Basisches Wasser, ein Lebensretter in einer "Übersäuerten" Gesellschaft, die hierdurch eine der schlimmsten Volkskrankheiten wie Krebs hervorbrachte und dennoch wird Wasser mit Kohlensäure oder Limos/Schorle aus dem Laden (vorgefertigt und egal wie sie heißen) mit Zucker und vielen anderen Zusatzstoffen getrunken. Es schmeckt halt, genauso lange bis der Körper die ersten Zeichen zeigt.
Wisst ihr auch, dass diese Getränke (durch ihre Zusatzstoffe auch übermäßigen Zuckeranteil) euch süchtig machen und ihr so unbewusst durch Suchtstillung euren Körper in eine miserable Lage bringt?

Fortsetzung 👇🏻

Eure @RAMonaBlog
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Basisches Wasser schmeckt anders als Leitungswasser und kann auch ohne Zitrone gewonnen werden.
Warum schreibe ich das so? Zitrone, wenn nicht Bio oder Selbstanbau ist wie die anderen Zitrusfrüchte so gespritzt, so dass diese auch in den innenteil der Frucht eindringen könnten, je nachdem, ob die Schale verletzt wurde oder nicht. Einige Lieferanten spritzen die Zitrone mit "Wachs" ein um die Haltbarkeit zu verlängern, welches im Übrigen auch bei der Kartoffel ebenso brauch ist.
Bleiben wir beim Wasser.
Gekauftes Wasser ist in den meisten Fällen, auch wenn es sich Heilwasser nennt nicht basisch. Die Kohlensäure ist ebenso sauer und damit das Quellwasser kontaminiert.

Ich selbst erzeuge mir mein basisches Wasser, in dem ich ein Filtersystem verwende welches zugleich alle Bakterien, Hormone und Medikamentenrückstände ausfiltert und freien Elektronen aktiviere. Durch diese Form von Filterung bewirke ich Aufbereitung des Wassers und die und das Wasser wird basisch, antioxidant und sauerstoffreich.

Der Sauerstoffgehalt im Wasser ist ein zusätzlicher positiver Effekt, der dem Menschen hilft schneller wieder gesund zu werden. Sauerstoff wird an gesunde Zellen abgegeben/ausgenommen und es folgt eine bessere Vermehrung dieser Zellen, die (einfach geschrieben) gegen die „Krebs“-Zellen vorgehen, sie abbauen.
Der Basengehalt des Wassers darf so hoch wie möglich sein. Ich kann je nach Trinkwasser und Wohnort einen pH-Wert zwischen 8,5 und 9,5 zu erreichen und trinken. Dies ist auch der mindestwert welche ihr trinken haben solltet, auch wenn ihr gesund seid.
Noch ein Vorteil, basisches Wasser schmeckt. Nicht nur den Unterschied zwischen ungefiltertem und gefiltertem Wasser werdet wir schmecken, sondern auch Tees, Säfte, Suppen und andere Zubereitungen die ihr mit Wasser umsetzt schmecken intensiver und besser als zuvor.
Gesund durch gesundes Wasser. So einfach geht es.

Noch wichtig: Wenn ihr 2 Liter am Tag Wasser trinkt und wirklich gesundes Wasser wie die Mondquelle trinkt, welcher im Träger a) 6 Flaschen je nach Sorte zwischen 7-13 Euro kostet (inkl. Pfand) und dies mit der Carafe und diese Kosten vergleicht, so werdet ihr merken, dass dieses System a) günstiger ist und b) ihr noch mehr Nutzen aus dem gefilterten Wasser für euren Körper ziehen könnt.

Mehr hierzu findet ihr im Link: https://augsburg.sanuslife.com/deu/products/ecaia
Carafe 1 https://augsburg.sanuslife.com/deu/store/categories/view/21_23_carafe
Glas Carafe 2 https://augsburg.sanuslife.com/deu/store/categories/view/21_886_carafe-S

Wasser PH-Wert Messgerät: https://augsburg.sanuslife.com/deu/store/categories/view/43_Messgeraete-Fluessigkeiten

VORSICHT nicht verwechseln!
Osmosewasser ist sauer und schadet euren Körper!

Eure @RAMonaBlog
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Noch eine Anmerkung zum Wasser von einer lieben Bekannten:

Wasser Thema - wir haben 10 Jahre lang die Wasserwerkstatt Augsburg (levitiertes Trinkwasser) betrieben und können ein bisschen Informationen geben.

