RÂMONÂ🌈|رآمـوُنـا
26.5K subscribers
7.86K photos
5.24K videos
133 files
8.13K links
خودتو بِسپار به مَن
کمکت میکنم به رویاهای قشنگت برسی 🪴🌈🌨️



ᵀᴮᴸᴵᵠᴬᵀ↴ @tablighate_ma2ta
ᴹʸ ᴹᵁˢᴵᶜ♪↴ @LLISTENTOME
Download Telegram
Dream with You
BLVMENKIND
روزی ده بار با خودتون تکرار کنین که زندگی مسابقه نیست و شما از کسی عقب یا جلو نیستن و شرایط زندگی همه با هم فرق داره پس مسیر خودت رو برو.💁🏻‍♀🤍🌟
#MUSIC
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ💥
❤‍🔥37
وقتی می‌گی "فقط خودت می‌تونی برای خودت باشی"، یعنی پذیرفتی که مسئولیت عاطفی‌ات با خودته.
هیچ‌‌کس، تا ته خط، با تمام درک و حضور نمی‌تونه به کمکت بیاد، چون جای تو نیست و اگه بلد نباشی خودتو نگه‌ داری، حتی بودنِ بقیه هم یه جور وابستگی خسته‌کننده می‌شه.
این جمله یه هشدار نیست؛ یه بیداریه.
یادآوری می‌کنه، بزرگ‌سالی فقط صورتِ تو آینه نیست، یه نوع بلوغه که توش یاد می‌گیری خودتو به آغوش بکشی.
تو نقطه‌ی امنی می‌سازی که وابسته به حضور هیچ‌کس نیست و اونجاست که عشق واقعی، دوستی واقعی، و حمایت واقعی اتفاق میفته؛ نه از کمبود، بلکه از کامل بودن🧠🫵🏼🫂

#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👑
❤‍🔥42
چطور آشفتگی ذهنی را مدیریت کنیم؟
[]ذهن آشفته و به هم ریختت رو مرتب کن[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🧚🏻‍♀
❤‍🔥22
Ma Chérie
Naïka
شاید تو نیاز داشته باشی این جمله رو از پائولا هاوکینز بخونی:


«حفره‌های زندگی‌ات همیشگی‌اند. تو باید در اطرافش رشد کنی، مثل ریشه‌های درخت که از اطراف بیرون می‌زنند، باید خودت را از لابه‌لای شیارها بیرون بکشی...🎈🫟🎀»

#MUSIC
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🎖
❤‍🔥25
رشد شخصی یعنی بتونی روی خودت حساب کنی، حتی وقتی دنیای اطرافت متغیره. وابستگی شدید به حضور دیگران، تو رو آسیب‌پذیر می‌کنه. اما کسی که تنهایی رو بلده، امنیتش از درون میاد، نه از آدم‌ها. شاید تنها بودن گاهی سخت باشه، ولی تنها نبودنِ اجباری، خیلی سخت‌تره.
قوی بودن یعنی بتونی بری جلو، حتی وقتی کسی دستتو نمی‌گیره.🙂🤍
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🪻
❤‍🔥29