Атмосфера моих занятий✨
Спасибо всем, кто пришел🙏
Следующая практика 14.09 🧘🏻♂️ 🧘🏻♀️
#йога #хатхайога #медитация #отзыв
Спасибо всем, кто пришел🙏
Следующая практика 14.09 🧘🏻♂️ 🧘🏻♀️
#йога #хатхайога #медитация #отзыв
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥8
Рауф Асадов | Баланс, саморазвитие и гедонизм pinned «Мы делаем экспедицию к горе Белуха ( сердце Алтая ) и зовем вас с собой! 20-27 августа 2025 Белуха - центр Евразии, священный для трех мировых религий - Православия, Буддизма и Ислама Рерих называл Алтай колыбелью народов, центром, из которого человечество…»
Сегодня два Александра!
Цыпкин и Свияш.
Кто кого знает и читал?
С первым классно поиронизировали на тему личных кризисов и как начать новую жизнь в 40 лет в пик периода неопределенности.
Второй 15 лет нет назад вдохновил на альтернативное взаимодействие с реальностью, а сегодня рассказывал про написанные в потоке 18 книг ( общий тираж 10 млн ) по управлению своей реальностью и как быть счастливым.
А также почему проходит любовь и про трех бывших жён.
Полную версию общения с новыми героями моего подкаста про жизнь без перекоса монтируем к сентябрю!
#цыпкин #свияш #подкаст
Цыпкин и Свияш.
Кто кого знает и читал?
С первым классно поиронизировали на тему личных кризисов и как начать новую жизнь в 40 лет в пик периода неопределенности.
Второй 15 лет нет назад вдохновил на альтернативное взаимодействие с реальностью, а сегодня рассказывал про написанные в потоке 18 книг ( общий тираж 10 млн ) по управлению своей реальностью и как быть счастливым.
А также почему проходит любовь и про трех бывших жён.
Полную версию общения с новыми героями моего подкаста про жизнь без перекоса монтируем к сентябрю!
#цыпкин #свияш #подкаст
🔥18❤12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня общаемся с Ириной Тоневой — певицей и единственной бессменной участницей группы «Фабрика».
Говорим о переменах, внутреннем взрослении и том, что происходит, когда сценарий жизни больше не работает.
Что делать, если тебя больше не вдохновляет то, за что тебя любят?
Как отпустить прошлую версию себя и не застрять в роли?
Ирина делится личными переживаниями: поиск своей правды, связь с телом, уход от насилия над собой и возвращение к чувствительности.
Затрагиваем тему стыда, голоса, страха быть неэффективной и желания просто быть — без образа, без функции, без «надо».
Это разговор про зрелость, уязвимость, и свободу быть.
https://youtu.be/RR11gOGSdcc?si=uV5mdTESBwcIL-g4
#тонева #подкаст #фабрика
Говорим о переменах, внутреннем взрослении и том, что происходит, когда сценарий жизни больше не работает.
Что делать, если тебя больше не вдохновляет то, за что тебя любят?
Как отпустить прошлую версию себя и не застрять в роли?
Ирина делится личными переживаниями: поиск своей правды, связь с телом, уход от насилия над собой и возвращение к чувствительности.
Затрагиваем тему стыда, голоса, страха быть неэффективной и желания просто быть — без образа, без функции, без «надо».
Это разговор про зрелость, уязвимость, и свободу быть.
https://youtu.be/RR11gOGSdcc?si=uV5mdTESBwcIL-g4
#тонева #подкаст #фабрика
❤13🔥3👍2😢1
Запускаю рубрику #ВопросГостю.
Каждую неделю у меня выходит подкаст с интересными людьми, имеющими глубокую экспертизу в своем направлении.
И я решил, что здорово, если у вас тоже будет возможность задать свой вопрос, а ответ я буду публиковать тут.
Давайте попробуем.
Пишите в комментарии к этому посту свой вопрос и кому вы его адресуете, а я передам его гостю лично.
Каждую неделю у меня выходит подкаст с интересными людьми, имеющими глубокую экспертизу в своем направлении.
И я решил, что здорово, если у вас тоже будет возможность задать свой вопрос, а ответ я буду публиковать тут.
