостей за день.
• Это самый масштабный фестиваль йоги в России, а возможно и в Европе, где на протяжение целого дня работает более 70-ти площадок с практиками, лекциями, огромный маркет и вегфудкорт, а также несколько музыкальных сцен.
• Дождь шел лишь однажды в 2017-м, примерно до 12:00, но и это не помешало людям заниматься под открытым небом.
• В рамках фестиваля проходит самая массовая оффлайн практика медитации и йоги в России - с участием более 2000 людей одновременно.
• Чтобы окунуться в атмосферу фестиваля, люди приезжают не только со всей России, но и со всего мира, поэтому и вы не пропускайте этой даты, переходите по ссылке за подробностями и мы обязательно увидимся с вами 23-го июня традиционно в музее-заповеднике Царицыно😉

yogadayrussia.com

#YogaDayRussia
Продолжаю серию подкастов с героями, которые ведут бизнес в сфере зож и сегодня у меня в гостях Жанна Шпагина - основатель био-бистро Циники.

Жанна пример человека, который при любых обстоятельствах добивается своей цели.
Даже если эта цель ну очень сложно выполнима как, к примеру, открыть веган ресторан на Патриках, вернуть инвестиции уже через три года, открыть еще один ресторан в центре Москвы и заполучить любовь у искушенной тематической и не только публике.

Это история удивительной одновременно хрупкой и одновременно сильной женщины, которой не раз в своей жизни приходилось начинать все с нуля и идти наперекор своим желаниям, но все же реализовать свою мечту и воспитать счастливых детей, гордящихся своей мамой.

Полную версию нашей встречи смотрите по ссылке:

https://youtu.be/KZaZr_9zYS4?si=UEjrYOxrz0fmwPfH