🌬 Wenn wir uns den Sturm/ruhende Luft ansehen, den hat der Mensch in form von Atem und Bewegung.
🔥Feuer in Form von Wut oder Liebe. (Gut/Schlecht).
🌏Die Erde ist unser Körper, er wird sich in Erde zurück formen.
💦Wasser finden wir zu über 50% im Körper.
👨‍👩‍👧Noch etwas, wenn ihr genauer hinseht, dann sind Elemente der Sterne im Körper ebenso enthalten wie die intelligente Energie, die uns zum "Leben" erweckte.

Ihr könnt sagen, dass unser Schöpfer durch unsere Seele mittels einen Lebensenergiestrang in uns wohnt, dies ist eine verzerrte jedoch eine leichte verständliche Aussage, denn genaugenommen ist unser Schöpfer in jeder Zelle und im kleinsten Teil der Zelle anwesend.
Unser Schöpfer gibt nichts vor, er schenkt Freiheit in allen Dingen/Bewegung/Formen/Farben und jedes Wesen darf sich innerhalb seines Gustos zum Schöpfer hin hin bewegen und selbst zum Schöpfer werden. Dies erfuhr das Selbst "Jesus" der genaugenommen keinen Namen hatte.

"Derjenige, der euch als Jesus von Nazareth bekannt ist, hatte keinen Namen. Das Wesen war ein Angehöriger von fünfter Dichte, vom höchsten Grad dieser Suboktave. Dieses Wesen wünschte sich, diese planetare Sphäre betreten, um die Liebesschwingung weiterzugeben, auf eine so reine Weise wie möglich. Aus diesem Grund erhielt dieses Wesen Erlaubnis, diese Mission auszuführen. Dieses Wesen war dann ein Wanderer keines Namens, von Bündnis-Ursprung, von fünfter5 Dichte und repräsentierte die fünfte Dichte- Erkenntnis der Schwingung von Erkenntnis oder Liebe."

Hier möchte angemerkt werden, dass alle Lebensformen/Wesen durch die Dichten/Erfahrungen Lehren/Lernen und Lernen/Lehren gehen und damit hier kein Einzelfall sondern ein gewöhnliches Streben hervorging. Jedes "höher" entwickelte positiv orientierte Wesen wird in Kenntnis hierüber seine Dienste anderen anbieten. So geschah es und wird es immer geschehen und auch ihr werdet irgendwann in diese Erkenntnis gelangen und hiernach streben wollen. Alles ist Entwicklung und Zeit die ihr für euch selbst möchtet und anstrebt.
So wie ich es tue, wobei ich mich NICHT als höher entwickelt ansehe, sondern als Übermittler von Informationen, die jetzt an der Zeit sind übertragen zu werden. Ich bin nur eine demütige Botin des Gesetz des Einen, welches an der ein oder anderen Ecke noch etwas verzerrt übermittelt wird. Doch auch ich lerne und bin im höchstem Lieben und Vertrauen zu unserem Schöpfer. Und auch ich erfahre Lebensthemen und mein Bewusstsein in bessere Formen hin bewegen zu können.

Warum ist das alles so wichtig?
Der Ausgleich der Menschen, des Menschen im Form von Gedanken gut/schlecht, Geduld/Ungeduld, Verbot/Freiheit usw. hilft in sich eine Mitte zu finden, welches euch wiederum hilft diese Ebene durch andere Blickwinkel zu betrachten.

Unser intelligenter und liebevolle (auch neutrale) Schöpfer der euch die Kraft und die Liebe schenkt, ist immer mit euch, seit euch dem bewusst und ihr werdet für und durch euch selbst "Wunder" erfahren.
Unter anderem auch, dass ihr SELBST das WUNDER dieser EBENE seit.

Eure @RAMonaBlog

Wir haben alles in der Hand. Dies beginnt beim ersten Gedanken und endet mit den Taten die wir tun.

Eure @RAMonaBlog

Hier eine Kanalempfehlung für die "Selbstversorger" in unserem Kanal. https://t.me/DerPilzKanal
Viel Freude...

Eure @RAMonaBlogGesundheit

Ich Grüße Euch in der Liebe und im Licht des Einen unendlichen Schöpfers.