Ein paar Aspekte in Kürze:
Zum Thema ppm: Je kalkhaltiger ein Wasser ist, desto mehr ppm hat es.
Die Mineralstoffe aus dem Wasser werden dann vom Körper aufgenommen, wenn sie die "richtige" gesunde Struktur haben. Daher können sie bei levitiertem, hexagonalem und ionisiertem Wasser aufgenommen werden und bei dem, was wir normalerweise aus der Leitung kriegen nicht.
Die chemische Ebene (wieviele und welche Stoffe ein Wasser hat) ist nicht alleine ausschlaggebend, ob ein Wasser Giftstoffe bindet oder nicht - ein lebendiges Wasser bindet, auch wenn Mineralstoffe enthalten sind, viele Giftstoffe und leitet sie aus - das, was auf chemischem Weg mit Destillation oder Umkehrosmose gemacht wird ("leeres" Wasser). Ich bevorzuge ganz eindeutig die lebendige Variante
Schadstoffe aus dem Wasser filtern alleine hilft leider auch nicht - dann sind die Informationen noch enthalten und man nimmt die Schadstoffe quasi homöopathisch zu sich - suboptimal ist freundlich ausgedrückt 😃 sprich: damit kann man sich das Gegenteil von dem einhandeln, was man erreichen will.

So wie (ein anderer Bekannter, Name habe ich entfernt) es macht ist es super - Filtern (chemische Ebene) - "Kurbeln" (Struktur des Wassers herstellen) - und dann noch manchmal Informieren (feinstoffliche Ebene)
-Ende-

Jetzt werdet ihr euch fragen, wie man Wasser informiert.

Wichtig: Wasser ist ein Informationsspeicher, welches alle Informationen überträgt. Siehe hierzu das Video Masaru Emoto: von
https://www.youtube.com/watch?v=-gOTnEg45oM 7 Minuten
https://www.youtube.com/watch?v=sTVhrlk2hv8 kompletter Film

Dies kann mittels einem Gebet zur Dankbarkeit dem Schöpfer/Schöpfung sein in dem ihr Liebe/Dankbarkeit in das Wasser über die Energiebahnen Handflächen konzentriert hineinsendet.
Es gehen auch Bilder, geschriebene Worte, doch nach meinem spirituellen Verständnis ist die Liebe/Dankbarkeit zum Schöpfer die höchste Kraft die ihr dem Wasser übergeben/erfahren könnt.

Sehr gute Carafen gibt es hier https://t.me/RAMonaBlogGesundheit/114

Eure @RAMonaBlog
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Die Übersäuerung des Körpers wird allgemein unterschätzt, doch ist sie 100% Krankheitsauslöser die anfangs subtil, später bei nicht Beachtung zu großen gesundheitlichen Problemen führen kann.

Doch wie erfährt ihr über eine Übersäuerung im Körper?

Es gibt mehrere Möglichkeiten:
1) Urinprobe beim Arzt mit Abgabe zum Blutbild

2) Urinstreifen (Streifen wird in den Urin gesteckt, Ergebnis folgt sofort in Form von Farbendarstellung)

3) Über das Blut. Jeder gute Heilpraktiker wird euch über ein Blutbild die Übersäuerung mitteilen können. Das Blut selbst ist basisch und bei Übersäuerung würde sich dies auch im Wert in kleinen %Sätzen zu zeigen geben.

Die Regel, je weniger Euer Harn "sauer" ist, desto gesünder lebt ihr.

Doch wie kommt es nun zur Übersäuerung? 👇🏻

Eure @RAMonaBlog
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Unser Körper ist auf basische Nahrung angewiesen um das Blut basisch zu halten. Dies ist die Regel, die wir beim Essen zu beachten haben. Alle anderen Lebensmittel, die den Körper schädigen, dürfen schon auch gegessen werden, doch dies sind die Ausnahmen der Regel, natürlich aus gesundheitlicher Sicht. Ihr entscheidet selbst, was euch gut tut und schmeckt. Doch jetzt habt ihr mal einen Richtwert.

Der Artikel, den ich für euch zu diesem Thema heraus zog, empfinde ich sehr gut um sich mit diesem Thema näher zu befassen, doch wissen alleine reicht nicht. ich gebe euch noch ein Kochbuch dazu. Dieses Kochbuch bringt euch gemütlich an euer Ziel basische Ernährung täglich leicht umsetzen zu können, wenn ihr dies mögt.

