Рауф Асадов | Баланс, саморазвитие и гедонизм
2.59K subscribers
577 photos
169 videos
1 file
332 links
Эстетично про жизнь без перекосов с пользой и в удовльствие.

Основал Organic People и фестивали Yoga Day и Meditation Day, на которые приходят более 100К человек.
https://organic-people.com

YouTube канал на 46К

Сотрудничество - @raufasadov
Download Telegram
СУББОТИН КОНФА


Мало про это освещаю, но огромное количество времени я направляю на подготовку двух своих флагманских событий Yoga Day и Meditation Day.
Несмотря на то, что события проходят всего один день, подготовка занимает целый год.
И чтобы фестивали росли и качественно развивались, я сам вынужден не отставать и постоянно хожу на разного формата события, нарабатывая насмотренность.
Также я посещаю тематические конференции и одна из них прошла вчера в пространстве Баунс - «Субботин конфа», где собрались бренды, агентства и организаторы мероприятий.

Это очень качественное событие, где создаётся именно тот контекст, в котором
можно встретиться с профессионалами из индустрии, обменяться идеями и найти новые точки соприкосновения и сотрудничества.

Благодарность виновнику события Юре Субботину за вклад в развитие ниши организации фестивалей и за то, что помогает всей отрасли двигаться вперёд.

Ну а мы скоро сделаем анонс нашего майского мероприятия!
17🕊6🐳4💋2
НОВЫЙ ГОД на Йогадаче

Недавно провели очень уютный выезд на ноябрьские праздники и уже активно готовимся к новогоднему выезду!

Приглашаю вас в нашу классную компанию!
Успевайте записаться, так как часть мест уже разобрали в обоих корпусах!
4
Forwarded from Organic People
Прожили 4 абсолютно счастливых дня на Йогадаче, которые хочется повторять…🏡😌

И хорошая новость — скоро повторим! Новогодняя Йогадача пройдёт с 30 декабря по 2 января, и места уже можно занять по этой ссылке, ещё до официального анонса🥳

С нас как всегда полный пакет счастливой жизни, в который включены:
• разнообразная программа для духовного, физического и интеллектуального развития,
• вкусное вег-питание,
• экологичное окружение,
• комфортное проживание в современном доме
• и огромная доза эндорфинов и серотонина.

Кстати, на этот выезде участникам также поднимали настроение наши друзья Mantra Foods и Вкусы Мира, благодарим за подарки и внимание 🎁 💫

📸 полный фотоотчет с ноябрьской Йогадачи
5🔥3👍1🥰1
Forwarded from Organic People
Встречаем Новый год с Organic People 🎅🏼🎆

Если вы ищете место, где можно по-настоящему отдохнуть, ничего не планировать и посвятить время себe — мы зовём вас с нами!

🗓️ 30 декабря — 2 января
📍Переславль-Залесский • Плещеево озеро


Это 4 дня в уютной атмосфере культового ретритного центра Йогадача, где нет городской суеты и шума. Только приятная компания развивающихся людей, природа и программа, которая поможет перезагрузиться и насладиться праздниками 🎉

Что вас ждет:

тёплая компания единомышленников, новые знакомства, круг общения, в который хочется возвращаться;
практики: хатха-йога, медитации, женский круг, гвоздестояние, гонг-терапия;
лекции по психологии и актерские мастер-классы;
русская баня, чайные церемонии и вечернее общение у киноэкрана;
много отдыха, вкусная вег-еда, здоровый сон, прогулки и игры.

Подробную программу смотрите в комментариях👇🏼

Программа насыщенная, но сбалансированная по нагрузке, поэтому подойдет всем, независимо от опыта в йоге.

ПРОЖИВАНИЕ 🏠
— Общий корпус (двухместные и одноместные номера)
— VIP-корпус с отдельным входом, санузлом и балконом с видом на озеро

ВКЛЮЧЕНО:
Проживание • трёхразовое питание • все практики и мастер-классы • баня • парковка

БРОНЬ МЕСТ:
Места разлетаются быстро, первые уже забронированы до официального анонса.

📎Успевайте присоединиться: organic-people.com/events/yogadacha-newyear2026
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥3😢1
ЦЕНТРАЛЬНЫЕ ТЕМЫ ВСТРЕЧ С ГОСТЯМИ В НОЯБРЕ

- генетика,
- просветление,
- связь с истинным я и еще раз просветление,
- холотропное дыхание и еще раз пробуждение :)

Кто кого узнал?)

Посмотрим, кто придет в декабре, а я в этот момент уже взлетаю в Шереметьево, чтобы встретить завтра группу и начать наш тур по местам силы Японии 🇯🇵

Следующий тур в конце январе в Индию ( Гоа ) 🇮🇳, скоро анонс!
10👍8🔥3🥰3😍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы удивитесь, но до 80% хронической боли — это не проблема мышц, не “сидячая работа” и даже не возраст.
Это сбой нервно-мышечного управления, который тихо формируется годами и меняет буквально всё: от осанки и уровня энергии до настроения и способности концентрироваться.
В новом выпуске мы поговорили с Ильёй Бурлаковским — экспертом, чьи подходы к восстановлению нервной системы помогают людям возвращать себе ясную голову, гибкость и жизнь без постоянного напряжения. Илья простым языком объясняет, почему зажимы в области затылка появляются ещё в детстве, как они незаметно влияют на мозг, поведение и даже вашу продуктивность — и что нужно сделать, чтобы “перезагрузить” тело.

В выпуске вы узнаете:
что общего у головных болей, хронической усталости и напряжённой шеи;
почему традиционные методы работают только на время — и что вы упускаете;
как ренервация и ревагус могут помочь восстановить нормальную работу мозга;
какие ежедневные микро-действия дают эффект, сравнимый с полноценной терапией;
как вернуть тело в состояние, в котором оно работает на вас, а не против вас.
Если вы хотите наконец понять, откуда на самом деле берётся ваша боль и как выйти из замкнутого круга напряжения — этот эпизод обязательно стоит дослушать до конца.
Здесь — тот самый набор знаний, о котором вы будете думать ещё несколько дней.

YouTube
ВК
Дзен
Rutube

Yandex Музыка
14🔥7👍43🙏3
Первые дни пребывания в центре Токио пока не объяснили сумасшедшего ажиотажа, связанного с активным туристическим наплывом в Японию.
Типичный мегаполис, сплошной асфальт, зелени на улицах почти нет, но все очень чисто и аккуратно вплоть до того, что нигде нет урн и мусор необходимо носить с собой.

Конечно, по-хорошему, стоит посетить разные районы и они по-своему раскроют местную культуру, а в идеале, как и в любом другом новом городе, найти себе аутентичного проводника по самым интересным местам.

Еще тут однозначно тише, много электромобилей и почти никто не сигналит.
Активно развито передвижение на велосипедах и в целом все готовы помочь, если обращаешься с вопросом, однако пропитанная через поколения сдержанная агрессия периодически выдается в виде резкого толкания в толпе и задевания плечом.

Едем дальше, впереди Киото, а по пути заедем посмотреть на Фудзи.
20❤‍🔥13👍93😍2🍓1💋1