💢چطور در لحظه شاد باشیم؟
✅بیشترین‌چیزی که مانع شادی ماندگار در دل آدمی است ترس است ترس اینکه خوب نباشیم مثلادر محل کارمان می ترسیم که کارمان را خوب انجام ندهیم
یا در یک‌مهمانی می ترسیم که جذاب نباشیم یا فرزند خوبی نباشیم ..
یا به هنگام ملاقات با فرد مهمی کم بیاوریم وهمه این ترسها باعث میشود که نتوانیم از کاری که می کنیم لذت ببریم در مهمانی خوشحال باشیم
اگر قدران لحظه ها وچیز هایی که داریم باشیم تا حدودی می توانیم جلوی این ترسها را بگیریم وشادی بیشتری داشته باشیم ...
پس در طول روز یا در اخر شب یک لیست کوچک از اتفاقات خوب که در هر جا برایتان افتاده یا موهبتهاوچیز هایی که دارید را بنویسید حتی می توانید ذهنی اینکار را انجام دهید نیاز نیست به خودتان‌فشار وارد کنید اتفاقات کوچک وچیزهای کوچکی که دارید کافیست..مثلا امروز در محل کارتان رییستان خوش اخلاق بود ...
یا قدران روزی بودید که به خیر وخوشی گذشت..
پولی که برای خرج کردن داشتید
ویا هر چیز دیگری که احساس قدرانی رادر شما زیاد کند....
این به شادی شما ودر لحظه بودنتان‌کمک شایانی خواهد کرد.
#حال_خوب
#شادی
•|@Quet_kums|•
✅بیشترین‌چیزی که مانع شادی ماندگار در دل آدمی است ترس است ترس اینکه خوب نباشیم مثلادر محل کارمان می ترسیم که کارمان را خوب انجام ندهیم
یا در یک‌مهمانی می ترسیم که جذاب نباشیم یا فرزند خوبی نباشیم ..
یا به هنگام ملاقات با فرد مهمی کم بیاوریم وهمه این ترسها باعث میشود که نتوانیم از کاری که می کنیم لذت ببریم در مهمانی خوشحال باشیم
اگر قدران لحظه ها وچیز هایی که داریم باشیم تا حدودی می توانیم جلوی این ترسها را بگیریم وشادی بیشتری داشته باشیم ...
پس در طول روز یا در اخر شب یک لیست کوچک از اتفاقات خوب که در هر جا برایتان افتاده یا موهبتهاوچیز هایی که دارید را بنویسید حتی می توانید ذهنی اینکار را انجام دهید نیاز نیست به خودتان‌فشار وارد کنید اتفاقات کوچک وچیزهای کوچکی که دارید کافیست..مثلا امروز در محل کارتان رییستان خوش اخلاق بود ...
یا قدران روزی بودید که به خیر وخوشی گذشت..
پولی که برای خرج کردن داشتید
ویا هر چیز دیگری که احساس قدرانی رادر شما زیاد کند....
این به شادی شما ودر لحظه بودنتان‌کمک شایانی خواهد کرد.
#حال_خوب
#شادی
•|@Quet_kums|•
🔆یه تکنیک ساده برای رفع استرس، ساخت جعبه نگرانیه.
یک جعبه مقوایی بردار و
حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع داری ،روی یک تکه کاغذ بنویس و داخل جعبه بنداز
بعد از گذشت چندماه در جعبه رو باز کن و تمام نگرانی های گذشته خودت رو دوباره بخون باور کن که کلی میخندی و در اوج ناباوری می بینی که ۹۰ درصد اون استرس‌ها اصلاً اتفاق نیفتاده.