Ihr Lieben, habt ihr euch auch schon mal gedacht, wie es wäre - FREI - zu sein?
Seit langer Zeit überlege ich, wie diese Freiheit aussehen könnte und ich merke, dass wir durch § umzingelt wurden. Freiheit ist kaum möglich, oder doch?
Wer kennt wahre Freiheit wirklich?
Freiheit beginnt in erster Linie natürlich in uns selbst, in unserem innerem Ausdruck von Leben. Diesen Ausdruck übertragen wir auf unsere "Lebenart", die andere Wesen mit uns mitgestalten dürfen, wenn wir es ihnen erlauben. Doch nun wieder zur Freiheit.

Was verbindet ihr mit Freiheit?
Ich Individuell empfinde Freiheit hierin mich selbst in allen Lebenssituationen selbstbestimmend selbstversorgend umsorgen zu dürfen, ohne auf andere Meinungen achten zu "müssen" oder in meinem eigenen freien Willen gekürzt zu werden, solange ich mich auf rechtschaffenden Weg befinde. Dies ist meine individuelle Meinung zur Freiheit, doch wie seht ihr dies?

Übrigens, Menschen die sich selbst verwirklichen haben weniger Anfälligkeit von Krankheit als Katalyst, was bedeutet, das wenn wir dies tun was andere wollen wir selbst ein stückweit zurück bleiben und unsere Entwicklung zum Schöpfer hin uns selbst abschneiden.

Menschen zwängen Menschen in einen (sinnbildlich gemeint) in einen Karton und wundern sich, warum diese Menschen im Karton "krank" oder "depressiv" werden und hieraus unüberlegte Handlungen vollziehen/ausführen.

Ich fand hier zwei Menschen die ihre Form "Freiheit" so (siehe Video) ausdrückten, was ich persönlich als sagenhaft schön empfand.
Habt viel Freude hiermit.
👉🏻 klick Video Youtube 👈🏻

@RAMonaBlogGesundheit

Ich Grüße Euch in der Liebe und im Licht des Einen Unendlichen Schöpfers und sende euch die Liebe und den Frieden, dessen Kraft in euer Leben, wenn ihr es ebenfalls wünscht.

Ich möchte mich euch vorstellen und einen Einblick in meine Intuition gewähren, da ich denke, dass dies für einige unserer Menschen in den Kanälen „@RAMonaBlog“ und „@RAMonaBlogProduktion“ von mir wichtig sein könnte. Ihr habt bemerkt, dass viele Menschen den Kanal verlassen haben und dies ist auch absolut gut und berechtigt, doch einige von euch suchen wirklich und einige von euch sind bereits auf einem so schönen Weg, gerade für diese Selbste schreibe ich dieses, und wer weiß, vielleicht gehörst du lieber Leser nun auch zu dieser angesprochenen Gruppe.

Menschen channeln und geben Informationen von Wesen weiter, oftmals ohne zu wissen, oder im eigenen Kanal „eingestimmt“ zu sein, welches Wesen sie nun gerade als „Energie“ weitergeben.

„Für einen nicht-eingestimmten Kanal, wie du diesen Dienst nennst (könntest), ist es völlig möglich, sowohl positive als auch negative Kommunikationen zu empfangen. Wenn das Lebewesen an der Basis seiner Verwirrung zu Dienst an Anderen orientiert ist, wird das Lebewesen anfangen, Botschaften des Untergangs zu empfangen. Wenn das Wesen an der Basis des Seins-Komplexes zu Dienst am Selbst orientiert ist, werden die Kreuzfahrer, die es in diesem Fall nicht für nötig halten, zu lügen, einfach damit beginnen, die Philosophie zu geben, für deren Weitergabe sie hier sind. Viele eurer sogenannten Kontakte unter euch Menschen waren verwirrt und selbst-zerstörerisch, weil die Kanäle zu Dienst an Anderen orientiert waren, aber im Wunsch für einen Beweis, offen für die Lügen-Information der Kreuzfahrer waren, die dann die Wirksamkeit des Kanals neutralisieren konnten.“