Basische Ernährung - Das Kochbuch
Schnell zu kochende Rezepte für Berufstätige

Noch ein zweiter, dritter und vierter und sehr wertvoller Effekt kommt noch hinzu:
Ihr nehmt bei dieser Form Ernährung ab, verliert die eingelagerten Gifte schonend (also Entgiftung des Körper durch basische Ernährung) und werdet wieder Energie im Körper spüren können. Euer allgemeines Körpergefühl wird viel angenehmer, leichter sein. Im allgemeinen sind diese Menschen auch "fröhlicher", so meine Beobachtung, als Menschen die an "Übersäuerung" des Körpers leiden. Dies ist schlicht weg dem geschuldet, dass euer Körper mit der Entgiftung alle Hände voll zu tun hat, um bildlich zu schreiben.
Schmerzen werden leichter, vergehen. Köpfschmerzen, Arthrose, Hautprobleme usw.. werden leichter oder geheilt...

Eure @RAMonaBlog
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Der Schnelltest: Bin ich übersäuert?

Übersäuerung Auflösung:
0 bis 3
Super! Alles im grünen Bereich – weiter so!
4 bis 8
Nicht schlecht! Etwas Luft nach oben besteht aber noch. Versuche weiter, viele basenbildende Lebensmittel in deinen Speiseplan einzubauen!
9 bis 18
Kein Grund zur Panik, aber deiner Gesundheit zuliebe solltest du bewusst weniger Säurebildner essen und bei Gemüse und Obst ordentlich zugreifen! Wie wär’s mit einem basischen Wochenende als Kickstart?

Hier der versprochene Artikel zum lesen:
https://www.fitforfun.de/abnehmen/gesund-essen/abnehmen-auf-die-sanfte-tour-saeuren-blockieren-die-fettzellen_aid_12088.html


Eure @RAMonaBlog
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Wir alle haben die besten Lebensmittel in greifbarer nähe.

Hungergefühl unser größtes "übel", NEIN!

Ich esse immer wieder Brot (gerne selbst zubereitetes) zum Gemüse und in der Früh statt Joghurt ins Obst-Müsli nehme ich Instand Haferflockenmilch, welche ich mir selbst zubereite.

Diese als Brei mit den Früchten schmeckt auch sehr lecker.
🍏🍎🍐🍊

Ich werde euch gleich noch den Link hierzu raus ziehen, ggf. ist jemand dabei der die Milch austauschen möchte.
Ach so, ich gebe euch nur Möglichkeiten. Wählt selbst den richtigen Lieferanten und die Produkte die euch schmecken werden. Meine Links sind nur als Beispiele gedacht.

https://de.myprotein.com/sporternahrung/100-glutenfreier-instant-hafer/11247301.html

Eure @RAMonaBlog
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Ich Grüße euch in der Liebe und im Licht des Einen Unendlichen Schöpfers.

Nicht alles was glänzt ist Gold und zu oft möchte man Katzengold für wahres Gold ausgeben.
Es gibt die einen, die von sich behaupten Spiritualität zu leben und Spiritualität zu schreiben und tatsächlich hiervon weg leiten, es gibt die die in Stille begleiten und Zeichen erkennen und diese nutzen um dir wahre Spiritualität zu vermitteln.

Lärm in jeder Art und Weise wie auch die Kunst der fort währenden Ablenkung sind Indize die zum Hinsehen und Nachdenken anregen dürfen, denn was tun diese im Kern und welche Auswirkungen haben sie auf dich/dein Leben?


Achtet auf eure "Kanäle/"Medien".
Es sind nicht nur das süß geraspelte lieb geschriebene/gesagte Wort welches dich fehl lenkt auch die Menge der "Botschaften" erhöhen deine Konzentration von dir weg zum Anderen hin.

Oftmals wird die Information von Fremden im Kern unidentifiziert angenommen, ihr Wahrheitsgehalt ausgeblendet, mit applaudiert und andere als unsegensreich bedacht, doch ist es so wirklich?

Je lauter der "Schrei", desto sicherer die wahre Ablenkung von dir und vom liebevollen Schöpfer weg in Themen die mit dir und dein Leben keine wahrliche Gemeinsamkeiten haben. Nur im Medien/Kanaltrubel bleibt es laut, bei dem der diesen Lärm für sich wünscht.
Nun was tun diese Wesen im wesentlichen?
Vielleicht verwirren? Du schenkst durch deine Aufmerksamkeit diesen Wesen Kraft und Energie, welche du für dich/deine Liebsten wünscht.
Hast du dich Mal gefragt warum du dich so müde fühlst?
Hast du über deine Energie und die Qualität derer nachgedacht?

Nun Frage dich:
Wenn du den Tag und das Licht der Sonne (Spiritualität zum liebevollen Schöpfer hin) betrachten möchtest, warum gehst du dann nachts raus um den Mond anzusehen?

Vergleiche es mit den Medien und finde deine innere Wahrheit.

