В 2007-м мне в руки впервые попадает книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности» и для меня это было первое трансфармационное чтиво такого рода от русскоговорящего автора.
Через год я узнаю еще про одного писателя, предлагающего альтернативный вариант управления реальностью и сегодня мы с ним общаемся на моем канале на тему жизни без перекосов.

Встречайте - Александр Свияш: автор бестселлеров по позитивной психологии и практике «Эффективное прощение», создатель практик по очистке эмоциональных блоков и аудиокодированных программ-нейрокорректоров.

В разговоре мы подробно разбираем, почему негативные эмоции и незавершённые обиды «скапливаются в теле», как это блокирует энергию, разрушает отношения и мешает достижению целей - и какие конкретные техники помогают снять этот заряд. Александр рассказывает о своей методике «эффективного прощения», о 5-частной форме прощения, о дыхательных практиках и о нейрокорректоре - запакованных в звуковой фон (пение птиц, шумы) записанных программ, которые можно слушать в быту для постепенной «перепрошивки» подсознания. Эти инструменты подробно обсуждаются и иллюстрируются кейсами из тренингов.

https://youtu.be/bK0nehrBoOY?si=usYeRqi4Dtp1Zmcc

Многое, что давно описывали авторы фантастической прозы, мы видим сейчас в реализации.
Такие люди обладают талантом предвидеть новые модели реальности и сегодня у меня в гостях не фантаст, но человек, который точно обладает мышлением, как создавать проекты будущего - Марина Глухова, более известная как Марисабель - один из самых заметных креаторов и визионеров в России, просветитель и создатель культурных проектов масштаба страны и мира
Мы говорим о том, как мыслить «впереди времени», откуда берутся оригинальные идеи и что отличает настоящих новаторов. Марисабель рассказывает о своём пути — от маленького города до создания сложных креативных продуктов, о роли насмотренности, дисциплины и умения проектировать будущее.

В выпуске вы услышите:
• Почему воображение — это навык, который нужно тренировать
• Что такое «насмотренность» и как она обеспечивает материальный и культурный рост.
• Как сочетать медитацию и практики присутствия с культурным бэкграундом, чтобы проектировать новые миры.
• Почему великие проекты требуют «одной вещи» — полного фокуса и временной жертвы, и как это работает на практике.
• Практические лайфхаки для развития креативности: от ежедневных упражнений до правил здоровья и режима
• Чем живёт сегодня Марисабель: масштабные проекты, образовательные инициативы и создание «почвы» для новых поколений творцов.


https://youtu.be/D8B9b51IglA?si=wUWmahr4P9KmH_2Y

В этом выпуске - разговор с Юлией Широких о специфике работы психолога, публичности, проекциях аудитории, границах и выгорании. Юлия рассказывает, почему идеальные картинки в ленте создают у людей чувство неполноценности и как «ровный слой» - честное, ровное отображение жизни - укрепляет доверие и даёт устойчивость.

Мы подробно обсуждаем:
• Проекции аудитории: как ожидания зрителей создают ложные образы и почему это вредно для автора и для подписчиков.
• Честность в публичности: зачем показывать не только «сливки», но и провалы - и как это укрепляет связь с аудиторией.
• Кризисы и переоценка смыслов: истории Юлии о пустоте на пике успеха, физических реакциях и возвращении к своим ценностям.
• Практика границ и команда: как распределять роли в проекте, чтобы сотрудники не «контейнировали» чужие чувства и не выгорали.
• Когда обращаться к психологу: почему помощь полезна не только в кризисе, но и на этапе взлёта — чтобы сохранять ресурс и устойчивость.

https://youtu.be/fu_fchZxjzU?si=Coi3X6NlPzfxBjha