Was bedeutet dies?
Wir alle bestehen aus Energie und auch unser eigener Kanal zum eigenen Selbst (Seele) und zum Schöpfer hin ist „fließende“ Energie. Wir geben und empfangen, bewusst oder unbewusst ständig Energie, wechseln Energieformen aus, nehmen an und übertragen, oder aber blocken ab. So geschieht es, dass zum Beispiel Emotion (Feuer) wärmen oder zerstören kann. Emotion = Energie/Kraft im Fokus vom Selbst zum Selbst.
Wir haben die Möglichkeit auch Energieformen von fremden Sendern zu empfangen (also externe Energie wie bei einem Radio) im eigenen Körper zu hören, fühlen und wiederzugeben (hören wie mit dem Ohr), bzw. als Kanal funktionierend über die Stimmbänder auszusprechend. Dies geschieht entweder mit der Anwesenheit des Bewusstseins, oder aber das Bewusstsein geht aus dem Körper hinaus, was einige der Channeling-Medium tun und sehr gefährlich sein kann. Deshalb sollten dies nur wirklich erfahrene Menschen, bzw. nur mit erfahrenen Menschen versuchen. Ich persönlich weiß jedoch, Informationaustausch geht auch so, ohne Fremdenfluss in direkter Kommunikation ohne „Channeling“ (Fremdenergie).
Nochmals zur Menschen selbst, der diesen Dienst Channeling anbietet. Wenn Menschen selbst in Sucht oder in Krankheit als Katalyst sich befinden, ist es leichter für außenstehende Wesen verzerrte Informationen anzubieten, das Medium sogar innerhalb der eigenen „Sucht/Katalyst-Krankheit“ so zu verstärken, so dass es entweder in die andere „Richtung“ Dienst am Selbst (negative Polarisierung) übergeht, oder aber sich selbst „zerstört“, in dem der Katalyst (Krankheit) verstärkt wird, bis hin zum Ablegen des Körpers.
Es gibt Rauschmittel chemisch wie biologisch, die diesen Effekt verwechselnd hervorrufen, in dem Menschen denken, dass sie „Botschaften“ von hoher entwickelten Wesen erhalten, doch in dem Fall ist es auch so, dass eine Verwechslung geschieht, denn im Gehirn werden durch die unterschiedlichen Wirkstoffe gewisse Funktionen weniger oder ausgeblendet und andere hervorgehoben. Doch kommen sie tatsächlich mal in diesen Energiebereich, so ist die Einstimmung des eigenen Kanals unabdingbar.

Grundsätzlich rate ich jedem Menschen hierzu, niemals ohne „Mentor“ in diese Arbeit einzugehen. Doch falls ihr dies tut, wovon ich individuell Abrate, achtet bitte auf euren Körper, der bei
„innerer Ruhe, welches der Schlüssel für das Empfangen von Botschaften ist: linkes Ohr Signal-Ton= negativ, rechts= positiv“ anzeigt. Auch ein Druck am oder im Ohr kann dieses anzeigen. Nicht jeder Mensch erkennt gleiches. Es gibt viele Menschen die stimmen links hören, selbst mein Papa hatte wegen seiner Demenz und ungeregelten Hormonen solche „Stimmen“ wahrgenommen. Wahn kann durch mehreres hervorgerufen werden, auch über Fremdzugriff/Frequenzen, die in unserem Gehirn, welches als Sender/Empfänger von „Daten/Informationen“ dient, bereitgestellt wird.
Hier ist zu unterscheiden, doch manchmal kommt auch beides vor. Die Menschen sind oft noch sehr unbewusst in ihrer Nutzung des „Gehirns“ sehr „unterschiedlich“ in ihrer Aufnahme von Informationen. Auch wenn Menschen meinen, Gutes zu tun, wenn sie meinen zu wissen, dürft ihr ihre Arbeit immer für euch genauer hinterfragen.

Ich kenne viele Menschen die dem Bereich und konnte durch mein Höheres Selbst manchmal sehr schnell, manchmal erst nach ein paar Stunden genau bestimmen, wer durch wem „spricht“. Es ist Übung, doch ihr werdet durch eure Seele/Selbst hervorragend geführt.

Ich möchte euch keine Angst machen, nur aufklären. Denn es ist wichtig für Euch auch die Informationen dieser (aller) Menschen zu unterschieden und vor allem für euch Selbst im Einklang mit dem Schöpfer zu sein/zu bleiben, denn Wesen auch anderer Dimensionen (negativ polarisiert) können euch nur dann was tun, wenn ihr dies mit eurem Bewusstsein durch Annahme deren Informationen für euch so vorseht, als richtig ansieht.
Lest bitte diesen Absatz nochmals.

