❤🔥43
RÂMONÂ🦄|رآمـوُنـا
📌چالش هفت روزه برای اینکه احساس کنم زندگیم قشنگه : []••روز اول••[] --ثبتلحظههایکوچک؛ سه چیز خیلی ساده وکوچک روکه امروزخوشحالتکرد (مثلیکلیوانچایگرم،نورخورشیدروی دیوار،یاحتییکلبخند)بنویس💆🏻♀☕️🍪-- ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ📮
[]••روز دوم••[]
--طبیعت درمانی؛
ده دقیقه برو بیرون (پارک،کوچه،پشتبام) وفقط بهجزئیات
نگاه کن: رنگآسمون، صدای پرندهها،
بوی هوا،سعی کن حداقل یک چیز
جدیدی رو کشف کنی کهقبلاً بهش
دقت نکرده بودی🕵🏻♀👀--ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🫀
❤🔥39
Head In The Clouds
Hayd
گور باباش.
تو تلاشت رو کردی، جنگیدی، ضربه خوردی، بخشیدی.
هیچی عوض نشد.
بهجاش رشد و پیشرفت کردی، الان قویتری، شجاعتری.
رها کن بره🌝☄🤌🏻
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌸
تو تلاشت رو کردی، جنگیدی، ضربه خوردی، بخشیدی.
هیچی عوض نشد.
بهجاش رشد و پیشرفت کردی، الان قویتری، شجاعتری.
رها کن بره🌝☄🤌🏻
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌸
❤🔥36
حتی تاریکترین بخشهامون هم حرفی برای گفتن دارن. وقتی فقط میجنگی، درگیری بیپایانه؛ اما وقتی میفهمی چرا هستن، تبدیل میشن به معلمهای سختگیر. پذیرش ضعفها، نقطه شروع قدرت جدیده.
هیچ زخمی، بیدلیل روی روحت ننشسته، همهشون میتونن پلی برای رشد باشن.
ببین با کدوم قسمت از خودت میتونی به جای فرار، وارد گفتوگو بشی.👥👣🦋
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🐙
هیچ زخمی، بیدلیل روی روحت ننشسته، همهشون میتونن پلی برای رشد باشن.
ببین با کدوم قسمت از خودت میتونی به جای فرار، وارد گفتوگو بشی.👥👣🦋
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🐙
❤🔥38
RÂMONÂ🦄|رآمـوُنـا
📌چالش هفت روزه برای اینکه احساس کنم زندگیم قشنگه : []••روز اول••[] --ثبتلحظههایکوچک؛ سه چیز خیلی ساده وکوچک روکه امروزخوشحالتکرد (مثلیکلیوانچایگرم،نورخورشیدروی دیوار،یاحتییکلبخند)بنویس💆🏻♀☕️🍪-- ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ📮
[]••روز سوم••[]
--دلگرمی به خودت؛
برای خودت یک نامه
کوتاه بنویس: "اگه دوستم بودی، الان بهتچی میگفتم؟"
جملات مثبت و مهربانانه
رو به خودت هدیه بده🎁🎈🛍-- ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌿
❤🔥30
All of a sudden
Matt Monro
ازت ممنونم چون درد کشیدی اما درد نشدی،
چون زخم شدی اما زخم نزدی،
چون تاریکی دیدی اما نور موندی،
ممنونم که یادم میندازی خوبی هنوز ارزش داره، که انسانیت هنوز زندهست.❤️🌱✨
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👝
چون زخم شدی اما زخم نزدی،
چون تاریکی دیدی اما نور موندی،
ممنونم که یادم میندازی خوبی هنوز ارزش داره، که انسانیت هنوز زندهست.❤️🌱✨
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👝
❤🔥30