✅با این روش ذهنت یاد میگیره که به سادگی با مسائل کوچیک مضطرب نشه اگه این روش را ادامه بدی بعد یک مدت دیگه اصلا احتیاجی به جعبه نگرانی نداری
#حال_خوب
#نگرانی_کمتر
•|@Quet_kums|•
یک جعبه مقوایی بردار و
حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع داری ،روی یک تکه کاغذ بنویس و داخل جعبه بنداز
بعد از گذشت چندماه در جعبه رو باز کن و تمام نگرانی های گذشته خودت رو دوباره بخون باور کن که کلی میخندی و در اوج ناباوری می بینی که ۹۰ درصد اون استرس‌ها اصلاً اتفاق نیفتاده.
✅با این روش ذهنت یاد میگیره که به سادگی با مسائل کوچیک مضطرب نشه اگه این روش را ادامه بدی بعد یک مدت دیگه اصلا احتیاجی به جعبه نگرانی نداری
#حال_خوب
#نگرانی_کمتر
•|@Quet_kums|•
🔹 به دنبال زندگی خوب نباش
بلکه خوب زندگی کن!
🔹کسی خوب زندگی میکند،
که این دنیا را شناخته و مقهور،
داشتن‌ها و نداشتن‌هایش نمیشود.
در حسرت چیزی نیست و
همواره با نقد زندگی‌اش کار میکند.
🔹چنین کسی هماهنگ ترین انسانها
با جریان حیات است ...
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
بلکه خوب زندگی کن!
🔹کسی خوب زندگی میکند،
که این دنیا را شناخته و مقهور،
داشتن‌ها و نداشتن‌هایش نمیشود.
در حسرت چیزی نیست و
همواره با نقد زندگی‌اش کار میکند.
🔹چنین کسی هماهنگ ترین انسانها
با جریان حیات است ...
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
💠فرمول خداحافظی با تنبلی:
🔸یک لیست از کارهای روزانه‌ات تهیه کن
🔸کار سخت رو ابتدای روز انجام بده
🔸برای انجام کارهات جایزه تعیین کن
🔸خواب کافی داشته باش
🔸از اخبار و حواشی فاصله بگیر
🔸مدیتیشن کن
🔸وقتی خسته‌ای کاری که حالت رو خوب
میکنه انجام بده
🔸مهم تر از همه ساعاتی رو با خدا راز و نیاز کن
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
🔸یک لیست از کارهای روزانه‌ات تهیه کن
🔸کار سخت رو ابتدای روز انجام بده
🔸برای انجام کارهات جایزه تعیین کن
🔸خواب کافی داشته باش
🔸از اخبار و حواشی فاصله بگیر
🔸مدیتیشن کن
🔸وقتی خسته‌ای کاری که حالت رو خوب
میکنه انجام بده
🔸مهم تر از همه ساعاتی رو با خدا راز و نیاز کن
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
🌺من برای آرامشم ، برای شادی ام و برای خوشی ام دلایل زیادی دارم که حتی اگر بزرگ نباشند دوستشان دارم،...
اگر امروز دلم گرفت ، بغض کردم ، تسلیم شدم قطعا دوباره می خندم ، دوباره می ایستم و دوباره می سازم ، تمام ویرانه های روح زخمی ام را بهتر از همیشه می سازم ...
من برای پیروز شدن و برای خوب بودنِ حالم ، دلایل زیادی دارم که حتی اگر بزرگ نباشند دوستشان دارم .... 🌱
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
🌺من برای آرامشم ، برای شادی ام و برای خوشی ام دلایل زیادی دارم که حتی اگر بزرگ نباشند دوستشان دارم،...
اگر امروز دلم گرفت ، بغض کردم ، تسلیم شدم قطعا دوباره می خندم ، دوباره می ایستم و دوباره می سازم ، تمام ویرانه های روح زخمی ام را بهتر از همیشه می سازم ...
من برای پیروز شدن و برای خوب بودنِ حالم ، دلایل زیادی دارم که حتی اگر بزرگ نباشند دوستشان دارم .... 🌱
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
💠به گذشته بر نگردید
اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده بـاشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد
اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد و تنها چیزی که مهمه فـرکانس اکنون شماست.
هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید و به آنچه دوست دارید بیندیشید ...
فرکانستان را از نخواستنی ها به خواستنی ها تغییر دهید تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند
- نگویید نمیشود...
- نگویید نمی خواهم....
- نگویید هر بار شکست میخورم...
- نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد.
از پیله نـاامیدی در بیا
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده بـاشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد
اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد و تنها چیزی که مهمه فـرکانس اکنون شماست.
هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید و به آنچه دوست دارید بیندیشید ...
فرکانستان را از نخواستنی ها به خواستنی ها تغییر دهید تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند
- نگویید نمیشود...
- نگویید نمی خواهم....
- نگویید هر بار شکست میخورم...
- نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد.
از پیله نـاامیدی در بیا
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
💠وقتی چترت خداست
بگذار ابر سرنوشت هر چقدر میخواهد ببارد
وقتی دلت با خداست
بگذار هر کسی میخواهد دلت را بشکند
وقتی توکلت با خداست
بگذار هر چقدر میتوانند با تو بی انصافی کنند
وقتی امیدت با خداست
بگذار هر چقدر میخواهند نا امیدت کنند
وقتی یارت خداست
بگذار هر چقدر میتوانند نارفیق باشند
بگذار آسمان ببارد، باکی نیست
تو با خدا بمان چون
چتر خدا بزرگترین چتر دنیاست🌻🌼
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
بگذار ابر سرنوشت هر چقدر میخواهد ببارد
وقتی دلت با خداست
بگذار هر کسی میخواهد دلت را بشکند
وقتی توکلت با خداست
بگذار هر چقدر میتوانند با تو بی انصافی کنند
وقتی امیدت با خداست
بگذار هر چقدر میخواهند نا امیدت کنند
وقتی یارت خداست
بگذار هر چقدر میتوانند نارفیق باشند
بگذار آسمان ببارد، باکی نیست
تو با خدا بمان چون
چتر خدا بزرگترین چتر دنیاست🌻🌼
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
🦋وقتى خدا میخواد بهت يك آغاز دوباره بده، معمولا با يك پايان شروع ميشه. براى درهاى بسته ى زندگيت شكرگزار باش. چون اونها ما رو به سمت درهاى مناسب هدايت ميكنن.
خدا هرگز دیر نمی کند.
هرآنچه که نیاز داری، در زمان درستش 🦋
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
خدا هرگز دیر نمی کند.
هرآنچه که نیاز داری، در زمان درستش 🦋
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
💠هر چقدر که می‌توانی صبور باش
آرام و صبور...
نه اینکه غصه‌ها را رج به رج، ردیف به ردیف، بچینی توی دلت و دم نزنی و غمـباد بگیری و آنـوقت بگویی که صبورم...!
"صبور باش" یعنی:
آنقدر فیــتیله‌ی چراغِ توکلت را بالا بکشی، که نور آرامش حضورش
تمام دلت را روشن کند...
تمام دلت را به امید فردا که نه،
به امنیت همین لحظه
به شیرینی همین الان
روشنِ روشن کند...
بگذار گریه‌هایت که تمام شد،
آفتاب مهربانی‌اش بتابد به گوشه گوشه‌ی دل و جانت...
آرام بگیر که خدا همیشه به موقع و سر وقت از راه می‌رسد
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
آرام و صبور...
نه اینکه غصه‌ها را رج به رج، ردیف به ردیف، بچینی توی دلت و دم نزنی و غمـباد بگیری و آنـوقت بگویی که صبورم...!
"صبور باش" یعنی:
آنقدر فیــتیله‌ی چراغِ توکلت را بالا بکشی، که نور آرامش حضورش
تمام دلت را روشن کند...
تمام دلت را به امید فردا که نه،
به امنیت همین لحظه
به شیرینی همین الان
روشنِ روشن کند...