Ich möchte euch sensibilisieren genau auf das zu achten was ihr von wem konsumiert und euch einladen hier mit eurer eigenen Intuition/Selbst(Seele) und Weisheit einzufühlen/reinzufühlen um dann konsequent Entscheidungen zu treffen.

Eure Aufmerksamkeit ist Energie welche andere nährt. Gebt ihr euch selbst die Energie, nährt ihr euch selbst und fördert euer eigenes Wachstum (Spiritualität) welches immer hervorzuheben ist.
Dies wiederum kommt anderen Selbsten zu Gute, ihr werdet authentischer in eurem leben sein. Die Beziehungen werden sich automatisch verbessern, bzw. ihr im Einklang mit allem was sich zeigt schwingen können. Ausgeglichenheit führt dich zu „innerer“ Freiheit, welches dein Gegenüber fühlen kann/wird.
Hierbei möchte ich erwähnen, dass jeder Mensch und jedes Wesen, egal wie sie sich nennen oder welcher Polarisierung sie angehören im Dienst unseres Schöpfers ist und jedes Wesen in gleicher Weise geliebt, akzeptiert und respektiert wird/werden sollte. So sehe ich es individuell, denn nichts ist wichtiger als die Schöpfung, das beschriebene ist ein Teil hiervon.

Wenn ihr der Schöpfung und unserem Schöpfer näherkommen wollt, dann übt:
Sei frei von Gedanken, die "materiellen" Ursprungs sind.“
Wir sind alle Eins und jeder ist im Überfluss und kann sich diese Lebensbereiche die er für sein Leben wünscht hervorheben und/oder minimieren. Dies ist die freie Wahl dein freier Wille den du hast und leben darfst, auch wenn andere Selbste dich in eine „Schublade“ stecken möchten. Mach sie auf, trete hervor und lebe dein eigenes Leben….
Mit deinen eignen gewonnenen Informationen und fange an, die Informationen anderer, auch meine zu hinterfragen.
… lebe dein eigenes Leben!

Ich möchte dir für dein Wachstum das Material „Der RA-Kontakt: Das Gesetz des Einen Lehren“ übergeben und dich bitten dieses Buch und diese Informationen genauer zu studieren. Ihr werdet vieles in dieser Welt besser verstehen und euren eigenen Frieden hierin finden.

Was tue ich dabei?
Ich begleite Euch und bin da, wenn ihr Fragen habt, wenn ihr Euch mitteilen möchtet, oder einfach euren Weg sucht und finden wollt.

Wir sind auch das andere Selbst, in Einheit und immer verbunden, auch wenn wir uns nicht sehen können. Deshalb ist es nicht schlimm einen Weg zu gehen, der euch zum Schöpfer führt, denn auch in dem Fall seid ihr präsent für andere Selbste, doch in dem Fall vollumfassend, was als Dienst am Anderen Selbst angesehen werden kann. Eure authentische, liebevolle und nährreiche Hingabe von Dienst an Andere wird euer Leben sehr zum positiven Wandeln.

Eure Mona
@RAMonaBlogGesundheit
Ihr erreicht mich hier in den Kommentaren, oder direkt, schreibt mich einfach an.

Viele Menschen verwechseln Egoismus mit Selbstversorgung/Selbstführsorge und wundern sich, warum sie selbst nicht anerkannt werden.

Egoismus = eine Übertretung, sich über den Willen eines anderen Stellen, Zwang ausüben

Selbstführsorgen/Selbstversorgung = Selbstverantwortung für sich allumfassend zu übernehmen.

Der sogenannte Aussteiger, der mittels seiner Möglichkeit sein Leben selbst gestaltet, wird oftmals belächelt, da ja so viel Arbeit drin steckt, oder beneidet und beschimpft, da man ja so sehr anders als die Norm lebt.

Nur was ist richtig?

Tut dies, was für euer Wohl sich richtig anfühlt und wenn jemand hieran Interesse zeigt, macht eine Führung, wenn ihr wollt durch euer "reich/liebe" und leben.

Meine Erfahrung ist, wenn die Menschen mich und diese Art zu Leben erstmal kennengelernt haben, sie es dann doch als lebenswert empfinden.

Niemand soll überredet werden, jeder darf jedoch Neugier entwickeln und bei Interesse durchstarten.