Давайте попробуем.
Пишите в комментарии к этому посту свой вопрос и кому вы его адресуете, а я передам его гостю лично.
❤7👍5
Медитировать в полнолуние.
К астрологии можно по-разному относиться, но даже скептически настроенные друзья периодически пишут мне с вопросом, что там сегодня происходит на небосводе, потому что у меня на работе/с женой и пр. какой-то швах и в целом чувствуется раздражение?
И в 90% случаев я говорю про полнолуние, которое рикашетит своим влиянием на плюс-минус 2-3 дня и рекомендую не вестись ни на чьи провокации, эмоции, не совершать резких действий, не принимать важных решений и больше обратить внимание на работу со своим состоянием и наблюдать за происходящим с особенным любопытством, чтобы позволить себе стать тем зрителем, осознающим причины сбоя привычных правил игры.
Особенно в этот период я люблю медитировать, так как глубокое и объемное состояние от практики приходит в разы быстрее и ярче.
Предлагаю попробовать прожить сегодняшний день с учетом комментариев выше и благодарен буду за вашу обратную связь - что и как у вас получилось!
Фотографии с недавнего моего RaY Class ( LIVE ), который мы, конечно. всегда сопровождаем медитацией.
Следующее занятие состоится 14-го сентября.
Количество мест ограничено стенами зала.
Регистрация открыта.
Всем легкого и красивого дня!
К астрологии можно по-разному относиться, но даже скептически настроенные друзья периодически пишут мне с вопросом, что там сегодня происходит на небосводе, потому что у меня на работе/с женой и пр. какой-то швах и в целом чувствуется раздражение?
И в 90% случаев я говорю про полнолуние, которое рикашетит своим влиянием на плюс-минус 2-3 дня и рекомендую не вестись ни на чьи провокации, эмоции, не совершать резких действий, не принимать важных решений и больше обратить внимание на работу со своим состоянием и наблюдать за происходящим с особенным любопытством, чтобы позволить себе стать тем зрителем, осознающим причины сбоя привычных правил игры.
Особенно в этот период я люблю медитировать, так как глубокое и объемное состояние от практики приходит в разы быстрее и ярче.
Предлагаю попробовать прожить сегодняшний день с учетом комментариев выше и благодарен буду за вашу обратную связь - что и как у вас получилось!
Фотографии с недавнего моего RaY Class ( LIVE ), который мы, конечно. всегда сопровождаем медитацией.
Следующее занятие состоится 14-го сентября.
Количество мест ограничено стенами зала.
Регистрация открыта.
Всем легкого и красивого дня!
❤22🔥6🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поговорили с Вероникой о её необычном жизненном пути, начавшемся в младенчестве, о сложных отношениях с родителями, пережитом насилии, опыте в психиатрической больнице и открытых отношениях.
У Ники свой метод работы с внутренними блоками и напряжениями и в ходе общения она объясняет, откуда берутся депрессивные состояния и какие пути ведут к исцелению - к зрелости, где человек обретает стабильное ровно-положительное состояние.
Этот диалог - о чувствах, сверхспособностях и пути исцеления. О том, как слышать зов сердца и доверять потоку жизни, где всё приходит через удивительные события.
📺 YouTube https://youtu.be/qefQe28MKC8?si=1PR5jAz3RVZ4hfs3
💙 ВК: https://vkvideo.ru/@raufasadov_podcasts
📝 Дзен: https://dzen.ru/raufasadov
📺 Rutube: https://rutube.ru/channel/51262341/
У Ники свой метод работы с внутренними блоками и напряжениями и в ходе общения она объясняет, откуда берутся депрессивные состояния и какие пути ведут к исцелению - к зрелости, где человек обретает стабильное ровно-положительное состояние.
Этот диалог - о чувствах, сверхспособностях и пути исцеления. О том, как слышать зов сердца и доверять потоку жизни, где всё приходит через удивительные события.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2🕊1
Бывает, что ищешь чего-то для старта новых действий ( знаний, людей и прочий ресурс ) и в итоге в очередной раз понимаешь, что все у тебя уже давно есть, кроме бесценного и одновременно бесконечно банального волшебного пинка напоминания💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍12🥰8💯3