بگذار گریه‌هایت که تمام شد،
آفتاب مهربانی‌اش بتابد به گوشه گوشه‌ی دل و جانت...
آرام بگیر که خدا همیشه به موقع و سر وقت از راه می‌رسد
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
منتظر اتفاقات خوب باش ، خبرها و رویدادهای غیر منتظره هیجان انگیزی که تو رو غرق شادی کنه .
منتظر هر چه باشی، همان رو تجربه خواهی کرد.
از همان لحظه ابتدای شروع روز ، که بالاترین سطح انرژی را داریم
جهت اتفافات طول روزت رو تعیین کن
با خودت تکرار کن:
من امروز عالی و موفقم.
من امروز بینهایت شاد و خوشحالم .
من امروز چندین قدم به خواسته هام میرسم.
من خالق زندگی خودم هستم .
من لایق یک زندگی عالی و بینظیرم
خداوندا سپاسگزارم🙏♥️
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
منتظر هر چه باشی، همان رو تجربه خواهی کرد.
از همان لحظه ابتدای شروع روز ، که بالاترین سطح انرژی را داریم
جهت اتفافات طول روزت رو تعیین کن
با خودت تکرار کن:
من امروز عالی و موفقم.
من امروز بینهایت شاد و خوشحالم .
من امروز چندین قدم به خواسته هام میرسم.
من خالق زندگی خودم هستم .
من لایق یک زندگی عالی و بینظیرم
خداوندا سپاسگزارم🙏♥️
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
🍀اگر افکار منفی در سر خود بپرورانید، هیچگاه مانند عقاب اوج نخواهید گرفت. اگر همواره بر مشکلات تمرکز کنی و درست شدن کارت را غیرممکن ببینی، پس از کمی تلاش سریعا خسته و ناامید می شوی.
وقتی که با امید و انگیزه زندگی می کنید، قدرت و انرژی شما افزایش پیدا می کند، اگر امید داشته باشید،خداوند هم همیشه در زندگی کنار شماست و مطمئن هستید که همه چیز تحت کنترل او است.می تواند درهایی را به روی شما باز کند که هیچکس نمی تواند آن را ببندد و شما را به جایی که لیاقتش را دارید خواهد رساند.
من لبریز از شادی و نشاط هستم❤️
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
وقتی که با امید و انگیزه زندگی می کنید، قدرت و انرژی شما افزایش پیدا می کند، اگر امید داشته باشید،خداوند هم همیشه در زندگی کنار شماست و مطمئن هستید که همه چیز تحت کنترل او است.می تواند درهایی را به روی شما باز کند که هیچکس نمی تواند آن را ببندد و شما را به جایی که لیاقتش را دارید خواهد رساند.
من لبریز از شادی و نشاط هستم❤️
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
🌸تاحدی که می توانید شادومسرور باشید چرا که شادتر بودن معادل زنده تر بودن است .شادی وزندگی هردو باهم رشد می کنند .هرچه انسان زنده تر باشدشادتر است وبالعکس هرچه انسان شادتر باشدزنده تر خواهد بود .
🌸غم واندوه باعث به هدر رفتن انرژی زندگی می شوند.انسان اندوهگین نمرده است ولی زنده هم نیست ،او جایی در میان مرگ وزندگی سرگردان است.
🌸شاد بودن به معنای هماهنگ بودن باهستی است.شادی به معنای زندگی وکمال است ؛درصورت وجودشادی وسرور ،هرلحظه از زندگی بسیار ارزشمند خواهد بودوابعاد جدیدیاز هستی به روی انسان گشوده خواهد شد.
🌸هرچه خودرا کاملتر وقف شادی وزندگی کنید معجزات بیشتری خواهید آفرید.
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
🌸غم واندوه باعث به هدر رفتن انرژی زندگی می شوند.انسان اندوهگین نمرده است ولی زنده هم نیست ،او جایی در میان مرگ وزندگی سرگردان است.