Ich helfe jeden Interessenten dabei.
Du auch?
@RAMonaBlog

Hast du einen Garten und etwas Zeit?
Diese beiden Selbste hatten dies und eine Vision, die sie innerhalb 6 Monaten umsetzten. Seht selbst und staunt: https://www.youtube.com/watch?v=dJftbBwSbko
Eure @RAMonaBlogGesundheit

https://www.minimed.at/medizinische-themen/psyche/burnout-speichelprobe/

https://www.youtube.com/watch?v=TFTKLAEVNSs

Dieser Bericht ist ganz nett, doch mal ehrlich!
Burnout im leichtem Grade hat mittlerweile jede zweite alleinerziehende Mutter, die Familie(Kinder) und Beruf unter einem "Hut" bringen muss.

Wichtiger ist doch, wie kommen wir aus dieser Situation raus und da wird es schwierig für Eltern/Alleinerziehende und dennoch finden sich Lösungen.

Die meisten Probleme entstehen durch überhöhte Kosten im Wohnbereich. Jedes Kind braucht sein eigenes Zimmer, selbst Eltern haben zwei Zimmer, welches eines als "Hobbyraum" dienst, wenn er/sie mal eine berechtigte Pause brauchen usw. usw. usw.
Die nächsten Themen sind die des Konsumzwangs, in der die Eltern/Kinder auch durch Kleidung oder andere Kontakte hineingezogen werden.
Das nächste Thema ist man selbst, man möchte zu einem gewissengrade "Leben", so wie die anderen Urlaub machen, also nicht auffallen oder am Ende wegen der eigenen Lebenseinstellung außerhalb der "Nomen" sein und jetzt werde ich euch Schockieren!

Tut einfach nur das was wirklich zu euch passt. Niemand sagt, außer die die Macht über dich haben wollen, dass du "schön" sein musst und vor allem das du genau so wie die es wollen aussehen sollst! Unser Schöpfer liebt die Vielfalt, auch beim Menschen.
Männer wurden von den vielen Medien in eine (sexuelle) Geschmacksrichtung gelenkt, doch wenn sie sich dann doch für eine Frau und Lebenspartnerin entschieden haben, war es der Charakter, der ausschlaggebend war. (Stimmt, oder habe ich recht!)

Seid selbst.. Lebt das was ihr wollt und wenn ihr weniger Arbeiten möchtet, geht in eine kleinere Wohnung, es funktioniert auch mit Kindern. Niemand sollte perfekt sein und schon gar nicht im Konsumverhalten. Wir brauchen so viel "Geld" da wir verlernt haben ohne "Geld" zu leben. Doch was ist wenn es weg fällt? Und genau da ist die Angst und genau da liegt der "Burnout" begraben, denn diese Gedanken sind es, die dich hierhin führen. Der Mensch hat verlernt, Veränderungen im Gehirn so zu verarbeiten, so dass er in Ruhe an diese Lebenssituationen rangehen kann. Minimalistisches Leben wird belächelt, doch genaugenommen, mal ehrlich, brauchen wir 2 Räder, 2-3 Autos, ein Haus über 150 m² oder anderes?
Es geht auch ohne und es geht gut ohne.
Es soll nicht heißen, sich von allem Konsum zu lösen, doch vieles ist einfach zu viel und schafft euch nur mehr Arbeit, von anderen Neid, auch oft den Zwang noch mehr verdienen zu müssen.

Burnout ist eine sehr gute Erkrankung als Katalyst für Bewusstseinserweiterung in dem wir uns selbst und unsere Lebensweise genauer betrachten lernen "müssen" um wieder auf die "Beine" kommen zu können.
Deshalb habt keine Angst vor Veränderung, seid selbst die Veränderung.

Eure @RAMonaBlogGesundheit

"Es ist wichtig, jedem Suchenden zu erlauben, sich selbst zu erleuchten, anstatt dass ein Bote in Sprache versucht, für das Lebewesen zu lehren/lernen und folglich Lehr/Lehrer und Lern/Lehrer zu sein."

