دوست داشتن خودمون یه مقصد نیست، یه مسیرِ.
هر روزی که به خودت احترام می‌ذاری، به روحت گوش می‌دی، و برای بهتر شدنت تلاش می‌کنی، داری عشق واقعی رو تجربه می‌کنی.
خودتو به خاطر اشتباهاتت سرزنش نکن، اونا بخشی از نسخه قوی‌تر تو هستن.
آروم‌آروم، با عشق، با آگاهی… خودتو بساز.
تو لیاقت بهترینِ خودتو داری.🔥🌚❤️

#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👑

به مو می‌رسه، پاره هم میشه اما باز گره می‌زنی و ادامه می‌دی؛
چون زندگی همینه 🪼🐾
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ

اشکالی ندارد، خوب می‌شوم...
همیشه همین را در نهایت سختی‌ها و مشکلات به خودم گفته‌ام، کودک خسته‌ی درونم را آرام کرده‌ام، پوسته‌ی قوی بودنم را کشیده‌ام روی خودم و با لبخندی کشدار بازگشته‌ام به جریان پیش‌رونده‌ی زندگی و صدایش را در نیاورده‌ام که چقدر دلم می‌خواهد یکی مرا بکشد کنار و بگوید: خوبی؟!
همیشه خودم خودم را دلداری داده‌ام و به خودم وعده داده‌ام که صبح می‌شود و آفتاب می‌تابد و شمعدانی‌ها گل می‌دهند و بچه گنجشک‌ها پرواز خواهند کرد و همه چیز خوب خواهد شد و هرآنچه روز سخت که گذشت، ارزشش را خواهد داشت.
چیزی نیست، خوب می‌شوم، خوب می‌شود، خوب می‌شویم.⛵️🌊🌻

#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ

دوست عزیز من امروز روز توعه؛ تا کی میخوای بشینی یه روز تکراریو مثل روزای دیگت بسوزونی؛ امروز یه کار جدید کن؛ یه کتاب کاربردی رو شروع کن بخون؛ یکم خودتو دوست داشته باش♥️
معرفی بهترین کتاب های انگیزشی روانشناسی برای شروع:
-کتاب ۱۳؛ علی میر صادقی
-آنه شرلی؛
-تخت خوابت رو مرتب کن؛
-باشگاه پنج صبحی ها
-عادت عاي اتمي
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