Adonai

@ramonablog

Alkalische Lebensmittel helfen dem Körper sich von Übersäuerung schonend zu befreien/neutralisieren wie auch Natron (Backnatron) überflüssige Magensäure (bei Sodbrennen) abbaut.
Einnahme 1 TL auf 200 ml stillen Wasser schluckweise trinken.

Doch welche sind es?
Hier stelle ich euch ein paar vor, die euch mit Sicherheit schmecken und wenn ihr einen Garten habt auch gut anbauen lassen.

Spinat (wegen Chlorophyll) Vitamine A,C,E,K, B12 und mit vielen Mineralien wie z. B. Magnesium, Calcium usw.
Jetzt anbauen - er kann bis in den Winter hinein geerntet werden.

Grünkohl (Vitamine A,C,K) sowie mit vielen Mineralien. Sehr interessant ist der Grünkohl wegen seiner Antioxidantien
Jetzt anbauen - er kann über den Winter hinaus geerntet werden. Ein absolut winterfestes Gemüse!

*Noch ein Hinweis zu BACKNATRON
Natriumhydrogencarbonat (Trivialname: Natron) hat die Summenformel NaHCO3, ist ein Natriumsalz der Kohlensäure und zählt zu den Hydrogencarbonaten. Die Verbindung sollte nicht mit Natriumcarbonat (Soda, Summenformel Na2CO3) verwechselt werden

*Backnatron gegen Sodbrennen - Erklärung:
Natriumhydrogencarbonat – die exakte chemische Bezeichnung für das Natriumsalz – hilft aber auch gegen Sodbrennen. Der Grund: Natron neutralisiert die Magensäure. Das Hydrogencarbonat ist mit seinem pH-Wert über 7,5 leicht basisch und lässt sich bei Beschwerden mit der Säure des Magens völlig unkompliziert einnehmen.

Linktipp zu Backnatron 25 kg (Du kannst Backnatron vielseitig verwenden, also vom Basenbad bis zur hygienische Reinigung von Lebensmittelutensilien (ich nehme es z. B. her, wenn ich meine Eimer für Essigzubereitung reinige).
Es sind keine Grenzen gesetzt. Schaut hier gerne mal rein und lest die Verwendungsmöglichkeiten. Lest auch hier diesen Beitrag, er wird euch die "Augen" öffnen und langfristig helfen "Geld" im Geldbeutel zu lassen.

*Backnatron im Haushalt: Hier ein Artikel, der sehr lesenswert ist:
https://www.betreut.de/magazin/haus-garten/10-tipps-zur-verwendung-von-natron-im-haushalt/


Eure @RAMonaBlog
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Wassermelonen Vitamin C, Beta Carotin, Lycopin. Sie besteht aus 92% Wasser und ist ein Diuretikum (entwässernde Eigenschaft - harntreibend)

Zitrone ist zwar Sauer, doch Sauer macht Lustig! Die Zitrone wird in unserem Verdauungssystem alkalisch umgewandelt. Besonders gut hilft sie, wenn du sie als Warmgetränk, also lauwarmes Wasser 30 Minuten vor dem Essen (Frühstück) zu dir nimmst. NICHT AUFKOCHEN!

Knoblauch je mehr desto besser. Doch mindestens 4 Zehen sollten wir am Tag zu uns nehmen. Diese können in Gerichten beigemengt werden, doch auch roh verzerrt werden. Ein Tiop: Wenn du den Knoblauch klein schneidest und etwas antrocknen lässt, dann mit etwas Wasser ohne zu kauen runterschluckst, wirst du alle Vorteile ohne dem Nachteil des Mundgeruchs genießen können.

Mandeln (Magnesium/Calcium und vieles weitere Vitamin) immer wieder dazwischen naschen.
Sehr gut sind diese Nüsse bei zu hohem Cholesterinspiegel und Gehirnfunktion.

Avocados (unbeachtet wie sie angebaut werden), sind sie dennoch sehr nützliche Früchte.

Gurken bestehen aus 95% Wasser und reduzieren das "Risiko" auf Krebs- und Herzkrankheiten, ist reich an Antioxidantien.

Sellerie kann Säuren neutralisieren und wird dein Säure-Basis-Haushalt wieder ausgleichen. Auch Selleriekraut ist sehr lecker als Kautzugabe in Salate oder Suppen. Getrocknet ebenso haltbar, jedoch weniger nützlich.
Selleriekraut/Selleriestange ist im Gewächshaus über den Winter erntebar und in Smoothies ebenso lecker wie auf dem Brot mit entsprechendem Aufstrich. Als Pesto mit Mandeln verarbeitet eine unterschätzte Köstlichkeit.

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