Wir leben in einer Zeit des "Ungleichgewichtes", denn es gibt Schüler und Lehrer die in ihren "Rollen" festgelegt sind/wurden. Doch auch der Lehrer kann von seinen Schülern lernen und hier sprechen wir weniger von Kindern (ob wohl auch ich fabelhafte Kinder in meiner Lebenslaufbahn kennenlernen durfte), wir sprechen von Mensch/Mensch Mensch/Tier und umgekehrt. Einer von beiden "muss" sich immer anpassen und genau dies spreche ich an.

Wenn man mich fragt, versuche ich auf die Frage so zu antworten, so dass das Selbst seine Frage beantwortet bekommt, oder aber ich lege meine eigenen Schritte in der Entwicklung dar. Doch am besten ist, wenn der "Suchende" genaue Fragen stellen darf und eben diese genauen/gezielten Fragen beantwortet werden. Sind diese jedoch zu "offen", dann kann man nur vom Eigenen erzählen und der andere sich seine Antwort aus diesen Satz selbst ziehen ohne dem Lebewesen seine eigene "Erleuchtung" zu nehmen.

Kurz dazu.. es gibt kein du musst/sollst/solltest.. du darfst dich in allem frei entwickeln und dich in allem ausprobieren.. Das was dir gefällt, das worin du dich wohlfühlst, dies ist dein Weg und aus deiner "Weisheit" entstanden. Geh deinen Weg, nicht den Weg der anderen..... 🙏🏻 oder wenn dann diesen zum Schöpfer hin. Lerne ihn kennen. Wie? Er ist in dir und um dich herum. Sprich mit ihm. 🙏🏻🥰💜🦅

Doch warum ist das so wichtig keine Übertretung im Lehren zu "begehen"? Ihr kennt bestimmt diese Momente, die euch einen besonderen Moment der "Weisheit" schenkten, dieser Moment der euch zeigte, dass ihr etwas ändern mögt, oder jener Moment, der euch Klarheit in einem Fall/Sache brachte, ihr besser hineinsehen konntet.
Diesen Moment würde ich euch nehmen.. Deshalb biete ich euch diese Form Information an, denn Eure Entwicklung ist wichtig, sehr wichtig sogar.. nicht aber was andere von mir oder dir denken, oder glauben meinen zu wissen.

Es sind Wege die ihr geht, ich gegangen bin und weiterhin auch gehe... Es sind Bewusstseinsschritte die euch ein Stück näher zur Schöpfung führen.. Ihr Seid genaugenommen im Mittelpunkt der Schöpfung, gerade jetzt in diesem Moment. 🙏🏻

So fühlt euch in der Liebe und im Licht des Einen Unendlichen Schöpfer geliebt, getragen und in allen Lebensthemen im Frieden umarmt.

Eure @RAMonaBlog

Kleine Serie zu angehender Autarkie (Raus aus der Miete, rein ins Eigenheim).🏕

Autarkie beginnt oft in kleinem Raum, der sich über das Selbst vergrößert, ohne "Konsum" in den Vordergrund gestellt zu haben.
Dies bedeutet, dass wir alles was wir zum angenehmen "Leben" und "stillen" der Grundbedürfnisse benötigen erreichen können, wenn wir dies wollen.
Dies kann sicherlich ein Wohnmobil sein, doch es gibt auch die sogenannten Tiny-Häuser, Kleinhäuser auf Rädern oder Gartenbungalows, die jedoch alle genehmigt werden müssen.

Freizeitgrundstücke haben oftmals die Genehmigung von Datscha, Dauerwohnrecht, Meldeadresse sind sie jedoch nicht.

Wichtig ist nach meinem Verständnis, dass ihr beim Grundstück so frei wie möglich von fremden "Wohlwollen" seid.
Deshalb klärt vorab, in wie weit ihr was umsetzen dürft, bevor ihr in eine Pacht oder Kauf einsteigt.

https://www.youtube.com/watch?v=Knw1psujxaM
Wo darf ich mein Tinyhouse hinstellen - Baugenehmigung und Versicherung

Wohnglück - sehr interessant und gut geschrieben ist der Blog dieser Internetseite und vielen weiteren... lest euch gerne bei Interesse ein.
https://wohnglueck.de/artikel/tiny-house-baurecht-6549#d797bc8d142f23df0f80fd5703c24bf53a2f05ca https://cdn.wohnglueck.de/vary/content/2019/05/TinyHouseIII-Tchibo-e1558086668351_content-1400x788@2x.jpg

Eure @RAMonaBlog