بذار قضاوتت کنن
بذار در موردت حرف بزنن، این‌که دیگران در موردت چه فکری می‌کنن مشکل تو نیست
نظر آدما برات نون و آب نمی‌شه
پس رو خودت تمرکز کن، مهربون بمون، به عشق متعهد بمون، خودت بمون و در اصالتت خودت رها شو
مهم نیست که اونا چیکار می‌کنن یا چی می‌گن، تو هرگز به ارزش خودت شک نکن و مثل همیشه به درخشیدن ادامه بده 🤍👑🦋

#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🧝🏻‍♀

در واقع بیشتر دردایی که تجربه می‌کنیم، از خودمون میان. از این‌که یه چیزی رو بیش از حد خواستیم، یا یه کسی رو بیش از حد بالا بردیم، یا به کسی بیشتر از حد محبت کردیم.   تا وقتی نفهمیم چطوری باور و نحوه تفکرمون، ما رو زخمی می‌کنن، نمی‌تونیم روی زخمامون، مرهم بذاریم.
توقعی که از خودمون داریم رو با مهربونی و حوصله، بازنویسی کنیم، شاید اینجوری بهتر تونستیم، به خودمون کمک کنیم.🙇🏻‍♀🦋🦄

#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🐳