🌸شاد بودن به معنای هماهنگ بودن باهستی است.شادی به معنای زندگی وکمال است ؛درصورت وجودشادی وسرور ،هرلحظه از زندگی بسیار ارزشمند خواهد بودوابعاد جدیدیاز هستی به روی انسان گشوده خواهد شد.
🌸هرچه خودرا کاملتر وقف شادی وزندگی کنید معجزات بیشتری خواهید آفرید.
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
10 قانون کلی برای زندگی:
💎 قانون يکم:
به شما جسمی داده شده. چه جسمتان را دوست داشته يا از آن متنفر باشيد، بايد بدانيدکه در طول زندگی در دنيای خاکی با شماست.
💎 قانون دوم:
در مدرسه ای غير رسمی و تمام وقت نام نويسی کرده ايد که زندگی نام دارد.
💎 قانون سوم:
اشتباه وجود ندارد، تنها درس است.
💎 قانون چهارم:
درس آنقدر تکرار می شود تا آموخته شود.
💎 قانون پنجم:
آموختن پايان ندارد.
💎 قانون ششم:
قضاوت نکنيد،
غيبت نکنيد،
ادعا نکنيد،
سرزنش نکنيد،
تحقير و مسخره نکنيد و گرنه سرتان مي آيد.
💎 قانون هفتم:
ديگران فقط آينه شما هستن.
💎 قانون هشتم:
انتخاب چگونه زندگی کردن با شماست. همه ابزار و منابع مورد نياز رادر اختيار داريد.
💎 قانون نهم:
جواب هايتان در وجود خودتان است. تنها کاری که بايد بکنيد اين است که نگاه کنيد، گوش بدهيد و اعتماد کنيد.
💎 قانون دهم:
خير خواه همه باشيد تا به شما نيز خير برسد.
به هيچ دسته كليدی اعتماد نكنيد بلكه كليد سازی را فرا بگيريد.
👤آنتونی رابینز
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
💎 قانون يکم:
به شما جسمی داده شده. چه جسمتان را دوست داشته يا از آن متنفر باشيد، بايد بدانيدکه در طول زندگی در دنيای خاکی با شماست.
💎 قانون دوم:
در مدرسه ای غير رسمی و تمام وقت نام نويسی کرده ايد که زندگی نام دارد.
💎 قانون سوم:
اشتباه وجود ندارد، تنها درس است.
💎 قانون چهارم:
درس آنقدر تکرار می شود تا آموخته شود.
💎 قانون پنجم:
آموختن پايان ندارد.
💎 قانون ششم:
قضاوت نکنيد،
غيبت نکنيد،
ادعا نکنيد،
سرزنش نکنيد،
تحقير و مسخره نکنيد و گرنه سرتان مي آيد.
💎 قانون هفتم:
ديگران فقط آينه شما هستن.
💎 قانون هشتم:
انتخاب چگونه زندگی کردن با شماست. همه ابزار و منابع مورد نياز رادر اختيار داريد.
💎 قانون نهم:
جواب هايتان در وجود خودتان است. تنها کاری که بايد بکنيد اين است که نگاه کنيد، گوش بدهيد و اعتماد کنيد.
💎 قانون دهم:
خير خواه همه باشيد تا به شما نيز خير برسد.
به هيچ دسته كليدی اعتماد نكنيد بلكه كليد سازی را فرا بگيريد.
👤آنتونی رابینز
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
💕خدایا متشکرم که هستی
من،
امروز عاشقانه ترین سرود زندگی را سر
می دهم و شاداب و پرانرژی به سوی خلق ناب ترین اندیشه هایم گام بر می دارم .
🌸خداوندا سپاسگزارم.
من نور و شادمانی هستم
💕امروز برگ زرین دیگری از زندگی من است و من با اشتیاقی سوزان اهدافم را دنبال می کنم .
من قدرتمند و توانمندم .
خداوندا سپاسگزارم.
من عشق و زیبایی هستم 🥰
💕امروز سوار بر مرکب عشق و آگاهی با بصیرتی تمام راهم را به سوی نور می پیمایم و می دانم خدایم با تمام عشق و مهربانیش لحظه لحظه خدایی می کند .
🌸خداوندا سپاسگزارم.
من زندگی را دوست دارم
💕امروز می دانم که می توانم به درستی اعتماد کنم ؛ می توانم به خودم به پروردگارم و به امکان بهتر شدنم اعتماد کنم ؛ من آنچه را که نیاز دارم از خدایم و عالم هستی دریافت میکنم.
خداوندا سپاسگزارم .🙏🙏
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
من،
امروز عاشقانه ترین سرود زندگی را سر
می دهم و شاداب و پرانرژی به سوی خلق ناب ترین اندیشه هایم گام بر می دارم .
🌸خداوندا سپاسگزارم.
من نور و شادمانی هستم
💕امروز برگ زرین دیگری از زندگی من است و من با اشتیاقی سوزان اهدافم را دنبال می کنم .
من قدرتمند و توانمندم .
خداوندا سپاسگزارم.
من عشق و زیبایی هستم 🥰
💕امروز سوار بر مرکب عشق و آگاهی با بصیرتی تمام راهم را به سوی نور می پیمایم و می دانم خدایم با تمام عشق و مهربانیش لحظه لحظه خدایی می کند .
🌸خداوندا سپاسگزارم.
من زندگی را دوست دارم
💕امروز می دانم که می توانم به درستی اعتماد کنم ؛ می توانم به خودم به پروردگارم و به امکان بهتر شدنم اعتماد کنم ؛ من آنچه را که نیاز دارم از خدایم و عالم هستی دریافت میکنم.
خداوندا سپاسگزارم .🙏🙏
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خدایا ! شکرت که در هر اتفاقی ، حکمتی هست که مرا به بهترین اتفاقات هدایت میکند.
ای زیباترین "حضور " زندگی من :
باور دارم که ستارالعیوبی،باور دارم مهربانترینی وقتی ﺍﺯ ﻣﻦ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ، فهمیدم ﮐﻪ ﻣﻌﺎﺩﻟﻪﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ، ﻧﻪ ﻏﺼﻪ ﺧﻮﺭﺩﻥ براﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺷﺎﺩﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪﻫﺎ...
خدایا ! هر لحظه شکرت...
زندگي من لبريز از معجزات و الطاف توست؛ سپاسگزارم 🙏.
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
ای زیباترین "حضور " زندگی من :
باور دارم که ستارالعیوبی،باور دارم مهربانترینی وقتی ﺍﺯ ﻣﻦ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ، فهمیدم ﮐﻪ ﻣﻌﺎﺩﻟﻪﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ، ﻧﻪ ﻏﺼﻪ ﺧﻮﺭﺩﻥ براﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺷﺎﺩﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪﻫﺎ...
خدایا ! هر لحظه شکرت...
زندگي من لبريز از معجزات و الطاف توست؛ سپاسگزارم 🙏.
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❣عده‌ی زیادی از مردم می‌دانند که باید چه کار کنند.
اما تنها عده‌ی کمی کارهایی که می‌دانند
را انجام می‌دهند!
برای موفقیت دانستن کافی نیست،
باید اقدام كرد !
#آنتوني_رابينز
#حال_خوب
#موفقیت
•|@Quet_kums|•
اما تنها عده‌ی کمی کارهایی که می‌دانند
را انجام می‌دهند!
برای موفقیت دانستن کافی نیست،
باید اقدام كرد !
#آنتوني_رابينز
#حال_خوب
#موفقیت
•|@Quet_kums|•
🍀ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ
ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ !
ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ !
ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ !
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ !
ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ،
ﺁﻥ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ، با ﻋﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ كن...
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•
ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ !
ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ !
ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ !
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ !
ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ،
ﺁﻥ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ، با ﻋﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ كن...
#حال_خوب
•|@Quet_kums|•